きゃん

通常はマイルドだけど、ミュージックロウリュがいざ始まると灼熱。直前に水風呂入水して3度目の正直でギリ完走。熱すぎる

最も効率よくスピーディに目的を果たしたい時にベストマッチ
今まで行ったサウナの中で1番ととのえます

首にかけてるカギのゴム紐がめっちゃ熱くなるのだけがつらい

松屋 渋谷センター街店

半熟卵朝定食

290円

北欧からハシゴしてサウナセンターさんに初訪問。
エレベーターの前に足元ヒーターが置いてあるのがめちゃくちゃ嬉しかった！

サウナも浴室も想像してたより綺麗で、ホスピタリティもあって良い施設でした。

夜勤明けだったので8時間コースで爆睡

夜勤明け北欧
朝は予約が要らなくてらくちん！

ここは本当に色んな温度のバランスが良い、さすが聖地

雑炊

朝メニュー

チェックイン

ラーメン北郎

とろたま北郎ラーメン

自分に100回謝罪しながら食べた。今一生懸命歩いてる

鮭山さんのプレミアムアウフグースに参加してきました！

18時の回の演目はアラジン。
よく知ってる曲に合わせてタオルが舞うのを観るのが楽しい！ジーニーの曲ではくるくるくるくる回ってて思わず声が出ました

20時の回は箸休めサトシさんとのコラボで今日限りのオリジナル演目「墓参りアウフグース」
演技もアウフグースもとても良くて、これで300円かぁ…となるなどした。

エンタメ・ショーとしてのサウナ、ハマるぞ〜コレ

ソフトクリーム

サウナイキタイメンバーズ特典 結構ボリューミー

ドライサウナ100℃、セルフロウリュサウナ90℃だけどセルフロウリュサウナの方が体感温度↑

どちらにも言えるのはとにかくお尻が熱い！バスタオルを4つ折りにして下に敷いてやっとどうにかというレベルで笑ってしまった。

水風呂がバイブラなしキンキンで気持ちよかったな〜。ととのいスペースも良い感じだったし、空いてたし、総じてよかった。

メンテナンスもうちょい頑張ってくれたらめっちゃ良くなりそう、セルフロウリュ用のサウナストーンがバキバキに割れてて諸行無常を感じた。

想像してたより遥かに良かった。
サ室はテレビを見たい人にも見たくない人にも優しい作り。水風呂はマイルド。ととのい椅子もたくさんありました。
値段も平日は安いしメンバーズ割引もある、タオルを持っていけば銭湯とほぼ変わらないのに漫画も読めてごろ寝もできちゃう。

なんだ…家から徒歩圏内にこんな桃源郷があったのかよ…

都筑亭

びっくりベーコンのナポリタン

日本で一番美味いと思ってるナポリタン

はじめてのあかすり in スカイスパ

を書いてましたが途中で全部消えたのでまた今度。。。

なんか起きたら夜だった。
今からどこいくかってちょっと考えて、安くて時間いっぱいのんびりできそうな竜泉寺へ。

前回来た時は金曜午前中だったから空いてたのか〜。今日は若い子たくさんで賑やかだった。

静かな中に1組だけ喋ってたりすると気になっちゃうけど、これだけ賑やかなら逆に気にならないかも。「選挙、税金たくさん使うし投票に行くの面倒だからGoogleフォームでやったらいい」とか真面目に話してる子達もいてウケた。

外が暖かだったので外気浴が気持ちよかった！8〜10分3セット。

2日続けてSHIZUKU。なぜなら安いから。今月はリッチにサウナに行きすぎた…節約していきます。

朝コース90分800円
安いは正義

スカイスパのリクライニングチェア、内気浴だけど異常に気持ちいいんだよなぁ…なんで？

お茶漬け

朝食バイキングで食べられます

ヤコバで梅田に到着、キャッチのお兄ちゃん達を振り切り、即ニュージャパン梅田へ。

途中読書とかも挟みながら6セットもしてしまった。。サ室の種類も水風呂の数も休憩スペースも全てが充実しすぎている。これで12時まで1900円！信じらんない！

これからライブ見て、夜はアムザに宿泊予定。こっちも楽しみ

朝カレーセット

山盛り650円、セットドリンク100円。嬉しすぎ。

土曜日に大阪でライブがあるため、今日の夜から夜行バスで移動予定だった私はバスに乗る前にサウナに行くだろ当然。
てことで時間もそんなになかったので1時間1本勝負でサウナ道場初入門。

ここは実に「ととのい」に特化した施設でした。とにかくととのいたいなら、ここに来れば間違いない。

サ室は100℃の高温ながら、定期的に水が撒かれ湿度をキープ。ロウリュも1時間に3回もある。
出てきた人は全員湯気を出しながら桶シャワーに吸い込まれ、その後の水風呂はシングルの9℃。
さらに目の前にインフィニティチェアーが12脚ほど置いてあるため、休憩するための設備もバッチリである。

1時間とか90分でこの値段は高いと思ってたけど、サウナに集中できるという意味ではこれ以上ない時間設定。まさに「サウナ道場」でした。押忍。

3:30に仕事が終わり、始発もない中チャリを漕いで赤坂まで向かう。
4:30ごろ待望のサウナ東京に着くも、無慈悲にも「今日は6時までですけど良いですか？」と告げられる。
駄々をこねても覆らなさそうだったので、諦めて1時間1本勝負に切り替え。

始発前の時間ということもありお客さんは10人もいなかった。好きなところに好きなだけ入り放題！

まずは蒸気乱舞。温度計は100℃を指してる。本当に蒸気乱舞したら死ぬど。

続いて手酌蒸気。110℃。え、これロウリュいる？

さらに昭和遠赤。110℃。床と椅子が熱すぎるｗｗｗ

瞑想。温度計は70℃。体感は95℃。

戸棚蒸風呂。おもろ！なにこれ！時間なかったのでサッと入ってサッと上がる。

人がいないせいで全てのサウナが予習より10℃くらい熱くてストロングすぎた。予定よりサ室にいる時間が短くて(各3〜7分くらい)1時間で十分楽しめてしまったぜ。。。
畳で寝っ転がれるのも最高だし水風呂もバイブラなしキンキンで最高。体調と気分に合わせて選べるのもGOODすぎる。

また早く仕事終わったらチャリ漕いで来ようと思います。今度こそ3時間ゆっくりしたい。