マイド

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：休日の昼前から実家を訪問してからの、行って来ましたよ三ノ宮の <神戸クアハウス>に❗️
サイト下段に記載されていた三ノ宮駅近くの金券ショップでおトクチケット🎫をゲットしての訪問でしたが、平日のわりには浴室内は思っていたよりは人が多くてビックリしました。
ただみなさんが譲り合いながら利用されており終始気持ちよく滞在できました。
僕の中ではターミナル近くの大きな町銭湯♨️って感じで帰ってきました。

今月初訪問であったとは、ちょっと驚きでしたが、本日は雨降る月曜日の夕方からの訪問でした。　

#サウナ6分×（SMS or高温）各3セット

#水風呂1分×6セット

#休憩スペース5〜10分×6セット

これから冬が近づき外気浴スペースは、吹きっさらしだと絶対寒いですから此方のスペースはその点絶妙な空間だと今日気付かされました。

洗体時のタオルが青から黒に変わっていましたし、SMS内のシークレットボタンも先月は故障していましたが、しっかり直っていました。
また温まりに伺います。

スンドゥブチゲ鍋+ご飯

辛さと熱さで汗だく💦になるかと思っていましたが・・・。

日々梅田を職場に出勤時には建物の前を通っていましたが、とうとう行ってきましたよ　<大東洋>に❗️

サウナ：6分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

「餅は餅屋に」とはよく言いますが、流石にサウナの大東洋です。　サウナ施設に水風呂、休憩スペースはエリアがまとまっていて、動線然り各空間の満足度たるや半端なかったです。
ロッキーサウナ&フィンランドサウナを各4セットずつ堪能させていただきましたが、105℃と80℃と異なる温度差なのに汗の💦掻き方が変わらずボタボタに滴っていました。　ロッキーサウナでのロウリュサービスは敢えて参加せず終了後の予熱?で蒸される流れでしたし、平日夕方だったのか、人がとにかく少なくのんびりと時間を過ごせていました。　フィンランドサウナはロッキーサウナのロウリュサービスのタイミングで入る機会があったのですが見事に誰もおらず、まさにセルフロウリュをしっかり堪能できました。　でもロッキーサウナより室温が低いフィンランドサウナの汗の掻き方が強烈だったのは、湿度の差なのかな？
水風呂は全てシングル9.8℃前後を堪能でき、とにかくサイコーでした。
休憩スペースは通り側の休憩スペースよりJR側サウナスペースの休憩スペースが絶対オススメです! 風の抜け方が本当に気持ちよかったので、ベンチでただ座っていても全く問題無く<ととのう>事ができるのではないでしょうか。
お風呂は・・・普通かな。
ただサウナにフューチャーしたら本当に秀逸でした。　思わず会員カード💳を作ってしまいました。　
次回は、レストランを含めた他の施設も利用したいです。
いやー近くに在りながらもっと前から訪問していたら・・・本当にもったいない。

3年ぶりに訪問した『ちょっと贅沢な内風呂』と勝手に言っている、新大阪駅近くの<ひなたの湯>に行ってきました。
マンションの9F 最上階にあるお風呂屋ですから、外気浴を堪能するつもりで16時頃に到着しました。　

サウナ 8分x 3
水風呂 1分x 3
外気浴5〜8分x 3

3年ぶりに来ましたが、外気浴スペースの露天スペースはデッキチェアが４つ、椅子が４つ贅沢に置かれているのに何故か心地よい風が抜けて来ないんです！
空も天井は抜けて気持ちいいんですけど、時間が悪かった？　ただ風が吹いてなかった？　空気感はカラッとしていて気持ちいいのになぜ？(実際デッキチェアでは整えます!)
3年前の露天スペースって、新幹線側はもう少し抜けている空間なかったかな・・・？

サウナは6人がしっかり黙浴を守り、外気浴スペースも皆さん静かに過ごしていて、本当に心身共にリラックスさせていただきました。
外気浴スペースで気持ちのいい風をいただけていたら、大阪でも屈指の<ととのい>施設でおススメしたのですが。
皆さまも平日でタイミングが合うようでしたら、是非ともお試しください。

10月も10日を過ぎているのに日中の暑さで汗だく💦なのに、自転車でやってきました<極楽湯　東大阪店>に。
到着後すぐに遅い昼食をメチャクチャひろいフードコートでいただきましたが、まさかのドラフト会議のLIVE放送を観ながらの食事となりました。
大阪府の銭湯代が値上げとなった事から、極楽湯さんも値上げはされていましたがサウナ利用込みで490円ですから、本当に破格の値段には変わりません。
今回は外気浴が気持ちいいかな？　と思い訪問しましたが、ここの露天スペースは風呂施設が大部分を占めて、外気浴用の椅子が長椅子2台しかありません。　これは本当に厳しい!
サウナの暑さと水風呂の広さ冷たさは相変わらずサイコーなんですが・・・。
さあ次の休みは、何処に伺いましょうか⁉︎

鶏唐定食

熱々の揚げたてが出てきます。

10年ぶりの訪問でした。　先日訪問した京都ルーマプラザの屋上外気浴スペースに感動して、大阪市内のベスト外気浴スペースを求めて今回は、此花区の一休まで来てしまいました。
本日は日替わりの<石のゆ>でしたが、広い内風呂と露天風呂に常連のお客様がおられた昼過ぎの訪問でしたが、サウナは12人制限でしたが8人以上になることもなく、水風呂も余裕で3人横並びで入れる循環型でしたし、なにより外気浴スペースは同時に10人近い人がしっかりソーシャルディスタンスを取れるだけの椅子が設置されており、この規模さらには風が抜ける気持ち良さは大阪でも屈指ではないでしょうか❗️

茶美豚の生姜焼き定食

サウナイキタイの抽選会でいただいていたチケットを握りしめて行って来ましたよ、京都 ルーマプラザ。
16:30開始のロウリュウサービスのタイミングでフロアに入ったのですが、洗体からのルーティンは崩したく無くスルーさしていただきました。
ルーティンの洗体後に6F浴槽、屋上の薬湯風呂に入ったのですが、先程のロウリュウで多くの方は帰られたのか、屋上ととのいスペースは本当に余裕ある状況が20時過ぎ迄続いていました。
わたしは洗体後は、［フィンランドサウナ→6F水風呂→7F水風呂→屋上インフィニティチェアー→7F薬湯風呂→屋上インフィニティチェアー］
途中レストランで夕食を食べつつ5サイクル行い、しっかりと施設を堪能させていただきました。　
非常事態宣言が解除されたせいか、何故かサウナフロアでの人の姿は少なく感じでいたのですが、実は仮眠室や休憩スペース・レストランフロアにはかなりの人がおられ、さらに宿泊の方もおられたようで4F&5Fの人の多さはちょっとビックリでした‼️
ここの施設は2フロアにビッチリと温浴施設が詰まっている感じで、今日は人が少なく落ち着いて動きまわれてよかったです。　また是非来たいですね。
それでは京阪電車に揺られて帰ります。

水風呂がメンテナンスとの事でしたが全く問題ありません、僕にとって13℃の水温には何ら不満はありませんでした。👍
2.5時間の滞在は本当に満足させていただきました。　
末締めに相応しいサウナタイムでした。

本日は1.5ヵ月振りに献血前のルーティンとして清水湯さんを訪問しました。
14時からの訪問でしたが5〜6人の先客がいい距離感でゆっくりされており、僕も洗体後は邪魔することなく中温湯・高温湯・水風呂を 1時間かけて4往復させていただきました。　相変わらず献血前なのでサウナを使った事はないですが、温冷交代浴と休憩でしっかりとととのわせていただきました。

日頃は働いているはずの祝日に休みだと、温浴施設訪問はメチャクチャ考えますね？
サウナは朝早くからならゆっくり滞在できたのでしょうが、起きるのが遅く断念。
スーパー銭湯は祝日では選択肢にすらはいらず。
ここは無難に銭湯に行く事にしました。　夕方からの訪問でしたが、思っていたより人が少なくゆっくりと過ごせました。
スチームサウナ5分x2セット　ドライサウナ5分x 3セット　水風呂1分x5セット
混雑具合に合わせてサウナ室の1For2Fを使い分けましたが、サウナお一人様が何人かおられたので2F外気浴スペースではなく脱衣所やプチ?露天風呂で涼んでいました。
来週からはまた週2回訪問ペースを復活させたいです。

1年ぶりの訪問です。　おもわず履歴を見返していました。
久しぶりでしたが、サウナブームがここにも来ているのか、サウナハットを被った人がチラホラいたのには衝撃でした。
ただサウナと水風呂は共に温度設定はバッチリでしたし、外気浴スペースに関しては関西屈指の広さで、まさに【ととのい】ますね❗️

本日も夕方前からのお店訪問です。
約3時間の滞在でしたが、人が少なくゆっくりと時間を過ごせました、本当にごちそうさまでした⁉︎
サウナ6分 水風呂1分 外気浴6分 を1セットとして、15分間隔で高温サウナ、中温サウナ、(S)MSサウナを7セットしっかりと堪能させていただきました。
(S)MSのシークレットボタンが故障中でしたが、約90℃の室温でセルフロウリュでしっかり汗を💦かけましたし、中温ドライサウナと同じくらいの室温だったからか、今日は高温ドライサウナを中心にどちらか空いているサウナにお邪魔していました。
あとバイブラ水風呂は僕の中では整い椅子と同じ役割になりそうで、外気浴後はずっと浸かっている感じでした。

日々梅田を職場として働いていますが、行って来ましたよ、はじめましての ニュージャパン梅田に！
11時前に入店したからなのか人が本当にいませんでした。　2Fフロアで全身を清めてからは、1〜3Fまでのサウナ室5つを5分間隔で蒸され、2・3Fは18〜19℃の水風呂、1Fは13℃の水風呂で身体を冷まし、内or外気浴というサイクルを2時間しっかり堪能させていただきました。
施設内は何処も清潔に保たれ、サウナも浴槽もバラエティーに富んでおり、ゆっくりと長居することもできそうです。　13時の退店のタイミングで6〜7人の学生さんぽい団体様と入れ違いになりましたが、曜日と時間帯次第でこれから何度も伺いたいサウナ施設になりました。

本日は京阪電車で京都🚃に行く予定でしたが、環状線で新今宮駅で降りることになりました。　そうです、スパワールドにお昼過ぎから参上させていただきました。
一般学生は夏休み明けですが、大学生はまだまだ休み中ですから『どうかな？』と思いいましたが、やはり 3〜4人で2・ 3グループがいましたがやはりスパワールド、今月のアジア風呂スペースもデカイ❗️　全く人の多さが苦になりませんでした。
3時間近い滞在でしたが心身共にリフレッシュできました。
隣のドンキで買い物して帰ります。

9月1日からホームサウナに変更した[なにわ健康ランド湯ートピア]に16時前からの訪問です。
平日は本当に空いていて最高です。

#サウナ　SMS6分×3
高温サウナ6分×2

#水風呂 1分×5

#休憩スペース 5分×4
10+?分×1(インフィニティチェアーで寝落ち❓してました･･･🙏)