マイド

17時以降の半額タイムに合わせて遅めの昼食を摂り、自宅から自転車🚲でゆっくりと漕ぎながら17:15ごろに到着しました。
平日の夕方でしたが、激空きで10人もおらずゆっくりと洗体後は

サウナ(高温3・ミスト1)6分→水風呂1分→高温湯3分→外気浴5〜10分　4セット

こちらの施設で私にとってサウナ以上に魅力なのが高温湯♨️なので、各セット毎に温冷交代浴の檜跨ぎをして堪能していました。　もちろん外気浴は露天スペースでのんびりと佇んでいました。
大阪市内の温浴施設より湯量が半端なく多くて、お湯の肌感がとても柔らかいこちらの施設はサウナ以上にお風呂タイムが本当に充実していて、長時間楽しんでいました。

ステーキハウス ブロンコビリー東大阪岸田堂店

炭焼がんこハンバーグランチ

この二日間で一番食事らしい食事をいただきました。　サラダをめちゃくちゃ食べました❗️

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：朝起きて洗濯と掃除を終えて無性にデカい風呂に入りたい衝動が・・・平日お昼12時過ぎからならほぼほぼどこも空いているでしょうから、この時間でも空いてる近くの銭湯なら一択で【白玉温泉】♨️に久しぶりの参上です。
90分ちょっとの滞在でしたが、相変わらずの湿度高めの5分間隔ぐらいの送風タイムでサウナ内は熱熱でした。　一番人が多い空間がサウナ室内ではなく、なぜか屋上外気浴スペースだったのが不思議でした。
あと今日は高濃度炭酸風呂で佇んでいる時間が長かったです。

来週19日にレディースDayが行われるとのこと、皆さん屋上外気浴を含め是非とも堪能して下さい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：雨の中☔でしたが、電車🚃とモノレール🚝を乗り継いで15時過ぎからの訪問です。
施設内は空いていたのですが、サウナは常に埋まっている感じがありました。
2年振りくらいの訪問でしたが、施設は全く変わっていませんでしたが豊川駅周りの環境からの変化にビックリしました‼️
ここの薬草スチームサウナの音と蒸気は凶暴で、好きだわ❗️

道向かいのこちらにあった【ジャパン】が影も形もなくなっていた・・・
さあパナスタにいざ出陣！

韓国風焼肉定食

あいかわらず韓国テイストな食事処ですから、こちらに来たら100%乗っかります。

サウナ：6分 × 6(高温3・🌳2・SMS1)
水風呂：1分 × 6
休憩：5~10分 × 6
合計：6セット

一言：雨が降り出す前にお店に到着です。　浴室内はなんとなくワチャワチャしているのに、各サウナ室はどのタイミングでもゆっくりと蒸される事ができました。

ラーメン&オロポ

無料のオロポだけを注文するのはなんかね・・・

サウナ：10分 × 1・8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：13時過ぎからの訪問です。　事前に会員登録等を済ませていたので受付から脱衣所までサクサクと済み、浴室に突入しました。
洗体用でシャワーが4台あるだけで、温浴の浴槽がありませんので、日頃のルーティンができませんので洗体後早速サウナ室に突入です。
4人1列で4段の室内でしたが、20分間隔のオートロウリュと一定の湿度がほんとうに良くて、静かですし第三者がほぼ気にならない人の少なさに長居してしまいました。　水風呂は110cmの深さにかなりの広さもありますので、ゆっくりと浴槽内の階段に座ってただずんでしまいました。
あとは外気浴用のスペースがゆったり14人分あり、音量も光量も調整されていて、下手したら寝落ちしてしまいそうでした。

サウナ空間の設定は、文句なしにこれまでのサウナ施設と比べても私的にはトップにしてもいい程ですが、温浴の浴槽がないので90分ぐらいで『もういいかな?』って感じで退出しました。　基本2時間で人が入れ替わるシステムですので、今日みたいな平日ですと本当に空いていて気持ちよく滞在できますね❗️

週末にはレディースDAYがあるみたいですから、女性陣はしっかりと堪能していただきたいです。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：正月3日以来の訪問でしたが、昨日の祝日とは打って変わって施設は激空きでした。
浴槽エリアは2時間強で10人もおらず、広々と余裕を持って利用できましたし、学生さんぽい若い子のグループがいましたが、一緒に静かに蒸されて気持ちよく時間を過ごせました。
リーベルホテルのスパ施設はエントランスの共有部が一部サロン施設のフットケアスペースに変わっていましたが、来月からUSJのオフィシャルが無くなりこのホテルがどのように変化していくのか、次回の訪問を楽しみにして帰ります。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

一言：15年以上振りで覚えていないぐらい、正月以外で祝日に休みを取った本日の春分の日に、16時前からお久しぶりの上新庄駅前の〈満月〉に参上しました。
脱衣所ですでに団子状態の休日ですから、2階浴室は・・・意外に普通でした。　洗体からの浴槽IN迄は全く混み合うこともなく、いざサウナは3セットとも満席でしたが、入口で待ちはなくしっかりと蒸されました。
90℃なんですがこちらの室内は湿度が他の施設よりも低いのか本当に長居してしまいますね！
相変わらずコンパクトにまとまって、気持ちよく利用できる施設です。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：100分コースでロウリュ1回を含め、4セットをしっかりと堪能させていただきました。
ロウリュがスタッフ2人体制に変わっていて、熱気の循環スピードは格段にUPしていました。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：コロナ前から存在は知っていましたが、先月からポツポツと投稿が目に止まるようになり、2月からリニューアルオープンしたので、ママチャリで夕方前から訪問しました。
フロントのタッチパネルで決済までサクサクと終了したら、フロントのスタッフさんが待ち構えていたかのようにタオルと入口の暗証番号の紙を受け取り、地下のスパ施設の扉をを案内していただく。
階段を降りて暗証番号を押して扉を開けたら、ほぼスパ銭かのような下駄箱と共有ルームがドン❗️とひろがりちょっとビックリしました。
Beforeを知らないのでなんとも言えないのですが、脱衣所のロッカーとサウナ室はリニューアル感があり、サウナ→水風呂→外気浴の導線がめちゃくちゃよかったです。
あとアクリの飲み放題は絶対今回のリニューアルから始まったんでしょうね。　
ただ場所が微妙で電車でなく、今日は自転車で行ったのが大正解でした。
利用料を考えたら絶対お勧めしたい、また行きたい施設になりました。

アクリ

反則技のスパ施設退出後のアクリをセルフで飲み放題。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：今年初訪問でしたが、あれ・・・蔵サウナのストーブは一つお引越しされましたか?
ただはなれサウナでは2セットしっかりと蒸されて、2セット後の外気浴では完全に寝落ちしてしまいました。　
お客さんも施設も本当に落ち着いて利用できるようになって来ていました。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：ほんとうに久しぶりの訪問でしたが、12時の開店とほぼ同時にINしました。
3時間強の滞在で昼ご飯を挟んで4セットと2セットとしっかりと蒸されました。
灯台下暗しとは良く言いますが、ほんとうにここに来ると時間が経つのが早い。

レバニラ炒め定食(日替わり)

しっかりお腹が満たされました

サウナ：6分 × 5(高温2・SMS1・低温2)
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：2月最初のサウナ、いや本年最初の【なにけん】訪問です。　17:30のアウスグース後の訪問だったからかかなり空いていたが、休憩タイムと晩飯タイムをはさんで20:30以降はかなり混んで来ていたので、21:30前に退散しました。
各サウナは行く度に温度&湿度共に三室三様?でしっかりと暖まって来ていて、しっかりと蒸されました。

唐揚げ+TKG&オロポ

お昼ご飯が早い時間でしたし、サウナをしっかり2セット消化した後でしたので、満たされました。

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：朝からとにかく寒い1日でしたので、昼過ぎから参上させていただきました。
週中の水曜日でしたが、そこそこの人の多さに結構驚きでした。　ただコロナ前のように海外の方がほんとうに増えてきましたね！
期間限定の漢方湯が毎休憩後に堪能させていただきました。　心身共に大変満足でした。
さぁ寒風が吹く中をママチャリで帰ります。

サウナ：6分 × 4(高温3&ミスト1)
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：丁度20時からの90分を、相変わらず空いていてゆっくりとした時間を堪能できました。

サウナ：7分 × 5(高温4･ミスト1)
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：年初めはJRでリーベルホテルに14時過ぎから参上しました。フロントからスパINまではあいかわらずスムーズでしたし、正月三が日でいつもより多くの人が・・なんて事もなくだだっ広い空間に3〜4人しかおらず、ゆっくりといつものルーティンでサウナ→水風呂→外気浴と周しました。
3セット目の外気浴で20分強寝落ちしていたようで、16時半過ぎから日頃はまず見ないサウナ室に10人程の人がいたのにはちょっとビックリ‼️でした。
それからミストと高温サウナをそれぞれ1セット堪能して帰りました。
今年もマイペースでサ活を楽しんでいきたいですね。　皆様も無理せずに活動してください。

リンガーハット イオンモール大阪ドームシティ店

チャンポンと半チャーハン

シャキシャキ野菜たっぷりで満足でした。