岩風呂

一言：
学会も無事終わり(聴講してただけ)、Lastの1日。頑張ってきた後輩と合流し…、、、サウナへ。笑 1択。
ポートライナーでこちらのサウナ施設で、ニフティ割引を使用して3時間コース堪能。
ホテルサウナということもあり、浴室内はコンパクトな作り。水風呂は1桁のみの…1択…。笑 凍る冷たさです🥶
味変の神戸サウナとしては◎でした👍

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★TV、音量あり
水風呂⭐️⭐️⭐️★★ グルシンオンリーはつらい
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️★★
アクセス⭐️⭐️★★★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
神戸サウナ&スパに入った後ですから、評価は厳しめになってしまう…。屋上もあって優良施設なのは間違いなし！

一言：
学会参加のため、先輩&後輩かつサウナ友達かつ一生のお付き合いをお願いしたい大切な方々と連日のin！3泊。笑
サウナ施設に3泊泊まれるなんて、ありがたみしかない。

トントゥ岩がお出迎え🪨
日本で唯一のフィンランドサウナ協会の会員施設ということで、素晴らしい👍
内装は目に焼き付けてきたので、言葉にするのは逆に難しい…
ロッカーで着替えて、館内着ズボンを着用し7Fお風呂へ…！
館内着もタオルも使い放題なのが、便利でとても嬉しい。
中も清潔感がしっかりで、動線が素晴らしく、ロッカーNo.でイオンウォーターも購入可能。ここからすでにととのわせてくれるし、ととのっている。
本格サウナは2種で、1つはTVつき、毎時00分スタッフロウリュつきのでっかいサウナ室(語彙力)
毎時30分にはアイスロウリュ(キューゲル？)もおこなわれる🧊
人の出入りが多いからか、温度ほどの熱さはない印象。
2つめはメディテーションも可能で、満員なのかどうか一目ではわからないぐらいの暗さ。湿度がすごいので、82℃アチアチ。狛江湯を思い出す。
水風呂が11.7℃でキンキンすぎるのは、自分の未熟さからか…。
木材のととのいいすや、木材ベンチでサウナ小屋に寄りかかりながらととのう🥱
他にも、岩盤浴あり。特に塩サウナはゲレンデレベルの塩の量で肌がつるつるに。
朝食は宿泊者🆓バイキングだが、カレーをはじめ全部美味い。サラダ、肉団子、ウインナー、焼きそば、3食ほぼ同じメニュー🍛
これはリピート不可避というところで、帰宅するのでした…7！

独断と偏見にまみれた総評 (フィンランド式サウナについて)
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ 11.7℃はかなりくる…、23℃はうーん
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️★★休前日夜はいっぱい…
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️宿泊なら、なお良し
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️駅徒歩1-2分

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🌈
文句なしの施設。無論、サウナ仲間がいることで五感+αが解放されることを痛感。イビキガチャにも恵まれ、(肝臓疲労を除けば)良眠。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：温冷交代浴含めて3セット

一言：
日曜夜は、たまに若者集団の発生あり。空きか満室かといったところ…。20:30日曜inはもはやルーティンワーク。

サウナ：10分？ × 4
水風呂：2-3分 × 4
休憩：10分 × 3 + 徒歩外気浴
合計：4セット

一言：
けっこう盛況、描かれた方たちも会話はされているが紳士的。サウナはアチアチの昭和ストロング。水風呂も冷たすぎずgood、落ち着いて入れる👍銭湯とは思えぬ清潔感で、天井が高くて、開放感もあり！
湯上がり後の着衣休憩スペースはないけれど、サクッとアチアチのあまみを出すにはとってもよい、職場近くのNo.2ホームサウナとなりそう…！

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️★★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★TVなし、2段銭湯サウナサイズ
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ バイブラなくて羽衣◎
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️★★ととのいエリアなし、段差or脱衣所ベンチ
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️★★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️★★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
ローカルルールがよいのか、悪いのか…！🧖‍♂️📚
私としては嬉しい。(ブルーロック/チェンソーマンは1冊ずつ、ハガレン/ジョジョ/アイシールド)

香川食堂

香川ラーメン

サウナ後のもう一汗かきたい方向け。ちゃんと辛い🥵チャーシュートロトロ、味玉もトロ

サウナ：8分 × 1, 9分 × 1, 3セット目 消灯
水風呂：1分 × 1, 2分 × 1
休憩：8分 × 2
合計：2セット(？)

一言：
サウナは21:30まで。
時間をぽけっとしていたら消灯となりました。笑
先週半ばにコロナ再感染し、自粛期間明けの初サウナ…

サウナの後の時間がいつまでも続いて欲しい…。よりも、迷惑かけた分を取り戻さんと…という、気持ちになったのは、まだ救いようがある自分なのでしょうか…⤵︎
自己管理への戒めと職場の方々への畏敬の気持ちで、頑張っていこう…♨️

サウナ：12分 × 3
水風呂：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
車で湯けむりの庄 お初のin！
日曜昼下がりということもあり、わりと賑わい気味🎶
施設に入ると、アロマの香りがお出迎え。アロマなのか？
靴箱キーが支払いリストバンドも兼ねているのは、楽ちんでありがたい。某サ○ナ東京システム👍
施設の清潔感と奥行きはとっても○！人気なのが伺い知れる…！

サ室は30人弱が入れそうな、広めの2段。中央にデカめのサウナストーブとアロマ水🚿
オートロウリュではないので、
だれかが〜♪こっそり〜♪小〜道に〜木の実、じゃなくてアロマ水をうずめる必要あり。結構、勇気いる人数。
なかなか天井もお高めなので、熱さが降りてくるのには時間も必要だが、結構人の出入りもどうしても多い。

水風呂は階段が低い4段ぐらいあって、奥は80-100cmぐらい？の深さ！温度の割に冷ために感じたのはなぁぜなぁぜ。

休憩は露天外気浴にちらほら、ととのいいすと寝転び椅子が散在💺難民になる人もちらほら見かけた印象。雨だとしんどいですなぁ…。

サ活後のリラックスタイムは、約100席のリクライニングシートがあるため、こちらは難民にはそうそうなりにくいほどのキャパシティ👍漫画もそこそこ！
19:00のご飯どきは食事処が50分待ちだったので、うーん、要注意ですね…⤵︎

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★30人弱の期待を背負うセルフloyly
サ室 環境⭐️⭐️⭐️★★音量小さめTV
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ なんだか冷ため
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★雨が降るとしんどい
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★シャワー水圧優しい
混雑度⭐️⭐️⭐️★★
コスパ⭐️⭐️⭐️★★
アクセス⭐️⭐️⭐️★★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️★★
今回はやや辛口評価…🥵ぜひスタッフロウリュの再開を求む！

ステーキハウス ブロンコビリー相模原上鶴間店

がんこハンバーグ 400g

毎度、先に食べ始めてしまうのをやめたい。 こちらが4つ乗ってました。サラダバーも○

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4 キンキン
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
makuakeのクラウドファンディング企画 第二弾ということで、時間無制限でお邪魔させていただいたのが、こちら。
cycl→サイクルさん🔁
フィンランドスタイルを貫かれた、山中湖のほとりにある洗練されたサウナ施設。外見がフォーラム感。
随所にフィンランドスタイルが垣間見え、サウナ室会話ok、スタンディングシャワースタイル、暖かいお風呂なしと…🇫🇮
唯一の🇯🇵スタイルは水風呂があること、それも天然水の。キンキンの。わお。悲鳴をあげて入られている方もちらほら。そして、外気浴、休憩スペースからのデカ富士山🗻🇯🇵

いざ施設へinすると、お優しい接客でお出迎えいただける…。
シックな建物と人の温かさでまず心が蒸される。
水着着用にて、シャワーで身体を清め、サウナ室へ。

本日のアロマ水はレモンバウムの香りとのこと…🍋
ロウリュはスタッフさんもたまにやってくれる。
テレビもなくて、薄暗くて、会話も節度を保てばOK。
こういうサウナがもっと増えればいいのに…と思う。

水風呂は120cm、しっかり汗を流して、お潜りさんさせていただく。冷たすぎるて🧊急いで、蛇口から手ですくって天然水をがぶがぶ飲んで出る。うぅ、さみぃ。

休憩スペースは水風呂でて扉をひらけばすぐそこ。
9席のインフィニティチェアにて、お天道様のもとに身体を晒させていただく(要水着着用)🗻☀️
すだれの向こうの3席は女性専用なので、漢は注意が必要。
まだ6月一日は肌寒く、なんなら7-9月の方がむしろととのうのでは…？という気温でありんした。さすが山中湖や。

サウナの後は全面ガラス張りの2Fスケスケ空間で、デザートをいただく。プリンorフルーツポンチor柚子シャーベット🍮
今日はプリンを選択し、ペロリ。しっかり美味しい🤤
畳でうたた寝して、ほうとうを食べに行きました🍲


独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★ セルフロウリュ+スタッフロウリュ
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️no TV 瞑想 レモンバウムの香り
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️キンキンのキン 飲める もぐれる
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ロッカー足元濡れは混雑度によるか
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★ 予約が安心
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★ 本来は2時間30分 制
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
富士山ととのいを体験したい方、必見です。
天気によっては富士山を必見できないですが。🗻

甲州ほうとう小作 山中湖店

辛口豚肉ほうとう

辛くて濃厚で量たっぷり！⭐️5つ！

タメサ友と。3Sホテルの不感温度湯ととのいを布教していきたい今日この頃。日曜のいちばん気持ちえぇ時間、12:30にin。

サウナ：8分 × 1,10分×1, 12分×1
水風呂：45秒？ × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
前回に続き、また新たな発見が。
なんとフィンランドの有名ビア、kukko売っとるやんけ。
そして、生ビール(スーパードライ)はキンキン🍺🧊
奥のラウンジ、ガラガラでおしゃれ！！
今日もアロマオイルロウリュ… いいかをり。

外気浴は今日はまだ肌寒く、夏になったら日陰でいいととのいになりそうですわ。

p.s. シャワーpushボタンは洗い場によって出る長さに差あり！

#サウナ
朝は空いてていい…！テルマーレ改でセルフロウリュでととのう。
#水風呂
ミニプールで泳いでととのう。
#休憩スペース
内気浴なのに、心地よい送風でととのう。

長年のサ友(大先輩含む)と泊まりサ活！
後輩の企画力には感謝申し上げます…♨️
サ道で予習して、しごおわ後にin！中央林間から1本でいける電車があったのも嬉しい点🚃

サウナ：8分× 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
まずは浴室から、洗い場から違いの凄さを見せつけられる。洗顔はもちろんのこと、歯磨き粉、2種のシャンプー・ボデーソープ(白樺の香りって。)、数々のアメニティ。ミラブル含め、シャワー水圧の異なる洗い場。
あったらいいなが全部取り揃えてございました👍
貼り紙にはジャスティスの文字… ジャスティス？正義🦸？
正義でした…！水風呂に対してミストを浴びせる、まさに遊び場。サ室、テルマーレ改の扉にはスナックよしだの貼り紙。
酒でも出んのかと。室内には情緒あふれる音楽。わかり始めたmy revolution…。そういうスナックかと…！これもまた遊び場。考え尽くされた、3段目のメディテーションできる新サ室🆕これも遊び場。
今回はカプセルプランでin。3700円 素泊まりは大変ありがたい。ただ、カプセルホテルプランだったのだが、いびきにやられてしまった…。これはイビキガチャとしてしょうがない…⤵︎しかし！カプセルだけじゃなく仮眠室も完備…！仮眠室の存在に気づけず、ヨギボーに埋まるのは不徳のいたすところ。結果、気持ちよくヨギボーとハグして、朝ウナに向かうのでした…！

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★TV / TokyoFM / J-POP(スナック風)
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ジャスティス
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
スーファミがあったり、漫画があったり、ヨギボーあったり大人の休憩施設として大変素晴らしいクオリティでありました♨️

安定のホームサウナ。
やらかした4,5月…サウナで受け止めていただく。若者がなんだか増えた印象とジジイみたいなこと書いてしまう♨️

サウナ室で浮かんだ言葉を一句
「ひとつずつ できることから やっていこう」
今週末にはサウナフレンズたちと、大型施設へ…！
乗り切るべ！！！！

Makuakeのクラファンで1800円→980円でチケGet！！🎫
3時間in！

#サウナ
セルフロウリュ式、本日のオイルは炎熱(ジンジャーの香り)とのこと。スタッフさんも不定期にロウリュしてもらえるため、勇気を振り絞らなくてもok。湿度バッチグー👍
薄暗く、テレビもないので素晴らしきサ室。
たぶんトントゥいる。

#水風呂
動線よし。サ室を出てサウナビート板を流したら、身を翻せばすぐそこ。向かって左半分は水流＋。右半分は流れなし。
わりとキンとする感じ！なにより静かなので、身を任せて水風呂を味わえる🗺️

#休憩スペース
寝転び式ととのいいす×5、でかいす×1。
外からは見えないようになっているけれど、しっかり外気浴。交通量は多いのにとても静か。よい。夏場でも日陰なのでそれも良い。
サ活後、ホテル内にゴロリンできるスペースはなし(どうやら男性は…)
だが、3Fに漫画あり、浴場前にアイスキャンデーありと素晴らしい🧊3時間があっという間だけど、逆にむしろちょうどいい(？)

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️セルフロウリュ(スタッフさんも)
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️nothingTV
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️左半分 水流あり
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️しずか
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
サウナ後、不感温度湯でととのってみたい方、必見🫧
アウフグースがあればなぁ…

かねてよりの福島サウナ第2弾🚗

#サウナ
ヴィヒタが吊るされている気の入りよう！👍
セルフロウリュも可能だが、いかんせん広いため、
みなさんにお声かけするのは勇気が必要！暑さもしっかりok
3段で奥行きもずいぶんあって○！
出入り口にはしっかり味のレモン水🍋美味し。ありがてぇ

#水風呂
本水風呂は井戸水汲み上げのため、鉄の味++ (飲用不可)
ぬるい水風呂には天井から、MAD MAX的な降り注ぐ水ッ！
定員3名なのが、今後の不安材料。動線は可。

#休憩スペース
阿弥陀如来(？)に見守られながら、ととのう
外気とそよ風が気持ちええ…🌬️
コールマン♾️×5、寝転びいす×2、ととのいいす×複数

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★セルフロウリュ (要勇気)
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★ TV チャンネル変更可 (要勇気)
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️鉄臭あり/ぬる水あり
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ととのいいす豊富
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
温泉はしっかりぬるっと、飲める温泉でgoood!!
日曜日はアヒル隊長も浮いてました🐤

サウナ：8分 × 2, 10分 × 1(アウフグース), 12分 × 1
水風呂：1分 × 2, 2分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2回目の訪問。24時間営業に変わり、より洗練された施設に。

今回のサ活は一言。灼熱王子まさおさんのアウフグース。
これに尽きる。西アフリカのご出身とのこと🇧🇯
音楽はラテン系で雰囲気抜群にしていただける。

その体躯から繰り出される熱波は、熱波というか、もう攻撃。何人の漢が身を屈めながら出て行ったことだろう。
サウナ室が冗談抜きで揺れてた🫨
その分、3setのはかいこうせんを耐え切った後の水風呂は天国。火傷治療。あまみではなく紋章🟥

その後は屋外で寝転び椅子×2、コールマン♾️チェア×3、ととのい椅子いくつかが待ち時間なく受け止めてくれる…。
青空の元、小鳥のさえずりを聴きながらの静寂森林ととのいは、都会では味わえない唯一無二の体験です👌

いや、ほんとまさおさん 推します🥵
ブロワー3台分の風速はあったね🌪️

【改めて】独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★オートロウリュ/30分
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★ TV
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️シリカ水
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️静寂森林外気浴
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌈
民度、コスパ、最高品質の休憩と、
サウナ室が揺れるパワーアウフグースにより⭐️5

カツカレー / のんあるレモンサワー

カレーは甘めのチキンカレー