岩風呂

追記 二言サウナログ
『昔ながらの古き良き銭湯サウナ、郷では郷に従え』
『遠赤サウナと水道掛け流しとラジウム温泉と』

新年初ホームサウナ。ご飯前に訪問。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
最近の奈良・京都はオーバーツーリズムで外国人ばかりらしい…。サウナトークで最近のご時世もこっそり聞けてしまうのも地元銭湯サウナのよいところ♨️
3連休スタートや！！

追記 二言サウナログ
『4種サウナと4種水風呂と4種お湯、ご褒美サ施設』
『薪サウナアヴァント体験、 都内カプセルオアシス』

ついにかるまるを体験…やってきました池袋。
年末年始で体調を崩し、病み上がりの新年初サ活…復サ活。
予約とキャンセルを繰り返してしまい(大変申し訳ない)
1/3にようやくinできた🫠

サウナ4種 水風呂4種 お湯も4種…、
お気にいりは、やはり岩サウナ→ぬるめ水風呂(30℃)→ソフトマットレスonととのい椅子の休憩。それ以外にも、薪サウナは薪が焼けるいい香り、蒸しサウナAKCの薬草湯を思い出す豊かな香りで蒸される…。
サウナーもオフラーも唸らせる至極の施設♨️
スタッフの方々のホスピタリティもすごい🍽️

サ活自体は病み上がりだったからか、20時ひろきさんのアウフグースも無念の早期離脱…⤵︎⤵︎これまたすみません。
そんなに心拍数が廃用していたとは…🫀
24時のミッドナイトアウフは断念。無念。

宿泊したのはVIPシアター上段。2枚構造の防音設備と、低反発のマットレスで雲の上かのような包み込まれ感。しかも室温最高。で夜は爆眠🛏️
一時退館にて、飲み屋さんはどんなもんかと池袋の夜をフラフラしてみたが、やはりサ友の存在は偉大。1人で散歩してもつまらん。すぐ帰る。寒い。

エクストラコールドと鶏もものつまみ(美味い)を食べてしっかり8:30のアナウンスまで寝てました📢
12:00退館もあってほちぃ…。

2025イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️そもそも4種あるのがヤバい
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️そもそもry)
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
お値段に見合った最高級カプセルサ活が👍 ご褒美枠のサウナかもしれん…♨️お仕事がんばろ

特性ビーフカツカレー大盛り

フルーツピューレ？が入ってるそうでコクがやばい。サウナ後にあう。

友人との忘年会前にサッパリしようと訪問
珍しく15:00開店あわせて、15:30ごろin
そして、お湯が出ない。…、お湯が出ない！？
中年のみなさま方が、ちいかわのように湯に浸かっている。そう、湯が出ないから。
私もかけ湯をして、ラジウム温泉に浸かって、お湯が出るのを待つ。笑
程なくしてお湯が出たが、どんなシステムになっとるんだろう…。寒さからかな？
サウナは1setでおしまい。年末年始もサ活するぞ！！

友人たちとのコテージサウナ旅行後にお立ち寄り🛍️
御殿場2大サウナ(自分なりに)オアシス🆚木の花の湯🌲
くじらプールも捨てがたいが今回は新規開拓の道へ…♨️
アウトレット内の小高い丘のような場所にあるこちら、ホテル併設の入浴施設となっている。清潔感OK！
偶然にも、鮭山さんのアウフグースが企画されていたようだが、残念間に合わず…🐟

浴室は高級ホテル感の清潔感。シャンプー系も2種で嬉しい。露天は富士山を一望、デカい⛰️🗻立ち湯もあり、そのまま🗻と正対できる。
サ室は右奥に縦型のストーブ。1台ではあるが、スカイスパと同様のヤツ…！？ストーブは勉強不足でようわからん。
アウフグースイベントもおよそ2時間おき？に開催しているようでありがたい🥵🌬️
水風呂も90cmと深め、しかも天然水💦
15.9℃ちょい冷たい感じなので、天然水の柔らかさとかは気づけず。未熟さを恨む。
ととのいいすは露天に4台とベンチ、寝っ転がりはできぬ。
冬は内湯の座り湯であたたかくととのうのがおすすめ🧎

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️富士山を一望
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★天然水
動線⭐️⭐️⭐️★★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★湯上がりアイスキャンペーン中
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★時間次第でしょうか
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
特記すべきはスカイスパさながらのサ室からの景色🗻その他はバランス型施設といった印象👍

ファミポ ＋ 汁なし坦々うどん

初ファイブミニポカリ(ファミポ)。汁なし坦々は混ぜて召し上がれ(混ぜた写真は最後に添付)

長い長い研修会終わりに実家帰省ついでのおつかれウナ。
サ室熱さは十分、水風呂はもうちょい冷たさ欲しいかな？
ととのいはただの外気浴では寒すぎる…🥶と思ったところに、座り湯がめちゃいい。
まるで極寒のゲレンデにある、フード付きリフトのよう🚠
お湯の気化で、ほんのり暖か湯気で気温が中和される…

何かを頑張ったり、乗り切った後にサウナがある、リフレッシュできる、それだけでもう…。かなゆた。(かなり豊か。)

サウナ：7-9分 × 4
水風呂：30秒-1分 × 4
休憩：10-30分 × 4 (砂漠込み)
合計：4セット

一言：
あサ活！
ブラックフライデー…サウナ東京と、
フリータイム朝勝…金の亀、
迷った挙句の新規開拓へ🫚🐖💨
しっかり7:30起床、9:00in！
フリータイム朝勝 MAX5時間滞在 サ飯込み→ ¥3300- 😳
いまいち動線、システムに戸惑うが理解！

3Fのととのいエリアはモンサウのような暗さもありつつ、森林浴テイストで自分としては唯一無二。ととのい場所が全て重力を忘れられるコールマン、ハンモック、寝畳、ロッキングウッド(？)で素晴らしい…✨裸でも寒くない！
極めつけは1人瞑想ルーム。最初は間違って入って中を確かめようとしてしまったけど、よく掲示を見ると、『使用中』の場合はノックすら厳禁…🚫🈲掲示物読んじゃう習慣でよかった…。
水、生姜水、生姜味噌汁も飲み放題で脱水知らず🍲

毎時00分、30分からのロウリュは以下、一言感想🫠
焼 生姜ロウリュ『レッドホットチキン』
生 生姜ロウリュは『夏の部活終わりのポカリスエット』
…とても良い👍

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★ ややカラカラ目？
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️瞑想空間
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️生姜が沁みる
動線⭐️⭐️⭐️★★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
赤坂の立地的に厳しいのは百も承知で…、お湯に浸かれたら🌈でしたね…。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラブロック生姜煮&Bakaしょうが焼き定食

サ飯スペシャルメニュー！ごはん1杯おかわり無料。特製タルタルが美味い！

サウナ：6+9+9分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3 (最高)
合計：3セット

2ヶ月に1回、恒例のサ友とのお泊まりサウナ。第4弾！
やってきましたよ、鳥万と優良ダーツバーのある町。蒲田。
予定を合わせて集まっているのにサウナで集合した時の声かけはもちろん、『偶然、偶然。』
お仕事半休もらい一足遅れて、16:00にチェックin

こちらのサウナカプセル、レイトチェックアウトできて13:00まで滞在可能。これがなにより良い。
時間に追われる毎日…、時間に追われないカプセルホテルは最高。MAX22時間滞在できるなんて✨
先輩おっしゃる通り、非の打ち所がない…。バランス型施設。

平日のサ活は人が少なくてとてもよろしい。
館内を一通り拝見させていただき、浴室へ→。
ロウリュサウナの温度、湿度、照明、環境…、最強。
理想系かもしれない…。しっかり汗をかいた後も気分に合わせて、2種類の水風呂が岩風呂(ぼく)を受け入れてくれる。
極めつけは、空いているがこその寝転び外気浴、安定供給。3台の寝転び椅子、巨大ファンでのそよ風🦣と環境も素晴らしい…！

周りの街並みも飲み屋街で、サウナカプセルを抜け出して飲みに行くには困らない、優良店が多数。(いつもノーリサーチ、おんぶにだっこスタイルでごめんなさい。)

今回の急な寒波によりカプセル内が極寒だったこと以外は、文句なし。リピ確実の良施設でした…！
年末年始、来たいな…！
p.s. ダーツ🎯めちゃくちゃ楽しかった…、先輩にスミノフ吹き出してすみませんでした。

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️安定した湿度
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★23℃があったら嬉しい…
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️空いていれば神
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️火曜夜でした
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌈
混雑度ってとても大事なのかもしれない…。土日はどうかな…？スカイスパは有名すぎるんだぜ…

チャ~ボン多福楼 蒲田西口駅前店

石焼麻婆豆腐定食 ごはん大盛

アチアチのカラカラ。超本格四川風。滝汗。

一時期は小田原から自転車で向かっちゃうぐらい湯治させてもらっていた天山湯治郷。当時はコロナ禍でサウナは休止中となっていた…。数年越しの思いを込めて、感謝の気持ちでin。

思っていたよりもスチーム系のサウナで熱さはどちらかというとmildな感じ🌫️6人定員はほぼいつも埋まっとる。
水風呂は浴場ど真ん中の御池タイプ。冷たすぎず、とっても程よい🌨️肩までつかれる温度🗾
外気浴はもうどこでもOKな感じ。語彙力。
退場レベル(入れ墨複数名で大声談話、サウナ定員守らず)のやべー民度のやついたけど、サウナやら熱の湯やらで上手くかわして、箱根の自然を味わう🐦‍⬛次は退場で頼みます。

個人的イチオシは熱の湯(ミネラルたっぷり 46℃)と、水風呂の温冷交代浴🥵🥶ピリピリするレベルの熱さだけど、あまみが申し分ないぐらい出ます。

箱根 甘酒茶屋

力もち 黒ごま

サウナ前の腹ごしらえに最適。混むので注意。朝活推奨。

クラファンチケット最終…🎫奥様とで2枚利用。
期限が11.12までと迫り、駆け込むように19:00 in
悲しくも、設備トラブルにてぬる湯はなく、あつ湯の面積も半分に… 1-2週間は復旧にかかるそうで…⤵︎
アラウンドサーティーですが言わせて。ぴえん。
またチケット販売してほちぃ。

サウナと水風呂は何の問題もなし、ウッドブレンドのアロマでのロウリュ。いいですね〜🪵
8-10分 4セット！水シャワー、水風呂を交互利用。
若者含め、やや混み👥とはいえ…、ととのい難民などここは皆無で素晴らしい…✨ちょっと寒い。

今回は何より、いままでニアミスにて食べれていなかった、お初の〆茶漬け。無料。
これ、21:00以降にサウナ出るように来れば、夜ご飯代も浮いちゃうじゃない✨
ぼく、あったかご飯にちりめん枝豆乗せてネギ乗せて出汁。美味い。奥様、梅干しに梅ひじきでアレンジ。美味そう。
もっと早くしっかり食べてればよかった…🍚
てことで、チケットないけど、また行っちゃお！♨️

〆茶漬け

21:00〜23:00限定。日帰りでも無料でいただける。おかわり無料。出汁👍

サウナ：8分 → 10分 → 8分 → 8分
水風呂：3分？ × 3 プールで泳いだ 水風呂も1セット
休憩：7-8分 × 4
合計：3セット

一言：
下田→伊豆→箱根→御殿場 旅行の〆に、サプライズオアシス🏝️奥様ありがとう。まかいの牧場から帰る際に、天の一声で奇跡の18:00in
火曜夜ということもあり、どちらかというと地元民の方々が多いのか…👦その分、混雑は免れた…？土日は混むんだろうなぁ。慌てて、サウナ後輩におすすめメニューLINEをしておく。タオル使い放題、館内着にポケット、サイレントルーム毛布が要所要所で効いてくる。心がニヤリ。
入る前から、御殿場ならまた車で来れるとか、このクオリティで1000円台前半は安い、とか考えてしまうレベル。
カプセルホテル付きサウナの雰囲気で良い。

さて、浴室。目の前にプールがドン。鯨のおびれみたいなところから滝🚿素晴らしい。
サウナ室はロウリュできないようだが、やけに湿度が高く感じるのはなぜか…👍外気浴スペースも十分とはいえないが、室内ウッドデッキのようなところで大の字に寝転がれる可能性がある。露天にも、ととのい椅子が3脚で混んでいなければ以外とサッと座れるのもよい。混んでいないのが幸い…
サ活後も、さすがは美味いメシ全国ランキング？3位。
後輩からは、もつ鍋ととんかつが推しとの情報があったため、信じてもつカレーを頼む。(自分の欲望のままに)
ボリューム満点、美味しかった。奥様はほっけ定食🐟

明日からの絶望と現実に、打ちひしがれつつあったところに、まさにオアシスでした。

項目マシマシ総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★ロウリュないのにすごいね
サ室 環境⭐️⭐️⭐️★★ 民度にやや不安ありか
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️全施設にプールを。
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️大の字も可、館内着もgood
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️火曜夜でした
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️タオル使い放題嬉しすぎ
アクセス⭐️⭐️★★★ 車ありき🚘

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
総合評価に惜しくも虹🌈はかからないが、水プールとコスパだけで言えば最上級の良施設でした…🏊

富士山もつカレー 大盛り & メガオロポ

ボリューム満点。もつ満点。メガオロポも相まって、ウプウプ。

おい、おれのスパEAS、
3月で一旦休業してしまうのかい。どっちなんだい。
筋肉ルーレットはさておき、約1年半弱の休業はないぜ…
本日はバースデークーポン利用で、超お得サ活🉐奥様と。
休日は550円プラスですが、まぁいいでしょう。

なんと言っても、ご利用の皆様の民度がお高いので、
非常にゆったり、ボーッとできるのが何よりも強み👍
階段広場でヨガとオーケストラのイベントはやってましたがね…🎻優雅だからよし(？)

湿度が高いので、じっくり柔らかく蒸し豚になれる🐖
10分×3セット。
3セット目は、ボーッとをテーマにボーッとする。
すごいボーッとした。よかった。また行く。

パレード

ランチブッフェ

福利厚生で利用。全部美味しい

さぁ、お久しサウナと思い立ち、我がホームの日栄浴場へ。
…月曜やんけ、おやすみ。
看板真っ暗で、5秒立ち尽くす。

車に乗り換え、セカンドホーム🏠の愉快爽快 ざまへ。
サウナはサラッと2セット🫖
炭酸泉でボーッとして帰りました♨️

CoCo壱番屋 小田急相模原駅南口店

チキンカツカレー ほうれん草 チーズトッピング350g 2辛

ほうれん草チーズは鉄板

横浜サ旅のチケットをもらうために、横浜巡り中にぷらっとついでにin(下書きのまま、1ヶ月以上放置してしまっていたので、何かと失念…。)
前回だったか、今回だったか、飲んだキレトマがまじでキレッキレに美味かった…！🍅🍋

麺処 白樺山荘 横浜店

辛口味噌ラーメン 大盛

麺はモチモチ、ピリ辛味噌でこりゃ美味い！

サウナ遠征🚗💨
奥さんの親友に会いに、栃木市小山へ。
サウナイキタイリサーチにて、挙がったこちら。
大型ショッピングモール？の奥にある、
おもいがわおんせん♨️13:50in→16:30out

オートロウリュ搭載のサウナ小屋といった感じ。
温度は低めでじっとり汗をかける、、一方で回転率は逆に悪いといった一面も…！昨今のサウナブームにて、結構入ってらっしゃる✌️

特筆すべきは思川を目の前にした開放感あふれる外気浴🏞️
寝転びいすも3つ完備で、お天道様にさらされる…
大自然と一つになれるととのい時間でした…👍

項目たっぷり総評
サ室 温度⭐️⭐️★★★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️★★出入り多い
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ややキャパ狭め、大きな桶風呂
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★真横に水シャワー、水風呂👍
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️川を目の前に開放感👍
清潔感⭐️⭐️⭐️★★
混雑度⭐️⭐️★★★サウナはちょっと待ちますね…
コスパ⭐️⭐️⭐️★★
アクセス⭐️⭐️★★★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️★★
圧倒的な外気浴景観を楽しみたい方、ぜひ！！

ばんどう太郎 五霞店

名物 味噌煮込みうどん 大盛

ドロっとせず、飲みやすいスープタイプのうどん。(近くのお店ではないけど栃木チェーン)

お、おれとしたことが…、横浜サ旅最終弾🌊
入場制限。
帰って行く人も多数いる中、強い気持ちでin!!!
景品交換もあったため、不覚にも2時間のin
サクッと2set

19:00 篠原さん
ペッパーミント(？)とタールの2クール。
丁寧なロウリュはまんじりともせず、まなこに焼き付ける。
そう、アウフグースはこれでいい。受けてみて、気持ちのいい熱波でした🌬️

skyspaは横浜が誇る、トップ施設を再確認。これで泊まれるとか、レベチですやん✨
サウナを信じるな、サウナを信じすぎるな…
足るを知る 横浜サウナ旅 完
無事にコンプリート賞の景品は売り切れでした… 無念！

総合評価 (再掲)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🏳️‍🌈

横浜ビール本店レストラン｢UMAYA｣

横浜ラガー

横浜サ旅完走！サ飲枠で投稿。

横浜サ旅第3弾！サウナ〆切21:00ギリギリにin💦
番台のお母さんの対応が優しくて神であった…！
サウナに力を入れていることがひしひしと伝わる館内。
ステッカーボードなんて素晴らしい。
このごちゃごちゃステッカー感が良いのよね…。なんて感傷も束の間、すぐ浴室へ💨

我がホーム、日○浴場と同じ安堵感に包まれる。
特筆すべきは銭湯スタイルなのに、外気浴テラス完備。からの、水の音チョロチョロスピーカー🔈良い。
浴室内は最近リニューアルされたのか、すごく清潔感が溢れている。シャワーヘッドも水圧調整機能付き👍

サ室は昭和ストロングスタイルではあるものの、逆にむしろキャプテンスタッグのうちわでセルフアウフグースできて、スルメの如く肌を焼く(？)ことができる。
時間も少ない中だったので、終始身体を仰ぐ。セルフ急速焼き上げタイム☀️
水風呂は地下水汲み上げからのチラーで、18℃前後をkeep🌨️冷たすぎないのがお好みなので、加点ポイント。

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 個人的適温
動線⭐️⭐️⭐️★★ 外気浴テラスまでが少しね…
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️★★★駅からちょい遠

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
近くにあったら、間違いなくホームサウナ🏠リーズナブル！

横浜サ旅 第2弾。夜から飛び込みin
ほうじ茶ロウリュは水車の組み上げ式で、風情がすごい。
00分 / 30分になると、水車が逆回転し、茶葉に使ったお水を組み上げ、段々階段をほうじ茶が駆け降りる…💨
室温は78℃表記なのに、めちゃくちゃしっかりアツい。熱さも湿度をまとい、丁寧なサウナといった印象！

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ 強バイブラ
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️21:00inでしたので…
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌈
中国茶+ミント風の香り、落ち着いた照明は日本版フィンランドでした…🫖

鳳林

パイコウメン

裏メニューのカツカレー…、、、