岩風呂

サウナ：7-9分 × 4
水風呂：30秒-1分 × 4
休憩：10-30分 × 4 (砂漠込み)
合計：4セット

一言：
あサ活！
ブラックフライデー…サウナ東京と、
フリータイム朝勝…金の亀、
迷った挙句の新規開拓へ🫚🐖💨
しっかり7:30起床、9:00in！
フリータイム朝勝 MAX5時間滞在 サ飯込み→ ¥3300- 😳
いまいち動線、システムに戸惑うが理解！

3Fのととのいエリアはモンサウのような暗さもありつつ、森林浴テイストで自分としては唯一無二。ととのい場所が全て重力を忘れられるコールマン、ハンモック、寝畳、ロッキングウッド(？)で素晴らしい…✨裸でも寒くない！
極めつけは1人瞑想ルーム。最初は間違って入って中を確かめようとしてしまったけど、よく掲示を見ると、『使用中』の場合はノックすら厳禁…🚫🈲掲示物読んじゃう習慣でよかった…。
水、生姜水、生姜味噌汁も飲み放題で脱水知らず🍲

毎時00分、30分からのロウリュは以下、一言感想🫠
焼 生姜ロウリュ『レッドホットチキン』
生 生姜ロウリュは『夏の部活終わりのポカリスエット』
…とても良い👍

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★ ややカラカラ目？
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️瞑想空間
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️生姜が沁みる
動線⭐️⭐️⭐️★★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
赤坂の立地的に厳しいのは百も承知で…、お湯に浸かれたら🌈でしたね…。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラブロック生姜煮&Bakaしょうが焼き定食

サ飯スペシャルメニュー！ごはん1杯おかわり無料。特製タルタルが美味い！

サウナ：6+9+9分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3 (最高)
合計：3セット

2ヶ月に1回、恒例のサ友とのお泊まりサウナ。第4弾！
やってきましたよ、鳥万と優良ダーツバーのある町。蒲田。
予定を合わせて集まっているのにサウナで集合した時の声かけはもちろん、『偶然、偶然。』
お仕事半休もらい一足遅れて、16:00にチェックin

こちらのサウナカプセル、レイトチェックアウトできて13:00まで滞在可能。これがなにより良い。
時間に追われる毎日…、時間に追われないカプセルホテルは最高。MAX22時間滞在できるなんて✨
先輩おっしゃる通り、非の打ち所がない…。バランス型施設。

平日のサ活は人が少なくてとてもよろしい。
館内を一通り拝見させていただき、浴室へ→。
ロウリュサウナの温度、湿度、照明、環境…、最強。
理想系かもしれない…。しっかり汗をかいた後も気分に合わせて、2種類の水風呂が岩風呂(ぼく)を受け入れてくれる。
極めつけは、空いているがこその寝転び外気浴、安定供給。3台の寝転び椅子、巨大ファンでのそよ風🦣と環境も素晴らしい…！

周りの街並みも飲み屋街で、サウナカプセルを抜け出して飲みに行くには困らない、優良店が多数。(いつもノーリサーチ、おんぶにだっこスタイルでごめんなさい。)

今回の急な寒波によりカプセル内が極寒だったこと以外は、文句なし。リピ確実の良施設でした…！
年末年始、来たいな…！
p.s. ダーツ🎯めちゃくちゃ楽しかった…、先輩にスミノフ吹き出してすみませんでした。

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️安定した湿度
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★23℃があったら嬉しい…
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️空いていれば神
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️火曜夜でした
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌈
混雑度ってとても大事なのかもしれない…。土日はどうかな…？スカイスパは有名すぎるんだぜ…

中華居酒屋 蒲田多福楼 西口店

石焼麻婆豆腐定食 ごはん大盛

アチアチのカラカラ。超本格四川風。滝汗。

一時期は小田原から自転車で向かっちゃうぐらい湯治させてもらっていた天山湯治郷。当時はコロナ禍でサウナは休止中となっていた…。数年越しの思いを込めて、感謝の気持ちでin。

思っていたよりもスチーム系のサウナで熱さはどちらかというとmildな感じ🌫️6人定員はほぼいつも埋まっとる。
水風呂は浴場ど真ん中の御池タイプ。冷たすぎず、とっても程よい🌨️肩までつかれる温度🗾
外気浴はもうどこでもOKな感じ。語彙力。
退場レベル(入れ墨複数名で大声談話、サウナ定員守らず)のやべー民度のやついたけど、サウナやら熱の湯やらで上手くかわして、箱根の自然を味わう🐦‍⬛次は退場で頼みます。

個人的イチオシは熱の湯(ミネラルたっぷり 46℃)と、水風呂の温冷交代浴🥵🥶ピリピリするレベルの熱さだけど、あまみが申し分ないぐらい出ます。

箱根 甘酒茶屋

力もち 黒ごま

サウナ前の腹ごしらえに最適。混むので注意。朝活推奨。

クラファンチケット最終…🎫奥様とで2枚利用。
期限が11.12までと迫り、駆け込むように19:00 in
悲しくも、設備トラブルにてぬる湯はなく、あつ湯の面積も半分に… 1-2週間は復旧にかかるそうで…⤵︎
アラウンドサーティーですが言わせて。ぴえん。
またチケット販売してほちぃ。

サウナと水風呂は何の問題もなし、ウッドブレンドのアロマでのロウリュ。いいですね〜🪵
8-10分 4セット！水シャワー、水風呂を交互利用。
若者含め、やや混み👥とはいえ…、ととのい難民などここは皆無で素晴らしい…✨ちょっと寒い。

今回は何より、いままでニアミスにて食べれていなかった、お初の〆茶漬け。無料。
これ、21:00以降にサウナ出るように来れば、夜ご飯代も浮いちゃうじゃない✨
ぼく、あったかご飯にちりめん枝豆乗せてネギ乗せて出汁。美味い。奥様、梅干しに梅ひじきでアレンジ。美味そう。
もっと早くしっかり食べてればよかった…🍚
てことで、チケットないけど、また行っちゃお！♨️

〆茶漬け

21:00〜23:00限定。日帰りでも無料でいただける。おかわり無料。出汁👍

サウナ：8分 → 10分 → 8分 → 8分
水風呂：3分？ × 3 プールで泳いだ 水風呂も1セット
休憩：7-8分 × 4
合計：3セット

一言：
下田→伊豆→箱根→御殿場 旅行の〆に、サプライズオアシス🏝️奥様ありがとう。まかいの牧場から帰る際に、天の一声で奇跡の18:00in
火曜夜ということもあり、どちらかというと地元民の方々が多いのか…👦その分、混雑は免れた…？土日は混むんだろうなぁ。慌てて、サウナ後輩におすすめメニューLINEをしておく。タオル使い放題、館内着にポケット、サイレントルーム毛布が要所要所で効いてくる。心がニヤリ。
入る前から、御殿場ならまた車で来れるとか、このクオリティで1000円台前半は安い、とか考えてしまうレベル。
カプセルホテル付きサウナの雰囲気で良い。

さて、浴室。目の前にプールがドン。鯨のおびれみたいなところから滝🚿素晴らしい。
サウナ室はロウリュできないようだが、やけに湿度が高く感じるのはなぜか…👍外気浴スペースも十分とはいえないが、室内ウッドデッキのようなところで大の字に寝転がれる可能性がある。露天にも、ととのい椅子が3脚で混んでいなければ以外とサッと座れるのもよい。混んでいないのが幸い…
サ活後も、さすがは美味いメシ全国ランキング？3位。
後輩からは、もつ鍋ととんかつが推しとの情報があったため、信じてもつカレーを頼む。(自分の欲望のままに)
ボリューム満点、美味しかった。奥様はほっけ定食🐟

明日からの絶望と現実に、打ちひしがれつつあったところに、まさにオアシスでした。

項目マシマシ総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️★ロウリュないのにすごいね
サ室 環境⭐️⭐️⭐️★★ 民度にやや不安ありか
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️全施設にプールを。
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️大の字も可、館内着もgood
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️火曜夜でした
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️タオル使い放題嬉しすぎ
アクセス⭐️⭐️★★★ 車ありき🚘

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
総合評価に惜しくも虹🌈はかからないが、水プールとコスパだけで言えば最上級の良施設でした…🏊

富士山もつカレー 大盛り & メガオロポ

ボリューム満点。もつ満点。メガオロポも相まって、ウプウプ。

おい、おれのスパEAS、
3月で一旦休業してしまうのかい。どっちなんだい。
筋肉ルーレットはさておき、約1年半弱の休業はないぜ…
本日はバースデークーポン利用で、超お得サ活🉐奥様と。
休日は550円プラスですが、まぁいいでしょう。

なんと言っても、ご利用の皆様の民度がお高いので、
非常にゆったり、ボーッとできるのが何よりも強み👍
階段広場でヨガとオーケストラのイベントはやってましたがね…🎻優雅だからよし(？)

湿度が高いので、じっくり柔らかく蒸し豚になれる🐖
10分×3セット。
3セット目は、ボーッとをテーマにボーッとする。
すごいボーッとした。よかった。また行く。

パレード

ランチブッフェ

福利厚生で利用。全部美味しい

さぁ、お久しサウナと思い立ち、我がホームの日栄浴場へ。
…月曜やんけ、おやすみ。
看板真っ暗で、5秒立ち尽くす。

車に乗り換え、セカンドホーム🏠の愉快爽快 ざまへ。
サウナはサラッと2セット🫖
炭酸泉でボーッとして帰りました♨️

CoCo壱番屋 小田急相模原駅南口店

チキンカツカレー ほうれん草 チーズトッピング350g 2辛

ほうれん草チーズは鉄板

横浜サ旅のチケットをもらうために、横浜巡り中にぷらっとついでにin(下書きのまま、1ヶ月以上放置してしまっていたので、何かと失念…。)
前回だったか、今回だったか、飲んだキレトマがまじでキレッキレに美味かった…！🍅🍋

麺処 白樺山荘 横浜店

辛口味噌ラーメン 大盛

麺はモチモチ、ピリ辛味噌でこりゃ美味い！

サウナ遠征🚗💨
奥さんの親友に会いに、栃木市小山へ。
サウナイキタイリサーチにて、挙がったこちら。
大型ショッピングモール？の奥にある、
おもいがわおんせん♨️13:50in→16:30out

オートロウリュ搭載のサウナ小屋といった感じ。
温度は低めでじっとり汗をかける、、一方で回転率は逆に悪いといった一面も…！昨今のサウナブームにて、結構入ってらっしゃる✌️

特筆すべきは思川を目の前にした開放感あふれる外気浴🏞️
寝転びいすも3つ完備で、お天道様にさらされる…
大自然と一つになれるととのい時間でした…👍

項目たっぷり総評
サ室 温度⭐️⭐️★★★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️★★出入り多い
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ややキャパ狭め、大きな桶風呂
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★真横に水シャワー、水風呂👍
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️川を目の前に開放感👍
清潔感⭐️⭐️⭐️★★
混雑度⭐️⭐️★★★サウナはちょっと待ちますね…
コスパ⭐️⭐️⭐️★★
アクセス⭐️⭐️★★★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️★★
圧倒的な外気浴景観を楽しみたい方、ぜひ！！

ばんどう太郎 五霞店

名物 味噌煮込みうどん 大盛

ドロっとせず、飲みやすいスープタイプのうどん。(近くのお店ではないけど栃木チェーン)

お、おれとしたことが…、横浜サ旅最終弾🌊
入場制限。
帰って行く人も多数いる中、強い気持ちでin!!!
景品交換もあったため、不覚にも2時間のin
サクッと2set

19:00 篠原さん
ペッパーミント(？)とタールの2クール。
丁寧なロウリュはまんじりともせず、まなこに焼き付ける。
そう、アウフグースはこれでいい。受けてみて、気持ちのいい熱波でした🌬️

skyspaは横浜が誇る、トップ施設を再確認。これで泊まれるとか、レベチですやん✨
サウナを信じるな、サウナを信じすぎるな…
足るを知る 横浜サウナ旅 完
無事にコンプリート賞の景品は売り切れでした… 無念！

総合評価 (再掲)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🏳️‍🌈

横浜ビール本店レストラン｢UMAYA｣

横浜ラガー

横浜サ旅完走！サ飲枠で投稿。

横浜サ旅第3弾！サウナ〆切21:00ギリギリにin💦
番台のお母さんの対応が優しくて神であった…！
サウナに力を入れていることがひしひしと伝わる館内。
ステッカーボードなんて素晴らしい。
このごちゃごちゃステッカー感が良いのよね…。なんて感傷も束の間、すぐ浴室へ💨

我がホーム、日○浴場と同じ安堵感に包まれる。
特筆すべきは銭湯スタイルなのに、外気浴テラス完備。からの、水の音チョロチョロスピーカー🔈良い。
浴室内は最近リニューアルされたのか、すごく清潔感が溢れている。シャワーヘッドも水圧調整機能付き👍

サ室は昭和ストロングスタイルではあるものの、逆にむしろキャプテンスタッグのうちわでセルフアウフグースできて、スルメの如く肌を焼く(？)ことができる。
時間も少ない中だったので、終始身体を仰ぐ。セルフ急速焼き上げタイム☀️
水風呂は地下水汲み上げからのチラーで、18℃前後をkeep🌨️冷たすぎないのがお好みなので、加点ポイント。

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 個人的適温
動線⭐️⭐️⭐️★★ 外気浴テラスまでが少しね…
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️★★★駅からちょい遠

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️★
近くにあったら、間違いなくホームサウナ🏠リーズナブル！

横浜サ旅 第2弾。夜から飛び込みin
ほうじ茶ロウリュは水車の組み上げ式で、風情がすごい。
00分 / 30分になると、水車が逆回転し、茶葉に使ったお水を組み上げ、段々階段をほうじ茶が駆け降りる…💨
室温は78℃表記なのに、めちゃくちゃしっかりアツい。熱さも湿度をまとい、丁寧なサウナといった印象！

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★ 強バイブラ
動線⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️21:00inでしたので…
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌈
中国茶+ミント風の香り、落ち着いた照明は日本版フィンランドでした…🫖

鳳林

パイコウメン

裏メニューのカツカレー…、、、

朝ウナin！
毎度、instaで宣伝されてくる横浜サ旅を諦めきれず、この連休中での制覇を目指す…🏴‍☠️け、景品だってもらえるんだから…！売り切れ続出のようですが…

まずは1施設目として、こちらへ…！
何回か来てるのに、会員カードも作っちゃったりする。
デュエルマスターズを集めていた血が騒ぐぜ…
朝なのに、結構人いる。早起きはなんとやらですね👍

さすがはサウナイキタイ9000台施設。
サ室の質はもちろん、偶数日のサ室はTV消音対応など細やかな対応が光る✴️
毎時00分はストロングロウリュ、30分はマイルドロウリュ+土曜はアロマ追加…。名前は忘れてしまったけど、タイガーバームみたいな香り🐅超ミント。

朝から眠くなっちゃうので、軽く2set！(外気浴で寝た)
さっぱりしました！

チェックイン

大衆食堂むらやま屋

ハンバーグ定食

食べ始めてしまうのはご愛嬌…。食べかけ御免。1日5食限定。

定期開催サウナフレンズと、新規開拓遠征へ…
しごおわにて、サ友に遅れをとること、うん時間。
やってきましたよ、レインボー新小岩🌈

20:00のロウリュに駆け込み入店。なんとか間に合い、パイセンサウナーよりマル秘インフォ → 三段目はアカン。

そりゃ、教えを守るのが後輩ってもんで、しっかりと体を清め、水通しののち、高温サ室へin☀️

…三段目しか空いてないやん。さすが金曜サ活。
パイセンサウナーも期を逃したようで三段目に鎮座。イケメン蒸し男くんは一段目に座っている。やはり、デキる、こやつ。

といっても、こちらも月4,5のサウナペースは崩さないそれなりの猛者。三段目だろうが、天井だろうがかかってこいとの気持ちだったが、
熱が違う。熱が。皮膚が溶けるがね🫠1セットで逃げる。
それでも、限界まで熱された身体は水と調和し、ひさびさの真ととのいに近づく…！来てよかった、コレコレ！！
アウフグースのクオリティ文句なし。うちもものあまみが引くレベルで、これまた最高🤒その他、謎の湿度を纏うふくろうサウナ、ヴィヒタぶら下がりのミストサウナで観光感を味わう…、
そのうえ何が最高って、このあと外出して地元居酒屋で🍺→♨️→カプセルinがとっても最高…👍11:00チェックアウト！
その他、詳細は別サ活をご覧あれ…！！

イコライザー総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ふくろうサウナの湿度はなぜよい？
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★ TVあるが、うるさくない
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️2種の冷た目と、ぬるめバイブラ
動線⭐️⭐️⭐️⭐️★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★ うん
混雑度⭐️⭐️⭐️⭐️★
宿泊⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️⭐️★★都心からは○

総合評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️💫
サウナ、ロウリュの質はかなり高い🏳️‍🌈エゴでいえば、寝転びたかった、、

炎丸酒場 新小岩

5種盛り

5種どころではない。明らかに。

滅多に足が運ばない平日 水曜サ活 ほぼお初
そしてこちらの施設もお初
愉快爽快 座間店が施設メンテナンスでまさかの休業
🚘をとばして、こちらへ急遽変更

サウナはイメージ、満点の湯のような広さがある5段？設計。遠赤サウナストーブなので、カラカラ系ではある感じ。
平日夜遅い時間なのに駐車場はほぼ満車、ごいすー。
サウナに力が入っている、良施設でした👍

独断と偏見にまみれた総評
サ室 温度⭐️⭐️⭐️⭐️★
サ室 湿度⭐️⭐️⭐️★★
サ室 環境⭐️⭐️⭐️⭐️★ TVあり
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️★
動線⭐️⭐️⭐️★★
休憩⭐️⭐️⭐️⭐️★ 寝転びどころ多数あり
清潔感⭐️⭐️⭐️⭐️★
混雑度⭐️⭐️⭐️★★
コスパ⭐️⭐️⭐️⭐️★
アクセス⭐️⭐️★★★

総合評価 ⭐️⭐️⭐️★★