なんとなくサウナ旅日記

サウナ東京 (Sauna Tokyo) 初訪問♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/67270

年末年始だし空いているはずだと
せっかくなので、行った事が無い
サウナに行こう！と普段行く事が無い
イキタイ高評価の赤坂へ。
高評価のサウナが3店舗あり激戦区だな〜
と思いつつ何処にしようかと迷っていたら

通常は、3時間に1回のアウフグース
ですが、大晦日なので特別に1時間毎の
アウフグースサービスとの事で
サウナ東京さんへ初訪問。

大晦日31日 土日料金 3時間 3,000円
6時間にすると、4,200円。

5つのサウナ、3つの水風呂、
60席の休憩スペース。凄い規模。
大人のディズニーランド。
31日は、1時間毎にアウフグース
との事で期待して出発。

15時15分着、18時5分まで。
3時間を1分でも超えると、
6時間料金になるので早めに退出。

大晦日だから、空いているはずと
予想していましたが、中に入ると
大繁殖していた。

また、脱衣所の床が畳でとても
気持ち良い。

サウナは、以下6セット最高
①瞑想サウナ（65度）
　個室空間化しており、素晴らしい。
　温度も低そうに見えて充分暖かい。
②コの字型の40人席ストーブサウナ
　（90度）アウフグース
③ケロサウナ（100度）セルフロウリュ可能
　予想以上に熱い
④ コの字型の40人席ストーブサウナ
　（90度）アウフグース
⑤遠赤外線ストーブ（108度）TV付き
⑥スチームサウナ　漢方の香り
　（サウナしきじと同じ香り、少し弱い）
　41.5度 熱湯 足湯 or 半身浴 が楽しめる。
どれも素晴らしいサウナ♪

アウフグースは、40人もいるので、
スタッフさんは、とても大変そう。

水風呂は、10度、13度、22度と
3種類あり理想的。

また、冷気ルーム手前と奥で温度が違い
楽しめました。

休憩スペースは、60席あり
休憩難民にならず良い。
メインの椅子は、しきじの椅子と同じ
タイプの椅子でとても良いです。

また、畳の寝るタイプと座るタイプもあり
ビチョビチョになるのでは？と思い
恐る恐る座ってみると、水だけ下に
抜けるようになっているみたいで
ビチョビチョ感がなく素晴らしい。
畳の素晴らしさに驚かされました。

ドリンクの持ち込みは禁止
別料金で500円で、
ポカリかデトックス水が飲み放題。
（価格高め）

全体的に大満足。
3時間で3000円。
コスパもかなり良いと思います。

1点、本日は、おしゃべりOK DAY。
休憩スペースは、賑わっておりまして
整える雰囲気では無く。
またイキタイです。

サウナ東京 (Sauna Tokyo) 初訪問♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/67270

年末年始だし空いているはずだと
せっかくなので、行った事が無い
サウナに行こう！と普段行く事が無い
イキタイ高評価の赤坂へ。
高評価のサウナが3店舗あり激戦区だな〜
と思いつつ何処にしようかと迷っていたら

通常は、3時間に1回のアウフグース
ですが、大晦日なので特別に1時間毎の
アウフグースサービスとの事で
サウナ東京さんへ初訪問。

大晦日31日 土日料金 3時間 3,000円
6時間にすると、4,200円。

5つのサウナ、3つの水風呂、
60席の休憩スペース。凄い規模。
大人のディズニーランド。
31日は、1時間毎にアウフグース
との事で期待して出発。

15時15分着、18時5分まで。
3時間を1分でも超えると、
6時間料金になるので早めに退出。

大晦日だから、空いているはずと
予想していましたが、中に入ると
大繁殖していた。

また、脱衣所の床が畳でとても
気持ち良い。

サウナは、以下6セット最高
①瞑想サウナ（65度）
　個室空間化しており、素晴らしい。
　温度も低そうに見えて充分暖かい。
②コの字型の40人席ストーブサウナ
　（90度）アウフグース
③ケロサウナ（100度）セルフロウリュ可能
　予想以上に熱い
④ コの字型の40人席ストーブサウナ
　（90度）アウフグース
⑤遠赤外線ストーブ（108度）TV付き
⑥スチームサウナ　漢方の香り
　（サウナしきじと同じ香り、少し弱い）
　41.5度 熱湯 足湯 or 半身浴 が楽しめる。
どれも素晴らしいサウナ♪

アウフグースは、40人もいるので、
スタッフさんは、とても大変そう。

水風呂は、10度、13度、22度と
3種類あり理想的。

また、冷気ルーム手前と奥で温度が違い
楽しめました。

休憩スペースは、60席あり
休憩難民にならず良い。
メインの椅子は、しきじの椅子と同じ
タイプの椅子でとても良いです。

また、畳の寝るタイプと座るタイプもあり
ビチョビチョになるのでは？と思い
恐る恐る座ってみると、水だけ下に
抜けるようになっているみたいで
ビチョビチョ感がなく素晴らしい。
畳の素晴らしさに驚かされました。

ドリンクの持ち込みは禁止
別料金で500円で、
ポカリかデトックス水が飲み放題。
（価格高め）

全体的に大満足。
3時間で3000円。
コスパもかなり良いと思います。

1点、本日は、おしゃべりOK DAY。
休憩スペースは、賑わっておりまして
整える雰囲気では無く。
またイキタイです。

天神湯 へ行って来ました♪ 3回目
https://sauna-ikitai.com/saunas/2095
火曜日 男湯2階
大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用＋250円

タオル、ボディーソープ、シャンプー持参。
サウナの人はバスタオル無料貸出。

平日仕事終わりに、
20時半到着。23時までの約2時間半。

サウナ約90度。10分×3
水風呂16度。約2分×3
外気浴約7度。休憩約5分×3
寒い🥶

本日の薬用風呂は、45度の高温風呂😊
3セット交替浴。
露天風呂も、3セット。
月🌕が、ほぼ満月でとてもきれいでした。

大満足でした。

朝日湯源泉ゆいる♪ 3回目
https://sauna-ikitai.com/saunas/10781
21時予約。五搭熱子さんのアウフグース
別料金700円。

※12/21（木）3日前の内容の投稿です。

平日2110円。（HPクーポン200円引き使用）
12月21日（木）18時40分着、22時35分退館
（最終バス22時42分）
気温は20時で7度位。寒い。

サウナは、19時黒木さん、20時太陽さん
のスタッフさんのアウフグースを受ける。
相変わらずとても素晴らしい。

21時からは五搭熱子さんのアウフグース。

2023年fleestyle世界大会２位、
Aufguss Professional Teamの
1人でもあるとのこと。
TVのセブンルールで見たことあり。

平日にも関わらず予約して訪問しました。
ワクワクが止まらず😀😀

15分前集合。サンタ🎅さんから1人1人
クリスマスプレゼント🎁 を渡される。
何かと思って見るとサウナパンツでした。

熱子さんは、女性なのでエチケットです。
入口でもらった6番の札。
18人中6番目という事で、どの席にしようか
迷った末に、一番前の真ん中の席へ。
多分、ここが熱子さんの世界の技を見れる
特等席のはず☺️

まず、アウフグースのフォームが大きい。
身長はかなり低めでしたが、
自分の身長よりもかなり大きめの
タオルを大きなフォームで
優しく風を上段から下段に送ります。
全体的に部屋の温度が均一に
上がっていきます。

全体的に送り終えたら、今度は
世界2位のアウフグーススタイルで
バスタオルを頭上で何度も回して
ぶん投げてキャッチしていて
びっくりしました。素晴らしい。

これら2回繰り返した後に、
3回目の合間にはサウナトークも
行われて、お住まいの鳥取県琴浦町
のお話を。地元では、コロナは
流行ってないそうです。理由は、
人より牛の方が多いからだそうです。

首都圏中心にサウナブームが
盛り上がっていてもっと盛り上げて
いきましょうと言われていました。

最後まで素晴らしかったのですが、
いつもだと途中退出される方が
いるのですが、18名誰も
退出されませんでした。

アウフグースは、参加者を熱波で
退出させたらアウフギーサーの勝ち
みたいな雰囲気もある中で、
やっぱりプロは、基準が違うんだなと
思いながら最後まで特別な時間を
凄せました。

五搭熱子さん
ありがとうございました。

今回も全般的に大満足でした。
アウフグースを受けるのであれば、
コスパ含めてここが一番良かったです。

またイキタイ‼️

大森湯へ行って来ました♪ 初訪問
https://sauna-ikitai.com/saunas/5014

通称「やば森」さん
サウナの温度が大変熱い🥵らしい。

大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用＋200円

タオル有料、バスタオル無し。手持ち。
ボディーソープ、シャンプー　備付無し
ビート板あり。

17時到着。19時半まで楽しめました😌
大満足でした。

サウナ　6分、7分、8分、7分　4セット
水風呂　30秒、1分、1分、1分
休憩　10分×4

サウナは6人掛け。
上段と下段で3人ずつ。
おそらく上段で115度🥵🥵

1回目は、下段に先客2名おられたので
上段の真ん中へ。皮膚が焼けるように熱い。
5分で限界だったが、あと1分我慢して6分。
2回目以降は、下段で。

水風呂は、水温計は15度でしたが、
体感はもっと冷たい⁉︎ 10度〜12度位か？
あとで気づきましたが、ジェット水風呂で
水流があるので実際の温度よりも体感が
冷たく感じるようです。
最初慣れるまで冷たくてピリピリしました。

また、最初と2回目は気づきません
でしたが、3回目に張り紙に
気づきました。
水風呂に入る前の
水の掛け湯は禁止とのこと。
シャワーを浴びて水風呂に
入ってくださいとのこと。
水風呂の前に、洗い場があるため
水が掛かってトラブルになるからとのこと。
シャワーの水も、水風呂と同じくらい
かなり冷たくとても良いです。

風呂場には整い椅子とかは無く、
さてどうしたものか？と脱衣所へ。
「サウナ休憩室」の文字を発見。
入口で体の水分をしっかり拭き取り
移動して椅子に座る。
ダイソンの羽の無い扇風機もあり
店主のこだわりを感じとても素晴らしい。

また目の前に、大塚製薬の自販機と
サ道のポスターあり、12/24放送とのこと。
明日の16時からだ。と気づきました。

お風呂は、2種類
「天然トルマリン風呂」は、
マイナスイオンが2000個cmあり
体にとても良いらしい。温度は44度。
ジャグジーと普通のところあり。
ジャグジーのところは、水流があるので
体感はもっと高かったです。
「週替わり風呂」は、44度でしたが、
ジャグジーだったので、体感温度が高く
頑張っても30秒位が限界😵でした。

至るところに、店主のこだわりが
感じられて大変素晴らしい大満足な
サウナ銭湯♨️でした。
コスパ最強です。

そして、大森湯さんは大田区でした。
駅から徒歩3分という好立地も
素晴らしいです。
また、イキタイです。

渋谷SAUNAS へ行って来ました♪
（2回目）
奇数日　LAMPI
https://sauna-ikitai.com/saunas/65093

平日2時間半　2800円(税込3080円)

金曜日午後休取って訪問。
前回は偶数日でwoodを堪能。
今回は奇数日でLAMPIです。

2時間半で4つのサウナを効率よく受けます
17時から始まるアウフグースを
受けられる時間を見計らって
15時10到着。17時40分退館。

前回来た時に時計がなく、
今回は、壊れて後悔しないように
ネットで買った2000円の
サウナ腕時計を初持参。
※最後まで壊れませんでした

サウナは、4種類あって
①ケロサウナ（3階）　10分
②soundサウナ（3階）　7分
③MUSTAサウナ（2階）　10分
④bedサウナ（2階）　10分
最後は、
⑤soundサウナ（3階）で、
　アウフグース。（スター諸星さん）

①ケロサウナ。素晴らしい。
最初4人で満員でしたが、5分経過して
3人退出して私1人になったタイミングで、
セルフロウリュを2杯。
温度が一気に上がる。素晴らしく整う。
一気に汗が吹き出し、蒸されます。

②soundサウナは、私には音量が少し
大きすぎて不快感を感じて、7分位で退出。

③ MUSTAサウナは、スペースが広く、
　証明を抑えた理想的なサウナでした。
　残念な点は、サウナの中にいても
　シャワーの音が聞こえてしまい
　少し残念

④寝転びながらサウナを体験できます。
　初めての体験
　脚を少しだけ高い位置に上げて
　時間を忘れてじっくり蒸されます
　3人分

⑤アウフグースは、入口で予約して4番目。
　前回同様「スター諸星さん」でした。
　1 番の方が呼ばれ、2番3番は欠席
　4番目の私が実質2番手
　上段からお詰めください。とのこと。
　最近他のサウナでは、上段で最後まで
　耐えられないケースもあり
　どこに座るか迷った末、
　下段の一番奥へ。
　朝日ゆいるの古今さんのように
　音楽に合わせて、芸術のような
　素晴らしいアウフグースでした。
　woodsよりも、こだわりが感じられて
　とても良かったです。
　ただ、上段でも退出の方はおられず
　上段でも良かったかなと思いました

水風呂は、
2階の寝るタイプは、体が浮いてしまい
私は個人的にうまくつかれませんでしたが
温度は丁度良い

3階は、160cmで深く素晴らしい

整いスペースは、
外気温11度で丁度良し。
3階の外気浴は毎回10分程
3階の外気浴は、座るところが、水で
ビチョビチョなので、サウナマットを
持って行く

田中カツキさんのこだわりが感じられて
とても良いサウナ

ライオンサウナ新橋 へ行って来ました♪
3回目の訪問。
(レンブラントキャビン&スパ新橋内)
https://sauna-ikitai.com/saunas/76741

会社帰りにサウナ好きの同僚t氏とk氏に
お声掛けして一緒に。
t氏とk氏のリクエスト。初めてとのこと。

18時到着。21時退館。

1回目は、獅子サウナのアウフグースが
終わりタオルマット交換とのことで
瞑想サウナへ。
6分位で、マット交換のため退出して
獅子サウナへ。ほぼ満員。
下から2段目で待機。
6分位で、獅子ロウリュで派手な
効果音とともにダイナミックなロウリュ。
熱い。合計12分で退出。

水風呂は、ざっくり5度と15度。
1回目は、15度のみ。
2回目からは、5度で10秒位入って
15度で30秒位入る。
そうすると、15度が最初暖かく感じる
不思議な感覚。でも最初だけで途中から
じわじわ冷たくなる。
この感じがとても良い。くせになりそう。
水風呂が2つあるのは素晴らしい。

サウナは、この後、獅子サウナ2回と
瞑想サウナ1回を交互に楽しみ満喫。
この後、熱湯43度と休憩。
39度の半身浴を楽しみました。
きっちり3時間。

満足して頂けたとおもいます。

湯乃泉 草加健康センター ♪（初訪問）
https://sauna-ikitai.com/saunas/1523


900円（平日）
タオル（100円）と
バスタオル（200円）は別途有料。
※持参。

川口駅からバスで向かう11番乗り場を探すが
見つからない。バスの運転手さんに聞くと
11番は離れたところにあった。

草加駅行きのバスに乗る。
小山のバス停に着かない。
運転手さんにお聞きすると
このバスは止まらない。
同じ草加駅行きでも違う経由とのこと。

草加駅から再度バスに乗って
北茶谷へなんとか17時到着。

初めての方は、川口駅からは
行かない方が良さそうです。
草加駅からがお勧め。

サウナは広い。40人位入る。
1段目は80度との記載あり
（本当かな？）体感的には熱い🥵90度位？
3段目は、100度位で熱い。痛い？
カラカラのドライ系サウナ。

1段目で6分。2回目は2段目で10分。
3回目は、18時半からのアロマ掛け。
2分前に入るとほぼ満席。下段に着席。
アロマの香りは、ほとんどしません
でしたが、ロウリュで湿度が上がり
体感で7度〜10度上がるとのこと。
実際の温度は下がるそうです。
下段のため最後まで耐え終わって
周りを見ると、3段目はほぼ退出。
2段目は半分位、下段はほぼ残る。

終わったかな？と思って出ようとすると
スタッフさんが戻ってきて
「草加センターといえば、爆風ですよね」
と言って、2回戦始まる。
希望者が挙手で、爆風を浴びる。
皮膚がかなり熱い🥵。

4回目、5回目の通常も素晴らしい。

6回目は、19時半の氷ロウリュで、
余裕ある時間帯で5分位前に下段に着席。
2分位前には満席。スタッフさんから事前に
氷ロウリュは、ただただ熱いと事前に何度も
アナウンスあり。軽快なトークで楽しい。

最後7回目で締め。

水風呂は15.5度。

整いスペースは、外気浴は、
広く椅子も多く難民になる
心配はなし。素晴らしい👍
外気温12度位、。
風が強く常に吹きすぐ整います。
内気浴の椅子も多く、扇風機もあり
後半はこちらも利用。

お風呂は、9種類あり。

以下2種類がお気に入り。
薬草湯は8種類の薬草が調合。
良い香り。42.5度。
草津湯は、41.5度の露天風呂。
草津温泉♨️の浴剤で良い香り。

サウナの後にお風呂と外気浴の交替浴を
2回ずつで大満足。20時半

帰りのバスは、最終が22時5分で
サ飯を満喫しながら
レビュー記載（入口に名前載りたい）

確実にまたイキタイです。

大生ビール（980円）と
小盛りカレー唐揚（450円）と
小盛りトマトサンラータンメン（790円）
大満足。

朝日湯源泉ゆいる　へ行って来ました♪
2回目
https://sauna-ikitai.com/saunas/10781

土日祝　2640円。（HPクーポン200円引き）

12月2日（土）9時45分着、14時45分退館

天気はピーカンですが、
気温は10時で9度位。風もあり寒い。

サウナは、
15分と45分のオートロウリュありの高温と
アウフグース用の低温サウナ。約80度。

アウフグースは、スタッフさんが、
1時間に1回無料で実施してくださいます。
10時以外の時間帯では、毎回5分前には
満席に。また、始まるまでに5分位の
準備時間があり、合計10分位待ちますが、
それも良い時間。
10時、11時、12時、13時と4回も頂く。
上段は、耐えきれませんでした。
中段は、なんとか最後まで耐えられました。
下段は、丁度良かったです。

間の時間帯もサウナに入り合計7セット。
アロマの香りも、毎回違い素晴らしい。
いろいろ演目があり飽きさせない仕組み。
アウギーサの方々には、心から感謝です。

水風呂は13度。とろみがある地下水。
そこまで冷たくなく良い感じ。

整いスペースの外気浴スポットが
とても気持ち良かったです。
天井の大型扇風機は使用されておらず。
寒いためか外気浴より内風呂の椅子が人気。
このため外気浴スペースが空いていて
毎回リクライニングチェアで休憩。最高😃

お風呂は、黒湯温泉。

洗い場のお水は、水道水ではなく
水風呂と同じとるみのあるお水。

洗い場で使用されている水も、
水道水ではなくとろみのある地下水。

入場時に「手揉み」をお試し20分
（2200円）予約してボディーケアを
初体験。
サウナ後のボディーケアは、よだれ🤤が
出てしまうくらい素晴らしい発見👍
今後は、サウナのオプションとして
考えていくかも。

サウナ飯は、前回と同じ
十種のスパイスカレー。（1580円）
スパイスが効いていて辛く、前回、
カレーが残ってご飯が足りなくなった
のでご飯を大盛り。（100円追加）

今回も全般的に大満足でした。
アウフグースを受けるのであれば、
コスパ含めてここが一番良かったです。

また、帰りの電車でHPを閲覧していたら
アウフグースの予約で五搭熱子さんの
名前を発見してしまい、情熱大陸のTVで
見たことある人だと思い、平日の夜21時
だったので、平日にも関わらず予約して
しまいました。次回もこれで確実に行ける。

前日8時間も寝たのに、家に帰ったら、
夕方なのに急激な眠気🥱に襲われて
レビュー書く前に寝てしまいました。
そして、起きてから今書いています。
確実にまたイキタイ。

スパイスカレー

サウナしきじ へ行って来ました♪
書ききれなかったので
続き2です。

（2回目）　今回は、大石商店とセット
https://sauna-ikitai.com/saunas/2779

帰りに、11/18から営業休止していた
ご迷惑をお掛けしましたということで
サウナしきじのオリジナルバッグのミニ
の水色を頂きました。
（通常600円を無料で配布）

私は、ギリギリ気づきましたので、
迷惑は掛かっておりません。
ありがとうございます。

さて、お楽しみのサウナ飯は、
美味しい匂いに誘われて
2階に上がってみましたが、
グッと我慢して大石商店へ移動。

大石商店は、近鉄の名選手の大石大二郎さん
の実家との事。昔、近鉄がめっちゃ強い時に
足が速くて3拍子揃った凄い選手だったなーとGoogleで調べながら記憶を呼び起こす。
今でも、1ヶ月に1回程度、お友達を連れて
飲みに戻られるとのこと。

サウナしきじから徒歩15分位で到着。

住宅街にポツンと出てくる感じで
びっくりしました。
完全に穴場感があります。
魚屋さんと酒屋さんが併設している
感じですが、入口で本当に中で
食べられるのか？と不安になり
ウロウロする。。

「中でちょっとだけ飲めます。」
の張り紙を発見！
やった‼️と思うも、追加で
「お昼頃からOPEN」の張り紙も。。。
今、10時45分。。1時間待ちか？
と不安になる。

お店の方に大きな声を掛けて頂き、
「何にしましょう？」
恐る恐る小さな声で、「中でちょっとだけ飲みたいのですが、、、可能でしょうか？」と
天にもすがる小さな声でお願いさそたら、、
準備しますので少々お待ちくださいとのこと。良かった☺️☺️。

以下は、贅沢に注文した品々。
ウニ（3000円）を軍艦にして頂きました。
生牡蠣（650円）と鯨小（650円）と
本鮪赤身（600円）と
静岡地元の日本酒正雪（500円）と
静岡麦酒（255円）。全て税抜。

上記食べながらレビュー書いてます。
隣の席の方が、イカ焼きを注文。
かなり量が多くて、コスパ良さそうです😆

サウナしきじ へ行って来ました♪
（2回目）　今回は、大石商店とセット
https://sauna-ikitai.com/saunas/2779

11/13（月）のBS朝日「サウナを愛でたい」
で、濡れ頭巾ちゃんが、大石商店とセット
で紹介しているのを見て無性にイキタク
なり、先週祝日に行こうとしてHP確認して
設備故障のため臨時休業との事で、
12/1（金）朝6時から営業再開との事。
危うく気付かずに新幹線で行くところ
でした。危ない😆

前回は、お盆休みにお昼過ぎで90分待ち。

番組では、平日午前中を勧めていた、
今回は、営業開始予定の平日の12/1（金）に
有休を頂く。前の日から遠足に行く
ワクワク感が止まらずで、夜10時に
早寝したら朝3時に自然に起きたので
平日の新横浜駅6時始発の新幹線で訪問。
静岡6時41分着で、バスと徒歩で
7時過ぎに、念願のしきじに到着。
もちろん待ち無しで入る。10時半退館。

サウナ2種類。サウナハット禁止。

薬草サウナは、
通常モードの時は、60度位のスチームサウナ
のイメージ。12分位。
フィーバータイムは、体感120度位で
熱々過ぎる🥵。
下から強烈な水蒸気が来るイメージ。
上段へ避難しても5分位が限界😵。

今日は、8時頃〜10時位までが、
フィーバータイムでした。
後からスタッフさんに聞くと、
時間が決まっている訳ではなく、
温度が下がって来たら自動で
発動されるとのこと。

薬草サウナのフィーバータイムの時に、
一番前の椅子で観察していると
水風呂に入らず、薬草サウナと休憩を
繰り返している感じでした。
私も真似して、薬草サウナを5分。
休憩を10分。これを3回繰り返します。

フィンランドサウナは、
下段で体感85度位。上段で90度位。
丁度良い温度で、約10分位蒸されました。

薬草サウナ5回。
通常2回。フィーバー3回。
フィンランド3回。
気持ち良く蒸されました。

水風呂は、18度。
天然ミネラルの軟水で体に良いとのこと。
とても柔らかい感じがしました。
飲み水も、5回位頂きました。美味しい。
後、滝が直らなかったらしく、水が出ておらず当分壊れたままとのこと。

休憩スペースは、椅子が9脚。窓が開いて
いて入口から心地良い風がきます。

お風呂は、ジャグジー風呂と薬草風呂。
ジャグジー風呂は、高ミネラル天然水風呂。
薬草風呂は、10種類以上の漢方が入っている
どちらも体に良さそうで、サウナ前に入り、
サウナ後に楽しみました。

ジャグジー風呂は、ジャグジーから
泡が出ておらず、スタッフにお聞きしたら
直らなかったとのこと。続く。。

上野ステーションホステル オリエンタル2
へ行って来ました♪（男性専用施設）
https://sauna-ikitai.com/saunas/1745

平日3時間　税込1800円

会社帰りにどこ行こうか？と
サウナイキタイで昼休みに検索。
アウフグースが1時間おきに受けられる
しかも、御徒町駅から徒歩5分と近い。
さらに、この値段⁉️ 安い‼️ 本当😱

早速試しに行って確認せねば。
という事で、18時半到着。21時半退館。
事前にあまり調べずに訪問しました。

結論、素晴らしかったです👍
そしてコスパがとても良かったです。

入った時に感じたのは、
施設が古いという事と
洗い場と整いスペースの間隔が狭い
という事。ただし、途中ですぐ慣れました。

サウナは、92度位でした。
19時、20時、21時のアウフグースを
受けました。
※間の普通のサウナも楽しみ、
合計5回サウナを頂きました。

スタッフの方が、大きなうちわで
あおぐタイプです。
しかも、1ターンで、1人5回ずつ位
扇ぎます。これを4ターンくらいします。
4セット目は、大きな柄杓で
2回注いだ後に、残りのバケツの水を
全部投入されます。
温度は、105度位だそうですが、
強烈な熱波が、私の身体を襲い
皮膚が焼けるように痛く、
耐え切ることが出来ませんでした。
退出する際にも、サービスの？
追撃アウフグースが襲ってきますw😱😱

1回目は、あまりわかっておらず、
一番奥の上段に陣取りましたが、
上級者と見られた？かも知れません。
煽がれる回数が少し多かったような。

2回目と3回目は、下段に陣取りましたが、
結局、3回とも最後まで耐えられず大敗北。
3回目に至っては、耐えるという努力を
放棄して2ターン目で出てしまいました。

オリエンタル熱波道恐るべし。

だいたい、毎回15人位いたのですが、
最後には3〜4人位になる感じ。
他のサウナ店のアウフグースでは、
ここまで人数が減るアウフグースは
初めてでした。

あおぐ人が、1人ずつ退場させるのを
楽しんでいるように感じました。

水風呂は、13.5度〜14.5度位で、
熱々の身体にはとても良かったです。

整いスペースも、椅子が9個並んでいる
のですが、大きな扇風機があり、
窓の近くの椅子が、冷たい風がきて
とても良かったです。

お風呂は、42度の無職透明の温泉で
ジェット風呂です。

とにかくサウナは、レベルを上げて、
再チャレンジしに必ず、またイキタイです。

※以下のアウフグースの担当者は、
　以下の方。カタコトでしたので
　外国の方だと思われます。
　お二人とも、きっとドSだと思います。

桜館 （壱ノ湯）に行って来ました♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/2081

日曜日の17時半到着。20時退場。

大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用＋100円

タオル、バスタオル、
ボディーソープ、シャンプーを
持参する必要があります。

サウナはかなり低温。
かなり混んでいたので、上段は空かず
下段で待機、、かなりぬるくいまいち。
10分位で出ました。

上段は、体感85度位でした。
上段でも少し物足りなかったです。

水風呂は、18度位を指していましたが、
体感20度位か？3分位入れました。

整いスペースは、2階へ。外気温8度位。
気持ち良く素晴らしかった👍

2階には、上段の42度と下段の40度の
黒湯温泉のTV付きの露天風呂があり、
これが素晴らしかったです。
そこに、広めの整いスペースがありました。
屋上には行けないようになっていましたが、
晴れ☀️の日の日中だと、とても良い
眺めだろうなと思いながら勝手に満足。

サウナよりも、42度の露天風呂と
18度の水風呂と8度の外気浴を
交互にする事で十分整いました。

また、中2階には、ミストサウナも
ありこちらも楽しめました。

とにかく、8度の外気温と42度の
露天風呂の黒湯温泉♨️が
素晴らしかったです。

ここは、露天風呂がある
壱の湯がお勧めです。
男性は、月の後半から。

冬場の1月2月は、露天風呂が
閉鎖らしく注意。

天神湯 （土曜日：1階）に行って来ました♪
※整いスペース半露天。👍
https://sauna-ikitai.com/saunas/2095

大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用＋300円（土日祝）

タオル、ボディーソープ、シャンプーを
持参する必要があります。
サウナの人は、バスタオル無料で貸出。

11月の土曜日。男湯は1階。
21時到着。閉店の23時45分まで
楽しめました😌

サウナ上段で体感85〜90度。
8分、10分、12分、15分の4セット。
新呑川湯、渋谷SAUNASと3連続
だったので、少し温度が物足りなく
感じました。

水風呂まあまあ広く、3人は十分入れる。
水温計は13度を指していましたが、
体感では、18度位に感じました。
丁度良い温度でずっと入っていられる
気持ち良い🥴一番危険⚠️な温度。
気をつけながら約2〜3分で切り上げる。

整いスペースは、
半露天の屋外で気温10度位。
露天風呂の前の空きスペースに椅子3脚。
気持ちの良い風が吹き最高😀
素晴らしい👍です。
約10分、合計4セット。

最後に、
ブラックシリカ風呂（約40度）と水風呂
半露天風呂熱湯（約42度）と水風呂の
交替浴を2回ずつ。

特に半露天風呂は、気温10度で半身浴が
気持ち良い😄

2階だけでなく、1階も素晴らしい
整いスペースと露天風呂と
水風呂とサウナでした。

そして公衆浴場なのにかなりきれいな施設。

今日は、土曜日だったからか、
地元の高校生が15人位いて、
露天風呂やサウナや洗い場が
10時半位までとても賑やかでした。

また、ガッツリ刺青が入っている
地元の方も数人おられましたが、

この金額でこのクオリティーは、
素晴らしいと思います👍

寒い季節がお勧めです。

ここは、カヨイタイ。

渋谷SAUNAS へ行って来ました♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/65093

平日2時間半　2800円(税込3080円)

祝日の木曜日に挟まれた金曜日に
有休取って訪問。
サ道のタナカカツキさん監修という事で
とても楽しみに😊していました。
2時間半で5つのサウナを受けようと
いろいろ事前に調べていました。
また、17時から始まるアウフグースも
受けられる時間を見計らって
15時半到着。
予想していましたが、受付で
30分〜1時間待ちと告げられる。

結果、20分待ちで、
15時50分に無事入館出来ました。
18時15分退館。

施設は、
1階が受付と食事も出来る休憩スペース。
2階が、脱衣所とサウナ（2種類）と水風呂と
室内整いスペース。扇風機あり。
3階は、サウナ（3種類）とと水風呂と
屋外整いスペース。

サウナは、5種類あって
どれも素晴らしかったです。
アウフグースは、下段だったので、
温度低めでしたが、良かったです。
アウフギーサーの方のパフォーマンスが
素晴らしかった。

水風呂は、
2階は、寝るタイプ。
3階は、深くて立ったまま浸かれるタイプ。
温度は何度かわかりませんでしたが、
丁度良かったです。素晴らしい👍

整いスペースは、3階がお勧め👍
最後に気付きましたが、3階の入口付近
のケロサウナの前辺りが、優しい風が
吹いていて気持ち良いです。

唯一残念な点は、整いスペースが、
椅子では無いので、びしょ濡れなところ。
お尻が気持ち悪いかも知れません。
サウナマットを持って行った方が良いです。

あと、サウナには、時計が無く、
サウナ時計も持って行った方が良いかと
思います。

とにかく、とても素晴らしい施設でした。

新呑川湯 に行って来ました♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/4636

大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用＋200円

タオル、バスタオルは、有料
ボディーソープ、シャンプーは、備付
サウナマット要持参お勧め

19時到着。22時まで楽しめました😌

サウナ　とにかく熱い🥵🥵
素晴らしい👍

下段でも体感90度以上あるような？
上段で体感100度くらいあるような？？
（場所によって変わると思います。）

時計が無く、5分の砂時計が
6カ所位にある。
上段で、5分が限界😵。5セット。

水風呂13度。とても😃気持ち良い。
20秒位が限界。夏はサイコーだと思う。
5人位入れそうで広い。

整いスペースは、熱湯の前。
全然冷えない。うーむ🤔整わない。。。
扇風機が設置されていると良いのになあー
と思いながら、2回はそこで我慢。
3回目からは体を綺麗に拭いてから
脱衣所の風呂の入口付近の椅子へ。
涼しい。
4回目からは、扇風機の風が
当たる椅子で休憩。素晴らしい👍

全体的にとても綺麗な施設。
全てが素晴らしかったです。
蒲田付近の公衆浴場のサウナ施設を
今回で全て回りましたが、
個人的には、ここが一番かも知れません。
（水風呂がポイント）

蒲田近辺のサウナランキング
（個人的主観に基づいて）
1位　新呑川湯
2位　天神湯
3位　黒湯の温泉 ゆ〜シティー蒲田

唯一の弱点としては、新呑川湯は、
駅から大変遠く、歩いて30分位
かかってしまうこと。

でもここは、必ずまたイキタイ。
蒲田は、とても良い街だ。

ととのうサ活ドリンク（350円）
を飲みながらレビューを書いています。

はすぬま温泉 へ行って来ました♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/2084

大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用＋300円

ボディーソープ、シャンプー備え付き
タオル、バスタオル無料貸出
サウナマット（ビート板）無料貸出

サウナハットだけ持って行くだけで
あとは、手ぶらでOK。素晴らしい👍
大人気なのが頷けます。

18時到着。20時半時まで
楽しめました😌

入口の受付までに5分並んで、
受付後に、3人待ちで5分。合計10分待ち。

脱衣所だけ混んでいましたが、
中はそんなに混んでおらず。
サウナ利用者は、私を含めて2〜3名。

サウナ上段で90度。10分。4セット。
私には丁度良い温度。
ガスの機械でドライサウナです。
改装されたのかとても綺麗です。

水風呂22度。約3分。
かなりぬるいので何分でも入れそうです。
4回目は、寝てしまいそうでした。

整いスペースは・・ありませんでした😢
レビューには、脱衣所の椅子で
整われる方がおられましたが、
私にはその勇気が無く、
どこか良いところがないか探したけれど
良さそうなところはなく、、
入口から見て一番右奥の洗い場の椅子に
座る事にしました。
すると、立ち入り禁止のドアが
しっかり閉まらなくて、
外から冷たい隙間風が吹いており
自分だけの整いスペースを
見つけてしまいました。満足。
上から水滴が落ちてくるので、
タオルで吹いて対処。穴場です。

窓は、ステンドガラス。
お風呂は、温泉♨️で、
道後温泉の雰囲気で
素晴らしいと思います。

全体的にとても綺麗でした。

サウナ好きには、水風呂の温度と
整いスペースは、少し物足りなかった
ですが、とても良いお風呂屋さんだと
思います。

蒲田温泉 へ行って来ました♪
https://sauna-ikitai.com/saunas/2100

大田区の公衆浴場　520円
サウナ利用 300円

バスタオルは、無料貸出。
ボディーソープ、シャンプーとタオルは
持参する必要があります。
あと、蒲田周辺の公衆浴場のサウナは、
サウナマットお勧めです。
今日は持って来ました。

とにかく、入り口や脱衣所やサウナや
2階の宴会場がとても綺麗です。
蒲田周辺の公衆浴場は、どこも
素晴らしいと思います。

14時半到着。16時半まで楽しめました😌

温度計96度を指していましたが、
サウナ上段で体感温度90度位。
上段は丁度よくとても気持ち良い感じ。
時計が壊れていたので時間が分からず。
3セット。

水風呂15度。1人用なので狭いです。

整いスペースは、中に椅子が2個。
脱衣所に椅子が2個。体を綺麗に拭いて
脱衣所の扇風機が横にある椅子がお勧め。
約8分。

高温の黒湯は、47.4度。
画面が少し壊れている？正しいのか？
大好きな熱湯は、かなり熱く、
1分位が限界😵。
入って、出て休憩を3回繰り返した後に
水風呂へ3分位入って、
また高温の黒湯へ、、、を3セット。

風呂上がりは、2階の食堂へ。
こちらも旅館の宴会場の雰囲気。
カラオケが100円。
焼酎ボトルのキープが多数。
地元の年配の方々の憩いの場？

最初、お客が私1人だったので、
お店のママ（お婆様）が
いろいろ話てくださって
熱めの黒湯は、45度設定との事。
（過去の経験からもう少し熱く感じた）

蒲田温泉名物の釜めしをお勧め頂き注文。
新潟のお米を使っていて、
甘みと粘りがありピカ一とのこと。
お米につやもありとても美味しい😋

蒲田は、とても良い街だ。

ノンアルと温泉釜めし（五目）