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シルバーウィーク・サ活！

娘のプール送迎後、午前10時過ぎに入店。こちらの施設では、私のサ活技量では整えないので、最初からのんびり温泉＆岩盤浴狙いです(笑)

高濃度の温泉は源泉掛け流し(露天風呂)、炭酸泉も温泉+高濃度炭酸、どちらも素晴らしく、水風呂は19℃程の表示ですが水質が良いためか体感温度はもっと低く、温冷交代浴を楽しめます！

ドライサウナ→薬草ミストサウナ→塩サウナと各1セット行った後、岩盤浴エリアへ♪

フリードリンク付、温度設定の異なる岩盤浴室4種+クーラー室で、本当にのんびり楽しめます。コミック・雑誌も用意されていて、プチ漫画喫茶♪
現在、石川県作家の漫画を継続読書中です。

これはサ活か？(笑)

雨でも平日サ活!

シルバーウィーク前にやって来ました♪
雨だったので息子の学校への送迎後、何時ものように片道2時間、午前10時半頃入店。

こちらの施設、水曜日と金曜日以外はロウリュイイベントで熱波を浴びられますが、シルバーウィークは混むと予想して金曜日を選択!ゆっくり楽しめました♪

前半戦は、お風呂でゆっくり体をほぐした後に水風呂で体を締めてから、4セット。
ありがとうございます、1セット目から発汗がとんでもな、1セット目の外気浴で整いました。

オートロウリュが数分おきに発生するサ室は、温度は90℃前後ですが、湿度がしっかりあり、気持ちよく蒸されます。

自慢の天然水の水風呂は、体と脳が喜びます。心の叫びが、口から自然と出てしまう～(笑)

今日は雨なので、外気浴は。。。ちょっと残念。

【前半】
サウナ：13分,12分 × 2,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

休憩＆仮眠を挟んで、14時過ぎから、おかわり2セット。
寝起きの体を、お風呂でゆっくり体をほぐしてから水風呂で体を締め、サ室へ。

人は増えましたが、広いサ室に7名程度。
水風呂も3名程度で快適♪
しかし、外気浴は少し寒く感じクシャミ連発。。。
仕切り直しで2セット目。整い場所を浴室に切り替えて、バッチリ整いました♪ありがとう、スパ・アルプス!

【後半】
サウナ：10分,8分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 4
合計：2セット

一言：何時ものように、サウナー認定証で、BIGビタエリアスGET!
帰りは、天然水のペットボトルに入れてお土産にGET!
次回は10/4熱波イベント狙い!

プチ遠征サ活！その4(完結)
岐阜県ですが、北陸湯巡りパスポートを使ってお得に入館♪

週入替えの浴室は、男性側"あやめぐさ"で滝露天風呂の方でした。

お昼頃～14時の利用で雨が降っていましたが、道の駅が隣接してる影響なのか、お客さんが多かった。特に地元のおじ様方達が近所話しているのが印象的でした。地元に愛されている施設なんでしょうね◎

プチ遠征の最後なので、塩サウナ中心にマッタリ。"月曜から夜更かし"再放送が面白かった(笑)

水風呂の質＆温度も良く◎

山間の温泉、森林が見える露天風呂エリアでの外気浴槽、落ち着きます。

塩サウナ：15分 × 1
サウナ：8分 × 1
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：オリジナルと思われるボディソープ、地元清酒"母情"エキス？成分？が入ってるそうですが、優しい香りがして良かっです。

プチ遠征サ活！その3
薬草ハーブに惹かれて、寄り道サ活。

大垣サウナ、朝6時から混み始めてゆっくりできないため、10時前に会計予定を7時に済ませ、帰宅ルート範囲内で良さそうな施設発見♪

朝8時オープンと同時に入店。
炭酸泉や薬草ハーブ湯でゆっくりしてから、薬草サウナへ。広いサ室にデカイツインストーブ。入口左側にオートロウリュ用のストーブも発見!90℃でしたが、金曜夜から蒸されっぱなしで、異常な発汗です。(^_^;)

水風呂は17～20℃の温度域図がありますが、17℃表示付近は体感的には17℃以下でした◎
"じゅうぶんに掛水すれば頭からの潜水OK"的な注意書(笑)初めて見ました。

整いスペース＆椅子も十分あり、充実した施設ですね～。
岐阜は薬草ハーブと古くから所縁があって、こちらの施設は薬草ハーブ農園も運営してるそうです。壁の書き込みを見ながらマッタリ。

9:30のロウリュ時間に合わせてた3セット目。足早でしたが堪能できました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1半分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言:お土産に買おうと思ったサウナハット、ディスプレイ用でした～。

プチ遠征サ活！その2`

オールナイトで朝ウナ♪
馴れない所で寝ると、おじさんの腰はバキバキ⁉️ゆっくり寝れないので、朝4時半頃からサ活開始♪

昨晩入らなかった、温かい浴槽で体をほぐし、体を清めてからサ室へ。1～2名の利用時間帯なので出入りが少なく、サ室温度は115℃まで上がってます。

ほぼ貸切なので、どこがベスポジかチェック♪（私的感覚）
一番Mな人は、テレビ右側（温度計下付近）の2段目へどうぞ。チクビがヤケドしそうになります(笑)
一番マイルドなのは、ストーブ横（サ室入って直ぐ左）の1段席。通常は出入口の扉が開閉するので、座りたくないですね。

朝6時からは混みますので、朝4時代からのサ活がベストのようです。聖地でサ室＆水風呂の貸切は贅沢です！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝5時過ぎ、空いてた浴室窓からの、真赤な空が美しかった。。。聖地万歳!

会計時に初回登録のためカレンダーを見ると昨日の日付。初訪問記念に写真撮りました♪

プチ遠征サ活！その2

聖地サウナの一つ、大垣サウナに初訪問!

サウナの情報は、「サウナイキタイ」のサイトにある通りです。
110℃の暴力的な暑さのサ室と、素晴らしい水風呂。北陸サウナー的には、富山県の「おまき温泉スパガーデン和園」を思い浮かべてしまう。施設は全く別物ですが(笑)

評判の良い施設は、本当に良いですね～。混み過ぎないのが、本当にありがたいです。

夜のサ飯は、豚ロース生姜焼セット＆麦ジュース🍺。

サウナ：8 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂自体は、富山県の「スパ・アルプス」等々、北陸のサウナも良いと感じてしまいます。

プチ遠征サ活！その1

薪ストーブサウナを体験したくて、10時半頃に入店。下道約4時間かけてやって来ました♪

温泉＆炭酸泉で体を温めてから薪ストーブサウナへ。サ室温度は94℃程ですが、驚きの発汗。気持ちいい♪薪の炎は、見てるだけで気持ち良くなります。

水風呂は胸高さの深さで冷たい！しかもジェットバスタイプで、強制冷却!!

外気浴の整い椅子は、座り心地抜群。全身あまみで、1セット目で整いました。。。

土日は薪ストーブサウナ＆11時から2時間毎にロウリュサービスあり。計算通り、2セット目でロウリュ浴びました♪アロマ水をかける係りのおじ様、「暑い、暑い!」と言いながら、バケツいっぱいのアロマ水を柄杓で投入。最後は「暑っ!!」と言いながら、足早に退室されました(笑)
当たり前ですが、本当にロウリュ気持ち良い!

サ飯は、すだち冷やし稲庭うどん。美味しく頂きました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：休憩後に、おかわり3セット。15時のロウリュも頂きました♪

週末サ活!
ナイター入浴で510円。

高温多湿同好会さんのホーム、サ活情報で外来解禁との情報で、サウナイキタイ登録後の初外来♪
何度か宿泊で利用したことがあったので、懐かしい！

本当に、静かな浴室、静かなサウナ室、静かな露天風呂。
17時半頃に入店しましたが、入場制限3名のサ室は2セット目から貸切り。温泉浴室も2～3セット目まで貸切りでした。
混んでない施設利用が最高の贅沢。温泉&柴山潟を望むことができる露天風呂、ゆっくりと流れる時間。本当にありがたい。

職場から10分、家まで20分弱の立地も抜群。

サウナ：10分 × 4
水風呂：約1分半 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ室の温度を上げてほしい、水風呂の温度を下げてほしい、贅沢な要望はありますが、混んでいないのが一番の好条件かと思う今日この頃です。

休日サ活！
岩盤浴での整い体験は初めて!!
岩盤浴ロウリュイが素晴らしい、湯来楽　砺波店。

初回クーポン利用で、入浴+岩盤浴が385円。最近利用した、内灘店との違いを確認。

浴室・ドライサウナ・水風呂は、内灘店とほぼ同じ。
露天エリアは違い有り。薬草スチールサウナはあるが、塩サウナはなし。湯船の種類・数は少し少なめ、ベンチの数は少ないがデッキチェアーがあるのは○。温泉は内灘店の成分が特別濃いです。炭酸泉はぬるめでゆっくりと入れます。

スウナ3セットとスチールサウナ1セットを楽しんだ後、岩盤浴エリアへ。

岩盤浴の種類は、内灘店が5種で砺波店は3種。休憩エリアの広さ・フリードリンクの種類共に内灘店の方が僅差で勝ってます。

しかし、砺波店の良いところは、岩盤浴でロウリュイを楽しめるところ♪
最初は大したことないだろうと思ってましたが、サウナストーブが岩盤浴室の中央に鎮座し、ストーブの上にサウナストーンが!音と光の演出と共にオートロウリュイが始まり、5分間の間に数回天井からサウナストーンに放水されます。元々60℃弱で、岩盤浴とてもしっかり発汗しますが、ロウリュイの凄まじい水蒸気で凄まじい発汗♪
水風呂は有りませんが、冷凍サウナの様なクールダウン用の部屋(温度は4℃前後)も準備されており、しっかり体を冷やせます。
当然休憩エリアでは椅子座ったり横になることも可能で、まさかの整いが訪れます！フリードリンクもその場にあるので、水分補給もバッチリ!!

毎時00分から5分間のロウリュイを、3度楽しみ大満足でした。

仕事終わりの週末サ活！

回数券利用で17時半頃入店。プールからの利用で、約40分3レーン貸切♪その後、休憩エリアで小休憩を挟んで、浴槽へ。
(プール用更衣室とお風呂更衣室は別にあるため、移動が必要。)

サ室温度は、100℃弱。2～4名の利用で快適。水風呂は、ぬるいが、空いているのでゆっくりと入れる。外気浴エリアもほぼ貸切。

サウナ約8分の、ショートサイクルでサクッと3セット。泳いだ後なので、発汗も良い具合。

今夜は気持ち良く眠れそうです♪

北陸湯めぐりパスポート・水曜サ活！
今日もパスポート利用で平日650円♪

有給を利用して、午後10時前に入店。昼食時のサ飲み＆昼寝休憩を挟み、11時と20時のロウリュイを浴び、合計7セット楽しみました♪

今日のロウリュイも強烈で、団扇で扇がれてチクビが火傷しないように手で隠してたら、「隠すんですか？」と熱波師の方に突っ込まれました(笑)ロウリュウ後30分間の水風呂水量MAX大放水はやっぱり良いですね。地下水掛け流しの水質も良いので◎。

サ飲みは前回と同じく、選べる三品の1280円+セルフ飲み放題(60分)の800円、合計2080円で大満足!!
今日選んだ三品は、刺身盛合せ・うまみひね鶏・天おろしそば。ビール6杯以上飲んでその場で寝てしまい、店員さんに起こされました(笑)

会員になったので、また飲みに来たいと思います。

北陸湯めぐりパスポート・サ活！

パスポートを使って行きたかった、最東施設に午前9過ぎに初訪問。パスポート利用で、入浴料金(サウナ込み)+岩盤浴が680円♪

食堂＆休憩室がいくつか有り、散髪処・岩盤浴入口を過ぎ、長い通路の最奥に浴室入口発見!

開店午前9時直ぐに入店したのに、既に何名か整い寝椅子に。。。

サ室は3段で午前9時過ぎ時点で最上段で90℃。テレビの音は少し大きめ。マットは綺麗に敷き詰められていて、ほぼ満員になる状態がありました。岩盤浴後の午後1時点では最上段で84℃程迄に下がってました。

水風呂は露天風呂エリアのサ室横に有り、4～5名利用出来そうで、水質は良いですが18℃とぬるめ。午後1時点では20℃でした。

外気浴は4機のメッシュ生地の寝椅子があり有り、その他にベンチがありました。っが、メッシュ生地の寝椅子は、水風呂から体の水気を拭かずに利用する人ばかりで、常に濡れていて午前9時半時点で雑巾の様な生乾き匂が。。。2セット目からは、岩の上で休憩しました。

岩盤浴は、45℃前後の一部屋。休憩エリアには、雑誌6冊と椅子＆テーブル、あとは持ち込みドリンク用の冷蔵庫があるのみでシンプル。利用客は少なく、休憩中も他の方(4名)は、岩盤浴場に敷きタオル敷きっぱなし。

脱衣場ロッカーには、扉部分に貸しタオル掛けて干されている利用客が多数。。。

最近は色々な施設を訪問しているので、良いところ・悪いところ(好ましいところ・嫌なところ)が見える様になった気がします。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
計：3セット

岩盤浴 : 20分 × 1,15分 2
休憩 : 5分 × 3

おかわりサウナ
サウナ : 8分 × 1
水風呂 : 2分 × 1
休憩 : 5分 × 1
計 : 1セット

合計 : 4セット

一言：片道2時間以上かけて訪問しましたが、こちらの施設は、店員さんの対応と露天風呂エリアで見た青い空が、良いと感じました。ロウリュイやスーパロウリュイのイベント時に訪れたかったです。

土曜朝ウナ!
朝風呂600円で初訪問♪

久しぶりに、1セット目で整いました!

タワーサウナは広いサ室、高低差のある7段で最上段でも88℃程。綺麗で明るく、テレビはあるけ騒がしくはない。快適な空間。

霊峰白山の水を使った水風呂は、滝の様に水が上から流され90cmの深さの浴槽は広くて綺麗。照明の演出が良い感じです♪温度計は16℃ですが、深い浴槽は流れがあり水質も良いためか、キンキンに体が冷えます。

露天風呂エリアには、木漏れ日の下で寝転ぶスペースがあり、1セット目から整いました。ありがとうございます♪

お風呂も一通り入りましたが、一番気に入ったのは低周波マッサージ風呂。腰掛ける状態で座ると、低周波で腰を揉んだり叩かれたり、背筋・腹筋・腹斜筋が暴れます(笑)腰掛ける深さで強弱が調整出来るので、快適でした。5～10分を3セットしました♪

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
+ミストサウナ1セット。

一言：2018年に出来た施設は、作りが良くて綺麗で快適でした。また来ます。

週末サ活♪

こちらの施設初訪問。
事前情報は、インローさんのサ活!
初訪問でしたが、受付けで使用期限が無いと確認できたので、11回の回数券を3500円で購入。

19時前に入店。
プール、空いています。25ｍの1レーンを貸し切りで30分利用。

休憩後20時前に浴室へ。
14名定員のサ室は、ソーシャルディスタンス確保で、7名限定。ですが、こちらも空いていて、1〜3名で利用。人の出入りで、98〜108℃のサ室。サウナマット利用で、テレビあり。

水風呂は体感温度20℃弱ですが、,1〜2名利用で、深さもありゆっくり利用できます。

外気浴は、石製ベンチがあり、人がいない時に寝転んでしまう程の雰囲気。露天風呂のお湯の流れる音と、虫の鳴き声が　　　BGM♪

休憩スペースもあり、ゆっくり利用できる施設です!

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：プール＆サウナ利用でコスパ最高♪

アプリ初回登録・サ活

初回クーポン利用で、385円で入浴+岩盤浴も楽しめます♪

下調べをあまりせず訪れましたが、90℃弱のサウナで問題ない人であれば、素晴らしい施設ですね!

高温サウナは屋内にあり、90℃弱でのんびりできます。サ室前にかけ湯があり、サ室直ぐ横に水風呂あり。水風呂は１９℃程の表示ですが、体感温度は17℃程?水質が良いせいか非常に快適♪

初塩サウナは、以前に動画で予習したことがあったので、楽しめました♪

薬草ミストサウナは、中央に足湯的なゾーンを挟み背面から温水が流れ出す空間で、正面のステンドグラス的な照明手前から薬草蒸気が吹き出しす、素敵な空間♪

岩盤浴エリアには、3種の温度レベル別岩盤浴室と、テレビがあり漫画＆雑誌持ち込み可の岩盤浴室、あとは約10度のクールダウン低温室。中央の休憩ゾーンにはフリードリンクバーがあり、コーヒー系のマシーンを含め3機が設置されていした。水分補給しながら、ゆっくり汗を流せます♪

午前11時入店時は浴槽＆サ室は空いていましたが、午後5時頃には家族連れを含め多くの人が利用されていました。

温泉自体も素晴らしく、近所にあればホームサウナにしたい施設です🤤

サウナ：高温8分 × 3,塩10分 × 1,薬用ミストサウナ × 1
水風呂：1分 × 3,30秒 × 2,
休憩：5分 × 5

岩盤浴後のおかわりで

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 3

合計：6セット

一言：初回クーポンで、格安で一日楽しめました♪ありがとう!

週末北陸湯めぐりパスポート・サ活

プール＆サウナを楽しむために訪問。
前回は平日昼間の訪問で非常に良かったですが、週末の夜に訪問で良くない面が見えました。。。

プール利用後の19時過ぎにサ活開始。
サウナ＆水風呂自体は良いので、3セットで整いました。

今回は、オートロウリュは復活していましたが、一瞬ジョバっと水が出るだけで、広いサ室内には全く蒸気が立込めない。チョッと残念。
あと、外気浴ゾーンには露天風呂の水音のみだったのに、週末夜はカラオケゾーンからの歌声がハッキリと聴こえます。。。f(^^;

しかし、サウナ＆水風呂自体は非常に良いので、しっかり整いました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も整いをありがとうございます。

お盆休み最終日　サ活！(その2)
北陸湯めぐりパスポート利用で220円で入店。わずか220円で極楽サ活できます♪

申し訳ないですが本日2件目のサウナで、素晴らしい水風呂と、想像を越える外気浴のため、通常のセット割ではなくても十分整いました。

サ室温度計以上に暖かく感じ、砂時計は遅く感じる。5分+αで発汗量が凄まじい♪

水風呂は水質良し、温度はキンキン、流石富山の水風呂って感じ。

外気浴が驚きの絶景で、椅子に座って整うと、帰りたくなくなりますので要注意です(笑)川を挟んで対岸側の森林・ダムの放水・青い空・白い雲。木々の半数以上は広葉樹の様なので、季節に応じた絶景が現れそうな感じです。

未経験の方は是非とも体験してください。by元露天風呂好き

合計：3セット

一言：今度はバイクで訪問したい！

お盆休み最終日　サ活！(その1)

ドラマ「サ道」のアツロウも滑ったウォータースライダー...
違ったf(^^;、珍百景出演の原田泰造も滑ったウォータースライダーを目的に、午前9時半に入店♪

サ室は当然階段を上った所に有り!
サ室内に温度計が無いため、温度は？ですが、高温ではないのでゆっくり入れます。休日午前ですが、狭くないサ室を2～4名で利用。マットのフカフカ感も有り快適なサ室です。

広めの水風呂は、サ室を出て直ぐ左側。20℃弱で冷たく無いため、こちらもゆっくり入れます。

ウォータースライダー入口は、水風呂の直ぐとなりに有り。1F出口に人が居ない事を確認して、発射!!皆さんのコメントの通り、コーナー付近で急加速～🌠。浅い浴槽へ勢い良くダイブ～～。腰を強打しないように注意が必要です(笑)恐れないで、足先・腰・背中を一直線に伸ばしてダイブする方が良さそうです(3本目で体得)。
ダイブする浴槽・プールは温水です。

整い椅子は水風呂の出た2Fに2脚ありましたが、私的には露天風呂エリアにベンチの様な石が2つあるので、整いは露天風呂エリアがオススメです。

整いにこだわる場合は、ウォータースライダーは使わない方が良いと思います。心拍数が上がります

合計：3セット

一言：サウナからのウォータースライダー、一度は体験する価値有りです(笑)

お盆休みサ活！

サウナ好きになって初訪問。
8月末までは入会金無料なので入会(通常は入会金500円)＆優待券利用で500円で入館♪
午前10時過ぎの入館で、混んでなくて快適でした。

北陸のサウナ施設はやっぱり水風呂が素晴らしい！こちらの施設も飲料可の、美味しい水を掛け流し。深さ有り＆バイブラ有りで最高!

サ室も広く、コロナ対策後のソーシャルディスタンス確保後でも、サ室内の寝転びゾーンは3席有り、毎セット寝転んでました♪

整いスペースも多く、屋内外に多数有り、日陰の外気浴が最高でした♪

元々温泉好きの為、温泉自体も堪能し、炭酸泉が特に気に入りました♪

コスパ最高で、リピート確実です(笑)

サウナ：10分 × 6（内1回は低温イオンサウナ）
水風呂：1分半 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：会員は、誕生月の利用で無料券が2枚貰えます。

北陸湯めぐりパスポート・サ活！
パスポート利用で平日650円♪

福井県のイキタイ＆サ活が一位の施設に初訪問。以前から気になっていた施設なので、ゆっくりできそうな平日をチョイス!

午後10時前に入店し、昼食時のサ飲み＆昼寝休憩を挟み、11時と20時のロウリュイを浴び、合計8セット楽しみました♪

皆さんのサ活に書かれている通り、サウナ・水風呂・外気浴スペース、どれも素晴らしかった。今日は平日で空いてたため、洒落た外気浴スペースの椅子も毎セット使用でき、快適でした♪

ロウリュイは強烈で、団扇で扇がれるとチクビが火傷しそうな位でした(笑)ロウリュウ後30分間は、水風呂で水量MAX大放水されるのも良かった～。水風呂＆洗い場の水は、冷たくて水質も良いので◎。

サ飲みは、選べる三品の1280円+セルフ飲み放題の800円、合計2080円で大満足!!
選んだ三品は、刺身盛合せ・シマホッケのヘルシーフライ・辛み天おろしそば。お昼に、ビール6～7杯飲んじゃいました(笑)
（わけありミックスランチは売り切れ。どうしても食べたい場合は、11時半頃から並ぶ必要がありそうです。）

今度も平日に訪問します♪

１つ残念だったのは、喫煙スペースが受付ロビーにありますが、密閉が不十分で、午前の入店時・深夜の会計時共に、マスク着用状態でも非常にタバコ臭かった点。

10年程前の事ですが、近所に温泉自体は素晴らしく、宴会も出来る日帰り施設がありました。しかし、リニューアルオープン後も待合スペースが分煙されず、通路の長椅子脇にも灰皿が置かれており、帰宅時に服・体・髪がタバコ臭くなるため、家族で行くことを止め、徐々に一人で行くことも止めまた事を思い出しました。リニューアルオープン後、1年程で廃業した残念な施設の話です。