地図からサウナが探せる！

スパ・アルプス

カプセルホテル - 富山県富山市

2020.09.18

4回目の訪問

雨でも平日サ活!

シルバーウィーク前にやって来ました♪
雨だったので息子の学校への送迎後、何時ものように片道2時間、午前10時半頃入店。

こちらの施設、水曜日と金曜日以外はロウリュイイベントで熱波を浴びられますが、シルバーウィークは混むと予想して金曜日を選択!ゆっくり楽しめました♪

前半戦は、お風呂でゆっくり体をほぐした後に水風呂で体を締めてから、4セット。
ありがとうございます、1セット目から発汗がとんでもな、1セット目の外気浴で整いました。

オートロウリュが数分おきに発生するサ室は、温度は90℃前後ですが、湿度がしっかりあり、気持ちよく蒸されます。

自慢の天然水の水風呂は、体と脳が喜びます。心の叫びが、口から自然と出てしまう～(笑)

今日は雨なので、外気浴は。。。ちょっと残念。

【前半】
サウナ：13分,12分 × 2,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

休憩＆仮眠を挟んで、14時過ぎから、おかわり2セット。
寝起きの体を、お風呂でゆっくり体をほぐしてから水風呂で体を締め、サ室へ。

人は増えましたが、広いサ室に7名程度。
水風呂も3名程度で快適♪
しかし、外気浴は少し寒く感じクシャミ連発。。。
仕切り直しで2セット目。整い場所を浴室に切り替えて、バッチリ整いました♪ありがとう、スパ・アルプス!

【後半】
サウナ：10分,8分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 4
合計：2セット

一言：何時ものように、サウナー認定証で、BIGビタエリアスGET!
帰りは、天然水のペットボトルに入れてお土産にGET!
次回は10/4熱波イベント狙い!