Terryiteng

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
新年仕事始めの今日は半ドン扱いのため、早めに仕事を切り上げて､いざサ活へ。こんな時こそ普段並ばないと入れないこちらに行ってみようと足を運ぶも、15時半過ぎで既に60〜90分待ちの盛況ぶり。とは言え前よりはマシかなと切り替えてじっくり待つこと70分。ようやく順番が来て無事チェックイン。
２時間制なるも、しっかり4セット堪能して､しっかり整えました！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
新年初営業日に子供と訪問。午前中からの営業で日中からお風呂とサウナを堪能。新春年賀タオルもゲットして大満足でした！

サウナ：10〜12分 × 4 (アウフグース1回含む)
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
家族で初詣に出かけたその足で､2024年初サウナとしてこちらを訪問。人気スポットだけあり、お正月から盛況ではあるものの､やはりいつもの週末ほどは混み合ってなく、整理券待ちの並びはなし。
新年も変わらずいつも通り3セットこなした後は､いよいよ今年初のアウフグースへ。新春だからといって特段の演出があるわけではなく､普段通りなのがかえって好印象。ピザやエンジェルなどの技を堪能し､元日から贅沢に整えました‼️

サウナ：8〜15分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
年内ラストスパートは北欧に続きこちらを訪問。到着後､まずは夢海さんのアウフグースから。上から2段目でテンポよい暑い風を浴びてからのグルシンは破壊力抜群。
そして今日の最大の目的は薪サウナ。やはり相当人気があるのか、12:00〜24:00は抽選制となっており､毎時45分に､次の１時間を15分ずつの4スロットに分けて､各スロット5名の合計20名を抽選するシステム。たまたま並んだ回は定員割れで、先着順で好きなスロットを選ぶこととなり、無事チェックイン資格をゲット。その後時間となり、薪サウナを15分間フルに堪能、この薪サウナを超えるサウナはあるのかと思うくらいの気持ち良さで､今年一年の疲れも吹き飛ぶくらい､しっかり整えました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
今年も残りわずか。年内ラストスパートとしていきたいサウナ巡りをするべく､なんとか予約の取れたこちらを訪問。
アウフグースには時間が間に合わなかったものの､しっかり4セット堪能。外気浴の後の外風呂も気持ち良かったです！

北欧カレーライス

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は仕事納めの日。会社の同僚とこちらを訪問。いつもと変わらず安定のクオリティで､サウナのパンチ力も十分。水風呂も今日は気持ち冷ために感じるも､かえって気持ち良い。最後は外気浴で気持ちよく大塚の風に吹かれて整えました‼️

サウナ：8〜10分 × 3 (アウフグース一回含む)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサ活の師匠と共通の友人と共に訪問。いつもながら安定のクオリティなのに加えて､久々に間に合ったアウフグースでは､しっかり暑さを堪能。水風呂の後の外気浴も気持ちよく整えました！

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は会社の先輩､同期とこちらを訪問。バスで向かうも想定外の大渋滞に巻き込まれ､20時のアウフグースには間に合わなかったものの、その余韻の残るサウナをしっかり堪能。107度の高温サウナにスチームサウナも交えて4セット。しっかり整えました！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：
いつもながらいいお湯でした。サウナも変わらず､しっかり整えました！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のCIO訪問。パンチのあるサウナは暑さも十分なるも､じっくり蒸される感じが心地良い。水風呂の後は外気浴で､大塚の風に吹かれて、しっかり整えました！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサ活の師匠とこちらを初訪問。中はオープンして2か月で､とてもキレイ。ロッカーも大きめでリュックも問題なく収容可能。お風呂2カ所に水風呂2カ所。サウナ3カ所に整いスペースにインフィニティチェアがたくさんあり設備も申し分なし。

メインの大きなサウナは6段あり、3､4段目でも十分パンチがあり、6段目は痛いくらいの暑さ。
毎週水曜と土曜はアルティメットアウフグースということで、ちょうど20:00の会に参加。湘南乃風の曲に合わせて熱波を浴びながら、自分でもタオルを回すという貴重な体験ができました（笑）

その後の水風呂は15度とぐるしんの2カ所あり、いつも以上のクラクラ感が襲来。整いスペースのインフィニティチェアは抜群の心地よさで、いつも以上に整えました！

サウナ：7〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は休日出勤を終えて､会社の先輩とこちらを初訪問。午後の早い時間帯でしたが、サウナ待ちが発生するほどの人気ぶりでしたが、屋外の外気浴スペースでしっかり整えました！

サウナ：7〜8分×3、10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：7〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日はこちらのテルマー湯を初訪問。新宿のテルマー湯と比べると小さめではあるものの、お風呂3カ所､水風呂2カ所にサウナが3カ所と十分。整い用の椅子も多く、コールドルームには寝そべりチェアが3脚と､待ったり並んだりすることなく整えます。
ちょうど20時のアウフグースにチェックインして、ガッツリ暑さを堪能した後は最深部1.63メートルの水風呂でしっかり冷やされ、その後コールドルームへ。
整っているとさっきの熱波師の方が､コールドルームでもアロマとタオルで風を送ってくれ、気持ちよく整えました！

サウナ：8〜10分 × 4(内アウフグース1回)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は聖地巡礼。かなり久々でしたが、改めて聖地の素晴らしさを実感。
20:30の白樺さんのアウフグースは､最後の一枠でギリギリイン。前ならアウフグースの途中で脱出していたのが、今日は最後までしっかり堪能できて、この歳にして成長したような気になれました（笑）
外気浴と外風呂の心地よさも相まって､しっかり整えました！また近く来なければと改めて決意した次第です‼️

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
今日も子供と共にこちらを訪問。いつもながら居心地良く､のんびり整えました！

サウナ：6分×1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナセンター系列のこちらを初訪問。残業を終えて到着。3時間コースでチェックインし、さっそく中へ入ると､リニューアルされたとのことで､ロッカーも十分な広さ。一旦館内着に着替え､タオル類を持って2階の浴場へ。浴場前のロッカーに館内着とタオルを入れて、中に入るとジャグジー風呂に水風呂があり、テレビを見ながら入れます。
身体を清めたところで、ちょうど21時のアウフグースのタイミングであることに気づき、迷わず突入。運良く最上段をゲットし、熱い波をたくさん浴びてしっかり汗をかきました！
水風呂は15度なるも、ちょうど心地よく感じられる冷たさで、整いスポットは屋内のみですが、冬場はむしろ中の方が整いやすいなと感じました。
総じて人も多くなく､とても快適に過ごせました！

ドライサウナ：8〜10分 × 3
塩サウナ：3〜5分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

一言：
今日は師匠とこちらを初訪問。
寒い季節なので、サウナに加えてお風呂の充実度も重視。中は屋内外にお風呂があり、特に屋外の寝そべり湯は心地よく寝られて､整えます。サウナについては、ドライサウナは90度設定ですが、嫌なしんどさもなく、しっかり汗をかけます。露天風呂の先に塩サウナがあり、こちらもスチームでしっかり燻されました。