サウナイキタスギ

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ！7時〜9時。
空いてるからと思いきやなかなかの混み具合でした。
東京の人は朝から活動的ですね。
混んではいるもの、なかなか広くてサウナ、水風呂、十分な休憩スペース及びイスで待ちなく過ごせました。
朝からキマりました！

サウナ：8〜10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：本日3施設目♨️
リニューアルしたてのせいか、15時前で10人程待ちあり。30分程度で呼ばれました。
浴室は照明暗め、癒し系のメロディー。でも人が溢れてたんでなかなか落ち着かず。
サウナはいい感じに回転してたので待ちはなかったです。
外気浴スペースも広くはないものの、そこそこイスは準備されてます。
最後はステッカー買って帰宅！
今度くる時は落ち着いて入れるといいなー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日2件目！
ずっと行きたかった黄金湯。
昔ながらと新しい感じがいい感じに合ってる銭湯。
サウナも静かで落ち着く。
外気浴も空と煙突が見えて気持ち良い。
スタッフも親切。
すごくよかった。
黄金湯ビールも美味しかった🤙🏽

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：聖地巡礼。
朝7時から入ったため混雑はしておらず。
サウナ、水風呂キメたあとの外気浴がやっぱり最高でした。
サウナにハマったきっかけである「サ道」で見た景色そのまま。
天気は雲ひとつない青空で、空に吸い込まれそうでした。
食堂で北欧カレー食べて終了！
もう、朝から最高でした！

サウナ：12〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日から5連勤スタートなのでキメてきました。
日曜日、人少ないかと思いきや意外と多くて驚きました。
サウナはやや混みでしたね。
寒かったんで、外風呂が気持ち良かったです。
そして回数券お得キャンペーンやってたんで買ってしまった…
2/17〜23までの販売みたいです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は寒いからか結構混んでました。
夜勤明けのサウナは自律神経整えられる感じがして、またいい感じです。
沖縄も今週〜来週寒いみたいなので、温泉に気持ち良く浸かれますね。

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2連休はサウナで締め。
いい感じでした。

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 3
合計：4セット

一言：初めての来訪。
ホテル併設だけあって清潔感あり、いい匂いがします。
朝7時〜10時まで、人も多くなく岩盤浴まで楽しめました。
水風呂も16〜18℃、水もトロトロな感じ。
また晴れてる時に来ます！

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての猿人の湯。
高台から見下ろす海は瀬長とは違った感じでまた良い。天拝の郷の海バージョンってところでしょうか。でもガラス越しなので解放感はそこまでないのが残念。
お湯も茶色なのは独特でした。
サウナは1時間に1回10分の換気タイムがあります。それはいいとして、サウナ室内の変な臭いが気になりました…
水風呂は人数も少なかったせいか割と冷たい感じでした。
コスパはあまり良くないかなー。
でも景色はいい感じなので観光客に喜ばれそうです！

サウナ：10分 × 5
(19時/21時ロウリュ)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりに来てみたけど、ロウリュはなかなかの混み具合でした。久しぶりに浴びる熱波はなかなか刺激が強かったですが、なんとか最後まで行けました。
立ち湯のロケーションはやっぱり素敵だなぁ。

サウナ：10分 〜15分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は冷えてて外気浴が気持ち良かった。明日から謎の三連休なので県内サウナ巡りしてきます。沖縄サウナーさんおすすめサウナありますか？

サウナ：10〜13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も良きでした。
沖縄も寒いです(17℃)😂

サウナ：8分,10分,12分 × 各1
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：
明日から連続リーダー勤務
頑張るために、サウナでキメてきました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
先週の福岡サウナ旅行を思い出しながら…
2週間ぶりのホームサウナ。
安定でした。

聖地巡礼
強冷水風呂は30秒で痛みに変わりますが、バキバキに整います。
サウナ室内にある水風呂も初体験でしたが、すごく良かったです。

まずは言わせてください！
最高でした！

#サウナ
ひとつは低め、もう一つはセルフロウリュができるサウナ

#水風呂
15.9〜16℃でした
最高

#休憩スペース
外での外気浴はパノラマ最高、風も心地よくバキバキにキマります。
横になれるチェアもあって最高でした！