対象:男女

男女入れ替え施設

太古海水天然温泉「浦添の湯」

スポーツジム - 沖縄県 浦添市

イキタイ
123

入れ替え頻度:月替わりで、男湯と女湯が入れ替わりがあります。 【奇数月】 男湯:ドライサウナ(広め)、スチームサウナ(狭め) 女湯:ドライサウナ(狭め)、スチームサウナ(広め)、半露天風呂 【偶数月】 男湯:ドライサウナ(狭め)、スチームサウナ(広め)、半露天風呂 女湯:ドライサウナ(広め)、スチームサウナ(狭め)

サウナ室 1

温度 90

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • 電気
  • TV有

水風呂

温度 18

収容人数: 6 人

  • 水深40~60cm

水風呂の水でかけ水禁止 汗はシャワーで流すべし。

水深の目安

サウナ室 2

温度 35

収容人数: 4 人

  • スチームサウナ
  • TV無

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 3席 ベンチ: 3席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
有り
サウナ室 1

温度 90

収容人数: 12 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV有

水風呂

温度 20

収容人数: 8 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 42

収容人数: 6 人

  • スチームサウナ
  • TV無

定期的(割と高い頻度で)轟音と共にスチーム発生

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 3席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    無料(1枚)
  • レンタルバスタオル
    無料(1枚)
  • 館内着
    有料
  • サウナマット
    ビート板

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

火曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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直近約3ヶ月の集計データ

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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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サ活

いちゃりばジョー

2023.12.20

79回目の訪問

水曜サ活

午後から、以前休日出勤した振替休を取得して、行ってきましたよ。浦添の湯。
約半年ぶりです。
病気治療の副作用で倦怠感がずっと続いていて、なかなかサウナに行けない状態が続いています。友人からのお誘いなどがあると嬉しくて行動できるのですが、一人だとなかなかつらい状況です。

しかし、元気を出して行ってきました。
天候は雨、沖縄では久しぶりの本降り雨模様です。
今月の男湯は、半露天風呂がある。
久しぶりの訪問で、定休日が変わっていた。月1回から月2回に変更。そして、スチームサウナが不調のようで、本日は19時以降は利用不可との張り紙。

受付を済ませると、スタッフから一言。「男湯は今日はだいぶ混んでいます。」。あらら、もう少し早く言ってほしかった。そしたら、利用をやめたのに。(;^_^A
元気を出してなんとか行く気になったのに、ちょっとがっかり。(;^_^A
受付しちゃったからとりあえず入ってみる。

浴場、内湯にも半露天にも利用者でいっぱい。ドライサウナを見ても満席状態。(;^_^A
とりあえず、身を清めて、何とか半露天風呂へ。いつものルーティン。
体をしっかり温めてから、スチームサウナへ。
温度が上がらない状況が続いているとのことだが、確かに温度計を見ると36℃。
スチームが吹き出す時だけほんの少し熱さを感じるが、人の出入りがあると外から冷たい風が吹き込んでサウナ室の温度が急激に低下。(;^_^A
ひとまず10分頑張り、2度目のスチームのタイミングで退室。
再度、半露天風呂で体を温めなおす。

その後、徐々に利用者が減ってきたので、ドライサウナで8分、水風呂1分、休憩10分。これを3セット。その後、館内着に着替えて、大休憩30分ほど爆睡。
目が覚めて後半戦。

半露天風呂で再度体を温めて、そらいサウナで先ほどと同じ3セット。
その後、ミストサウナで15分入って、最後にもう一度、半露天風呂で体をしっかり温める。
洗い場で体を洗い、保湿乳液を全身につけて、終了。

利用中に何人か以前お会いした常連さんにご挨拶。
私が褌を締めていることを覚えていたようで、「まだ、褌しているのか?」とお声がけいただきました。「冬場でも快適ですよ」と返答。(^▽^)/

久しぶりに、ゆっくり休憩もできたお風呂、サウナでした。とてもうれしかった。特にお風呂は天然温泉なので、体がとてもよく温まるので大好きです。

帰宅するときは、17時30分。普段なら30分で帰宅できるのだが、道路が激込みで、帰宅までに1時間かかってしまった。(;^_^A

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  • サウナ温度 36℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃
38

【沖縄よんな~サ旅 こんにちは!きょらねっせです⑦】
最終回『沖縄サ旅はサ食同源🐖🐐🐍』

全然よんな~じゃなかった沖縄サ旅。サ旅の醍醐味はやはり、、、
現地のサウナーさんとの交流(いちゃりばサウナー)、
そして、現地の美味いものを食べること(サ食同源)!

いちゃりばサウナー&サ食同源がモットーの私がこの旅の最後に訪れたのは、浦添の湯。

古島駅から歩いていくも、直線距離は短いのに歩道橋上がったり降りたりで意外と時間がかかる。

浦添の湯への入口がわかりにくいのも注意が必要。最初フィットネスのフロントに行ってしまい、ここではないと場所を教えてもらう。入口は駐車場の中にあるエレベーターで、これで3階に上がると受付がある。

さてさて、サウナはスチームとドライの2つ。スチームサウナは室内真っ白で視界ゼロ。温度は低いが、3分に1回くらい蒸気の噴射があり、この時だけなかなか暑くなる。

ドライは熱圧強めのカラカラタイプで、オーソドックスなサウナ。

水風呂は表示20℃だったけど、体感16℃くらい。気持ちいい冷たさ。

一番楽しみにしていたのは太古海水温泉。その名の通り、地層に閉じ込められた海水を掘削したものだ。
龍神の湯などと同じく、高張性の含よう素-ナトリウム-塩化物温泉。これがよく温まる!
のぼせやすいので、温冷交代浴で入るのがいいと思う。

スチーム1セット、ドライ1セット、温泉&水風呂の温冷交代浴3セットで、沖縄サ旅を締めくくる。

帰り際、牧志公設市場(仮設)2階の食堂でイラブー汁を食べる。

沖縄料理といえば医食同源で有名だが、沖縄に来て、せっかくサウナや温泉で健康作りをしているのだから、食べ物も体にいいものを取ろう思うようになった。

そのあたり、旅先でサウナに入るだけでなく、その土地の体にいいものを率先して食べるというのが、サ旅の醍醐味ではなかろうか。「サ食同源」という考え方を提唱したい。

最後に、今回の沖縄サ旅でお世話になったJoeさん、ありがとうございました!

歩いた距離 2km

がんじゅう堂

イラブー汁

牧志公設市場の2階にて、エラブウミヘビ通称イラブーのスープ🐍💦 沖縄サ旅はサ食同源だ!

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30

LKメトロ

2022.11.05

1回目の訪問

サウナ飯

広島のタイ友兼飲み友(「兼」でいいのか)に週末沖縄行きを告げると、浦添の業務スーパーでしか売っていないルートビアシュナップスを買ってきてくれないか、と。ルートビアのリキュール?
「沖縄ー!えー!なんか買ってきてなんか買ってきて!」とかの「これに乗らなきゃ損」程度の浅はかなものでなく、長年の思い入れを感じればそりゃ行くでしょ。
結果、在庫無し。持ってない男LK。

失意で見上げると、そこにサウナの神様が
「おつかれ様さ〜」
と笑顔で微笑む。
そんな浦添の湯に挿入。

浴室自体は小さめだがサ室は10人くらいのキャパ。
女子ゴルフを愛でつつ蒸される。桃子さんには頑張ってほしいですね。瀬田のコースなら帰りに都湯あたりで疲れを癒してねー。

水風呂は21くらいか。キリッキリではないが、ゆる〜く冷やされるのが沖縄流、でどうでしょう。

太古海水天然温泉が山奥の秘湯的な泉質だなー、なんてバグったところで流局。

フルーツ市場でフルーツ盛り合わせ。スターフルーツは食感は面白いが、フルーツとしては異色な味わい。
広島氏とのタイパブトークでタイ嬢が
「ドラゴンフルーツの白いのは味気ないが、赤いのは甘くてアロイ」なんて言ってたが、赤いのも味気なかった。
フルーツジュースも美味そう、再訪したい。

で翌11/6に再訪。苦瓜菠夢果汁がライト青汁みたいで、そんなパイン感はなかったが、沖縄ならではの味わいを堪能して美容和健康に。で次へ。

フルーツ市場

フルーツ盛り合わせ

ドラゴンフルーツmixジュースを添えて。翌日は苦瓜菠夢果汁を添えて。

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83

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基本情報

施設名 太古海水天然温泉「浦添の湯」
施設タイプ スポーツジム
住所 沖縄県 浦添市 沢岻2丁目23-1 末吉共同住宅 2号棟 ジスタス浦添3F
アクセス ゆいレール古島駅から徒歩11分
駐車場 無料駐車場有
TEL 098-878-1126
HP https://www.xystus.okinawa/fitness_shopinfo.php#i05
定休日 第2月曜日, 第4月曜日
営業時間
(大浴場)
月曜日 09:00〜22:30
火曜日 09:00〜22:30
水曜日 09:00〜22:30
木曜日 09:00〜22:30
金曜日 09:00〜22:30
土曜日 09:00〜22:30
日曜日 09:00〜21:00
料金 入浴料金(タオルレンタル付き、入湯税&消費税含む)
1時間以内 800円
子供400円
(3歳から小学生:レンタルタオルなし。保護者同伴。小学生から混浴できません)
時間制限なし 1,200円

サービスタイム 750円(月~金)9:00~17:00
サービスタイム 750円(月~金)20:30~22:30
サービスタイム 750円(土・日・祝)9:00~12:00
※サービスタイム最終受付:朝は1時間前にて終了、夜は30分前にて終了。

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更新履歴

太古海水天然温泉「浦添の湯」から近いサウナ

スポーツクラブ・イーズ

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から0.16km

スポーツクラブ・イーズ

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 2
The Naha Terrace 写真

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から1.99km

The Naha Terrace

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 19
  • サ活 9
B&B 4Rooms

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から2.16km

B&B 4Rooms

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 0
コナミスポーツクラブ沖縄

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から2.16km

コナミスポーツクラブ沖縄

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 29
ガルフスポーツクラブ前田

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から2.45km

ガルフスポーツクラブ前田

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 3
天然温泉 りっかりっか湯 写真

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から2.67km

天然温泉 りっかりっか湯

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 729
  • サ活 2079
ホテルパームロイヤルNAHA 国際通り 写真

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から2.70km

ホテルパームロイヤルNAHA 国際通り

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 26
  • サ活 15
常設サウナなし
常設サウナなし
ビレッジまつお201 写真

太古海水天然温泉「浦添の湯」 から3.01km

ビレッジまつお201

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 0

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