yukke

雨の日の外気浴が好き。

ということでSKCへ🚗

相変わらずの盛況ぶりですが
不思議とサウナも水風呂も休憩も
待ちなく進むのが不思議

2階で休憩してる人が多いのかな…？？

いつものコースで、
サ室の灼熱を想像しながら
まずはぬる湯のバイブラで身体をほぐす

しかし、ここのサウナは裏切らない
明らかに他のサウナの100℃表示より熱い気がする…
一本目は毎回5〜6分が限界😵

雨に打たれながらの外気浴も最高だったし
しっかり心も身体も整いました

しかしサウナハットを忘れたのは痛かった…
雨が顔に当たるとゆっくり休憩できない😭


サウナ：6-8-10
水風呂：0.5-0.5-0.5
休憩：8-10-8
合計：3セット

山登りでゴリゴリに疲れた身体にサウナが沁みる…

子連れの為今回はスーパー銭湯利用
にも関わらず100度越えのサ室！
極上でした。

スーパー銭湯としてはかなりいい！
家族連れなら今度からここに来ます！

オロポも沁みたー

サウナ：10-11
水風呂：1-1
外気浴：0-10
合計：2セット

生姜焼き定食

尾瀬ハイキングの前泊で利用
朝が早いので安く一泊のつもりでお邪魔しましたが…
めちゃくちゃいいサウナでした！！
※謎にプールがあるのもなんか素敵w

諸々の諸事情で1セットのみですが
熱々のサウナをしっかり頂きました！

これはまて改めてリベンジしたい。

本日のサ活は【コスモプラザ赤羽】
初訪問でございます。

以前から気になっていたものの
なんとなく最後のひと押しが無く後回しになってました。

まぁ赤羽だし、カプセルホテルだし、
多少、初訪問には勇気がいるというか…
案の定、駐輪場で路上飲みしてる集団…

でもサウナはなかなかの仕上がり！
高温サウナしか入って無いですが、これは100度近い感覚
(室温計は93度とかだったけど絶対違う…)
昭和ストロングスタイルのドライサウナ

しかもレイアウトがヤバくて
背中側真後ろにストーブが…
上段に座るとなかなかの熱をぶち込まれます！

水風呂は17-8度くらいかなぁ
もうちょっと冷たいのが好みですが合格点
水深も深めでしっかり冷やせます

休憩スペースは
一応外気浴？的なスペースにととのいイスが３つ
必要最低限ですが十分です

佇まいから昭和でディープな雰囲気ですが
小洒落た流行追っかけサウナとは違う魅力がありました

変に90分制限がかかってて
若干コスパの悪さがあるのですが
タイミングが合えばまた来てもいいかな

サウナ：5-8-12
水風呂：1-1-1
外気浴：8-8-8
合計：3セット

最近赤坂に行くことが多くなり、
東京サウナ以外の新規開拓…まさに“サウナチャンス”を狙って
日々スケジュール調整をしている自分がいますw

と言うことで
本日、見事にサウナチャンスを我が物とし
【金の亀】さんに行ってまいりました！

東京サウナ好きは周りにも多いですが、
個人的にはこっちの方が好き！！

サ室はあくまで体感ですが100度は無いだろ…という感じ
ロウリュウで降りてくる蒸気の感じも90度後半と思われる
とはいえ、圧倒的合格点！

水風呂も16度くらいな気はするが
水流があるからしっかり冷たい！
合格点！

休憩スペースがまたいい！！
決してラグジュアリーでは無いが
休憩スペースとしての空間設計のツボがしっかり押さえられてる！

今回はどうしても3セットは行きたかったので
90分コースでしたが、まぁ値段はね…赤坂プライスです。

(唯一の欠点は湯船が無いことかな。)


コンパクトにしっかりまとまった良きサ活でございました。
次はどこを開拓しようか。

サウナ：8-11-11
水風呂：0.5-1-1
内気浴：8-10-10
合計：3セット

最悪過ぎてもう2度と来ない！！

と、
無駄に悪評を立てて
これ以上新規客を寄せ付けないようにしたい…

【和】相変わらず、最高でした。
家が絶妙に遠いでなかなか来れないけど、
来れる時はワクワクするサウナ。

久々に来れたのに、
今回はまさかの休憩イス待ち…
前まではそんなことなかったのに…
まだ朝の6時台ですよ！？

サ室は空きがあるけど、休憩スペースが埋まりぎみ。
ここはサ室が熱いから、休憩時間が長くなっちゃうんだよなー


もっと稼いでもらって、
家の近くに是非店舗を増やして下さい！！！！


サウナ：5-8-8
水風呂：0.5-1-1
内気浴：15-0-10
合計：3セット

定番朝カレーも美味しかったです。

朝カレー

ちゃんとスパイシーなカレー これがなんとたったの500円！

骨折上がりで患部を温めるとまだ痛む…
でも、やっぱり、サウナには行きたいわけで。

今週は仕事もプライベートもなかなか頑張ったので、
多少痛むのも覚悟で【堀田湯】さんへ！！

ウィルキンソンコラボの意味がよく分からんのやけど、
そのせいか普段に増して、めちゃくちゃ混んでた…
シンプルに大塚製薬とコラボすればいいのにw

でも堀田湯の待ちシステムはなかなか秀逸で、
サウナバンドを手に入れてしまえば、
特に不自由なくサウナを楽しめます！

今週はジムも頑張ったので今日は身体もバッキバキ…
体洗うものキツかった💦

しかし、やっぱサウナはいいねぇ

サ室は95℃くらいなのでもうちょい欲しいところですが、
運良く3セット中2セットでオートローリュー頂きました！！

堀田湯は
このオートローリューと160cm水風呂があるから辞められん！

明日からまた仕事トップギアで頑張ろー！！

サウナ：10-10-13
水風呂：1-1-1.5
外気浴：0-12-12
合計：3セット

骨折の為、長らくサウナに行けてませんでしたが、
久々に待望のサウナ‼︎🧖

しかもお気に入りの【神馬の湯】で復帰戦‼️

7時のオープンと同時に入りましたが、なかなかの人…。
でも変わらぬ安定感で良き整い時間を得られました。
やっぱサウナはいいねぇ。


#サ室
人が多くて上段を確保できないとドアが開くたびに生ぬるーい風が…
人が出るたびに徐々に段を上げていってたので、ゆっくりはできなかったのが残念。
今日は話してる人も多かった。

#水風呂
18℃表示でもバイブラのお陰で体感は15℃くらい。
復帰戦ということもあり、シングルは今回は無し。

#休憩スペース
この休憩スペースがクセになる。
椅子は数も十分あるし、陽射しも最高に気持ちいい。


サ活log
-サウナ:8-10-12
-水風呂:1-1-1
-外気浴:8-8-10

今日は【草加健康センター】へ

やはり鉄板
爆風ロウリュも久々に堪能し
週末のサ活は無事に終了
大満足

人は相変わらず多いけど
ここは割とマナーがいいし
なにより外気浴スペースを拡張してくれたので
難民になることはほとんどない

いや〜よかった
家帰ってビール飲も🍺

しかし、
範馬勇次郎のアウフグース受けてみたい🤣


サウナ:6-7-13-10
水風呂:0.5-1-1-0.5
外気浴:7-9-10-6

前回が良過ぎたのでまたまた　堀田湯さん！

しかし…
時間帯なのかな…

サ室は90℃台だし
喋ってる奴多すぎてマナー最悪だし

改めて微妙…

やっぱりロウリュウやり過ぎな気がする
蒸気の周りは良いけど温度維持できてないのは残念

マナーは
そもそも銭湯なのでどこまで求めていいのか不明だが
あんなに話されたら全く集中できない

また足が遠のきそうです


サウナ:12-15-17
水風呂:1-1-1
外気浴:0-9-8

2回目の訪問　【堀田湯】　さん

あれ…こんなに良かったでしたっけ？？
前回はサ室の温度がが物足りず
リピートはないかなぁと思ってましたが…

めちゃくちゃよかったやんけ！

前回朝イチから行ったからかな？
今日はサ室もしっかり100℃越えで
ロウリュウで肌が焼けそうでした！

水風呂はもう少し冷たいのが好みですが
160cm水風呂は最高

太陽の陽を浴びながらの外気浴も
心地よく吹き抜ける冷たい風も
車の音や雑踏のない空間も

ここ半年くらいで1番のサ活でした
改めてリピート決定です！！

サウナ:5-8-9-10-10-5
水風呂:1-1-1-1-1-1
外気浴:0-10-8-8-8-5

仕事終わりに　サウナ東京　頂きました！

いろんな種類はあるけども結局ここは
大箱のメインサウナか
昭和ストロングスタイルの遠赤サウナの2択

今日は遠赤が110℃近く調子良かったので多めに
水風呂シングルも9℃台と高めだったので多めに

バッチリ飛びました
ありがとうございました

明日からまた仕事頑張ります！


サウナ:14-8-10-10-10
水風呂:0-1-0.5-0.5-0.5
内気浴:5-8-8-8-10

特製醤油ラーメン

ラーメンとエクストラコールド 最高

何年かぶりのPICAさがみ湖
あいにくの雪模様ではあるものの
外気浴には堪らん寒さ…最高

家族連れ　且つ　サ室が好みよりかなり低いため
整い一発勝負に賭けて　外気浴スキップ作戦

全く雪の寒さを感じないほど体が温まって
一撃でしっかり決まりました

サウナ:14-12
水風呂:2-2
外気浴:0-8

本日は飲み会の前にがっつりサウナ！
せっかくなので新規開拓ということで、
【ライオンサウナ新橋】さんにイン！

結論、抜群によかった。

100℃越えのサ室と7℃のシングル水風呂。
湯船もぬる湯と熱湯があって理想的な構成。　
サ室前のシャワーの導線も気に入った！

これはリピートします。
ありがとうございました、ら


サウナ:12-9-10-12-12
水風呂:1-0.3-0.3-0.3-1
外気浴:5-7-7-5-5

やっとサウナ行けた…

今日は夕方に赤坂だったので、
mtg終わりにそのままGO!!
初の【サウナ東京】さんへ

いろんなサウナがあって、アミューズメント感
でもやっぱり、

メインサウナのオートローリューの大箱か
昭和ストロングスタイルのドライの2択

水風呂は8℃のシングルでビリビリに痺れながら
待ちなしの内気浴スペースでゆっくり整い

約2週間ぶりのサウナを楽しませて頂きました。
ご馳走様でした。


サウナ:7-9-9-9-9
水風呂:1-1-1-1-1
内気浴:5-9-8-9-9

本日の朝サ活　【朝霞サウナ 和】さんへ

ここの満足度たるや…
朝からもうバチバチに決まりました。

前回より少しサ室の温度が下がったように感じましたが
視界が霞みがかるほど湿度でしっかり温まりました
そして相変わらずキンキンに冷えた水風呂
控えめに言っても最高のサ活でした。

しかし、やはり徐々に口コミが広がり始めたのか、
朝風呂にも関わらず、サ室が満席になる程の客入り
水風呂も大きいし、休憩椅子も多いので待ちはないが
正直これ以上混まないでほしい…


サウナ:7-9-9
水風呂:1-1-1
内気浴:9-9-9

朝カレー

何の変哲もないカレー だがこれが美味い

2024年新規開拓第2弾

本日は【巣鴨湯】さん
待ち時間の調整がつかず何度かの空振りの末、遂に！！
今日も40分待ちやったけど💦

めちゃ綺麗。
まぁ綺麗なだけはよくあるけども、
店舗設計から、オペレーションまで設計が素晴らしい。

何気なく置かれた畳のような床材も、
外気浴スペースの赤い仄かな照明も、
そしてスタッフの雰囲気も良いから全体に活気がある。

肝心なサウナも割と高温で、
水風呂も深めでしっかり冷えてます。
休憩椅子もインフィニティが毎回確保できるくらいに入店コントロールされてるので、入ってしまえばしっかりサ活に集中できます。

アマミもバッチリ現れて、バチバチに整いました。

ただ、駐車場代が高い…
待ち時間含めてしっかり上限2,400円に到達してました。
ここだけボトルネックやなぁ…


サウナ:7-10-12-12
水風呂:1-1-1-1
外気浴:10-8-6-8

新年あけましておめでとうございます。

2024年第一弾はもっと早くに行っているはずだったのに、体調崩してこんなタイミングになってしまった…。

サウナが枯渇しております。。。

と、いうことで、
特にこだわりもなく引き続き新規開拓。


本日お邪魔したのは、
【大谷田温泉　明神の湯】

スーパー銭湯寄りの、普通のファミリー向けな大箱。
あまり期待してなかったけど、平均点はしっかり！

サ室の温度は高くはないけど、湿度が高めなのでで、まぁ悪くはない。
水風呂は15℃くらいかなぁ。好きな温度です。
休憩スペースも十分数があってスムーズでした。


ただ、今日の外気浴は寒かった…帰りの車の外気計によると6℃。風もあったので、体感はなかなかでした。


夏なら全然アリだな。
湿度が高いとは言え、サ室の温度が低いので、この季節には身体が暖まりきらない感じがします。
あと10℃高ければ、水風呂との相性含めてかなり満足度高くなるんだけどなぁ。


さて、明日からまた仕事頑張るぞー！！



サウナ:9-10-10
水風呂:0.5-0.5-0.5
外気浴:5-3-3

新規開拓　第何弾やろ…次から書けるように調べとこ。

今日は岡田湯。
エニタイムと併設してるのは嬉しい。
ただ、リピはないかな…。

決して悪いわけではないですが、
自分には合わなかったという意味で。

サ室の表示は110℃になってるけど、絶対そんなない…
上段でも95℃くらいな肌感。
水風呂も18℃くらい。
シャワーも鬼弱い。

サウナ:10-12-14
水風呂:1-1-1
外気浴:6-6-6

消化不良感は否めない。