いのいの

今夜はM-1と鬼滅の日

ちなみに故郷宮崎はどちらも放送されない県😁サザエさん終わるとなぜか鉄腕ダッシュ。。。ネットニュースで放送されない県とあって、気づいた。

今日の訪問は日置市湯之元温泉のつれづれの湯。。。めちゃめちゃ好きな温泉で回数券買ってたものがあと数枚あったので久しぶりの訪問

紅葉もとっても綺麗で癒やされました〜♫

ここは門構え、休憩場所、お風呂の作りからして高級旅館！しっとりと落ち着いた雰囲気。。。しかも500円

今日の女風呂は木の風呂側。岩風呂が多かったのでとても新鮮でした。湯之元温泉が不思議なのは内陸なのに硫黄の匂いがとても強いこと。温泉も柔らかいお湯でしっかりと温まり、しかも好みの湯温！！

一瞬で温泉宿に泊まってるかのごとくトリップできました♫

しっかり身体を温めて外にある高温蒸風呂へ。その前に少しクールダウンも兼ねて外気浴。

蒸風呂ってこんなに気持ちよかったっけ？？とこれまでのイメージを覆すほどの気持ちよさ！冬は乾燥することも多いのでドライサウナよりミスト系の蒸風呂の方が好みになってきました。鼻からも口からもゆ〜っくりと熱い空気を吸い込み、意識を自分の呼吸だけにあわせます。風邪防止にもなりそうな感じ♫

外に設けられた水風呂もそこまで冷たくなくいい感じの温度なのでさらっとつかって、仕上げはベンチで外気浴！この気持ちよさよ〜♫

しっかり3セットを終えて、内風呂で温まって、人も増えてきたのでそろそろおいとま。。。

ドライヤーも無料、シャンプー、リンス、ボディソープも備え付け。外に貴重品入れも無料で揃ってます。また休憩スペースには、お水とインスタントコーヒーもあってソファーでゆっくり外の景色を眺めながら飲むこともできます。

鹿児島市内からも１時間ちょっとで来れるオススメ温泉＆蒸風呂です♫

お久しぶりの一本桜🌸

寒さで肩周りと腰がガチガチになってしまったので強力電気風呂とジェットがあるこちらを選択

人の少ないであろうお昼を狙ってきたのに意外と多い（笑）みんな考えることは同じだったか。。。寒いからこっち来た！というお久しぶりの方も多かったみたい。

でも、冬の一本桜、温泉の温度が少しぬるくなる気がする。温泉と電気とジェットで身体のコリをほぐしてからのサウナイン！

確かにとりこだまさん言うとおり、前と比べるとマイルドになった気が。。。その分ゆっくり入れるけど、出るときはお決まりの足の裏がアチっ！てなる（笑）

旦那さんがXmasプレゼントに買ってくれた風呂メガネのお陰でサウナ室のオリンピアの文字もしっかり読めました。

今日はドライ2セットそして岩風呂にうつってミスト2回！ミストの蒸気が半端なくって、これ鼻とか喉にきくかも！と耳鼻咽喉科でよくやるスチームを全身に浴びている気になりました。

しかも岩風呂は窓が少しだけ空いていてそこから吹き込む外気が気持ちいい！なんとなく露天風呂な感じ。

しかもこちら側のシャワーはずっと出しっぱなしになることに気づいた😁

一本桜は奥が深い。また来ます。

煉獄さんも鏡石湯に降臨？

そんな同じ色のグラデーションの紅葉を発見。鏡石湯は季節を楽しめるスポットでもあります！

1週間ぶりとなったサウナ＆温泉
待ちわびておりました♫

高温の鉱泉浴は相変わらずの足の指からビリビリ。。。からのぬる湯ジェットで腰を労ったあとの水風呂だけで、まずトトノイました！（笑）

なぜなら水風呂が超冷たい！！！
体感16度？あっ、ふと想い出したことが

成人の日に毎年宮崎では裸参りという行事があり（男性はふんどし、女性は長襦袢）、冬の海につかって青島神社に参拝するというもの。毎年参加していた時期があって、このときの冬の海の水温が8度（←無理やり冬の海にいれて風邪を引いた旦那さんから温度訂正の指摘がありました）くらいだった（笑）

外が寒いと海水があたたかく感じ、逆にあたたかいと海水が冷たい。。。

しかも身体が冷え切ったあとの温泉が最初、地獄で熱い！痛い！ベテランになってからはまずは水シャワーで身体を慣らしてその後に温度をあげていくという技を身につけました。。。

冬の海につかりたい方ぜひご参加ください。御百度参りの100回分のご利益があるそうです。

さて、鏡石湯、サウナも寒くなってくると室温も熱く感じるようになり、水風呂の冷たさでアマミ出まくり、ととのいまくり！

はぁ〜今日も時間を忘れてしまいました。
気持ちよすぎる！！！！

はやぶさ2、カプセルのみ帰還
本体自体はまた旅を続けるのか。。。
さらば地球よ！

GOTOサ旅
日曜日の宮崎予定がぽっかり空いたので、12月に狙っていた韓国岳登山！
登山後は温泉♨に入りたいので今回は霧島国際ホテルを予約

土曜日は雲ひとつない快晴で昼に登った韓国岳は最高でした！しかし足と身体はボロボロ。早く温泉入りたい！！

チェックインして早速温泉へ！
地下300メートルから140度湧き出す硫黄泉は真っ白！湯の花も沢山。地球の恵み！
硫黄の匂いもプンプン！最高だ〜♫
そうこの温泉を味わうためにあの辛い岩道を登ったのだ（笑）

内湯、露天風呂、泥パックを堪能し、低温岩盤浴を体験するもちょっともの足らず、そのまま室内蒸し湯へ！木の匂い？不思議な香りに包まれて癒やされる〜♫

水風呂は25度の表記があるものの旦那さん計測によると20度だったとか。

外気浴は露天風呂の縁に腰掛けながら。冷めたら温泉につかって極楽、極楽！！やっぱり冬は温泉です。

別館の露天風呂も夜、朝それぞれ堪能し、また翌朝は昨日男性側だったドライサウナ95度。にごり湯からそのままサウナインしたので硫黄ドライサウナ（笑）

露天風呂の横に蒸しサウナもありこちらもよい！水風呂なくとも外おけの水をかぶってベンチに座るだけであっという間にととのいました。

温泉のないサウナ、サウナのない温泉
サウナもある温泉♨色々あるけど、できれば温泉とサウナがセットだと最高だなぁ〜

車で１時間ちょいで山にも登れて温泉もある鹿児島恐るべし！次の山トレサ旅は、大浪池周りか高千穂之峰か？

鬼滅、最終巻発売日

よし！今日は冒険の日にしよう！と意気込み桜島フェリーに乗ってやってきました！
家から市電に乗るので一日乗車券を購入
フェリーも乗れると勘違いしてました。

フェリーは大人200円が160円に
しかもマグマ温泉は390円が300円に

マグマ温泉来てみたかったんです

まずは温泉。いきなりのピリピリ塩湯
ナトリウム塩化物泉がきいてる！入った瞬間にうぉ〜と唸ってしまいました。
係の人に温度を聞くと42度〜43度とのこと。マグマ温泉なかなかのパンチ力！

さて、サウナ室温78度
マイルド〜♫物足りないかな？と思いきや塩湯が身体に滲みたのかしばらくすると汗が。。。サウナも温度じゃなく、どう入るか？なのかな？？

サウナ室にはテレビもなく向かい合わせで2段、1段形式。最初は2段目にいたけど、あとから一段目の機械を背にして足を伸ばして壁にもたれるというこれまた素晴らしい態勢をみつけて15分くらいのんびり堪能。

水風呂も体感19度くらいで心地いい

外気浴はできないけど、ちょうど電気風呂のあるほうの浴槽の窓が少しだけ空いててそこからダイレクトに風が吹き込んでトトノイ椅子に座ってると気持ちがいい！！
椅子は3脚

マグマ温泉の特筆は、馬油のボディソープとシャンプー、リンスそれに石鹸も備えられてるのでタオルだけでオッケー！
旅人に優しくなっております。

マッサージ機もあん摩王無重力10分200円タイプと7分100円の簡単タイプの２機

桜島小みかんをお土産に買って、少し早めの夕食を桜島フェリー名物やぶ金の天玉うどんにし、身体も軽くなって帰りました。

記憶にないくらいのお久しぶりのかいせい乃湯。。。確かオープンしたての頃に一度来ただけでその後はどうだったかな？
全く覚えてませんでした。

熱湯44度、ぬる湯40度、露天風呂42度
サウナ89度、水風呂20度

それぞれに温度計ついてるのはありがたい。

私の熱湯の好みは46度〜45度のような気がしてきました。足先からジンジンくる感じが好き。

さて、サウナ。誰もいない。3回入って誰とも遭遇しませんでした。テレビはこの時間のお決まりミヤネ屋さん。広さはソーシャルディスタンスとると8人ぐらいかな。
鹿児島でも熱い方に入る感じ。しっかり汗をかけますね。備え付けのマットもあるけど今日はマイマット。

水風呂もこの季節の20度はちょうどいいかも。

外気浴スペースにはプラスチック製が3脚とベンチが一つ。露天風呂はそこまで大きくないので2人ぐらいかな。

かけ流しのお湯を見て一緒に入ってたおばちゃんがポツリ。川で洗濯してた頃を想い出したとか。戦前のお生まれで川でタニシをとってニラと一緒に煮てそれがとっても美味しかったのだそう。しんみり。どうぞゆっくり入って人生の疲れを癒やしてくださいね。

温泉♨は人生を振り返るよき時間なのかも

いい肉の日
肌寒い日曜日

朝から鏡石湯も満員御礼のようで、洗い場もいっぱい！すごい。。。
なんとか空いてるスペースに
「お借りしますよ！」と一言声かけて
まずは身体だけをさっと洗って熱湯→水風呂→サウナへ。そう、ここはサウナに入る人が皆無😁

そうこうしてるうちに皆さんあがっていき結局また二人。。。静かに時間が訪れます。外から吹き込む冷たい風に熱湯の湯気が幻想的。

冬の露天風呂は格別だな。
白鳥温泉♨上湯ももう1回冬に行きたいな
ミニフィンランド王国、すきむらんどは冬はどんな感じかな？など、各地のサウナを想像していたらまたもや時間を忘れ上がってみたら旦那30分待ちだったとか😁

鏡石湯は時が止まってしまうのです
時をかける少女になるのです
しかも中にかけてある時計が目が悪いと見にくいのです。。。

鏡石湯にこのあと何回行けるかな〜雪降ると車で山を登れなくなるのでなるべく機会を見つけては行っておこうと心に誓いました。

こころの湯、ついに１階ルームへ突入！

超久しぶりの岩盤浴。鹿児島では行ってないので、沖縄以来？？懐かしいこの感じを味わいたいのに、向かいの若者軍団よ！
岩盤のかわりに小石がひいてあるその小石の響きが。。。殺気を察知した旦那。。。

私には義勇様から伝授した水の呼吸拾壱の型、凪がありますからね。

凪を発した途端に下弦の五月蝿鬼は
静かになりました。。。

若者よ、男女４人どこへでも一緒、辺り構わずしゃべくりまくってると、そのうち雷の呼吸一の型に撃たれるぞ。。。

オートローリューで炎🔥にまかれ、汗だくになった夫の汗臭さに耐えきれなくなり、20分のゲルマニウムを終えそそくさと2階へ😁

こころの湯の１階をさらに堪能するにはまだまだ戦略が必要な気が。。。サウナ着を汗臭くないまま活用する方法はいかに？

岩盤浴から全身汗だくで出てきた女性が神に見えました。。。

年に一度のいい風呂の日！

郡元温泉は真っ暗でお休みだったので、真砂温泉へ♨

今日は通常420円が50円引きの370円に！
ありがたや〜

サウナも3セット！水風呂でしっかりとしめて、これまたよく眠れそう。。。

この温泉の周りは赤いちょうちんがかかってたり魅惑のお店が並んでるので寄りたくなります。。。

3連休を満喫。。。

ちなみに金曜仕事終わりで宮崎移動、ドーミーインでサ活、ニシタチでサ飯。

翌日も朝ウナからの宮崎名物吉兆うどんの朝うどん定食。ダンロップフェニックスをZOOMで観戦し、金曜日に開業したアミュ宮崎からの宮交シティで鬼滅の刃全集展

日曜、実家の佐土原で島津豊久公フェスティバルとドリフターズ原画展を堪能

月曜はホームコースでコンペ参加と、身体もガチガチ。。。帰りに都城でトマトラーメンでおなじみSNOOPからの温泉は国分かなということこで、花の湯へ。

電気風呂でまずはマッサージからのサウナ2セット、水風呂も冷たく、外気浴も最近ではすっかり寒くなってきて、露天風呂で星を見ながら、ノンビリ

花の湯の特筆は、マッサージ機😁
数ある温泉場のほとんどのマッサージ機を試す評論家としては最近のお気に入りは無重力マッサージ機だったのですが、ここにある医療器メーカーのマッサージ機の極みボタンは夢見心地。。。足つぼから手のマッサージ、しかも首のコリまでお主やりよるな！の極上体験

気分は戦国武将でございました。。。

地元佐土原で行われた島津豊久公生誕450年フェスティバルとドリフターズ原画展を満喫からのホエルカム！

夕方相撲が終わってからだったので人もそこまで多くなくゆっくりできました。

今日はドライサウナが女性の日！ラッキー

ソーシャルディスタンスを守っての7人スペースにただ一人。贅沢です。
この前ニューニシノで出会ったふかふかマットは佐土原だったのね、と、ちと感動。

汗をかいての水風呂18度！気持ちいいぞ！
外気浴も外の露天風呂に腰掛けてできるし
意外とサウナ好きには穴場なサウナ。

ただし、曜日には気をつけて〜♫

上がったあとに休憩室での200円ポテトとオロナミンCオススメです！

火曜サ活
お疲れモードの旦那さんを拾って夕食前に真砂温泉♨へ

前回お腹いっぱいで来てしまった教訓をもとに夕食前のサウナイン😁
入る前にポカリをグビグビ、染みる〜♫冬も意外と乾燥で喉が乾いてるんだね！しかもサウナ途中に飲むポカリがうまいのなんのって。。。いつも水風呂の水飲んでたけど今度からポカリ持って入ろうかな。

まずは熱風呂から。ウム、ちょうどいい！
旦那さんの湯温計によると45度らしい。源泉51度がそそがれてる。温泉も気持ちいい。電気風呂、ジェットとひととおりこなし、水通しからのいざサウナへ！

2段の板がキレイになってた！しかもサウナ熱い！温泉には人が入ってるのに、サウナには人が来ない。貸し切りサウナは贅沢。しかもテレビなしの演歌♫シブいね！

3セットをきっちりこなし終わった後はお疲れ様会（笑）真砂温泉の周りは魅力的なお店が多いぞ。。。サ飯も開拓じゃ！

やっぱりここがホームサウナでした

なぜなら居心地が抜群だからです。テレビもなく、ただ、ただサウナの熱だけに対峙できる施設は稀有です。瞑想のできるサウナ。そして木の香りがいい。。。

2段サウナ上段に座ると壁からの輻射熱がじんわり。自分のペースが作れて、ゆっくり長居できる、鏡石湯は私の中では神サウナです😁

鉱泉の熱湯も足がジンジンしてくる最高の湯温。外からの風も気持ちいい。

今日はしっかりあまみも出ました。
ありがとう、鏡石湯。
最高でした。

追伸、今日は番台のお母さんと玄関前の紅葉について。飾られた写真だと真っ赤に燃える紅葉が写ってるのですが、時期かな？と思いきや、どうも年によるのだとか。
今はまだ緑なのですが今年は真っ赤な紅葉見れるかな？

ここは冬のホームかな〜♫

浮遊風呂で無重力状態になりながら
ふと3年前鹿児島に下見にやってきたときのことを思い出していた。帰りに寄ったのがここ郡元温泉♨だった。気持ちよさが半端なく心も身体もぽっかぽかになった。

郡元温泉、何回通っただろう。
そしてあと何回通えるかな。。。

今日も水曜サ活3セット
サウナのあとは本当によく眠れる
おやすみなさい

やっといけたこころの湯
とりこだまさんオススメの外気浴スポット

実はこころの湯は、菜の花マラソン後に立ち寄り芋の子洗いの状態でさっとしかはいってないので全く覚えてませんでした。

まさかこんなに素晴らしいスポットだったとは。。。

何がいいって、設備がすごい。内風呂から露天風呂まで沢山種類があり、あっちウロウロこっちウロウロ😁

サウナも高温スペースは久しぶりに見るこの広大なスペース。確かこの感じは、熊本ばってんの湯？うろ覚えですいません。
いつもの温泉の2段が普通になってしまってる感覚からすると、カラオケルームからいきなりアリーナに行った感じ😁

水風呂21度表示も冷たくて、しかも外気浴のリラックスリゾート椅子が並んでる。でも誰も座らない。。。

今日は、蒸風呂1セット、ドライ2セット
高濃度炭酸風呂と水風呂の無限ループでした。

次は１階ゾーンも制覇してみたい。。。

今日の鏡石湯では奇跡が起きた！
サウナー友のとりこだまさんとの奇跡の２ショット😁

旦那さん出張中につきフリータイムをどう過ごすか？鹿児島の色々な温泉、サウナを思い浮かべても、やっぱり行きたくなるのはここ！！

お昼を中茶屋で天ぷらうどんを汁まで飲んだので、お腹パンパンはちきれそう（笑）

14時過ぎに行くと、あれ？久々少ない。
基本浴場内で裸眼のためほとんど人の顔が見えないのですが、最初入ったときに、もしやと気づいて、声かけるかすごく迷いつつ。。。これで人違いだったら、この重い空気をひきずるのも忍びないと、まずはサウナ1セット。

たまたま二人だけの奇跡が訪れたので思い切って声をかけました〜♫当たっててよかった！サウナ話でひとしきり盛り上がり、サウナも残り2セットそして熱湯と水風呂の無限ループも堪能できて満足！満足。。。

またどこかのサウナでバッタリ会えるといいなぁ〜♫
とりこだまさん！
ありがとうございました！

やっぱりここは神だった。。。

10月は行けなかったのでお久しぶりの鏡石湯。周りの紅葉🍁も進み玄関も趣がある。

車が沢山止まっていたので多いかな？と思いきや女風呂はまぁまぁの入り。髪を洗いながら、あ〜ここのよさは水だ！お湯が気持ちいいんだということに気づく。ぬる湯のジェットからスタートし、熱湯に移動。
そうそう！これこれ！私の一番好きな湯温
足から手までジリジリ、ジワジワくる熱さ。

からの水風呂！冷たい！！！
何度だろ？と上がった後に旦那さんの湯温計によると19度。体感18度だった。

そしてサウナ。
やっぱりここは最高だわ
遠赤外線オリンピアサウナ
テレビがないのもポイントだし、なんだろ？匂いも木の匂い？瞑想できる神サウナ

サウナからの水風呂で浴槽に腰掛け休憩するだけでトトノイマス。窓から吹き込む風も気持ちいい。

今日は2セットで最後は熱風呂と水風呂
いつもは旦那さんが早めに上がってて、待たれることが多いけど今日は私が先でした。お気に入りのヨーグルッペライトサワーを飲んでいると、懐かしい古時計の時報。一緒じいちゃんちに来た？と錯覚。
昔聞いてた、おんなじ音だった。。。

鏡石湯は毎回じいちゃん家に帰ってきたような感じがします。土地の気もいいし、湯守してくださっているご家族のお陰かも。
来てるお客さんものんびりした人達が多くてそれも癒やしの一つになってて、ありがたいです。また来ます。

宮崎からの帰りによく寄り道してたかじき温泉♨以前は宿泊したこともあるほどだったけど、なぜかあまり立ち寄らなくなっていた。。。

久々よってみたが。。。
立ち寄らなくなった理由。地元感が強すぎてとにかく騒がしい(T_T)静かにのんびりはいりたい派にとってはありとあらゆる場所で繰り広げられる世間話に。。。

サウナは素晴らしくいいんです。温度も90度近くあるし水風呂も22度あって冷たいし、なにより電気風呂が水風呂の別の浴槽にあるので強烈に痛いくらいにビシバシあたるし、温泉も最高にいいのに。。。

ゆっくりできない。。。
疲れてるのかな。。。

まぁこんな日もある

Gotoサウナ旅

旦那さん歯医者のため出発が遅くなったがお昼を鹿児島空港近くの韓国料理バイキングを食べてえびの高原へ。だいぶ紅葉が進んでいたが今日は登山ではなく池巡りで六観音御池展望台へ。階段もありなかなかの山道（笑）でも山にくると本当に元気になる。下り坂では伊之助の気持ちになり猪突猛進してしまった。。。楽しい🎶

全身使ったあとはお宿のシティホテルイン国分城山温泉へ。夜は定食＆ビール、朝食、温泉付きでこれまたお値段以上！

温泉もナトリウム塩化物泉で気持ちよく、熱いところがめっちゃ好み！ぬる湯には強力電気風呂もあり最高！

サウナはオリンピアのマーク輝く90度ドライサウナ。最初入ったときは熱さに我慢できず5分もたず。ここはなぜかテレビが脱衣場にあり、サウナから脱衣場が丸見え（笑）まぁ脱衣場からサウナにどれくらい入ってるかが確認できる利便性はある。

水風呂は21度だが結構冷たい。。。しかも銘水らしく飲んでも美味しい！

サウナ3セットの後のビールはうまい！！
しかも定食といえども刺身と天ぷらと地鶏の陶板焼もついてて出てきた瞬間、ん？なんか間違ってませんか？？と思うほど。恐るべし国分城山温泉♨

ご飯のあとに休憩して夜にまた1セット
朝風呂、朝ウナ、朝ごはんも満喫しよう！

先週の怒濤のゴルフ疲れを癒やすべく
旦那さんはおはら祭の踊りの練習で腰が痛いそうで、一本桜？新川？と聞いたところこちらを御所望

夜遅くだと人が少ない。。。
ほぼ貸切状態

まずは温泉をごくごく飲んで、浮きジェット風呂で足裏マッサージ（笑）とりこだまさんにも気に入ってもらってよかった😁
でも、左に比べると右弱くないかい？

サウナへGO
今日はさくっと2セット
外気浴はできないけど上が空いてるからか涼しい風が入ってくる

もう冬が近づいてるんだなぁ〜

あっ、FBにニューニシノのレディースデーの話を書いたら宮崎の友人が早速次のレディースデーについて問い合わせたらしい。まだ未定とのことだけど、お客さん増えるといいな。。。決まったらまたお知らせしよう。