ひこにゃん

本八幡泊まりからのあっという間に船橋。
2トップのうち、取引先の千葉県人おすすめGトピアへ、10:00前ライドン。
うん、外見はラブホですね。

タオルと館内着渡され時間制なしで1,300円。千葉来ると都内とはだいぶん値段変わりますね。

高温ドライは110℃表示も湿度のせいか体感はもう少し高い。
ここも3段目はアチアチ。
2段目もそこそこアツくて、
長めなら1段目と段によりかなり体感変わる。
日朝のTV観ながら、年齢層高めは好きなやつです。

低温の方は80℃あたりのウィスキング対応でもあるセルフロウリュできるサ室。
ウェルビー今池に似たほうじ茶の香り？がして長めに入れる。

水風呂は船橋の天然水！で円形で４人入れる大きめなやつ。
天使の銅像からドバドバ流れてきて、体感は18℃あたりとこちらもいい塩梅。

熱湯挟んで反対にある30℃くらいの不惑湯に沈むもよし、
浴室内のプラ椅子、さらに外に出て、スリッパ履いていく別室のととのいスペースで外気浴するもよしと選択肢豊富。

仕上がり気味できたので、一通りして、3階でうたた寝してから昼飯。

おすすめのスンドュプ2辛をチョイス。うん、ちょうどいい辛さ。
ライス追加して最後まで綺麗にいただきました。

午後からはけっこう混んできたが、流石にここも黙浴徹底されてて問題なし。
もう何セットしたかわからなくなりつつも、アチアチからの水風呂がクセになり、気持ち良かった。
14:30過ぎに出る頃には入場制限になるほどの混みでしたが、ゆっくりできました。

これにて天然水風呂推しサウナ３件ハシゴ完了。

総武線、千葉方面まだまだ奥が深そうだが、それは来年のお楽しみ。

悪魔のスンドュプ　2辛

サ飯にはこのくらいの辛さがちょうどいい。

ある組織の発足会終わり懇親会、二次会から、総武線各停でうとうとしつつ本八幡へ。
駅前激近なレインボー本八幡にお泊まりで22:00過ぎライドン。

こないだ新小岩店行ったとこなので、比べつつ。
タオルと館内着は棚から取るスタイル。
使いすぎるわけではないが、タオル一枚でやってくれよりこっちがいい。

サ室は高温サウナと瞑想サウナ。

高温はホンマしっかりアチアチ。
118℃あたりを指してる
TV観ながらだが、長めなら1段目、
2段目がちょうどいい。アツさ。
2人分だけの3段目は焦げるアツさで持たん。

天然水風呂18℃はまろくて気持ちいい。プラリクライニング寝るもよし、不惑バイブラで冷冷浴の沼に落ちるもよし。

瞑想サウナは真っ暗な二段のサ室で80℃以下。
ヴィヒタの薫りがよく、落ち着いてゆっくり静かに蒸される。
1時間1回のロウリュ23:00の回は2段目で
ikiのオートロウリュストーブがライトアップされ、1回目、2回目、3回目と熱がおりてきて、アチアチアチイ〜〜。
夏の田辺さんの御神体並みのヤケドしそうなやばいアツさでたまらずアウト。
狭いサ室に3回もやったらそうなるわな。

夜は2時間ほどダラダラサ活し、カプセルですぐ落ちる。

日曜朝は5:00過ぎスタート。
高温アチアチ、瞑想ゆっくりからのアチアチ、天然水、不惑バイブラ、リクライニングといろんな組み合わせ。時々浴室前ソファでサウナ雑誌みたりしつつ、何セットしたかわからんレインボーモーニン。
天然水のおかげか、お肌ツルツルになってる。

朝食にはマイルドなカレー。
グランドメニューもできたみたいだが、ラインナップは普通かな。

レインボー新小岩と本八幡、ホンマ甲乙つけ難いが、
ハードなサ活と天然水の本八幡。
サウナのバリエーションと飯の充実度は新小岩。ってとこかな。
悩ましい。。

朝カレー

珍しく二週間の間隔での東京出張。

朝一の新幹線で仕事してから駒込に。9:40ライドン。

玄関に北朝鮮の拉致のポスターやらウイグルの冊子あったりブルーリボン売ってたり、保守系なロスコ、嫌いじゃないです。

そして落ち着く漂う昭和ノスタル感。
10時から清掃ということで、サ室へ速攻で2セット。
最上段からのライオン水風呂やっぱたまんないな。

10時から4階リクライニングでダラダラ、ブラジルがカメルーンに負けるのみてから11時清掃終わりダッシュ。

寝れるサ室いくつかあるけど、ここのは、ホンマちょうどいい。
人は多いものの、静かにゆっくりテレビ見ながら長めに。
ライオンさんも長めに。

ルーマプラザと同じ？バブル感あるジャグジー横での冬の外気浴も良き。

早めのお昼は辛辛ニラそば1辛。
うーん、辛いだけかな。
期待が大きかっただけに、ちと。
つぎは定食メニュー頼んでみよ。

てことで、2時間半。
もっといたいな。
時間足らんわ〜。

辛辛ニラそば

一推しも、個人的には、辛いだけやった。。

色々あった11月も終盤。
唯一のホームタウンサウナなのに、
3週間以上ぶりの極楽。
火曜夜、22:45ライドン。

駐車場クルマ少ないと思ったら、浴室もサ室もめちゃ空いチャンス！
やっぱ火曜は空いてるな。

空いてる極楽はやっぱりいい。

水風呂からの露天の3台のリクライニング、どれかは空いてて、季節の割にあまり寒くない。
寝落ち沼に落ちなかったので、5セットもして、久々のスチームサウナも。
2時間でたっぷりゆっくりグッドコンディションな火曜夜でした。

韓国飯サ飯のポスターがなかなかうまそうなので、今度はこれ食べに来るか。

垣サ忘年会、鉄ナポモーニング。
お誘いいただき、そしてさらに東へ。
夏以来３ヶ月ぶりの新岐阜。

進化が止まらないネギサに。
おひとりロウリュ、サたつくんのアウフグース、グルシン、バイブラと。
サウナーみんな好きだわなぁ。

新岐阜の常連さんたちと、うまうま飛騨牛ユッケ丼までいただき、締めにスタッフのアウフグースまで。

大垣の大きな壁を越えても、岐阜には綺羅星の如くスターがたくさん。
まだまだ行けてないとこも多いけど。
岐阜の人たちがホンマ羨ましい。

今度はネギモーに来よう。

飛騨牛ユッケ丼

ホンマうまうま。

ひこ祭りと言う名の垣サ大好き我々クラス忘年会。
11:00フライングスタートしてる面々もいるなか、17:30滑り込み。

そんな変な会の名前を付けた張本人が急遽参戦できないというハプニングがありつつも、いつもの面々たちが集結。

ママが作る地鶏すき鍋忘年会バージョン突きつつ、お座敷での宴会がスタート。
そして一番ジジイな私と、一番若いKZKくんの誕生日が近いということで、ケーキまで用意いただくサプライズもありがとうございました。

親子ほどの年の差があるのに、サウナの話したらそんなの関係ない我々クラス。

サウナの話したり、生ハニー飲んだり、サウナの話したり、ブルーインパルスの話はあまりしなかったり、すき焼き食べたり、ビンゴ大会したりとあっという間の楽しい時間。

その後、自由なオールナイト垣タイムを過ごしつつ、みんな朝早く起きすぎ、二度寝沼にはまり、バナナマンタイムには誰もいないと言うハプニングもあったりと、今年の我々クラス忘年会。

その後、初の鉄ナポモーニングへ、日朝ルーティンへと続くのでした。


今年もあと少しありますが、この忘年会を設営いただきましたメンバーのみなさん、遊んでくれた我々クラスの皆さん、ホントにありがとうございました。

キッチン エムズ

鉄ナポモーニング

朝からこれは強すぎる。 他のメニューも強すぎる。 さすが岐阜のモーニング。

夏以来のばあちゃん家、田辺さんに。
小雨降る中、弁当買ってお昼に到着。
駐車場いっぱいだったけど、中は空いてた。

御神体はずっと1人だし、他のお客さんも少なく畳の間もゆったり。

季節は晩秋、小雨がしとしとな1日。
御神体後の休憩クールダウンがひんやりして最高なシーズンに。

4セットして、座敷で弁当食べてお昼寝。
3セットして、またお昼寝。
1600過ぎからは貸切状態になり、ひとりでゆっくり。

帰りがけにおかみさんとお話しし、帰省は終了。

これからいいシーズンなので、また近々。

河合寿司和合インター店

味噌カツ弁当

サウセンに別れを告げ、総武線で東へ。
錦糸町を超えて新小岩まで。
四国徳島の古くからの友人と待ち合わせは10:00集合。
彼もサウナー。東京で初セッションに選んだのは気になってたレインボー新小岩！
商店街のアーケードの中に溶け込む地元感からグッとくる。

3時間コース1,700円と東京にしては良心的な設定も良き。

かなりの数のロッカーから期待値↑
浴室入ると風呂の種類が多い！
ミスト降り注ぐ14℃水風呂の横のバイブラ22℃とかわかってらっしゃる。
サ室も高温114℃、暗いフクロウサウナ88℃、少し高め設定のなミストサウナまであり椅子も壁沿いには多数あり、思ったところで落ちられる幸せ。

メインサ室の3段目はあっつい！
5分ほどで仕上がって水風呂、バイブラと繋がる動線素晴らしい。

プラ椅子も豊富でアンディロンダックもいくつか。
フクロウサ室は、88℃で長めに集中できるし、ミストもヴィヒダが吊るされてぬるくないやつ。

ちょっとマジで良すぎるやん。

少しゆっくり目に3セットして、館内へ。
3階の食堂も全体的に安いし、押さえるとこしっかり押さえてる。

おススメの豚丼の量と、370円オロポでポカリ缶オロCにジョッキとセルフスタイル。　
年齢層も高めの方が多くて安定感高いのがわかる。

友人とサウナトークやら、積もる話しやらしてたら、あっという間にのこり30分。
ラスト1セット決めてフィニッシュ。

時間あったらどんだけでも居られるな、今度はフリータイムでこなきゃと認識も一致し、3時間あっという間の初レインボー体験。

本八幡の方も気になるし、気になるところ多い総武線。
帰りの品川駅までの快速も早くて、動線もいいことがわかったので、また次回も総武線方面攻めてみたくなりました。

豚丼６５０円

東京出張の野営先。
今回は初お泊まりのサウセン。
二次会終わりで上野から北欧を横目にぶらぶらしつつ、22:00過ぎライドン。
今回は関西の同業仲間の2人と。

なんとかとれた初カプセルゾーンはなかなか綺麗なゾーンで着替えて、6階のコアゾーンへ。2年ぶりくらいやったか？

サ室は88℃あたりも、段差ある3段目まで行くとアチアチ。
でも1段目2段目だと、ゆっくりTV観られる良きセッティング。

駆けつけ2セットして、夜の鶯谷パトロールという名のおっさん2人街ブラ。
ガールズにかかってダーツしてみたり、東京らしいホッピー居酒屋でネットには出にくい地元情報仕入れたり、まさかのバイクトークで盛り上がりつつ、深夜の鶯谷は進んで行った。

まあまあ遅くに帰ってきても、日曜朝は垣モーのタイマーが発動する垣サの民の私。
出遅れたが、615ごろからサウセンのTVでバナナマンが観られる幸せは言うこと無し。
マイケルの尺八のそば特集を観つつ、大垣の朝のルーティンとココロで一体化！してたはず。
でここの水風呂めっちゃ冷たいんよ。ホンマ20秒で脱出してからのペンギンルームが天国で寝落ちしたり。

そして岐阜のおじさんおぷさん曰く、ハムエッグ定食屋にサウナがついてるという言葉を確かめるため、朝はハムエッグ朝定。

ワンオペにつき、少し時間はかかるものの、うん、やはり間違いないヤツ。

8時台はサ室短めで時間調整しつつ、締めの9時のロウリュを目指す。
思ったほど多くなく、正統派かつ丁寧なスタッフのタオルアウフグースを2段目センターで受けて水風呂でギュッとフィニッシュ。

結局合計10セット越えして大満足のサ活。
今度は夜メニューもめでたい。

ハムエッグ朝定食

見た通り、思った通りの安定感。

東京タワー近くが会場につき噂のこちらへ。

田町の駅前で焼き魚食べてから飲み屋街を抜けたとこ、こんなとこにある？てとこに出てくるおしゃれな暖簾。

タイム制の説明受け、タオルを受け取り、サロンみたいなとこを通り抜け浴室へ。
ネオジャパネスクっていうんか？
檜？のいい香りが漂い、明るく広々してる。
大きな吹き抜けの一階、洗い場の奥、左に水風呂3つ、右に浴槽2つ。
その中央にサ室と。

サ室はL字3段で少し大きめの畳マットを敷くスタイル。
ロウリュもできるよう。

温度はよくわからないが、3段目まで行くとなかなかの熱さもいい湿度。

土曜日昼下がりもなかなかの混雑なのだが、しかし、東京はホント静かで黙浴が徹底されてる。

出て右の水風呂は12℃あたりで結構キンキン。

一階の大きな木の椅子もいいが、2階に上がると吹き抜けのまわりにネットタイプのととのいチェアが多数。

時間制じゃなかったら絶対寝落ちしてるヤツ。
二階壁面にプロジェクターで映される動く水墨画みたいなのを見つつ、まったりできる。
個室サウナもあるのね。

3セットして50分で1,250円。
長居はしにくいけど、1時間くらいならこの空間ならありあり。

最先端リノベ銭湯？パラダイス。
さすがでした。


でてからの道中の東京タワーがホンマに綺麗やったのも○

しんぱち食堂 田町店

旬の焼き魚。なんやったっけ？

東京出張の週末。
同業の友人と早めに入りどこ行く？
東京駅から一駅の神田駅近くのセントラルホテルへ。
地下におりていざ。

黒を基調の地下帝国は湯船、水風呂、サウナそれぞれ一つのシンプルストロングスタイル。
音無しサ室は段差のある3段。
100℃あたりも上段だとなかなかの熱さ。
出てすぐの水風呂も15℃あたりのちょうどいいヤツ。

お茶をいただきつつ、脱衣所にそこそこある椅子で休憩挟みつつの1時間3セット。

大都会の片隅、おじさんたちがシンプルにサ活できる良き施設でした。

12日ぶりのサウナは、ホームへ。
金曜日21:00に、ただいま。

いろいろあっての久々のサ活。
人はかなり混み合ってたが、そこは垣サ。

D@iくんや、お初のたいしぃさんとルイーダしたり、ひとりでおでんと味噌カツ食ったり、トオルームしたり。

さすが金曜日、23時台激混みのなかフィニッシュ。

こちらも久しぶりのワッフルピットインしたりしつつの帰り道。

これからもぼちぼちと。

おでん

スジ食べたかったけど、よくうれてたみたいなので、次回、、

久しぶりの垣モーへ。

定時より少し遅れて。
オールナイトで呑んでた我々クラスたち、もうトオルームで喋っとる。

てことで、前半戦は120℃、貸切タイムもちょこちょこあり、マザヲタはキリリ。

トオルームで我々たちとだべったりしつつ、バナナマンタイムへ。

ここから一気に仕上がって7:00過ぎフィニッシュ。

その後みつるでラーメンモーニングへ。

これにて垣モールーティン完了。

帰ってから眠すぎて、昼まで一眠りしました。

麺屋みつる

朝ラー小

昼から草津での用事を済ませ、せっかくクルマできたので、琵琶湖を回り込んで久々あがりゃんせへ。
17:00過ぎライドン。

着いたらちょうどロウリュタイムの途中で掛け湯だけして即イン。
ひと扇ぎだけだったので、そこからは、ゆっくりと3セット。

屋内も豊富なお風呂なのだが、露天はホンマ広々としてる。琵琶湖は真っ暗で見えないが、リクライニングたくさんで、お客さん多いがほぼ難民にならない。
関西最大級をうたうだけはある。

館内着で二階リクライニングでテレビ見ながらうとうとしてたら、1時間半寝てしまう。

20:00のロウリュ少し前から入ってたら、定員に達したとかで、少し早めにスタート。
上段だったので、早めに仕上がり、炭の水風呂からすぐリターンして、おかわりまで。

久しぶりのロウリュで露天でグワングワン来た。

締めに２セットして21:00前にフィニッシュ。
天一グッズ多数あるけど、中でこってり食なられんのが少し残念。
ま、近くに天一あるんやけど。

なんか4時間があっという間だったな。

久々の朝極楽。
6:30ライドン。
夜よりも多いんちゃうかというくらい、浴室サ室とも混み混み混んピンチ。

でも年齢層高めで、静かな朝極。
情報番組見つつ、露天外気浴もきりっと冷えて良き。

7時過ぎからは空いてきてさらに良き。
朝から5セットもしてしまい、8時前まで。
やっぱり朝はいいわ〜。

予定詰まってる土曜日の良きスタートとなりました。

週中の祝日。
少し仕事して、3年ぶりのひこねの城祭りパレードで、TMさんとコラボした近江高校吹奏楽部やら地元の誇るメダリスト大橋悠依ちゃん、桐生祥秀くんを観に行ってたらなんだかタイミング逃してしまい、晩飯餃子食ってから夜垣サへGO。
21:00過ぎライドン。

112℃、体感まろめのマザヲタ、狛犬したりで3.3.2で8セット。

時々混んでたりはしたが、概ね空き気味。
我々たちもいないので、ひとりでじっくりゆっくりと。

帰り際に爆睡してた、たろうくんとトオルームでこないだの九州サウナ旅談義してフィニッシュ。

もう一日がんばろ。

2週間ぶりの垣サはサンデーナイト。
早めの晩御飯を家族で食べてから、19:30ライドン。
いきなり久しぶりのむそさんが狛犬でお出迎えからの、支配人にご挨拶。

今夜は日本シリーズ第7戦を観にきたと言っても過言ではないような、サ室、ルイーダ、時々トオルームでの立ち回り。
むそさんに近況報告しつつ、試合を見つつ。

ヤクルトの4点エラーやら、オスナの3ランやらと盛り上がりはサ室で。
優勝の瞬間はルイーダで、仰木さんやイチロー田口の頃以来の日本一が見られて良かった。
自ずとセットを重ねがちでマザヲタもたっぷりと浴びてなんやかんやで10セットほどして23:00前まで。

これにて10月は締まった。

怒涛の10月も、気がついたら月末。
溜まった家の用事やら病院やらをこなして、昼からのミッションも予想より早く終わったので、湖岸道路を南へ。
３ヶ月半ぶり天葉に15:30ライドン。
薪サタデーもそれほど混んでなく快適。
薪サ室は定員表示はないものの、マットのおかげか６人程度。
98℃あたりで安定して、熱も心なしかマイルドに感じ、長めに。

露天が少しレイアウト変わってて、いい感じの寝られるプラリクライニングが2つ増えて、横になれて良き。
秋も深まりつつで、いい感じに冷える。

ラドン落ち、低温落ちもしつつ気がついたら日が暮れて混んできたので2時間あまりでフィニッシュ。
今日も安定の天葉。

二階のメニューも気になる新しいのがいくつかあったが、夜は飲み会なので次回早めにきてお昼しよう。

火曜日22:45ライドン。
気がつけば極楽も100回目か。
まあここは一番近いので、サウナーになる前よりずっときてたので、遅いぐらい。

いつものようにモンキーたち多めな時間。
メイン炭酸、メインサ室、露天とかわしつつ。

90℃マイルド気味のサ室で長めから、
露天リクライニングは冬の入り口で冷え冷えに。
代わりに富士山盛りの塩サ室や、電気風呂前椅子で長寝落ちしつつ。

もう少ししたら水風呂カットの冷や外気浴の季節やな。

平日の極楽。これからも癒されにきます。

長崎から最終目的地のサウナサンへ2130すぎにライドン。
浴室は大きな企画湯と竹炭の水風呂、ミストサウナ。
メインサウナは段差低めで段も幅広4段。浴室見える窓と壁はカーペット貼り。
明るい照明とサウナマットの鮮やかな黄色がいい。
TV前には足湯コーナーとロウリュストーブドン！
95℃マイルドセッティング。日本シリーズ第1戦の8回表から、村神様の1発で大盛り上がりの神宮とオリックスの手拍子応援を聴きながら長めに。

亡きプレジで体験した竹炭濾過のサンシステムの水風呂。
結論から言うと、けっこういい感じ。16℃表示も、体感は2℃ほど高めで出られんやつ。

ヤクルト勝利を見届けてヨモギスチームへ。
濃い目で体感アツくて、メインより早く脈上がるというストロングスチーム。
セルフミストシャワー最後の雨は、中西保志？いやショーシャンクなのだが、噴射口多めで濃い目。

ブラ椅子がいくつかあるが、ミスト横のは足置きありで、寝落ち率高め。空いてたら行ってしまう。

3セットして食堂へ。
22:30過ぎはカウンターのみの営業。
キリンラガーとサンラータンメン。辛辣油ぶっかけて汗汗に。締めに長崎二度目のミルクセーキで甘々締めて、3階カプセルですぐ寝落ち。

少し遅れの垣モーの時間に目覚めて、サ室に行くと貸し切りターイム。
演芸図鑑でテツandトモのなんでだろ〜と藤あや子の生き様を聞きつつスタート。
バナナマンやってたみたいだが、徐々に混み出し、常連さんたちが見てたヒガシの番組見つつ、マイルドサ室と13℃に冷えてた水風呂のサンモーニングで、垣モーに思いを馳せる。

8:00過ぎから食堂でモーニングをいただき、グランドメニューもできるということで、鉄板ナポリタンもオーダーしたが、麺細めなノーマルナポ。
やはり鉄ナポは太麺な東海地方に限るな。

キングダム最新刊をリクライニングルームで一気読破し、締めセッション。
9:00ごろからはサ室も浴室もガラガラで90分。
サンで、サンデーモーニングからワイドナショーとダラダラ見つつ、メイン3ヨモギ2水風呂長めでフィニッシュ。
12時間あまりゆっくりさせてもらうことができました。

サンは垣サ、シャンなどとノスタルジックサウナといわれてはいるが、サ室や食堂などノスタルジック感あるところと、オサレなコワーキングスペースやリクライニングスペースなどの作りはウェルビーみたいなところもあり、新しいものもしっかり取り入れて時代に合わせて進化しているサウナだと感じた。

遠くてなかなか来れんけど、またいつの日か
帰り佐世保軍港クルーズで最新イージス艦も観れて大満足。

サンラータンメン

辛辣油投入で辛めにして。