タカシマ

サウナはもちろんのこと、炭酸泉や温泉でとても癒されました。
最近はこちらに行くたびに塩サウナに入っていて、けっこうお気に入りです♫

開業した時期から何回か行っていますが、段々と人が増えてきて混んできた印象があります。

今日もキンキンの13度の水風呂！
肌に刺さるような刺激でした笑

先週に引き続き、改栄湯へ。

サウナストーブの上にある鍋のお陰か、湿度が上がりさらに快適なサウナになっていました！

深めの水風呂は頭まで潜って良いこと知り、早速やってみると気持ち良さが倍増です。

外気浴スペースはシルキーバス側のイスが好きです！オーバーフローしたお湯のおかげで、地面が冷たくないです。

サウナ以外にも、炭酸泉やシルキーバスなどのお風呂が豊富な点もお気に入りのポイントです♫

久しぶりに楽天地スパでロウリュをいただきました。熱い風を受けてからの水風呂はとても気持ち良かったです！
ジンジャーなんとかというアロマを使用していたみたいですが、香りはあまりしませんでした笑

生姜の炭酸泉も通常のものより効く感じがして良かったです！

湿度も高く、温度も程良く、相変わらずとても気持ちの良いサウナです。
水風呂からの外気浴も導線が良く、ここ最近で一番充実したサ活ができました♫

今日は行ってみたいと思っていた改栄湯へ！

サウナは温度計で110度ぐらい！
それでもヒリヒリするようなことはなく、じっくりと汗がかけるサウナだと思いました。

サウナから出るとすぐ横に水風呂があります。
個人的に丁度良い16度ぐらい。肌触りが柔らかく、優しいお水でした♫
パイブラもあるので、良い感じに冷えます。

サウナも水風呂も露天スペースにあるので、外気浴までの導線が素晴らしいです！

サウナだけでなく炭酸泉などもあり、是非また行ってみたい施設です！

今日はニューウイング！

ボナサウナでしっかりと蒸されてからの、水プールで頭まで冷やすととても気持ち良いです！

湯ったりコースの2時間という設定はやはり良いなぁと改めて思いました。

12月最初のサ活は、レインボー本八幡へ！

今日は新しくできた瞑想サウナに初めて入りました。
温度は100℃ぐらいあり、中は暗めでスクリーンには炎の映像が流れています。湿度はカラカラ気味です。
最初は奥の上段に座ってみたのですが、外の電球の光がダイレクトに入る位置になっていて、少し眩しかったので入り口側に移動しました。
色々な位置を試してみたいと思います！

そして水風呂は相変わらず気持ちよく、とてもリフレッシュすることができました♫

水風呂、めっちゃ冷たい！と思って温度計を見たら12℃でした笑
サウナも上段は結構な熱さなので、振り幅が大きく、ガツンときます！

新幹線で東京までは行かずに上野で下車して、かなり久しぶりのSHIZUKUへ！

湿度高めのサウナ、ちょうど良い温度の水風呂、タイミングよくととのいイスも空いていてゆったりとすることができました♫

コンパクトな作りも個人的には好みです。

引き続き仙台でサ活。
キュア国分町に宿泊しました！

浴室は露天風呂スペースを含めると、思っていたより広く感じました。

サウナは2種類。
韓国式サウナは寝転んで入るスタイル。汗蒸幕で見たような石でストーブが囲われていました。心地よい温度なので、寝そうになります笑
もうひとつのサウナは、遠赤外線サウナと対流式ストーンサウナの二段構え。2種類のサウナで挟まれる形です。湿度が程よくあり、よく汗がかけます！

水風呂は備長炭で濾過された水が使われています。優しい肌触りに感じました！
また、滝のように少し高いところからどんどん流れ込んでくるため、よく冷やしてくれます。

露天風呂のスペースで外気浴できます！
ゼログラビティチェアに座り、仙台のヒヤリとした空気感じながら癒されました♫
外気浴も良かったですが、朝の人が少ない浴室で水風呂の音を聞きながら、ぼーっと座ってるのも良い感じでした笑

今日も仙台でサ活。汗蒸幕のゆへ行きました！

サウナは3種類。
ロッキーサウナはかなりの頻度でオートロウリュあり。テレビもあります。
黄土サウナは寝サウナ専用。定員は多くないですが、リラックスしつつ汗をかくことができます。
そして、石窯のような汗蒸幕。ドーム状で少し暗く皆さん静かに入っているため、神秘的な雰囲気も感じます。温度は高くてないですが、とてもよく汗が出るサウナでした！

水風呂は19度弱で天然水！
どんどん水が入って来ることもあってか、水温よりも冷たく感じました。トロっとした感触もありました。

露天風呂のスペースで外気浴もできますが、この日は外気浴には寒いように感じました。3種のサウナの全てが、優しめの温度というのもそう感じた理由かもしれません。水風呂に入らずに外気浴のみも試してみれば良かったかな。

こんなご時世ですが、サ旅で仙台へ！
そして、とぽすに宿泊しました。

サウナストーンがかなり入った、さらに高さもあるサウナストーブがあり、最初に面食らいました笑
カラカラ系でかなりの熱さ、温度計は100度近辺でしたが、もう少しありそうな感じもしました。

サウナを出るとすぐ横に水風呂！
小さめですが、ちょうど良い冷たさでした。

水風呂の近くに露天風呂への扉があり、外に出ると外気浴ができるイスもあります。
仙台の空気はやはり冷たく、外気浴も気持ち良かったです♫

フィットネスも併設していますが、よくあるサウナも一応ありますという施設ではなく、フィットネス付きサウナ施設という感じでした。
こんな施設があるなんて、とても羨ましいです笑

今日は作業もしたかったこともあり、スペースがある楽天地スパへ！

久しぶりの楽天地スパは、ととのいイスが増えていて、サウナマットが進化していました。
ロウリュも気持ち良かったです♫

今日は少し遠出をして、イーストランドへ！

炭酸泉や薬湯で温めてからのサウナは、とても良い汗がかけます！
天井のゆらゆらを見ながらの水風呂から、ミニ竹林を眺めながらの外気浴はとても気持ち良かったです♫

炭酸泉や温泉で温まってからサウナは入ると、とても汗がかきやすくなるように感じます！
今日は久しぶりに塩サウナにも入りましたが、こちらも良い汗がかけます。

外気浴スペースで、ソーシャルディスタンスのために一部使えないイスがありましたが、今日は使えるようになっていました。特に、横になれるイスは安定感もあり気に入っているので、ありがたいです♫

今日は湯ったりコースでニューウイングへ！

久しぶりのボナサームサウナ。
入ってすぐは心地良く、少し経つと段々と熱さを感じるようになり、良い汗がかけます！

水プールでは気兼ねなく頭まで浸かることができ、頭までしっかりと冷やせるため、休憩の際にはフワっとした感覚がより大きいように感じます。

最近は熱い風呂近くの休憩スペースも活用します。水風呂近くの休憩スペースより足が冷えにくいです👍🏻

混んでいましたが、相変わらずの気持ちの良いサウナで、良いサ活をさせていただきたました。

涼しくなってきたので、外気浴スペースにある足置き（カゴをひっくり返したもの？）のありがたみを感じます。おかげさまで、足があまり冷えませんでした👍🏻

今日はレインボー本八幡へ！

めちゃ熱いサウナからの天然水の水風呂は、やはり爽快感抜群です♫

しっかり水風呂で冷やしてからの冷まし湯も気持ち良く、あまみがすごく出ました！
冷まし湯の上部の窓から風が入ってきて、身体は冷まし湯、頭は風で冷やされと少し不思議な感覚でした。