湯活のススメ

アクアリウム＆テラリウム銭湯。
サウナは104℃と中々気合が入った歌謡曲サウナｗ
サウナ前の水風呂は19℃程度でほどよくクールダウン。
露天エリアで微風に撫でられる至福のととのいタイム♨
・サウナ5分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分
・サウナ10分⇒水風呂2分⇒休憩5分
・サウナ12分⇒水風呂2分⇒休憩5分

鶴の舞うタイル絵が美しい名銭湯。
昭和25年より70年の歴史に2020/7/31幕を下ろす。
輻射熱がソフトなボナサウナ、火照った体を優しく包む15～17℃に調整された水風呂。好みのコンディションが維持されているだけに残念ですが、感謝！
・ボナサウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ボナサウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ボナサウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分

駿河湾から臨む富士山のペンキ絵が雄大です。
・サウナ5分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・サウナ12分⇒水風呂2分⇒休憩5分

横から見ると地方の映画館風、正面から見ると宮造り銭湯という変わった外観。
カッパ天国のタイル絵と多彩な湯、ド演歌サウナが楽しめますｗ
・ド演歌サウナ2曲⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ド演歌サウナ3曲⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ド演歌サウナ3曲⇒水風呂1分⇒休憩3分

七夕の日に達人銭湯訪問♨
この日は静の「大地の湯」で以下3セット
・岩塩サウナ7分⇒天然冷水風呂1.5分⇒ウッドデッキ外気浴3分
・岩塩サウナ10分⇒天然冷水風呂1.5分⇒ウッドデッキ外
・岩塩サウナ10分⇒天然冷水風呂2分⇒ウッドデッキ外気浴3分気浴3分
めちゃめちゃいい感じで次は動の「太陽の湯」再訪が楽しみｗ

天然温泉は弱アルカリ性メタケイ酸泉。
化粧水成分の美肌源泉がお湯、水風呂、カラン、シャワーに惜しげもなく使われています。ヒマラヤ岩塩サウナ、冷鉱泉水風呂からの露天外気浴で極楽へ召喚されますｗ
・ヒマラヤ岩塩サウナ5分⇒冷鉱泉水風呂1分⇒休憩3分
・ヒマラヤ岩塩サウナ10分⇒冷鉱泉水風呂1分⇒休憩3分
・ヒマラヤ岩塩サウナ12分⇒冷鉱泉水風呂1分⇒休憩3分

故早川絵師の雄大な富士山のペンキ絵が現存しています。
スチームサウナから水風呂、薬湯が楽しめます♨

レトロな宮造り銭湯で歌謡曲サウナを堪能。
仕上げはスイカ果汁配合の微温帯の湯で茹でられフィニッシュｗ
・歌謡曲サウナ3曲⇒水風呂2分⇒露天外気浴3分
・歌謡曲サウナ3曲⇒水風呂2分⇒露天外気浴3分
・歌謡曲サウナ3曲⇒水風呂2分⇒露天外気浴5分

ド演歌サウナ⇒水風呂⇒露天外気浴で人生のひきこもごもに触れ、宝寿湯で生薬の香りに包まれる午後♨
・ド演歌サウナ2曲⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ド演歌サウナ3曲⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ド演歌サウナ3曲⇒水風呂1分⇒休憩5分

伝統的な宮造り銭湯で多彩な温浴とスチームサウナを満喫♨

この日は7分1セットで立ちシャワーの冷水を頭から浴びてフィニッシュ。

レトロな宮造り銭湯のスチームサウナ♨

この日は10分1セット後、立ちシャワーの冷水を浴びてフィニッシュ。

ボタニカルでハイセンスなデザイナーズ銭湯サウナ♨
スチームサウナと100℃超えのドライサウナの2種
水風呂は内湯と露天にそれぞれ1カ所ずつ。
この日は以下3セット

・スチームサウナ10分⇒内湯水風呂2分⇒露天外気浴3分
・ドライサウナ10分⇒露天水風呂2分⇒露天外気浴3分
・ドライサウナ12分⇒露天水風呂2分⇒露天外気浴5分

夜勤明けの朝ウナｗ
低温ラジウムサウナと高温サウナ。水風呂は15℃で爽快な温冷交互浴が楽しめます。
・低温ラジウムサウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩5分
・高温サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩5分
・高温サウナ12分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分

シックなデザイナーズ銭湯♨
週替わりでロッキーサウナとコンフォートサウナ。
この日はロッキーサウナ。
・ロッキーサウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩5分
・ロッキーサウナ12分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分

しっかり温まるガス遠赤外線サウナからシルキーな軟水水風呂の交互浴。
この日は以下3セット♨
・サウナ5分⇒軟水水風呂2分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒軟水水風呂2分⇒休憩3分
・サウナ12分⇒軟水水風呂2分⇒休憩5分

北区の隠れた名銭湯サウナ発見！
100℃越えのしっかり温まるサウナ、15℃とキンキンながら水が円やかで心地よい水風呂。サーチライト灯りが反射しキラキラと輝く二羽の白鳥が太陽の周りを飛ぶタイル絵も素晴らしい眺めです。

・サウナ5分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分

土日祝日は朝10時からオープンは嬉しいです。
ガス遠赤外線サウナと冷水シャワーで温冷交互浴。
休憩は冷房の効いた脱衣所がおススメ💛
この日は以下3セット♨
・サウナ5分⇒冷水シャワー1分⇒休憩3分
・サウナ7分⇒冷水シャワー1分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒冷水シャワー1分⇒休憩3分

世田谷銭湯サウナ巡り3湯目に世田谷温泉 四季の湯へ。
この日は以下2セット。水風呂は15.9℃でキンキンですｗ

・水通し⇒サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩5分

この日は祖師谷大蔵銭湯散歩の流れから銭湯サウナ3湯巡りの為、以下2セット。
休憩は屋上露天風呂脇のベンチで外気浴。

・水通し1分⇒北欧サウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・北欧サウナ10分⇒水風呂2分⇒休憩3分