蒸ししゅん

サウナ：12分 × 2
サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3セット目で最上段で12分にチャレンジしたが、オートロウリュの熱気で蒸され退却。その後の水風呂は少しぬるく感じる。施設全体はめちゃくちゃ綺麗。
サウナ室は1席毎に空けられていて感染対策されていました。

低温サウナ：12分 × 1
高温サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
高温サウナの12分計復活！

高温サウナ：6分 × 3
低温サウナ：12分× 1

水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
いつも通る度に行きたいと思っていたので念願の新小岩レインボー🌈
3時間1600円
※29歳以下6時間1000円のキャンペーンはやっていませんでした。

温度差100度が売りの高温サウナ110度、水風呂11度は強烈でした。

そして運良く18時からのロウリュに参加出来ましたが、これも優しい風のフェーズで既にツライ。デタイ。ロウリュ1回目で出てしましいました。
次回はロウリュのエンディングまで頑張りたい。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1

塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1

合計：3セット

一言：
出張ついでに訪問。
フィンランドサウナ協会に認定された神戸サウナ&スパ

とにかく何もかもが広い！さすが1フロアまるごと男性用、女性用とわけられてるだけある。

しかもロウリュは30分に一回行われてるので3セットすべてでロウリュを受ける事もできる。

インターネットスペースでは電源もWiFiもあるのでワーケーションとしてもオススメの場所です。

また来たい

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：
出張のために宿泊したので、サ活。
ジム併設で宿泊客以外にもジム会員の方がトレーニング後にサウナに入っているようでした。
時間の関係で1セットのみでしたが、1発でととのい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々に来訪した福岡にて訪問。
自粛前に行った3月が最後のサ活でブランクが心配でしたが、無事3セット完了
ととのい後に飲んだオロポは最高でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日の男湯は向かって右側。ロッキーサウナは遠赤外線サウナに比べて広々して入りやすい。
外の露天風呂も広く、ととのいスペースも3,4人入れるくらい。
オートロウリュは恐らく5分に一回に設定されています。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
土曜21時半にチェックイン。この日の男湯は番台に向かって左の湯でした。列もなく快適に入れる程度の混み具合。
タオル貸し出しありますが、バスタオルだけですのでご注意を。
サウナ室内は12分計はなく5分の砂時計のみ。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：日曜17時以降は列が出来るほど混んでる。
ドライヤーは20円で3分間使用可能
※キャッシュレス勢は小銭の用意必須