ちゃい君

サウナ：10分 10分 15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:30イン♨️
久しぶりのシゴオワサウナでした。
明日も頑張ろう✊

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 20分 20分
合計：3セット

一言：15:15イン♨️

しっかり熱い93℃で発汗良し！

時間帯も良く快適サ活でした✨


そして、
今日の整いシネマはスラムダンク(５回目)

すき家 秋田泉店

明太マヨチーズ牛丼大盛

サウナ：12分 15分 15分 12分 12分
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 10分 5分 5分 5分
合計：5セット

一言：出張にて初の花巻温泉サ活♨️

呑み食い後で危険かなと思ったがマイルドだったので負担無くサウニングできました🧖🏻

仕事仲間との語らいながらのサウナも新鮮でした✨

楽しかった✌️

花斜羅ラーメン

なかなか旨い😋

サウナ：10分 12分 12分 12分
水風呂：30秒 30秒 1分 30秒
休憩：10分 10分 無し 5分
合計：4セット

一言：お久しぶりです。19:00イン♨️

静か過ぎる。……最高🥲

かつや 秋田東通店

タレカツとうま煮の合い盛り定食ご飯大盛

サウナ：10分 12分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:20イン♨️ ただいま。

馴染む！やはりホームはしっくりくる！

温度湿度水温外気温ディモールト良し😇

しかし日に日に温泉が薄くなってる😞塩っぱく無いしトロみも無い…。

シャワーの水圧も弱い……弱過ぎる…あぁ我慢できん！違うシャワーに移動だ！……ここもか！じゃあこっちは…出ねぇ！あれ？全部のシャワーでなくなった😅
なんて事がありました💦泡だらけの人もチラホラ。すぐさまフロントに電話しました📞

仕方なく桶で温泉被って本日のサ活終了♨️

帰り際お詫びの入浴無料券頂いたけど、色々応援したい気持ちもあって使うのに躊躇いが😅

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：16:15イン♨️

新板サ室✨

男湯が露天風呂故障中で外気浴できず……

喜怒哀楽 道川店

支那そば(あっさり)&牛飯&餃子

沁みる。店主が元気で好感👍

新サウナ：10分 12分 12分
旧サウナ : 8分 8分
水風呂：30秒 × 5
休憩：8〜10分 × 5
合計：5セット

一言：19:30イン♨️

新サウナ初めまして。

シャワーと水風呂がまた鉄臭い。

新整い椅子が具合良し！

サウナ：7分10分12分6分
水風呂：30秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：19:40イン♨️蛍の光コース✌️

サウナ：8分 12分 12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：16:20イン♨️

しったげ景色が🌊 良し

しったげ汗が垂れる熱いサウナ💦 良し

しったげ水風呂が冷たい❄️ 良し

でも冷た過ぎて足がしったげ痛い🦵 良し？

しったげ外気浴が飛ぶ🧠 良し！

らぁめん元氣屋 男鹿店

海鮮チャンポン 元氣唐揚げ丼セット

うーまい！

サウナ：10分 12分 12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:30イン♨️

WBC効果で空いていて快適！

でもせっかくだからサ室で蒸されながらTVで観戦したいなと思ったけど残念ながら別チャンネルでした。

りらっく臭は無し👍
ここ数日の気温上昇で水風呂と外気浴がディモールト丁度良かったです🙏

サウナ：12分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：10:00イン♨️開店バン！

一番サウナ頂きました。(日帰り入浴)
もう少し湿度あれば最高だな！
あのストーブ設置スペースだったら大きめのikiが置けてロウリュできて最高だよなぁなんて妄想しつつ蒸された。

らーめん処 珍竹林

つけ酸辣湯麺大盛追い飯付&餃子

大好きなのよ〜

サウナ：10分 15分 10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 5分 10分
合計：3セット

一言：19:50イン♨️ただいま😮‍💨

癒し。

サウナ：12分 10分 10分 10分
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分程 × 4
合計：4セット

一言：はじめまして！15:50イン♨️

ふるっさと臭がどんなもんか嗅ぎにきました😂

定員２人の最狭サ室！天井も低いのでストーブ前に座るとダイレクトに熱がくる！小さいメトス製の電気ストーブが頑張っています。

えぇやんえぇやん🎵

肝心のふるっさと臭は特に気になる匂いも無く、年季の入った木の香りがする程度。まだ混む前だったからかな？

定員２名だが1人ずつ入ってくださいの張り紙があるのに自分が蒸され最中に遠慮無く入ってきたので、郷に入っては郷に従えで自分も遠慮なく入りましたよ。しかしその時居合わせた爺さんがストーブに拭った汗をピピッとかける癖があったので失敗でした😵

水風呂は7℃🥶入る時つい声出してしまいました。手足キツいのでラッコスタイル🦦でも気持ちE❗️

３セットして軽く温泉に浸かって終了のつもりが水風呂恋しくてもう１セット追加！

整い椅子が１つしか無く、スペースがあまり無いので混んでるとゆっくり休憩できない🫤それと外気浴できないのが非常に残念！ホントに残念‼️…サウナと水風呂が凄く良かったので😭

サ飯はお気に入りのエリヤ神岡さんで🍜

エリヤ神岡

もやしそば&チャーハン

何を食っても旨い😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 10分 5分
合計：3セット

一言：

今回のサ活は父を誘って行ってきました。父も気になっていた温泉施設だったので丁度良かったです。
そして今回からNewサウナアイテムを使用✨J!NSのサウナメガネ👓！これで見えないストレスとコンタクトの時は渇き等のストレスとサヨナラです✌️
サウイキstoreの愛眼コラボのメガネと迷ったが自分に合った度数に細かくできるJ!NSにしました〜😚

湯の越さんへ向かう前に同じ五城目にある、うのき食堂さんで昼サ飯🍜
お気に入りの肉天中華とカツ丼を頂きました😋

そして お初です🫰 14:30イン♨️

今日の男湯はロウリュじゃないほう。まぁ少し残念だけどまたロウリュの時に来れば良いじゃんと思いつつ浴室イン♨️
硫黄泉の良い香り！あまりしつこく無く程良い香りです。お湯もえぇやん👍

下茹でしてサ室へ！
入った瞬間ビビビっ‼️ベストなセッティング！温度計が無い為不明だが体感84℃位でマイルドも湿度が抜群に良いので発汗めちゃくそヨロシ！ロウリュが無くても良いじゃあないか！馴染む❗️じつに馴染むぞ‼️最高にchillってやつだーっ🫠

水風呂は山の水！これも馴染む‼️

眼鏡も馴染む‼️買って良かった😭


まんまん満足！ありがとうございました🙏

くら寿司 秋田外旭川店

真イワシ等

サウナ：10分 12分 10分
水風呂：30秒 無し 30秒
休憩：10分 5分 8分
合計：3セット

一言：21:30イン♨️

混んでた！

基本、どこのサウナも最上段に陣取るのが好き🫰なのだが混んでいて上段が空かない😑
ので仕方なく下段ストーブ前に。
だがしかし……８６℃だけどなかなか熱い👍
久しぶりのカラカラでストーブ前はジリジリきました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 1分 30秒
休憩：無し 無し 5分
合計：3セット

一言：20:35イン♨️蛍の光コース✌️

ご無沙汰ホーム。日曜だからか混んでいた。

りらっく臭あり👍最近温泉がなんか薄い🤔

ここの源泉も枯れてしまったりするのだろうか？

だとしたらショックだな〜😞

ハット着用で持参マットも小洒落たの使ってる若者サウナーがいた。……けども汗流しはサラッとで足りて無いし、桶は投げるように扱うし、整い椅子も音を立てて引き摺り雑に扱うし。で、大変残念な気持ちになりました🙏

まぁ要はそうゆう人が嫌いってお話しです🤩

サウナ：10分 12分 14分 10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は熱いほう。
22:10イン♨️閉店まで。

駐車場屋上まで🈵‼️マジか😨サウナも混んでたら嫌だしなぁと諦めて出口に向かうと丁度出ていく車が！🤔せっかく来たし華のゆの気分だったしで覚悟を決め駐車しお邪魔しました。

受付で渡されたロッカーキーはNo.37✨幸先良し⁉️

浴室はそれなりの人だけど混んでるわけではなかったのでニヤリ😏
久しぶりの華のゆでしかもタワー。もう少し熱くても良いが適温で湿度も丁度良い👍発汗も良きでした！

水風呂が冷た過ぎない16℃でもう最高かよ😂

サ飯も最高のチョイスでここ最近では一番良かったサ活でした🙏

そば処 紀文

千秋麺&カレーライス

カレーはシェアしました🍛酔ってても素面でも旨いってことは本物だな😋

サウナ：8分 10分 12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：22:45イン♨️

混んでて浴室はガヤガヤしている。それはいつもの事ですが🤷🏻‍♂️でもサ室と工事中の露天スペースは静かでホント助かる。
出入り多い所為か少しマイルドでいつもより長く蒸されました。

サウナ：15分 × 5
ロウリュ : 2回
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

荒天の中いってきましたよ。砂丘温泉ゆめろん🍈

まずは向かう道中、プレサ飯にケンちゃんラーメン🍜で腹拵え。ヤバい💦腹つぇ🤢

途中休みつつ視界も悪いのでゆっくり向かいました。到着も膨満感は治まらず。満腹サ活は身体によろしく無い！ちょっと失敗でした😮‍💨

15時のロウリュにあわせ14：45イン♨️

館内はお馴染み、謎の本人歌唱では無いJPOPが流れている😀

サ室は寒波の為かかなり温く感じる🧐ロウリュ後数分はディモールト良いのだが……。
常連さん方の会話でも今日は温いとのこと。
なかなか満足できず毎セット15分ほど蒸される。

水風呂は痛くなる手前の12℃キンキン！

外気浴は1分で充分🥶
すぐ露天風呂に浸かりながら休憩。頭だけ痛寒いと思ったら髪の毛凍ってた〜👍

17時のロウリュを受けて満足しました。

帰りは視界ゼロで難儀しました😀

ケンちゃんラーメン 秋田店

油普通 小

中毒性あり

サウナ：10分 10分 12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：無し 無し 20分
合計：3セット

一言：19:30イン♨️

今日はお隣さんにお邪魔しようかなと思ったが駐車場🈵に近く、日和ってUターン。

なんだかんだ、やっぱホームって落ち着くなぁ😗

1、2セットの休憩カットして、3セット目の休憩で凄いトトノイを期待したが外気浴が寒すぎてなんか目が覚めた感じに😳今回は失敗だったかな🫤
そんで内湯に移動して半身浴しながらゆっくり休憩。

ありがとうございました🙏