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玄米

2023.10.02

6回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2023.09.27

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

9/26 初訪問

行って来ました。ずっとイキタイと思っていた錦糸町ニューウイング🙌

突如時間が出来た休日の夕方、錦糸町駅へ降り立ち徒歩5分、ニューウイングビルが見えると嬉しくなり、すかさずパシャリ📷
サウナ後に一杯やりたかったので4時間コースを選択。
1Fのロッカーで着替えて、階段で2Fへ上がるといきなり浴室があって少しびっくり笑
洗体を済ませて熱めの二股温泉で下茹でし、最初に入ったのはボナサームサウナ。オートロウリュウもしてないのに湿度が保たれてて中々な熱さ!
室内の香りも良く、1セット目は7分で退室。
掛水をしてお目当てのミニプールへ

こんな堂々と潜る事が許されてる水風呂って最高!しかも1人だったからスイーっと泳いでみる🏊‍♂️
その後、エアコンの下の椅子でととのう🫠
ボナを連続2セットしたのち、テルマーレ→ジールと各1セット。
個人的にはやはりボナが1番好きでした。

その後レストランでお待ちかねBEER🍺
おつまみチャーシューとポテ唐セットを注文
チャーシューも唐揚げも美味しい😋
お一人様が多く、レストランも終始静かでした。
少し休憩室でネトフリで最近また観れるようになった「サ道」を観ておさらい。ジールサウナの所は前はアカスリ処だったのと、テルマーレも全然今と違う!サウナー仕様にアップデートされてて素晴らしいです👏
帰る前にボナでもう1セット☝️

噂通りサウナからの水風呂、ととの椅子の動線に一切無駄が無く、平日ってのもあるけど混雑も無くて最高な施設でした✨

おつまみチャーシュー

分厚くてほろほろでめちゃうまでした😋

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75

玄米

2023.09.20

4回目の訪問

水曜サ活

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

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玄米

2023.09.14

1回目の訪問

9/13 初訪問

ホーム明神の湯は9月いっぱいメンテナンスで休業との事で朝から行けるサウナを新規開拓!
こちらもちょっと前から気になってた施設。

最寄りの駅から松戸駅までは9分、なおかつ駅を出てからも徒歩1分と好立地♪

会員になると200円オフになるとの事で、もちろん最初から会員になり、180分コースで入店✨

先体後、まずは38℃くらいの日替わり薬湯的な風呂で下茹でしてからメインのサ室へ!
サ室前にあるタオルマットを持って入室。
中へ入るとうわっ、あつ〜🔥
ちょうどオートロウリュウが発動したあとのようで温度計85℃の割にかなり熱い🥵
1セット目はひとまず6分で退室🏃🏻
すぐ横の水風呂は広めで15℃台と中々の冷たさ❄️露天風呂のアディロンチェアでととのう😇
ここのビル5階での外気浴がまたいい!

2セットを終えて、3セット目はセルフロウリュウサウナへ!たまたま一人独占で3杯掛けてじっくり蒸される。暗闇で瞑想系の音楽が流れてていい感じ😌温度も80℃台ながらもロウリュウのおかげで熱めで良かった。

180分コースなので中の食堂で軽く一杯やり、仮眠して退店🙏

まだまだ未開拓のカプセル系サウナにもハマりそう✨

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64

玄米

2023.09.11

5回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2023.09.08

4回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

第二弾夏休みの最終日夜は地元亀有ゆートピアへ

昨日のレスタでは非日常空間の極上サ活で癒やされたけど、下町銭湯で懐メロ聴きながらのサ活もやはり好きです🫶

でも今日は初めての金曜19時台でサウナ利用者の多さにびっくり💦6人MAXのサ室は途中待ち発生で、ととのイスも1セット目だけ座れたけど
2セット目は浴室の隅で風呂椅子を使いなんとか😅
けど、やはりアチアチのオートロウリュウとバイブラとチラーで冷え冷えの水風呂効果は素晴らしく、あまみも出てしっかりととのいました🤤

明日からの仕事に備えて今日もぐっすり眠れそう…

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43

玄米

2023.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

9/7 昼初訪問

お盆休みに続き、今週平日は夏休み第二弾🙌
諸事情有りで遠出は出来ないうえ、一人平日休み。
そこでドラマ「サ道」で見て前からずっと行ってみたかった"タイムズスパ・レスタ"へ♪

平日12時過ぎの池袋駅からサンシャインまでの雑踏を抜け、ドラマでも見覚えあるビルの入口へ到着。エレベーターで11階のエントランスへ着き
中へ入るとなんともおしゃれですでにアロマのいいに香りが✨
受付を済ませて男性ロッカー室へ。ここもいい香り🌿浴室へ入り、先ずは洗体。
エラバシェとゆうこれまたいい香りに包まれるアメニティで洗い開放感のある炭酸泉で下茹で。
そしてメインのサ室の中では足元からの光のみで薄暗く、テレビはあるけど無音空間。30分おきにオートロウリュもあるので湿度も◎
25人程入れる広いサ室は平日で人もまばら😌

蒸されたあとは、出てすぐの桶シャワーで一気に掛水が出来る。15度の広めの水風呂にはドラマにも登場したアイスフレークが!お約束で頭に乗せてみるとかなり冷たく気持ちいい🥶
都心のビルの屋上でベッドに寝ながら、薄曇りで外気温も高過ぎずの外気浴でしっかりととのう🤤
2セットした後、一度出て🍺とお昼を食べたあとに15時半のアウフグースに参加する事に。TOKYOクラフトビールがうまい😋

その後のアウフグースがまた最高で、ヒーリング系の音楽とテレビ映像を観ながらタオルで仰がれる🔥
まだアウフ初心者の自分はびびって1番下段に居たら全然余裕過ぎてせめて中段にすればよかったと後悔😅
その後もう1セットしたのち終了🙏

5時間ゆっくり滞在し、まさに至福の時間を過ごしてリフレッシュ出来ました✨
とにかくアメニティが素晴らしく、高いけどバルクオムの化粧水も欲しくなりました!

たまに自分へのご褒美の極上サ活。
そのうちまた来ます!🤩

カフェデリプレート(唐揚げ)

いい味だけど、白米が少し残念🥲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
63

玄米

2023.08.28

3回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2023.08.22

1回目の訪問

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玄米

2023.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

真岡井頭温泉

[ 栃木県 ]

8/16 朝訪問

お盆休み中で妻の実家、栃木県は真岡(もおか)市へ帰省中

午前中子供らは庭のプールへ入り、出かけるのは午後からとゆうことで…
はい、サウナチャンス!😏

妻の実家から車で10分ほどでこれる真岡井頭温泉♨️
巨大な真岡井頭公園と県内では割と有名な一万人プールと同じ敷地内にあります。

数年ぶりに来店しましたが、前回はまだサウナ目的ではなかった為普通のスーパー銭湯くらいの感覚でしたが、今回改めて来てみたらサウナがとても良かった✨
テレビ無しのサ室は10人も入るとMAXで小ぶりですが、板が張り替えられたばかりなのか綺麗でいい香りが。
90℃表示ながら体感はもっと熱く感じ、7分で出る。水風呂はすぐ横で、ビート板を洗う用のシャワーがあり、そのまま体も流せる。
水風呂は17℃で深さが105cmもあるので更に冷たく感じ気持ちいい❄️
外気浴の椅子は露天に3つと少なめだけど、常に空いてたので良かった。
緑も多く、良きととのい😌
帰省中でもこんな近くにいいサウナがあったとはありがたい!

帰り途中には前から行きたかったラーメンショップ市貝店へ寄り帰宅。
このコースは次回以降帰省した時にもまた行きたいです♪

ラーメンショップ市貝店

ネギチャーシュー

スープもチャーシューもかなり美味。至福の一杯ですね😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
52

玄米

2023.08.09

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

8/9 昼初訪問

今日は前から気になっていたひだまりの泉萩の湯さんへ〜♨️

山手線鶯谷駅は自分が通っていた高校の最寄駅。
何十年ぶりに降り立ち、萩の湯までの道を歩いていたらほぼ高校へ向かう道と同じでびっくり笑

駅を出て路地を進むこと徒歩5分ほどでたどり着いた大きなビル。当時ここに銭湯があったなんて全く覚えがないなー🤔

そして、言わずと知れた萩の湯さんはほんとに銭湯の域をゆうに超えてました✨
銭湯なのでサウナ代込み820円でタオルセットが100円!
掃除の行き届いた脱衣所に、サ室は広くて遠赤外線のドライサウナが92℃🔥
水風呂もかなりでかくてバイブラ付17℃。水風呂に関しては自分に耐性がついたせいかもう少し低めがいいけど🙄
お風呂も種類豊富で、洗い場もかなりのゆとり!

サ室は表示温度よりもかなり熱く感じ、7分が限界😅水風呂はバイブラの真上で1分くらい入り、
露天にあるアディロンダックチェアで窓越しの風でいい感じにととのいました🤤×3SET

食事処もしっかりしていて、とりあえず湯上がり生とおつまみチャーシューだけ注文
ラーメンは施設外で行ってみたいお店があったのでそちらへ🍜

水曜11時inでそこまで混んでなく、ゆっくりできました。また来ます😊

中華そば 七麺鳥

背脂醤油ラーメン

美味しかったです😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
44

玄米

2023.08.08

2回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

1週間前に初訪問したときのととのいが忘れられず7日夜に再訪。
今日は休日前のハナ月🙌
朝から仕事が終わったら絶対サウナ行くと決めて頑張りました💪
仕事後、せっせと🚲を漕ぎ到着!

洗体、下茹でと済ませていざサウナへ🔥
1SET目はオート熱波なしでセカオワを聴きながら8分⏱️
そしてかけ水後、自分史上では最強に冷たい水風呂へGO❄️
からの、身体をよく拭き、脱衣所の椅子でととのいタイム🤤
クーラーと天井のファンも手伝いバッチリ👌
中山美穂の世界中の誰よりきっとやら世代じゃないけどBOØWYなどを聴きながらととのう😚

休憩後続けて2SET目はオート熱波発動中に入室し2分程熱波を受け、夢で逢えたら(吉田美奈子ver)を聴きながら+6分
多分始めから熱波受けてたらほんと5分もたないと思うくらいに熱い笑
以下同ルーティン💫
毎度全身のあまみが凄いことに😅

あと平日のこの時間帯のせいなのかあまり混んでないのが🙆🏻‍♂️そして、全ての動線がコンパクト✨
銭湯ならではなんでしょうが、仕事後サクッとサウナではほんとに丁度いい。
お風呂も軟水だったり、じっこうとかゆう薬風呂もあってこれも良き。益々銭湯の良さを知り、他も色々と巡ってみたい!

軽くなったからだで、夜風に吹かれながら帰宅。家での缶ビール(週末ご褒美用)がいつもに増して激うまでした🍺

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49

玄米

2023.08.02

5回目の訪問

水曜サ活

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玄米

2023.08.01

1回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

7/31夜 初訪問

ここのとこ暑さと仕事ストレスとで休日まで待てず、仕事後に行ったことのなかった地元の銭湯サウナへ🚲

よく前を通っていたのにサウナ好きになる前は特に気にしてなかった亀有駅前の銭湯ゆートピア21♨️

24時まで営業してるので帰宅時間の遅い自分でも行ける♪
サウナ代込みで800円を支払い、バスタオルとタオル付き

そして驚いたのがサウナのクオリティの高さ✨
遠赤外線の大きめストーブで香太くんとやらでヒノキのいい香りがする😌
20分毎に南柏のすみれを彷彿とさせる爆風オート熱波🔥
広さ的にも6人MAXと小さめの為、1SET目入って早々に熱波が始動し始めて5分耐えるのがやっとくらいの激アツ笑
水風呂は15℃と冷たくバイブラの効果で体感はもっと冷たい!
脱衣所に用意された椅子でクーラーと昭和歌謡曲を聴きながらのととのい時間…🤤

スーパー銭湯でまっ昼間の外気浴もいいけど、仕事後の疲れた身体での銭湯サウナはさらにディープなととのいになる事も覚え病みつきになりそう…
そして今どきの銭湯のクオリティにも驚きました✨

22時半inでさくっと2SET
帰りの自転車での夜風が心地よかった🎐

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53

玄米

2023.07.29

1回目の訪問

若松湯

[ 東京都 ]

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玄米

2023.07.25

1回目の訪問

サウナ飯

数年ぶりに家族での温泉旅行で熱海へ♨️

2021年にコロナ禍の影響で一度閉業した老舗のホテルニューアカオがこの夏、昭和感を残しながらリニューアルオープンしたとのこと!

その中でも別棟にあるスパリウムニシキは海へ続くようなインフィニティデザインの絶景露天風呂との事。
今回はほぼこの露天風呂とサウナも付いていたのが決め手✨
ただ、事前情報で水風呂が無いとゆうのだけが気になる点でした…

が、しかし晴天の中大海原の水平線と平行した露天風呂が最高すぎ🤩
そして、5〜6人が入れるほどのサウナは中からもガラス越しに海が見え、85℃で湿度も丁度良くほぼ貸切状態👍
水風呂の替わりに冷水シャワーを1〜2分浴びたあとに露天風呂の縁での外気浴!
バッチリととのいました🫠

息子のいつもの協力のもと(ひたすら待ってくれる)2SETの良きととのいでした〜🙌

明日はまた朝からサ活の予定♪

夕食のビュッフェもどれも美味しかった😋

湯上がりの静岡麦酒

伊豆旅行に来ると必ず飲むビールでこれがまたうまい

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  • サウナ温度 85℃
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玄米

2023.07.20

4回目の訪問

サウナ飯

昨日の訪問記録

ここのとこあまりの暑さのせいもあり遠出をせず、2週続けてホームサウナへ🚲

こちらにはサウナにハマる前からよく来てますが、最近の平日朝風呂(10時〜14時が¥700)の混みようが中々で避ける日もしばしば。

でもさすがにこの暑さのせいかサ室が埋まってて入れないほどではないです。
けどやはり外気浴の椅子は空いてないこともちらほら…
なんだかんだ言いつつも自宅から自転車で10分!の距離の上こちらのサウナの熱さと水風呂の冷たさはサウナにハマった今、良さを再認識✨
そして温泉も🙆🏻‍♂️

今回もさっくり3SETで良きととのい。

ちなみにサ室の12分計が壊れており、テレビの時計を見てザックリ…早く直して欲しいです😅

トマト酸辣湯麺

ここの施設は食べ物も中々美味い😋

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玄米

2023.07.12

3回目の訪問

水曜サ活

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玄米

2023.07.05

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨日はまたもホーム明神の湯へ家族利用。
子連れの日はサウナどころではないけど子どもは喜ぶのでよしとしてます😅

とゆうことで、連休二日目の今日が私のサウナデー♡

第二のホームともいえる竜泉寺の湯草加谷塚店♨️

こちらもオープン当初からよく来てますが、サウナにハマったここ一年はかなり来る機会が増えました。
一度だけおおたかのスパメッツァも行ったけど、激混みであちらは今だに若者メインで混んでる情報があるのでもっぱら草加です😌

こちらも曜日と時間によっては激混みな時もあるけど、平日の10〜12時あたりは客層もお年寄りメインで割と空いてます👍
今日も安定のアチアチサウナと水風呂と外気浴×3SETで丁度よくととのいました✨

帰りは途中にある町田商店へ初めて行き、チェーン店ながらも中々美味しかった😋
40過ぎてから家系にハマり、当然ご飯も付けるので体重増加が…💦

町田商店 保木間店

らーめん味玉

まろやかで濃厚なスープ✨ でも濃すぎず好きな味👍

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玄米

2023.07.04

2回目の訪問

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