玄米

２度目ましての✨スカイスパ横浜✨

昨年夏、サ友の萬斎さんと初めましての飲みで川崎ビッグからの街飲みで飲み過ぎ😂お互い撃沈🙀
その翌朝、萬斎さんと別れたのち完全なる二日酔いでなぜか1人初訪問したスカイスパ💦あまりの体調不良でサウナどこではなく高い昼寝で終わる😅

そんなこんなでほぼ初訪問に近い本日！笑
12時半頃にin✨レスタ同様エレベーターを降りた瞬間から香るいい匂い🥰

洗体後、高層階ならではのビル群を眺めながらの寝湯で下茹で♨️

1SET目は13時回のアウフ(岡見さん)から！バーチにラベンダーを混ぜたアロマでこれまたいい匂い〜🥰数回に分けて段々と強さを増す風を頂く✨水風呂からの窓から外が見えるインフィニティで昇天🤤アウフのあとのととのい感はやみつきになりますね笑

2SET目はもう一つのセルフロウリュウ出来るサ室へ！こちらも気持ちいい熱さで、数分後自ら一声かけロウリュウしました。10分で滝汗！

3SET目はデフォのメインサ室でじっくり外の風景を愛でながら✨丸太席から見るベイブリッジが素晴らしい👏

そして4SET目、14時回のアウフ(永井さん)も受ける！こちらは青森ヒバがまたいい匂い！からの途中で🍋🍊オイルを混ぜ、最後は蒸気でアチアチ🔥

今日は一日時間を貰ったので存分に楽しみますよ〜😏お待ちかねのレストランKOOへ！
生🍺と選べるおつまみ2品コースで、ヤンニョン豆腐と冷製ハラミ焼、別でおつまみ焼豚でスタート😋そして悩んだ末にチゲ鍋大(1辛)をチョイスしてこれもヒット😆値段もそこそこするけどどれも美味しい！結局メガ角2杯を飲みつつ、クリームチーズの酒粕漬けもオーダー！ちびちび食べながらのチーズ漬けがまじ美味い！〆にはチゲを雑炊にして貰いこれまたうんまい😋ご馳走様でした🙏

リクライニングでお昼寝💤起きたら夕方、これも今日愛でたかったスカイスパの夜景✨がステキ♡

そして！サウナシアターで18時半からの箸休めサトシさんのアウフも初めて参加😆アゲアゲのMUSICとチカチカ照明の中、凄いタオル捌きをするサトシさん❗️2枚のタオルをクルクルさせ、最後は上半身裸で渾身の仰ぎでかなり盛り上がりました❗️✨まさにショーですね👏

汗だくで最後にまた浴室へ行き、夜のサ室へ。昼の顔とはまた違って暗闇の中ハルビアのストーブにだけライティングが✨
横浜の夜景を眺めながらのサウニングも最高…
色々な施設に行ってるけど、これはここでしか味わえない至福の時でした☺️

たっぷり満喫してまた1時間半かけて自宅へ。色々と悩みもあるけれどサウナがあって良かった😊明日からまた頑張ろっ💪

チゲ鍋大

酒が進む美味さ！😆

オープンから気になっていたけれど、最近のサウイキサ活観ると平日日中は空いてる情報を見かけるので初訪問しました。

初めまして✨品川サウナ✨

大井町駅から徒歩1分の好立地！
ロッカーキーで入店して最後に精算するシステム。10時45分in！

こちらの施設もサウナ東京みたく全体的に薄暗くて、お香の匂いがイイ✨まずは洗体🧼ポーラのシャワーブレイク好きです♡
そして3Fの屋上エリアにある風呂で下茹で♨️
この屋上がまた居心地良くて☺️目隠しの緑の葉の下で入る枕付きの寝転び出来る風呂が◎
アディロンやインフィニティチェア、寝転び出来る畳などもありバッチリなととのい空間✨

1SET目　KUU
かなりの大箱でストーブが2機鎮座
座面広めで人数にゆとりがあれば胡座もかける
丁度11時回のアウフが！担当は上田さん
青森ヒバ、ラベンダー、ローズヒップ&グレープフルーツの香りでアロマごとに風を送って頂く😚特に青森ヒバの香りが凄く良くて、始めは優しい風を、途中インターバルも入れつつ最後は力強い熱波で最高に気持ち良かった😆

汗を流し、19℃の深い水風呂へドボンからの7℃のグルシンへ冷々交代🧊
ふらふらになりながら3Fへ上がりインフィニティで昇天〜✨外気温も寒すぎず、心の声は

"うわっ、これやっぶぁい🤤"

2SET目　ZEN
低めの扉をくぐるとややこじんまりなサ室
ストーブを挟み左が２段の椅子で右側に個室が3個でそれぞれ水を掛けれるホース！サ東の瞑想に近い感じ。没入感のある音が鳴っててまさにお寺で座禅をしている様に(した事無いけど)蒸され途中紳士にロウリュウもして頂きさらにアチアチに✨
KUUはよくある感じのサ室でアウフ時などイイけど、ZENの方が自分好みかも！でも混雑時はきっと個室は空きにくいかもですが…

その後もKUU、ZENと1SETづつ

不感寝湯や壺湯、プロジェクションでオーロラと星をイメージしてる内気浴ルームなど色々と楽しめました😊

気付けばあっとゆう間に2時間手前だったので身支度して退館！
2時間タオル持参で1580円は高コスパだと思います✨館内のポカリ類500mlも140円なのもありがたい！
出てから知ったけど370円で生が飲めたんですね〜💦次回必ず頂きます😋
大井町も魅力的な飲み屋が沢山あるけどどこも夕方から(そりゃそうだ)なので、大阪王将でサクッと笑

さて、今週は珍しく三連休で明日も休み✨
明日23日は川崎チッタデッラに巨大サウナ施設がOPENするようですね！😆でも僕は川崎通り越して横浜へ〜♪笑

大阪王将 大井町店

ランチセット＋搾菜

可もなく不可もなくですね😅

昨年7月に大幅なリニューアルをした竜泉寺の湯草加谷塚店♨️

ここもサウナにハマる随分前から利用していたけど、リニューアル後はかなり混んでるとの情報もあってちょっと足が遠のいていた施設

本日は正月休み明けの平日で空いてるかな？とふと思い立ち行ってみることに。
サウイキ見返すとまさかの1年半も来店してなかった😅

10時のバズーカロウリュをねらって5分前にサ室へ！５段中４段目へ着座、デフォは80℃台で割と優しい温度☺️しかしイズネスに数回に分けてロウリュウがかかり両サイドのパンカールーバーからの風が送られると凄い熱さに🔥
美伊竹が焼け焦げそうなのでタオルを胸に覆う🤣でも割とラッコや北欧で耐性ついたせいか余裕で？完走😏し退室！
スパメッツァにもある頭上からの清めの滝も出来てて！水を浴びて、露天エリアに新しく設置された森の水風呂へGO！
そのまま露天エリアのベッドで召される〜🪽

休憩を挟んで2SET目！露天エリアの以前は塩サウナだった所に出来たメディサウナへ

ここが自分の中でかなりヒット🤩

大人10人は余裕で座れる空間でヒーリングミュージックが流れてて照明も暗め
こちらも80℃台でまろやかな熱さも、セルフロウリュウ3杯掛けられるとすっごいイイじゃないですか🥰しかも今日のアロマがヴィヒタで香りも良い！没入感のあるサ室でじっくりと10分…
サ室出てシャワーで汗を流し→目の前の森の水風呂からの→すぐそばのベッド🤤
と、動線が完璧👏

露天エリアのととのい椅子も数えたら28脚！
ベッドは前のまま4台と、完全にサウナー仕様になってて嬉しい✨

その他にシングルの水風呂や44℃の熱湯なども新設されて楽しい✨

案の定今日はそこまで混んでないのか？🧐混んでてもメディサウナが出来た事で分散されてたり、ととのい椅子も多いから安心👍

その後もメディからのバズーカで計4SET🤤

今日は長男が冬休み明けで給食がないので、帰宅後長男を連れて地元の中華屋安楽さんへ
塩ベースの五目そばと安定の炒飯が美味い😋

竜泉寺思いのほか良くて(空いてると)また通っちゃいそうですね〜

中華料理 安楽

五目そば

塩ベースであっさりながらも具材の旨みが効いてて美味✨

泊まりからのおはようございます☀️
↑サウイキで言いたかったセリフ😆

前回初カプセル泊だった川崎ビッグは酔っ払ってたのであまり印象に無かったんですが😂
今回改めてカプセルに泊まって思った事は、意外と寝れないもんですね〜😅空調も暑かったり💦まあ、遅くまでサ活あげたりしてたんですが笑

2時に寝て5時半頃起きて、そのまま寝れずに6時半頃に朝ウナへ！
朝から熱々のサウナとキリッと冷たい水風呂
さらに初日の出が昇ってるであろう徐々に明るくなりだす外気浴✨
寝不足ですが、泊まりで朝昼夜と移り変わる北欧の外気浴とサウナを存分に味わえた事はなにより😊

レストランでお正月メニューあったけど、今日昼から実家で食べるので、目玉焼き定と納豆を。
8時半退館！

そして今日になって館内エレベーターの場所を知りました🤣まだまだ🔰ですね〜💦

目玉焼き定食　with納豆

毎日サウナ八王子を後にし、やって来ました上野の聖地

✨サウナ&カプセル北欧✨

受付してロッカーキーを貰うと224…？
館内図を見ると2階やんけ〜🥲館内はベーター無い為7階から2階まで階段移動のみ🥲
バレー部時代を彷彿とさせるほどの階段を登り降りしてました😂

17時半の白樺タケルさんアウフとカウントダウンアウフ(予約済み)を受けるため16時半in！

やはり北欧の温めのトゴール湯は気持ちいい🥰夜の冷たい風と露天のライティングもいいですね〜✨
そしてリニューアルしたサウナ室へ！
とはいえ壁もストーブの位置も前のまま、サ道のままで落ち着く空間✨
熱さも102℃で香りも良くてやっぱいいですね〜✨

17時半の白樺さんアウフはリチュアル系でヒーリング音源を流しながらお香とシンギングボウルで味わった事のないアウフで気持ちよく、白樺タケルさんご自身の楽曲も良かったです☺️タオル捌きもクルクルと素晴らしく見ていても楽しめます！

その後一度外出し、上野といえば大統領へ🍺
1人で大晦日に大統領に居るのは人生初でしたがなんだか今日は終始楽しい笑
あれこれ食べて飲んで北欧へ戻りカプセルへ。サウイキ投稿文書いてたら気づいたら寝落ち😂起きたら23時半💦ｱﾌﾞﾈｰ!

カウントダウンイベントの前にトゴール湯へ行くと暗闇の中プロジェクションマッピングで天井を星の様にしていて幻想的✨

23時55分からカウントダウンで煩悩108熱波！白樺さんとてんけーさんのダブルで熱々の風を送って頂き、約20名の男性陣とカウントダウン😂年越した瞬間にバケツの水をぶっかけて温度が爆上がり😆あんなに寒い露天で完全にととのいました✨しかもととのい中にもお香と特注扇子で優しい風を頂く🤤最高に楽しい空間かつ、最高のサウナ納めとサウナ初めを味わえました🙏

2024年はサウナー歴2年目で色々なサウナへ新規開拓も出来て、さらにサウイキでサ友さんも出来るなど楽しいサウナLIFEを送れました🙇🏻こんな自分ですが2025年もよろしくお願い致します！

北欧半カレー

やはりコレは外せませんね😋

昨日、今年の仕事納めを無事に終え大晦日にやって来たのは今回2回目✨毎日サウナ八王子店✨

今日はサウイキで毎日サウナきっかけでコメントのやりとりをするようになったコミーさんと初めまして😊北野駅で待ち合わせして、10時45分in！

前回初訪問してすっかり気に入った薪サウナ🪵約2ヶ月ぶりに来れたのでちと興奮気味で駅から毎サ着くまで序盤から飛ばして話しまくってました😅ｽﾐﾏｾﾝｯ🙊

11時のアウフは毎サでは3日前に電撃デビューされたとゆうチャンプリューさん回！紅茶とシナモンとジンジャーの香りで僕の好きなグレイテストショーマンの曲に合わせてイイ風を送って頂きました☺️
休憩は外気浴で、今日は気温も高めだったので一発目からバチバチにととのう🤤

その後2SET目に行こうと入口付近へ行くとコミーさんが誰かを呼んでる⁉︎そこへ登場した初めましてのイケおじ(笑🙏)たかちゃんさん❗️😳コミーさんにサプライズで紹介して頂きびっくり‼️初対面素っ裸で握手を交わし🤣
たかちゃんさんは入れ違いでその場でｻﾖﾅﾗ👋
また次回ゆっくりサ活お願いします🙇🏻

12時回のスタッフさんロウリュウも柚子のアロマ水を噴霧器で数分間かけ続け湿度ムンムンでめちゃ気持ちいい🥰最後に大扇子で仰いで頂きました！

通常サ室の薪の燃える香りがほんとに大好きで、こんなにいつまででも入っていたいと思えるサ室はやはりココだけかも✨
計5SETこなすとあっとゆう間に120分ギリギリ💦でコミーさんと退店！
ネットで購入したマイサパーカーを着て来て記念撮影笑

北野でランチをしましょうと、お話しながら少し歩いて自身初の豚山へ❗️コミーさんに頼み方を教えて頂き小ラーメンのニンニクヤサイでオーダー🤚はじめ意外とイケる♪なんて思ってたら最後の方は麺多ってなり腹パン❗️😂でも美味しかった〜😋

コミーさんとサウナの価値観や行ってる施設など色々お話し出来て楽しかったです✨
再会を約束してお別れ😊ありがとうございました❗️

そして本日は大晦日とゆう事で、ここからはソロ活😚
一路、上野は北欧へ❗️初のお泊まりです♪

豚山 八王子北野店

小ラーメン　ニンニクヤサイ

初豚山！二郎系避けてましたが意外とイケちゃいますね笑 次はアブラマシタイ！

ホームサウナ東京足立区は"大谷田温泉明神の湯"

オープンして20年来通わせて頂いているチャリで自宅から10分のスパ銭♨️
ただ、サウナにハマった2年前あたりから他の色々な施設に行くようになり、ホームとかいいつつ時間がない時などに若干しょうがなく的に行く場所に😅
しかも平日午前に安くなる朝風呂が混んでるのも相まって余計…

先々週あたりから仕事が怒涛に忙しくなり出した上、忘年会などもあってしごおわの亀有ゆートピアも行けず😭サ活あげる気力もなく…
サウイキチェックもあまりせずで🙏

今日の休日は妻と長男も休みなため1人サウナへ行く時間を作りずらいなー…でもイキタイ！
お昼前に2人にラーメン屋行こう！と提案して、そのまま店を出たら1人近くの明神へ行く計画に😏
妻はそのまま夜のクリスマスパーティーの買い出しへ行くとゆうので、妻にサクッと明神行って来ていい？と聞くと行ってくれば〜と✌️ﾔﾀｰ

13時半頃inするも、あれ？空いてるな〜😳

洗体後、大ひばのぬる湯で下茹でしてからサ室へ行くといつもは満席な時もあるのにかなり空いてるじゃん♪森林浴サウナデーで香りも良き！90℃のボナサウナ、３段目でじっくり蒸されると結構芯まで熱くなる

水風呂はこの時期11℃まで下がってて、「つめたっ🥶」ってなる

味のある造りの露天の外気浴も、今日はととのい椅子が常に空いてる安心感✨
いつもこうならまた通うけど、、今日はイヴだから❓なのか(笑)たまたまかなー

とにかく、今日の明神はとても良かった😌
チャリ圏内にこの施設があるのは実は贅沢なのかもと思った日。(空いてれば😅)

すでにうちにもサンタが来たようで！🎅
明日の子供らの反応が楽しみだなー😸

大晦日は北欧に1人初お泊まり予定✨
年内30日まで仕事頑張ります〜🥲

中華工房 和

角煮丼

中華屋のめちゃウマ角煮丼！！

本日の休みは7月以来お久しぶりのサウナ東京✨

2時間と決め、いざ10:42in！

11時に以前受けたもみてぃーさんのアウフがあるので高速洗体からの特濃炭酸泉で軽く下茹で♨️

スタンダードプランでポカリを頂き、21℃の水風呂で軽く水通しして1SET目、蒸喜乱舞へ

曲は今年も放送が決まったサ道年末スペシャルを話題に"そなちね"に合わせて
ほんのりオレンジ&ミント系のアロマがいい香り。華麗なタオル捌きで途中途中に拍手も👏
心拍数も165BPMとあがるあがる笑
とても気持ちいい風を送って頂きました✨

2SET目は瞑想でじっくり10分
いい香りと薄暗い中、没入感を誘う曲がまた心地良い✨
15℃の水風呂へ入り、休憩カットでそのまま3SET目は手酌蒸気へ
丁度ソロになるタイミングでセルフロウリュウを2杯😏こちらもほんと最高なセッティングで1番好きかも

休憩エリアの畳ベッドで寝転びながらピアノ音も聴こえてディープリラックス…
もうこの空間が心地良すぎて✨

12時のアウフも受け、5SET目は昭和遠赤
110℃のカラッカラ感が凄い😂今日はこのセッティングが若干息苦しく早々に手酌の部屋へ移りました笑

最後に炭酸泉で少しあたたまってなんてやってたらあと数分で2時間過ぎてしまう💦
いっそいで着替えて髪乾かしてお会計〜！
残り2分で退店😅あまりに心地よくて2時間があっという間でした。

お腹も空いてたので、サウナ東京から真っ直ぐ進んだ先にあるラーメン"なかご"へ

サウナ後の喉を潤すためサッポロ赤星🍺と
純粋豚そば醤油に味玉トッピングをオーダー

澄み切ったスープで綺麗に盛り付けられた具材。豚骨ベースでありながら臭みがなく、あっさりとした味わい。麺は細麺で、スープとの相性も◯ 焼豚は柔らかく、味玉もトロトロで満足感を高めてくれる一品✨次は焦がし醤油といくらご飯も気になるので再訪確定です👍

あらためてサウナ東京やっぱ最高だなっ！

なかご

純粋豚そば醤油　味玉トッピング

また行きたい！