🌿ただしゃん🌿

初訪問の庭の湯へ！

豊島園駅から徒歩２分って、近っ😁

前日まで悩んでたのは、
「かるまる」で湯らっくす・岩本さん
「庭の湯」でスター諸星さん
ほぼ同じ時間にアウフグースがあること💦

岩本さんは熊本に行かないと受けられない、
スター諸星さんは渋谷サウナスでも
受けられるから「かるまる」に行くつもり
でしたが…

決め手は一昨日の百花繚乱の凱旋報告会で
諸星さんを含めたAPTのサポートにより
チームが一致団結したって言ってたので
一回り成長した諸星さんを見たくて
庭の湯にしました！🌿
（庭の湯２階で熊本フェアやってた😅）

アウフグースは開始90分前から受付で、
それまでは男性側のフィンランドサウナへ🔥
中は暗くて落ち着いた雰囲気で、
舞浜ユーラシアに似ていて大好きです！
ロウリュできないのでカラカラでしたが
室温90℃で割と低めだったので、じっくり
温められました！
水風呂は18℃、もう少し冷たければ…
サウナハット掛けが２個しかないので
ぜひ増やしていただきたい。

バーデゾーンのフィンランドサウナで
今日のメイン、スター諸星さん☆彡
いつも通りお客さんに拍手を煽ってから
拍手３本締め「キラーン☆彡」
↑
お約束！(笑)

アロマは甘夏、キンモクセイ、ペパーミント
あれ？いつものヴィヒタは？🌿
ハルビアのストーブが５台あるから
毎回違うストーブにロウリュするのいいね👍️
アウフグースの途中でオートロウリュも
稼働して、アチアチ気持ちよくなりました😁

諸星さんに、鮭鱸さんや熱子さんより
推してます！と伝えられました☆彡
彼のアウフグースは好きなので、
今度は渋谷サウナスで受けたいです！

キラーン☆彡

庭の湯スパイスカレー🍛

中辛？

世界大会 凱旋報告会
～🌿おかえりなさい、百花繚乱🌿～

アウフグース世界大会のプレーオフに
見事優勝し、ドイツから帰国した
箸休めサトシさん、五塔熱子さん、
オカミチオさん♪

ノルウェー、ポーランド、ドイツで起こった
出来事をエピソードを交えて聞けました。
１時間の予定が、40分も押してしまうほど
盛り上がりました🎵
武者修行を経て色んなことを学び、
日本で さらなる活躍を誓ってくれたので、
今後が楽しみです😁

20時30分からは、
プレミアム・アウフグース！🍃
世界大会でも披露した、グリーンデビルの
演目！究極のSHOWアウフグース！
タオルの隅々まで体の一部のようでした。

演目終了後、クールルームで冷やした後
サウナシアターに戻り、ドイツにいたときの
スペシャル・ムービーを皆で見ました！
まるで後夜祭。。

百花繚乱に扇いでもらった汗を忘れたく
ないので、あえてメインサウナに入らずに
スカイスパを後にしました…

ありがとう、百花繚乱！🍃
一旦、活動を中断するそうですが
さらに磨きがかかると期待してます。

～こぼれ話～
たまたま（？）レストランに
タナカカツキ先生がいらっしゃったので、
快くサインと写真を撮っていただきました😁

山下本気うどん 横浜ポルタ店

鶏天うどん

コシが強くて、おいしかったです🍜

かるまる、岩サウナ新プロジェクト！
～Sound　Ritual～　
　サウンド・リチュアル

ウィスキングマイスター、パリーシュク
君塚さんによる、五感を刺激する体験🍃

抽選に当たった15人だけが受けられました！
記念撮影は、いつもならサウナ王ポーズ☝️
ですが、今回は「君塚ポーズ」として
右目を隠すようにピース✌️
一緒にいたサウナ王、困惑してました(笑)

岩サウナの扉、窓に目張りをして
１段目に置かれたランプの明かりだけで
サ室を照らします。
儀式のように並べられた花瓶や大きな器で
これから体験することに期待が高まります😁

これまでのストレス、雑念を取り払うよう
目を閉じて ヒーリングミュージック、
小さな鐘の音に耳を傾けます…
何も考えない、無になります(￣^￣)

途中、クーリングタイムとして
普段ウィスキングで提供している冷たい
ゆず茶（果肉入り）を頂けたり、
ゆず水に浸していたタオルをくれました♪
これ、すごい冷え冷えで気持ちいい❗
普段、岩サウナでは飲めないから良い
体験です。
みなさん味を噛み締めてました(笑)

さらに、オークに柚子を混ぜたアロマで
ロウリュして扇子やヴィヒタで
アウフグースしてくれたり、ヴィヒタの
シャワーを浴びて香りに包まれました🌿
さらにさらに、全員にウィスキングも♪
ま、参りました～（喜）

水風呂「やすらぎ」にはユーカリ成分を
ブレンドしていて、バイブラ効果で
泡立ってました🍀
泡もいい香りがしました。
椅子に座ったら、しばらく立てないって😅

参加者には、ネームタグをプレゼント🎁
かるまるサウナハットに刺繍します！

パリーシュク君塚さん、
今度はウィスキング指名しますので、
そのときはよろしくお願いします！

あさウナ！

休館日明けの一番風呂♨️
朝６時に10人くらい並んでて驚きました！

昨日の休館日に、普段清掃できない
窓の上の方とか浴槽までキレイにして
くれていました！
ありがとうございます😁

ミュージックロウリュ🎵
　森高千里「私がオバさんになっても」
　PUFFY「これが私の生きる道」
　大黒摩季「別れましょう私から 消えましょうあなたから」
　ado「私は最強」

「私」の日でした。

ブラッシュアップされていたら
サ室がアツアツになってそうですが、
逆にマイルドな「かが浴場」で気持ちよく
入れました！

おしゃべりしてる二人組がいなければ…

10月の曲リストは、もう少しでできる
みたいです！
遊び心がある選曲も楽しみです😁

コーヒー牛乳☕

一日が始まる！

宿泊からの、あさウナ！

昨日と違って、自分を含めて３人だけ🎵
写真撮影Okなので、たくさん撮りました。

夜中、出入りのなかったサ室は100℃で
昨日より良いコンディション♨️
すぐに玉汗でました！
水風呂は13℃、キンキンに冷えてます。

貸し切り状態のサ室で１人、
「ロウリュ、失礼します！」
アウフグースでアツアツに仕上げました🔥
他に人がいたら出来ないですねｗ

今から物産展とサウナ食堂に
行ってきます。。

朝食バイキング

なぜか、のり茶漬けあり🍚

いつかは行きたいと思ってた、
８HOTEL湘南藤沢へ！

目の前のスーパーホテルには何度か宿泊した
ことはありましたが、ここは初めて。
入口でトゥクトゥクがお出迎え。
アジアンテイストな雰囲気です、、🌴🌊☀️

部屋で水着に着替えて、ガウン着て
受付でタオルとロッカーキーを受け取り
ホテル棟から渡り廊下でスパ棟へ♨️
まわりはカップルだらけで、
正直、一人で来る所ではありません。。

サ室はセルフロウリュで湿度をコントロール
できるし、コンディションは良かったです！
スパのロッカーキーを配管に返却するの
おもしろーい！

あさウナも追加で予約したので、
静かに入りたいです🎵

ミスタードーナツ 藤沢駅前ショップ

飲茶、ドーナツ、カフェオレ

まるでランチ🍩

夕方からサウナチャンス、
SPA EASへ初訪問！

実はスカイスパ、ハレタビも
行きたい候補でしたが、サウナ友達の
オススメもあってココに決めました🎵

写真では入口にアヒルがいるはずですが、
今日はゲートの奥にいました🐤
横浜DeNAベイスターズ推し？⚾
阪神タイガースの「アレ」が近いから
心中はいかに、、

入館10分後に岩盤浴ロウリュってことで
急いで館内着に着替えて…
岩盤浴って何階にアルのー？💦
各階の案内図を確認しながら、なんとか
間に合いました。。ホッ！

16時回は日光ふとしさんによるロウリュ。
アロマはシダーウッドをベースにした
「眠りの森」
この方の口上が上手くて、優しい口調から
ちょいちょい笑いをはさんで
お客さんをリラックスさせてくれます。
最後はアツアツに仕上げて

クールルームで汗がひかなかったので
浴室へ。スパラクーアみたいな雰囲気
ミラブルのシャワーヘッドがありました😁

サ室は中央にストーブがある、
珍しい形の６段タワー型でした！
ひたすら薪が燃える映像＋パチパチ音
目を閉じたら、薪サウナにいる感覚でした👍️

水風呂は やや温めの17℃。
もう少し低ければ、、

今回は150分コースでしたが、
次は朝から行って一日ゆっくりしたいです♨️

推し色フローズン（ぐみょうブルー）

見た目の華やかさに反して、懐かしいラムネ味🌴

リニューアル後、ずっと気になっていた
品川区にある銭湯「すえひろ湯」へ！
金春湯の姉妹店♨

すえひろの「す」、目を引くデザインで
文字もかわいくて好きです😁

受付では、靴箱の鍵と引き換えに
エコバッグを貸してくれました。
そこには「チーター」の文字が🦁
受付の人が動物の名前で靴箱の鍵と
紐付けてるそうです。。
中には黄色いサウナマットが一枚。
このマットを持ってる人だけがサウナに
入れます。
さらに、足用マットの貸し出しも。

そう、座面の下にヒーターがあるボナサウナ
なので、必須アイテムになってます！
サ室にマットが敷かれていないので
やけどしそうになります💦

水風呂は16℃で、バイブラが効いてて
気持ちよかったです🎵

内気浴だけですが、お喋りする人が
いないのでリラックスできました♨️

またまた、コーヒー牛乳

靴箱37番を添えて…

金の亀90分コースでは物足らず、
歩いて５分の「サウナ東京」へ😁

4月24日のオープン以来の訪問です💨
地下にサ飯東京ができてからは初めて！

って、地下の休憩スペースは広いし
レストランに滝や庭園があったりで
すごい変貌を遂げていました🎵

１階はテレビがあるためにお喋りOKに
しているのは仕方ないですね。。
２階が完全黙浴になっていて快適でした！
蒸気乱舞のロウリュ・プログラムも
何種類かあって、いつ行っても楽しめます。

内気浴ゾーンのドリンクスタンドでは
ポカリスエット、デトックス水のほか
オロポ、伊良コーラ、酒類も頂けるように
なっていました❗
（お酒を飲んだ後のサウナ禁止、注意書きまであり）

15時のアウフグースは、ほえ～さん
9月9日「救急の日」をテーマに
救急ドラマの主題歌を掛けながらロウリュ！
アロマはベリー、ペパーミントの香り♪
AIでCO2濃度を管理されていて
長く入っていても苦しくなりませんでした！

レディースデーに当選された皆さま、
ぜひ楽しんでください😁
ドライヤーはReFaです🍃

生姜サウナ 金の亀

冷やし生姜定食

サウナ物産展を開催している新宿から
乗り換えなしで行ける「金の亀🐢」へ！

１階の生姜焼き屋さんは何度も来てますが
サウナは久しぶりです！
壁が岩塩ブロックのサ室、
今回は、ちゃんと玉座に座りましたよ😅
他人の視線は気にしない(笑)

生姜がたっぷり入った水風呂は
変わらずキンキンで長く入れませんでした💦

ステッカーは最近、青バージョンができた
らしく迷わずゲットしました！

冷やし生姜定食

期間限定だそうです！

大盛況で幕を閉じた、
昨日のウェルビー・アウフグース。
その余韻があるうちに、あさウナへ♨️

昨日から宿泊していたので、
１つ下の階に行けば、すぐサウナに入れる幸せ！！

浴場は空いていて快適。
新サウナは貸し切りでした❗
セルフロウリュ後、左右２ヶ所ある
「ヌシ席🪑」で、じっくり汗かきました。
ヒーリングミュージックも好きです♪

朝焼けに映える横浜港を見ながら
メインサウナ。
目覚まし時計代わりのオートロウリュ。

いい目覚めになりました✋

朝食バイキング

朝は少食で。コーヒーは飲む☕

2023年アウフグース世界大会に出場する
熱波師さんを応援しようウィーク！
（勝手に命名…ｗ）

たまたま横浜で仕事だったので、
スカイスパのHPを見たら
「ウェルビーアウフグースチーム」😍
ドイツ🇩🇪前、最後のアウフ。
箕谷さんは金沢の金城温泉で
お会いして以来です。

【18:30～Yuma&Mayuka】
リラックス回。
サウナシアター名古屋と同じ演目で。
ドラゴンズ・ブラッドのお香を焚いて
心を落ち着かせてくれます🎵
続いて、ミント、ミント&レモンのアロマを
使ったロウリュ♪
最後はミントのアロマをタオルで広げて。
クールルームでは、直前までストーブで
温めていたミントティーを頂きました😁

【19:30～Mino】
かるまる・かねこしゃいんさん、
客として参加ｗ
いつものイエスマンではなく、こちらも
サウナシアター名古屋と同じ演目で。
世界基準タオルを背面投げしてキャッチ、
魅せてくれました！
股抜き、ダブルタオル、滞空時間の長い
タオル投げ、すっごいカッコよかったです😍

【20:30～Yuma&Mayuka】
かるまる・マイティーさん、客として参加ｗ
黒川さん→佐野さん→ペアの順にアウフ🍃
パーフェクトタイムの曲に乗せて、
ストーブの端から端までタオルトス！😲
今日イチ、盛り上がりました🎵
最後は二人でダブルタオル、からの
タオルトス！感動で泣きましたよ😢

【21:30～Mino&Yuma&Mayuka】
SPウェルビーコラボ回
佐野さん→箕谷さん→黒川さん→３人アウフ
タオルトス、３人のコンビネーション、
お客さんに氷をばらまいたり、
箕谷さんが投げた砕氷を佐野さんが
タオルでバッティングｗ
すべてにおいて魅せてくれました！
かなり盛り上がりました❗

日本一、いや、これから世界一になる方の
風を受けられて幸せです😁
最後は写真とサインも快くしていただき
ありがとうございました！

日本から全力で応援します！
世界一へ！🇯🇵🌏️

生姜焼き、ウーロン茶

アウフグース後、ラストオーダーぎりぎり間に合った！

あさウナ！

🎵ミュージックロウリュ🎵
　少年隊「君だけに」
　乃木坂46「君の名は希望」
　中島みゆき「空と君のあいだに」
　あいみょん「君はロックを聴かない」
「君」つながりのラインナップ😅

中島みゆきの曲が心に刺さるのはナゼ？🎯
　
かが浴場の新作サウナハット🔅
さっそく使いました！
耳と首をガードしてくれて、頭への密着度が
高くてハットとしての効果はありそうです！
耳元と首元がめくれて、マジックテープで
止めて帽子のようにも使えます。
た　だ　し！
かが浴場特有の「背中に回り込む熱波」には
効果はありません💦
ご自身でお守りください（なんて無責任ｗ）
かるまる６連オートで試してみます♨️

初めて来たという地元のお父さんが
券売機の使い方、お風呂の種類を聞いてきた
ので、丁寧に教えました😁
って、俺はスタッフか(笑)
今度、偶然したら よろしくお願いします🔅

コーヒー牛乳

ミルク感があって、おいしい😋

【北欧２つ目のサウナ室】
今日から入れました！
入ってすぐ左に「helo」製のストーブ、
ストーブの並びに２段✕４人座れます。
オートロウリュは無さそう。
ヒノキの香りがして、湿度もちょうどよく
長く入っていられそうです😁
入口の右下に北欧の赤タイル、
反射板に北欧おじさんがいるので
探してみてください♪
（ライトが眩しくて発見しにくい😅）

【鮭&鱸、ドイツ🇩🇪渡航前のアウフグース】
18時回に初めて予約が取れました！
リラックス回。
とくさしけんごさんの曲に乗せながら、
鮭→陸を交互に５セット🔥
二段目でも熱さは大丈夫でしたが、
酸素が薄くなったので無理せず出ました。

日本から応援します！
めざせ、世界一！🇯🇵🌏️

夢庵 板橋前野町店

ネギトロ丼、うどん

ご飯大盛りにすると、ネギトロが足らなくなる😅

2023年アウフグース世界大会に出場する
熱波師さんを応援しようウィーク！
（勝手に命名…ｗ）

SPA-HERBSで「ユーシましも」さん♪

日本の予選で個人３位に輝いて、
今月中旬にドイツ🇩🇪ベルリン郊外の
サタマって町にあるサウナシアターで
日本代表としてタオルを振ります。
ユーシましもさんはSPA-HERBS所属の
熱波師さんなので、サイタマ→サタマへ
行きます！（←言いたいだけ😎）

【14時回】　リチュアルリラックス
岩盤浴の照明を落として、お香をたきながら
レモン、ひのき、ラベンダーのアロマで
チルタイム😁
【16時回】　演目「サウナマフィア」
ましもさんがマフィアに扮するショーアウフ
黒スーツ、サングラスをかけて、アジトに
いるお客さんをピストルで脅迫😲
実はピストルに似せた水鉄砲でした(笑)
水鉄砲ロウリュからの華麗なタオルさばき！
一気にお客さんのハートを掴みました😍
さらに、ヤバい白い粉（ハッカのアロマ）で
アウフグース。
呼吸がスースーします😅
最後は普通のスパハーブスのスタッフに
戻ってアウフグース。おかわり熱波まで！
スポーツドリンク差し入れできてよかった！

来週金曜日に日本選手団に合流して
出発するそうです✈️💨
我が町・埼玉から世界へ羽ばたく方を
応援するのは、とても誇らしいこと。
自分には応援することしかできません！

がんばれ、ユーシましもさん！
めざせ、世界一🇯🇵🌏️

カツ丼、そば

日曜日限定メニュー🍚 大盛り無料

昨日のホクラコツアー、
厚木→上野北欧までラッコバスで戻って
そのまま宿泊😴
余韻があるうちに、あさウナへ！

昨日から今日にかけて、幸せな時間を
過ごしています😍

朝でもカランが埋まるくらいの人、人…

大事な仕事があるので、渾身の１セットのみ
流してるのは汗か、それとも涙か？

昨日、今日とお世話になりました😁
北欧✕湯乃泉タオルを、朝日とともに…

ホクラコツアー参加！
本日ラストは、厚木健康センターへ！

初めてなので、ワクワクしてました😁
こんなに良いサウナなら、もっと早くに
来ていれば良かったと後悔しています💦

４段タワー型サウナ、熱が溜まりやすいので
湿度もちょうどよくて気持ちよかったです♪
水風呂も草加と同じくバイブラ効いてて
サいこうっ！

近くに住んでたらホームサウナになります😁
草加健康センターのバスが
厚木健康センターに止まる風景、よき！

ツアーを通して、たくさんの方と仲良く
なれました！またどこかで会いたいです😁
（本栖湖のテントサウナ行きたい）

らっこ特製弁当、酸辣湯スープ

お腹いっぱいになりました！ らっこ飯、美味しっ

ホクラコツアー参加！
まずは北欧へ！🐻

このツアー、定員25人のところ
11人だけしかいませんでした。
（他の日は満員なのに、なぜ？？）
おかげで快適に利用できました！

11:45からは、北欧で活躍されている
熱波師・白樺タケルさんのアウフグースに
参加♪３種類のアロマでしっかり扇いで
もらいました😁

ここの外気浴は、どこよりも好きです！
時折吹くいい風が ととのいに導いてくれます。。
ココが一番だと、みんなに言いたい…

北欧を背景に「らっこバス」
かなりレアです🎵
ツイッターでお知り合いになった方と
この後の草加、厚木にご一緒します。

北欧カレー、オロポ、おいしい免疫ケア

北欧カレー、ピリッと辛くて美味しいです🍛