絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

あきむしお

2022.09.28

1回目の訪問

水曜サ活

久しぶりのラウンド⛳️☀️からの
こちらも1年ぶり@ゆうぱるさん♨️

源泉を使ったスチームサ室🧖‍♂️
前来たときよりも硫黄臭強め😳
一緒だった爺様、むしサ室でむせる💧

けっこう熱くて10分でギブ🥵
いったい何度設定なんでしょう⁉️

水風呂、体感18~19度✨
冷たすぎず温すぎず、ほぼ理想的🤤
1分半でちょうどヨシ🥶

休憩代わりに寝ながらの泡風呂🤩
足と腕を浮かせば、無重力体験👨‍🚀☄️

スチームには
塩🧂があればと欲が出るwww

続きを読む
36

あきむしお

2022.09.27

28回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.09.22

14回目の訪問

昨日のサ活です

冷たい水風呂が恋しくなり、岩見温泉♨️サン
期待とは裏腹に、まだ本気を出してはいない模様😓

下段で7-10-12分の計3セット。
外気浴は、秋虫の声と青いそらと鱗雲と冷たい風と🌾🌾🌾

これだけでも十分イイんです🤤

続きを読む
28

あきむしお

2022.09.18

27回目の訪問

昨日のサ活です(ノーサウナですが💦)

連休最終日も野球⚾️
この3日はマジで暑くて、そんな中、試合して、頭から汗が吹き出して、ほんと大変でしたが、
そこは日ごろから、もっと暑い🔥サ室で鍛えているので、なんとか耐えることができました笑笑

連休最終日のホームも夕方は人も多め。サ室も満員御礼。
筋肉疲労と火照った身体を冷やすため、泡風呂と水シャワーと休憩の温冷交代浴×3セット。

水風呂よりも水シャワーの方が冷たく、脳天から直に冷やすことができるので
今後も水シャワー🚿にハマりそう☺️

続きを読む
18

あきむしお

2022.09.18

1回目の訪問

全県500歳野球開幕⚾️
昨日は31℃、今日は32℃☀️💦
こんな暑いのは台風のせいですが、、
試合は予定通り🥵

昨日は筋肉疲労回復のため
ホームでノーサ活。
泡、打たせ湯、水風呂ローテーション。

今日は昨日ほどの筋肉疲労は無し。
ただ、暑さでバテバテ☀️😵💦

神岡からの帰り道、ちょっと遠回りし、
数年振りの、からまつ山荘♨️

初の塩まぶし釜茹で✨
日焼けした顔や腕にまぶしてみましたが
すぐ肌に染み渡り、ツルツルスベスベ肌😅
たまに塩が口につき、しょっぱいけど
それも、また良し✋

水風呂🈚️なので水シャワー🚿
頭から浴びられるのもシャワーならでは🥶

露天風呂は温め。
森をみながら、ゆっくり浸かれる🤤

せっかくの大自然、露天外気浴スペースが汚い。。😢
あと使っていない露天風呂を水風呂にして欲しい🙇

もう少しキレイに手入れして、露天風呂を水風呂にして、整いイスを置いたら、上位クラスのサウナ施設になるかと🤔

帰りがけに秋田犬とふれあい(笑)
癒されました🐶

続きを読む
39

あきむしお

2022.09.17

26回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.09.12

18回目の訪問

午後から仕事なので、仕事前にサクッとサ活🧖‍♂️
やっぱり入浴料金が500円になっていました😓まぁ、50円くらいならしゃーないかと…

1000円投入してお釣り500円を取ろうとしたところ
なんと、券売機に取り忘れのお釣り110円が残っていた😳

390円で入れる、しめしめ😏とよからぬ考えがよぎったが、、
フロントのお姉さんに110円を渡し、本日分の徳を積んでから浴室へ♨️

仕事が控えているので7分×3セットと軽めに。
そろそろ水風呂冷たくなってきてるかと思いきや体感21〜22度前後と温め😢
まだシャワーの方が冷たくて気持ちよかった。

午前中の早い時間帯、2セットまではサ室、露天外気浴、完全貸し切り😆

たまには、仕事前もいいかも☺️

続きを読む
42

あきむしお

2022.09.08

1回目の訪問

秋田温泉プラザ

[ 秋田県 ]

公休日なので打ちっぱなしからの、サ活

ここ数年は露天水風呂がある『りらっくす』さん一択だったが
数年ぶりに『温泉プラザ』さん♨。リニューアルされていて新鮮な感じ。

とりあえず、温めの湯⇒シルキー湯で湯通し。
白い湯舟でミクロの泡と超音波で肌も心もマッサージ。

ほどよく温まったところで、サ室へ
サ室は3~4名が交互に出たり入ったり。室内温度は90度。
ストーブ対角線上段は湿度もそこそこ、いい感じに蒸される(*´ω`*)

水風呂は体感17~18度。
この時期にはベスト水温で1分でキンキンに冷える🥶

外休憩スペースには、イス3つとデッキチェア2つ
イスに座り🌞を浴びながら休憩。1回目からキマリかける(;´Д`)アブネー

サウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩5分の3セット

ラストは『ながまり湯』。
初秋の気配を感じつつ、夢みごこちのまどろみを堪能(。▰´▵`▰。)

平日12時前迄なら600円!またサ活選択肢、増えましたー(≧▽≦)

次きたら、ビスタチオソフト食べてみよう🍦
その代わりに、、
PARM期間限定キャラメルパンプキン
めちゃくちゃウマイッス😍

続きを読む
51

あきむしお

2022.08.31

2回目の訪問

水曜サ活

週末のハッスルプレー⚾️で脹脛🦵肉離れ😭
ようやくゆっくりと歩けるようになったものの、
早期回復を目指し、どこいこうかと本気で考えた結果‼️本気の湯治 in 金浦温泉♨️

ということで、今回は温泉治療がメイン❤️‍🩹
硫黄泉とラジウム鉱泉と硫黄泉水風呂の温冷交代浴と休憩を交え、5セット😆

でも、せっかく来たんだから、、、😅
やっぱり、サ室にイっちゃいました笑
カラカラアツアツ7分とセルフロウリュ×2投入して7分の2セット☺️
焼けた石🪨にかかる水の音、もう、イイーー🤤 発汗、最強ーーー‼️

サウナ飯は、塩ラーメンと新登場のオロポwithクエン酸まし🤩
塩ラーメンは、いろいろな海草がトッピング😳
オロポのクエン酸は別皿で提供。お好みでクエン酸を投入する形式ですが
結果、全部、入れた笑

おかけさまで、足、良くなったような気がしてます😁

続きを読む
39

あきむしお

2022.08.25

25回目の訪問

ホームなのに、ずいぶんとご無沙汰してました💦

相変わらずスチームサウナは稼働せず…早く復活してほしい🥺
平日の夕方過ぎは、浴室、サ室ともガラガラ😅

ユアシスルーティン
泡風呂で下茹で→サ室→水→休憩の3セット
サ室上段は98℃❗️入れ替わりがないから昭和ストロング系にグレードアップ‼️8分が限界🥵

水風呂、体感20℃😓 まだまだ水風呂は夏☀️真っ只中
それでも2分も入っていれば、じんわり冷える🥶

ととのいイスに座りタオルをほっかぶりして、流れ落ちる温泉のゴォォォーというお湯の音と
打たせ湯のドゴォォォーというお湯の音が、静かな浴室に響き渡る🌊
山奥に流れる滝の音だと思い込むと🧘‍♂️

一発目からキマってしまいました🤤

続きを読む
44

あきむしお

2022.08.18

22回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.08.14

5回目の訪問

昨日のサ活です

朝野球からの、初の朝ウナ🧖‍♂️ ひっさしぶりの王者ユーランド

男湯清掃までラスト1時間半と微妙な時間帯だったので、浴室には10人程度😆
筋肉疲労回復ルーティン
ジェット&泡→水風呂→炭酸→サウナ→水風呂→外気浴×3セット
サ室は多くて2〜3人、貸し切りタイムもあり😁

水風呂は体感16度くらい?以前は水温表示があったかと思ったけど、なくなってた😳
1分持たず、キンキン冷え冷え🥶 この時期では地域最強😆
おかげでアマミもガッツリ出て、あまりの気持ちよさに、外気浴で寝落ちしてしまった🤤

朝野球からの朝ウナパターン、マジハマりそう🤤
時間帯にもよるが、朝こまちパターンも試してみたい☺️

続きを読む
31

あきむしお

2022.08.07

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.08.02

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.08.01

21回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.07.28

12回目の訪問

※昨日のサ活です😅

気温30度の中、畑の草取り、およそ2時間🥵
熱中症で倒れる前に作業終了💦
冷たい水風呂を求め、今回も岩見温泉さん🚙

まずは洗体し汗を流してから、内湯5分。
温まった体を冷やすため、水風呂1分。
サ室は出入り少なく90度と熱め。ただ、湿度少なくそれほど暑く感じない。
しかし、いざ入ってみると、4分でたまの汗、7分で滝の汗💦

水風呂は体感20度前後?蛇口を全開にして水温を下げる🚰
およそ2分でバッチリ冷える🥶

水分補給して外気浴💺
外気温は高いけど、デッキは日陰になっているのでそんなに暑くはない。

内湯→水風呂→サ室(7分→10分→10分)→水風呂の計3セット

ととのい椅子に腰掛け、流れる雲を眺めつつ、いろいろな種類の蝉の鳴き声を聴きながら
夏の昼下がりにキマリました🤤

ととのい飯は、久しぶりにタンメン🍜
夏の暑い時期でも美味いから、いいんです👍

続きを読む
24

あきむしお

2022.07.22

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.07.15

11回目の訪問

※昨日のサ活です

先週末は野球⚾️漬けによる筋肉疲労回復のため、サ活よりも温泉♨️泡活がメイン😅
昨日は久しぶりにゴルフ練習🏌️‍♂️、からのサ活🧖‍♂️

この季節は冷たい水風呂を求め、りらっくすさんへ行きがちww

曇り空で外気温は25度前後、そして風も吹いていて、ここ最近の暑さに比べると
外気浴にはベストな天気☁️

相変わらず開店直後でも、サ室はカラカラでアッツアツ🔥
練習7分で発汗最高💦

水風呂は中流がちょうど良く、1分でバッチリ冷える🥶

そして外気浴。
風も吹いていて、1回目から危うく極まるところだった🤤

その後、10分、12分と計3セット。

久しぶりに3セット目の外気浴で黄昏の草原を歩いてきました笑笑
『その者、白きタオルをまといて金色の野に降り立つべし』

また来よう🤤

続きを読む
29

あきむしお

2022.07.10

24回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あきむしお

2022.07.09

20回目の訪問

チェックイン

続きを読む
2月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
2月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00