からまつ山荘・東兵衛温泉

サウナ：10分～12分位 × 3
水シャワー：1分 × 3
外気浴：10分位 × 3
合計：3セット

一言：サ室内の体感温度が明らかに上昇！！自然と静寂の外気浴・・・

先週仕事がコロナ絡みで人員減→昼休みなしで深夜まで残業・・・

1回だけ深夜にホームへ行ったものの寝落ち・・・本日も疲れのためか、昼まで
爆睡・・・静寂を求めてからまつ山荘さんへ。駐車場は結構混んでいたが、出入りがあり、浴室は最大でも3名！途中から完全独占！！洗髪洗体→かけ流し温泉下茹でからのサ室（かまくら風呂）へ。

サ室は45℃から50℃の温泉源泉を使用したスチームサウナで、温泉の流れる量を増やした？ためか、前回来た時より明らかに蒸気の量が多くて熱い！！2セット目以降はサ室入口脇にある塩を体に塗り、塩サウナ！！サ室内ベンチに寝転がりながらじっくりと10分程すると、塩が溶けて体に浸透しながら発汗良好！！

水風呂なしなので、内湯の水シャワーで代用。20℃位でそこそこ冷たい！！

外気浴スペースにはととのい椅子有、3セットとも独占！！森と虫の声と温泉の流れる音だけの静寂の世界・・・じんわりゆっくりとクールダウン。

源泉かけ流しの温泉もかまくら風呂も外気浴スペースも最高！！いわゆるサウナ→水風呂→外気浴でととのうタイプの施設ではないが、温泉とスチームサウナが好きで、落ち着いたサ活をしたい方にはオススメ！！あとは水風呂かな！？（露天風呂の未使用浴槽に水はりたい（笑））

仕事の疲れから復活！！最高のディープリラックス後、サ飯は秋田市に戻ってから悩んで手形のあべとんさんへ！これまた最高！美味し！！

とんかつあべ

ヒレカツ定食

揚げたてのカツ、つやつやで盛りの良いご飯！これで700円！最高！！

新規開拓＆犬成分を補給しに、初イン。

こちらは所謂サウナというより、蒸し風呂。
サウナの原点を味わいに来ました。

「釜風呂」は露天にあり、円形ドーム型。
入口前には塩があるので、塩サウナが楽しめます。
中は源泉が壺に流されており、その蒸気で温度が上がる仕組み。
体感的にはよくあるスチームサウナや岩盤浴程度の温度だけど、湿度が高いのでじわっと汗が出る。
木のベンチが3つあり、詰めて座れば9人位入れそう。でも、木の枕があるので寝サウナも可能なため、実質3人が定員か。

水風呂的なものは無いが、内風呂のシャワーで代用可。
個人的には冬なこともあり、シャワーはカットでそのまま外気浴でも問題なしでした。

休憩は露天にイスが1つ。あとは丸太を切ったイス的なものが2つ。内風呂にイスが1つ。
露天の絶景での休憩はめちゃくちゃ贅沢な感じ。
面白かったのは、露天風呂の桶風呂？の中にととのいイスが沈んであって、イスに座りながら風呂に浸かれるたこと。
デフォなのか分かりませんでしたが、なかなか良かったです。


サウナ→水風呂→外気浴のルーチンをこなしたい人には物足りないかもだけど、ここの蒸し風呂は一度体験したほうがいいかも。
「昔のサウナ（というか風呂の原点）ってこんな感じなんだなぁ…」と感じられて、原点回帰な気持ちになれます。




てか、秋田犬の大雅くんが可愛すぎて悶絶。




非常にもふもふで、ありがとうございました（ハァハァ）