あきむしお

2022.08.25

25回目の訪問

ホームなのに、ずいぶんとご無沙汰してました💦

相変わらずスチームサウナは稼働せず…早く復活してほしい🥺
平日の夕方過ぎは、浴室、サ室ともガラガラ😅

ユアシスルーティン
泡風呂で下茹で→サ室→水→休憩の3セット
サ室上段は98℃❗️入れ替わりがないから昭和ストロング系にグレードアップ‼️8分が限界🥵

水風呂、体感20℃😓 まだまだ水風呂は夏☀️真っ只中
それでも2分も入っていれば、じんわり冷える🥶

ととのいイスに座りタオルをほっかぶりして、流れ落ちる温泉のゴォォォーというお湯の音と
打たせ湯のドゴォォォーというお湯の音が、静かな浴室に響き渡る🌊
山奥に流れる滝の音だと思い込むと🧘‍♂️

一発目からキマってしまいました🤤

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トントゥとは?

他1件のコメントを表示
2022.08.26 08:03
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あきむしお あきむしおさんに37ギフトントゥ

流れる水の音のイメージを変えるだけで、滝に打たれる修行になるとは‼️素晴らしいです👍🏻サ室でうるさい団体客の声も森でさえずる🐦小鳥だと思えば森林浴気分でととのえるというワケですね🙆🏻‍♂️
2022.08.26 08:29
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ASumaさん、ありがトントゥです😆 瞑想しながらの妄想😅静かだからできる裏ワザ笑笑
2022.08.26 09:18
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あきむしお あきむしおさんに37ギフトントゥ

ユアシスルーティンが完全に自分と一緒でした😂 風呂上がりの黒酢も体に染み渡ります!!
2022.08.26 16:18
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Totonooiさん、ありがとトントゥです🙇‍♂️ 熱くもなくちょうど良い泡風呂が、サ室で発汗促進するもんですから、短い時間で汗吹き出します💦 黒酢は、休憩所にある水で割って飲んでます笑笑
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