河辺岩見温泉交流センター
温浴施設 - 秋田県 秋田市
※昨日のサ活です😅
気温30度の中、畑の草取り、およそ2時間🥵
熱中症で倒れる前に作業終了💦
冷たい水風呂を求め、今回も岩見温泉さん🚙
まずは洗体し汗を流してから、内湯5分。
温まった体を冷やすため、水風呂1分。
サ室は出入り少なく90度と熱め。ただ、湿度少なくそれほど暑く感じない。
しかし、いざ入ってみると、4分でたまの汗、7分で滝の汗💦
水風呂は体感20度前後？蛇口を全開にして水温を下げる🚰
およそ2分でバッチリ冷える🥶
水分補給して外気浴💺
外気温は高いけど、デッキは日陰になっているのでそんなに暑くはない。
内湯→水風呂→サ室（7分→10分→10分）→水風呂の計3セット
ととのい椅子に腰掛け、流れる雲を眺めつつ、いろいろな種類の蝉の鳴き声を聴きながら
夏の昼下がりにキマリました🤤
ととのい飯は、久しぶりにタンメン🍜
夏の暑い時期でも美味いから、いいんです👍
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