ティミー@サラマンダー

今月はあまりサウナ行けてないなー。とりあえず北欧でストレスをリセット！

味噌ラーメン

上野での飲み会まで少しだけ時間があったので、前にクイックに2セット！

16時にインしてゆっくりできたー😌

時間がなかったので、軽く2セット&晩御飯！

雨の中サウナセンター。向かう電車の中で見た濡れ頭巾ちゃんのYouTubeの影響で、生姜焼き、チャーハン、角ハイボール。うまいし、コスパ最高！

サウナイキタイの抽選会でチケットが当たったので、今日は有休使って初ジートピア。

サウナは110度越えのアチアチ、噂の船っ水はまろやか、休憩室を潰して作られたという外気浴は心地良い風が吹いて、全てが快適。

初めてなのに、懐かしく、知ってる空気感。居心地よかったー。

グルメ定食

久々のアスティル！水風呂長めに入って、テルマベット！

5時半イン。ロウリュウも2回受けて昇天！やっぱりこの刺激たまらん。。

なにげに今年初の北欧。気持ちよかったー。今日は味噌ラーメンいただきました！

味噌ラーメン

初めての訪問。最近はこういうところ好きだなー。もっと早く来ればよかった！

今日も改栄湯。ハマった！

しっかり3セット。セッティングも最高だし、ソフトクリームもうまー！

初サウナス。woodsの5つのサウナ全部入りましたが、どこを切り取ってもアート。カツキ先生なりのサウナラボなのだと、ととのいながら感じました。考え事に集中するには最適。

朝5時に起きて3階のお風呂へ。日替わりで男女が入れ替わるようで今日はスチームサウナ。洞窟のようなサウナで気持ちよかった。温度はドライサウナほどではないけど、朝軽く入るにはいいのかも。ドライサウナは次回の楽しみに！

赤沢温泉ホテルに宿泊。チェックインまで時間があったので先に無料で入れる日帰り温泉館へ。まずは子供と入って、子供を奥さんに預けた後ゆっくりサウナを堪能。海を見ながらのサウナ最高でした。

青森遠征の宿泊はやっぱりドーミーイン弘前。昨夜はお酒をたっぷり飲んでしまったので夜は入らず、6時に起きてイン。

外は-6℃くらい。水風呂カットで外気浴2セット。最後は水風呂入って、中の椅子で1セット。水風呂も水質良くて気持ちよかったー。

青森遠征。タオルも凍る雪の外気浴❄️思わず雪にダイブしてしまいました。

東京からアルパインサウナを楽しみに行きましたが、残念ながら故障中でした😭
でも、高温風呂と水風呂の温冷交代浴でもかなり気持ちよかった！雪を眺めながらの露天も最高でした。またリベンジします！

施設内で食べた大鰐温泉もやし甘酒みそラーメンが絶品でした！

大鰐温泉もやし甘酒みそラーメン

今年初ロスコ。何気に昼に行くのも初めてかも。気持ちよかったー。ワイドショー見ながらのんびりサウナ、最高。サ飯はチキンソテー。

チキンソテー