是清

朝５時半に起き 忍び足で家を出る

夏も終わり 朝は結構肌寒い
トゴールの湯で朝日を浴びながら、身体を温める

サウナで竹内結子のニュースを見ていました。

仕事前に堕落し過ぎて 喫煙所で屁をこいてしまいました

朝飯は目玉焼き定食
私には北欧の味噌汁はちょっと、しょっぱく感じます サウナ飯の基本は濃い味志向なのはわかっているのですが

静かにテレビを見ながら、じっくり３セット １６℃の水風呂は丁度良く キマりました。

今日は値上げする前にプレジデントにしようか、それともサウナセンター９時から３時間にしようか、悩んだ挙げ句 結局オリへ行ってしまうのだ

例えエレベーターがサンマ定食臭くてもサクッと安いオリエンタル！

仕事帰りマッハで家の買い物を済まし
オリ２へ

混んでいる何故だ ３に浮気をしている間に何があった！
サ室が満席だった。

常温保存の昨日の飯を食わねばならんので
帰宅しました

夫婦円満の秘訣か？一緒に居ない事だ。
白洲次郎

偶然さんからサウナセンターの８時間割引券を頂いたが、今日は妻が家に居ない。
故に８時間も必要無しと判断、ニュー大泉に３時間コースでお邪魔しました。

山口容疑者のニュースをゆっくり見ながら
サウナ、水風呂、申し分なしのセッティングでした。

焼き鮭定食を食べ 動けなくなりましたが、今日は家で寝ます

酒に飲まれやがってよ しょーもない奴っちゃ

仕事終わり 今日は脚が疲れてしまった

サンマ定食の臭い匂いのするエレベーターに乗り今日もオリ３へ。

そして受付を済まし、長い天国への階段を降りていく。

水風呂に入り高温多湿の浴室を眺めていると霧がかかって癒される

脱衣場の扇風機で動けなくなりました。

夜霧よ今夜もありがとう。

浴室が蒸れて暑い 前回は良さが理解できなかったのか、それ以来最近の仕事帰りはオリ２ばかり通っていました

久々に３へ行ってみた、相変わらず浴室はむせっかえるような暑さだ。

サ室はオリ２のような灼熱ではなく ゆっくりテレビをみながら身体の芯から温まる仕様。じっくり汗をかく。

水風呂は万人向けの１６℃付近

脱衣所の扇風機前で満足しました

秋葉原から掘り沿いに水道橋まで歩き アスカへ

昭和です。ここのロッカーは細過ぎて偶然さんのリュックは入らない。預かり機能もあるのだろうか

タオルは珍しい色でパチスロ鬼浜のコウヘイの頭の色です。

身を清めサウナへ、１１４度。いい感じだ上段はセントラルっぽい体感だ
時間はたっぷりある、脚を伸ばし下段でゆっくり行こう、悪くない。

ぬるめと評価される水風呂。今日は１７度でサウセンスタイルの浸かり方がベスト。
悪くない。

整いイスは一つしかないが、浴室は何気に換気されているのか蒸してはおらず
結構キマります。

ラーメンライスを食べ
仮眠室で夜まで ゆっくりしよう
ちょっと長年によるタバコの匂いが変形して臭めな休憩室がマイナスポイント

では路地裏で

サウナ９０度
水風呂 １４，５度

何気に１２分で、いい感じに蒸し上がりました

黒い水の水風呂ははじめて入った

バート ヤンシュのブラックウォーターサイドでした

流れるピアノソロに身を任せ、露天で寝転び 空を１日眺めながら、老後どうすればいいのか考えていました

木の宝石と謳われる 稀少価値のあるケロ素材。

ギターに使用される稀少なハカランダみたいだ。

一回ケロサウナを味わってみたく少し遠征しました。

２時間浴室、サウナにいたが貸切状態で
ケロをじっくり堪能させて頂いた

これがケロ特有の香りなのかと感じながら温度８８度で低め、１２度キンキン水風呂の温度バランスからしてサウナは１５分～２０分入れます。湿度が低めなのか喉がイガイカになりました。

水風呂のあとに露天温湯２９度、外気浴。

ゆっくりするにはいいが、仕事帰りサクッとキメルには、ロウリュ前提に考えなければ、ちと温度不足に感じた

今日は貸切で堪能させて頂いたんで◎

あくまでもケロはサウナに向いた稀少な素材である。

映画を見る前にサクッとスッキリしてからと思い久しぶりに雫へ

セッティングは悪くないが ４人で満席、やはり狭い

１０×２セット
準備万端、と行ったら映画完売していた
。次の回も完売、戦争物がこんなに人気あるとは誤算だ

雨も降ってきた

しゃーない帰りたくないが 一端、家帰るか

次は５時５０分、終わって８時２０分か

こいつぁオリ２タイムにドンピシャだわ
昨日偶然さんは行ってるし、どうしようかなぁ

月日は百代の過客にして行きかふ年もまた旅人なり 、人生とは旅であると松尾芭蕉。

芭蕉ぶって夏休みという事もあり朝から千住大橋を渡り北千住まで歩き SKCを目指した
暑い、やめた 少し電車代が浮きました。

職場の下級戦士と合流予定だが、若造は基本、ロックスターの生活パターンが主流だ、故に私は先に行ってゆっくりする事にした。

サウナは相変わらず何処に座っても暑い
大排気量エンジンにツインターボ、ターボラグは全くなく立ち上がり抜群。
それに見合った冷却性能を誇るアクエリアスの泉。１５，５度だが１３度のサウセンと体感は同じである

SKC!SKC!SK～C！

サウナ１１分×４

キンキンに冷えた、アサヒスーパードライ缶に付着した水滴。

私の身体は３セットを越えた辺りでスーパードライに変身した

先輩が同じ感覚を味わっていたのか、わからないが、日頃の疲れを癒していたのは確かだ。
今日はありがとうございました。

風呂の日にもらった割引券とドリンク券で８時間コース

朝８時４５から入店、３段目で蒸されていると、伝説の蒸しZさんが隣に。

プロサウナーに合わせられたサウセンのセッティングを全解放するため 私は同じルーティンを模倣する事にした‥

やはり無理でした

回転寿司を食い路地裏へ向かいます

今日は日体大３人衆の独壇場になっていたので 軽く２セットして帰りました

喪失感、苦い経験、辛い別れ‥
そんな傷跡にそっと寄り添ってくれる珠玉の場所

チャーハンを食べ完璧リラックスし帰路へ

今日は午前中にちょっと仕事関連の社会科見学をして

その後、職場の下級戦士と塩とタバコの博物館を１００円で見物

ちょうど３時だ 大黒湯へ
有名サウナ施設の支配人が、何故 この銭湯に通っているのか 間違いないだろうと。

結果は銭湯サウナのカテゴリーからすると
◎◎見た目老舗だが独特の匂いもなく綺麗にされてました
好みもあるがどんぶり栄湯より上か。
スカイツリーの見える露天風呂に木の香りがするウッドデッキ
サウナはで天井に電気ストーブが付いた珍しいやつで８２度を指していた
ちょっと火力不足と感じたが、じっくり発汗１５分、菅さんのニュースを見ていた。サ室が狭いから混むとキツイか

水風呂は２４度、温いがこのサウナならバランスは悪くないかな

風呂上がりに スイのかき氷を買って食べた オリ２の値段でこれは総合的に満足しました

仕事前に早朝サウナへ

浴室には誰も居ない と思ったらサ室に２人程おりました

むせっかえるようなこの芳香、 丸１日の来客者のエキスを吸ったジューシーなサウナマットにより湿度が保たれている

これぞ北欧！

今日は猛暑ではなかったので吹き荒れる風が外気浴で最高であった

仕事終わり 暑い、身体がベタベタだ

サクッとオリ２行くしかない

熱い！６分くらいで水風呂へ

帰り道に、さっきまであんなに蒸し暑かったのに あら不思議 夜風が気持ちいい

以前来た時は冬の寒い日だった
水風呂は１４度付近で冷た過ぎて あの巨大なプールで泳ぐ事が出来なかった

そして夏が来た 暗いテルマーレでセルフロウリュを一杯。松任谷由実のhello myfrendが中学生時代を思い出し聴きながら ゆっくり蒸される。

水風呂は１６度で誰も居ない時に、顔出しで何往復も泳いで最高だった

支配人とは駒に指示を出すだけで事務やら経理などで忙しくお客の前には現れないイメージではあるが、行くと毎回現場の第一線に立って働いておられる。

またゆっくりしに行きます

朝から８時間コース 清掃時間までに３セット、生姜焼を食べて毛皮の上で休憩して
４セット、小腹が減り醤油ラーメンをすすり 昼寝して帰路へ

ゆっくりしました。