ITSUKO

2023.10.25
本日のサ活🧖‍♀️
昨日に続き
『なにわ健康ランド湯〜トピア』

とりあえず軽〜く朝サウナ🧖‍♀️
ドライサウナ2種類を2セットずつ！
ととのった後はサ飯『なに健カレー』
朝食付きのプランで宿泊しました。
食べてのんびりしてから、お部屋のチェックアウト（チェックアウト11時まで）して再びまたサウナ‼️

第二弾はドライサウナ2種類を各3セットずつ
11時のアウフグースでは谷村新司さん特集でしたが、昴とサライで盛り上がるって感じじゃなくじっくり静かにととのいました☺️
塩サウナでは「背中、塗りましょうか？」って常連のお姉様が声かけて下さり仲良くなり「近所で居酒屋やってるから今度来た時寄って」って誘ってさいました。次回なにけんさんへ行った時は尋ねたいと思います。楽しみ〜😆

1時過ぎまでのんびりして大阪観光へ出発‼️

余談ですが、なにけんさんの館内着、派手で関西っぽい？🤣

なに健カレー＆りんご酢

朝食、パン食かカレーを選べましたが『なに健カレー』にしました。割と甘口で牛すじとトマトの相性ぴったし

2023.10.24
本日のサ活🧖‍♀️
ユニバーサルスタジオジャパンから電車を乗り継ぎ約40分の『なにわ健康ランド湯〜トピア』

下駄箱の鍵を渡して入館。
今日はここに宿泊するつもりで「無料の仮眠室でもいいかなぁ〜」と思っていたのですが（個室のない24時間滞在で3030円）、Re:free（ 有料レストルーム/半個室）で朝食付きで4950円と言うプランにしてみました。
内側からしか鍵がかからないので、貴重品は持ち歩きスーツケースはワイヤーキーで固定して管理。
18時過ぎに入館して荷物の整理してから早速お風呂‼️
タオル、館内着、館内バッグ、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、メイク落とし、歯ブラシ、体洗い用のナイロンタオル、サウナマット、給水器、氷等…
アメニティーは完璧なので手ぶらで利用出来ますが私はサウナハットとサウナマットは持参して使いました。

関西のホームサウナ‼️
ドライサウナ110度（セルフロウリュあり）×3セット
ドライサウナ90度（アウフグースあり）×3セット
塩サウナ 温度計なく室温不明（セルフロウリュウあり）×1セット

水風呂は3種類。
露天にある水深110センチ収容1名の水風呂は13度
室内で神獣の口から水が出ている水風呂は15度
水風呂苦手な人は23度の水風呂
（いずれも水温計はないのでサウナイキタイを参考）

20時のアウフグースは私を含め3人とほぼ貸切でととのいました☺️

延寿湯温泉
ひのき風呂
熱湯
露天風呂2種類
とお風呂も豊富♨️

ととのった後は4階の大広間レストランへ行き、サウナイキタイメンバー特典でカンパ〜イ🍻
Re:freeスペースもとても快適で👍
充実した大阪での1日が終わりました😊

オロポ＆枝豆

オロポはサウナイキタイメンバーズ特典でいただきました😊

午前中頑張って家事したので午後からは…
2023.10.16本日のサ活🧖‍♀️
『喜楽湯』
入り口の券売機で
入浴料480円＋サウナ（フェイスタオル＆サウナタオル付き）300円
を購入してフロントに下駄箱の鍵と一緒に渡して、ロッカーの鍵＆サウナ室の鍵＆タオル2枚を受け取り脱衣室へ‼️
3時のオープン時間に行ったので、最初は私と常連のお姉様2名だけ。その2名はサウナ使わない様子なので実質しばらくは私だけで貸し切り😊
少ししてサウナを利用する常連の方が数名いらっしゃいました。
ドライサウナ98度×5セット
水風呂（水温計壊れてたけど多分20度位）

サウナ室は収容6名、水風呂は収容3名と狭いのですが
「遠慮しないで足伸ばして！」
「ゆっくりして行ってね！」
等、常連のお姉様がいつも声をかけて下さりとても居心地がいい☺️
ととのいスポットのインフィニティチェアーは5回とも貸切でととのいました☺️

アメニティーは、ボディーソープとリンスインシャンプー。化粧水等はありません。ドライヤーは有料。（サウナイキタイでは無料となってます）

看板猫のたたみちゃんに今日も会えなかったので、フロントのアクスタを🤳

2023.10.13
13日の金曜日の本日のサ活🧖‍♀️
『湯屋敷 孝楽』

下駄箱の鍵は帰るまで自分で管理。
券売機で入浴券を購入し、フロントにポイントカードと出して入館。
ロッカーは好きなところを選べ大きさは中で無料。
給水器あり飲み物持ち込み禁止。
サウナマット無し、サウナハットかけあり。

ドライサウナ85度×8セット
温度低めだけど30分毎のオートロウリュ（0時はストロング🔥🔥🔥🌬️30分はマイルド🔥🌬️）で👍
収容人数30名と大きめですが、タイミングによっては10名以上いる事もあり結構人がいました。
水風呂15.1度

露天ととのスポットに椅子7席ベンチ2席あり、青空の下ととのいました☺️
ととのい難民になる事はありませんでした。

【内風呂】
高濃度ナノ炭酸泉
ナノ炭酸電気風呂
爽流の湯
泡流の湯
替わり湯
湯腰掛け
足壷湯
水風呂

【露天】
女性露天岩風呂限定
（女性のみホワイトイオンバス）
気持ちよかった〜♨️
つぼ湯
寝転び湯屋敷

【アメニティー】
ボディーソープ、リンスインシャンプー、ドライヤー（無料）、化粧水＆乳液

ここは岩盤浴が売りなのですが、私は岩盤浴ではあまり汗をかけないのでサウナだけ700円‼️
13時30分から16時過ぎまで満喫しました😆

2023.10.12
今日は遅番なので出勤前4時起きで…
『草加健康センター』朝サウナ🧖‍♀️

ドライサウナ92度×6セット
塩サウナ×1セット
水風呂15.2度

サウナ利用者は2名だけで貸切‼️
本当にここの朝風呂は最高😆
ポイント、ずいぶん貯まりました。

朝は肌寒く外気浴にちょうど良く青空を見ながらととのいました☺️
露天草津湯も最高でした♨️

これからがサ活＆オープンコペ助のシーズンで〜す♫

仕事が色々大変すぎてイラッとする事もあり、帰って最低限の家事をして…
2023.10.3本日のサ活🧖‍♀️
『喜楽湯』
入り口の自販機で
入浴券480円＋サウナ券（フェイスタオル・サウナタオル付き）300円
を購入し下駄箱の鍵と一緒にフロントに渡すと、タオル2枚とロッカーとサウナ室の鍵がもらえます。

ドライサウナ（今日はミントで爽やか）96度×7セット
水風呂20度（温度高めですが、井戸水でしかもバイブラありなので気持ちいい😊）
3時のオープンから行ってほぼ貸し切りで、外気浴でインフィニティチェアーに横になり珍しくととのい居眠り😪
（かなり疲れてたんだと思います😅）
最後に『カボチャほっこり湯』に入ってほっこりして🎃イラッとした事に👋😊

喜楽湯Tシャツがあたる『たたみステッカーガチャ』をしたけど当たりませんでした😢

アメニティーはボディーソープ・リンスインシャンプー・ドライヤー。化粧水や乳液は有料で販売しています。

3時から6時前までのんびりして、帰りは暗くなってたけど、看板猫のたたみちゃんには今日も会えなかった事だけが残念でした🐈

喜楽湯のある川口は映画『キューポラのある街』の舞台になった場所で、喜楽湯さんのすぐ近くに大正9年創業の鋳物工場があります。
私は小学校の社会科見学が鋳物工場だったのですが、金属が溶解され溶岩のように赤々とし、工場内がとても暑かったのを思い出しました。
喜楽湯さんは1950年代から運営しているそうなので、もしかして鋳物工場の従業員の方も汗を仕事帰りに汗を流しに寄ったのかな？

2023.10.01
今日は遅番なので出勤前に
10月のサ活スタートにふさわしくホームサウナ
『草加健康健康センター』の朝サウナ🧖‍♀️

日が短くなって、4時55分に到着した時点で真っ暗でしたが、さすが日曜日だけあって5時のオープンを待って受付前には行列が出来てました。（95%は男性）

ドライサウナ95度×6セット
最後にロウリュあり🔥🌬️
最後まで誰も出ないので
「今日の皆さんは凄い！負けました😅」
って大型うちわで仰いでくれた草加健康センターのスタッフのお姉さんが言ってました😆
スチームサウナ×1セット
水風呂14.8度
ととのいました☺️

日曜日の朝風呂は貸切とまでは行かず、露天風呂前の休憩椅子が満席になる事があり、女性サウナーが沢山いてなんだか嬉しかった😊

今日も最後はしっかり露天草津の湯♨️に入り、硫黄の香りプンプンさせてオープンコペ助で爽快に帰って来ました‼️

ととのった

サ活のお供『ととのった』

2023.9.28
本日のサ活🧖‍♀️
夜勤から帰って洗濯等家事を終わらせてサ活へ‼️
夜勤がいつもよりハードだったので、青空の下横になってととのいたくて、当初の予定をの変更して
『おふろの王様 和光店』


駐車場は和光市の複合施設『わぴあ』と共用でおふろの王様利用者は5時間まで無料。
下駄箱の鍵が買い物用リストバンドにでなっていて、受付処理をしてから入館ゲートにタッチして、退館時にはリストバンドを精算機にタッチして精算してから退館ゲートを通り帰ります。

1階で受付をして、駐車場券の処理をしてから浴室のある3階へ‼️
2階は別料金がかかる『かまくらうんじ』（平日は入館料1000円プラス500円）

浴室のロッカーは中と大があり好きなところを選べます。
洗い場は広くてカランも使いやすくて👍
ジャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・洗顔フォームがあります。
浴室に給水機は無く、ペットボトルの持ち込みOKです。

まずは夜勤の汗をしっかり流してから、軽〜く露天の高濃度炭酸温泉に入ってからいざサウナ🧖‍♀️
25名収容の広々としたドライサウナへ‼️

ドライサウナ94度×6セット
スチームサウナ（よもぎ蒸し風呂）×2セット
（セルフ熱波うちわが置いてあり、仰ぐと熱波が🔥🌬️温度計が無いので室温はわかりません。塩があります。）
温泉冷水風呂13度
外気浴はデッキチェアが5席と椅子が3席。
満席になる事は無く、青空を見ながら時々吹く風が心地よくて、ととのいました☺️

最後に、内風呂の王様温泉・ジェットバス。
露天の高濃度炭酸温泉・あつ湯温泉・つぼ湯温泉と温泉巡りをして♨️、水風呂でしめて上がりました。

お湯は、地下1,500mから湧出した美人の湯といわれる自家源泉。
美人になったかしら？😅

アメニティーは、化粧水・乳液・ドライヤー無料（数が多くドライヤー待ちもありませんでした）

サウナ後は、サウナイキタイメンバーズ特典で頂いたオロナミンC飲んでのんびり休憩してから帰宅‼️

オロナミンC

サウナイキタイメンバーズ特典で頂きました😊

2023.9.25
大阪から夜バスで帰ってきて一息ついて本日のサ活🧖‍♀️
ホームサウナの『草加健康センター』

月曜日は『サウナ強化DAY』で
サウナ＋5度
水風呂−3度
のスペシャル温度設定との事でしたが、混んでいて出入りが激しからか、サウナも水風呂もいつもの朝サウナの方がスペシャルでした😅

ドライサウナ93度×7セット
塩サウナ×1セット
水風呂12.4度
外気浴、青空を見ながら心地よい風が吹いて気持ち良〜くととのいました☺️
混んでいて、タイミングによってはととのい椅子に座れない事もありましたが…

露天の草津の湯は今日も最高でした♨️

因みに、平日の昼間は900円
平日の朝風呂は700円
朝風呂はほぼ貸切だしお得な感じですが、朝風呂は5時から7時半までしか入浴できず、8時までには退館しなくてはならない＆草加健康センター自慢の『効仙薬湯』に入れないので、まあ一長一短って感じかな？😅

サウナイキタイメンバーズ特典ドリンク券でアイスコーヒーを頂いてオープンコペ助で帰って来ました。

行きもオープンコペ助だったけどめっちゃ気持ち良かったで〜す👍

アイスコーヒー

サウナイキタイメンバーズ特典のドリンクチケットで頂きました‼️

2023.9.20
美空ひばり記念館から歩いて25分🚶‍♀️
本日のサ活『改良湯』

とにかく外壁が目立つ👀
その割に入り口はシンプル。

下駄箱の鍵と入り口の券売機で購入したチケット（入浴料520円サウナ料金450円＝970円）をフロントに渡して、タオル大小2枚とサウナリストバンドとロッカーの鍵を受け取ります。
利用時間は男性は120分・女性は150分。

まずは、美空ひばり記念館から蒸し暑い中歩いた汗をしっかり清めて…
ドライサウナ100度×5セット
3セット目にアウフグースがありました🔥🌬️
水風呂23度
女湯は外気浴はできないけど、脱衣所の椅子でととのいました☺️
サ室はテレビなし。収容人数8名で2段目がかなり高いので、高齢者の方は登るのきついかも…
満席になる事は無く、タイミングによっては貸切もありました。
水風呂は収容人数3名と小さく、満員になる事もありました。

改良湯さんは、昨年11月26日（いい風呂の日）にレディースデイデイで利用した事があるのですが、男湯の方がサ室もお風呂も広いし、外気浴もあるので羨ましい🥹

お風呂はかわり湯と炭酸泉の2種類でシンプル。
アメニティーはボディーソープとリンスインシャンプーのみ。
ドライヤーは有料で、化粧水等は置いてありません。

外壁も浴室も渋谷っぽい銭湯です😊

帰りは渋谷まで徒歩10分位🚶‍♀️
ちなみに、渋谷に帷はおりてませんでした🤞

2023.9.19
今日は遅番なので仕事の前に『草加健康センター』の朝サウナ🧖‍♀️

ドライサウナ95度×4セット
ミストサウナ×1セット
水風呂12.1度
サウナを利用してたのは私以外2名のみで貸切‼️
やっぱ草加の朝サウナは最強🔥
水風呂はキンキンでととのいました☺️

サ室のテレビで夏バテ・秋バテについてやってました。そもそも秋バテは“夏に身体を冷やしすぎてしまったため、自律神経のバランスが崩れ全身の血のめぐりが悪くなり、秋になって疲れやだるさ・肩こりや体調不良となって表れてくる〟夏のダメージが原因だそうです。
と言う事は、サ活でしっかり汗をかいて自律神経をととのえ、血のめぐりを良くしていれば秋バテ知らず😊👍

そして、最後に『自律神経不安定症』にも効く露天草津の湯♨️に入れば無敵👊

本日火曜日はスーパージェットバスが低温DAYで、熱った身体を強いジェット水流が冷やしながらほぐしてくれて最高😆

これで平日朝風呂700円はお得🉐

2連チャンの夜勤で流石に疲れたので、自分へのご褒美で本日のサ活🧖‍♀️
『弁天湯』
その前にサウナ物産展に寄りましたが、めっちゃ混んでました😅

『弁天湯』はサウナ物産展から徒歩22分🚶‍♀️
住宅地の中にある、地元の方達に愛されて来た古き良き銭湯♨️
下駄箱の木の鍵と入浴料（サウナ利用者は1000円）をフロントに支払うと、タオル大小2枚と番号札を渡されました。初めて来た方には注意事項等丁寧に説明して下さり
「アメニティーを1つプレゼントするのでこの中から選んで下さい！」
と言われ、私はパックを頂きました。

男女日替わりで入れ替えで、女性は奇数日は露天風呂の無い『竜宮の湯』
夜勤明けなので昨夜は入浴してないし、サウナ物産展から蒸し暑い中歩いて汗びっちゃりの身体をしっかり洗ってからいざサウナ🧖‍♀️

ドライサウナ91度×5セット
ミストサウナ（室温計なし）×1セット
水風呂24度と暖かめ。

外気浴は出来ないけど、脱衣所の扇風機の前でととのいました☺️

私が滞在した15時から17時半頃まで、早い時間はほぼ地元のご年配の方、遅くなってくるとちらほら若めのサウナーもいらっしゃいましたが、6名収容のサウナ室はタイミングによっては貸切になる事もあり空いていました。
アメニティーはリンスインシャンプーとボディーソープ。サウナ室にテレビあり、12分計は無く、砂時計が1つあります。ガラス張りの入り口のすぐ外に時計があるのでそこで時間は見れました。

お風呂はジェット風呂、ハイパワー風呂、座風呂、壷湯、寝風呂、ミクロバイブラ湯、宝寿湯と、こじんまりとしますが種類が豊富で、サウナの後全制覇してあがりました。
ドライヤーは有料、化粧水等の備え付けはありません。

東京都内でも珍しい露天風呂のある銭湯♨️
偶数日は女性が露天風呂のある『桃源の湯』を利用できるそうなので、また行きたいで〜す‼️

サウナ食堂

北欧カレー×オアシスのメンチカツ

歩いて15分の『全国サウナ食堂』でサ飯。 サウナの後のカレーは最高😆

2023.9.13
久しぶりの朝サ活🧖‍♀️
『草加健康センター』
朝焼けの中のドライブは爽快で、青空の下の外気浴も最後で
ドライサウナ95度×5セット
塩サウナ×1セット
（体感、いつもより温度が低かったと思います）
水風呂14.1度
ほぼ貸切でととのいました☺️
締めの草津の湯も最高に気持ちよかった♨️
これだけ朝風呂代700円（朝5時から7時半まで入浴可）はコスパGOOD🙆‍♀️

おまけに昨日まで仕事頑張ってたご褒美なのか…
帰りにロッカーの鍵を落としたみたいで
「これ、落としました？」
って声をかけてくれたお兄さんがめっちゃイケメンで😍
サウナーでイケメンはヤバい😆
帰りのオープンコペ助でもなんだかルンルンしてました😅←おめでたいくらい単純（笑）

「鍵を拾って下さったイケメンお兄さん、鍵とルンルンな気持ちをありがとうございました🙇‍♀️」
この場をお借りして、改めて御礼申し上げます❣️

ととのった

ととのった後のととのったは最高です😊

本日のサ活🧖‍♀️
徒歩5分の近所の銭湯『亀の湯』
男女入れ替え施設で…
女性は
月・木・土がドライサウナ＆水風呂
火・金・日がミストサウナ＆薬湯

入浴料480円のみでサウナ追加料金は無しと言うコスパ抜群🙆‍♀️
下駄箱の鍵と入浴料480円をカウンターで支払ってロッカーの鍵を受け取り脱衣室へ‼️
アメニティーはリンスインシャンプーとボディーソープがあります。

ドライサウナ100度×5セット
（12分計は無く砂時計が置いてありました）
水風呂（水温計壊れてたけど多分19度位）　
バイブラ有りで気持ちよかった😊
休憩は脱衣所に椅子が置いてあり、そこで扇風機ガンガンでかけてととのいました☺️

地元のお年寄りが殆どで、ちょっとしたデイサービスみたいな雰囲気が居心地が良かった。
17時半から19時半過ぎまで滞在しましたが、6名収容のサウナ室は常に2〜3人程度と空いていました。

ドライヤーは有料。化粧水等は無し。
帰りに鍵を返すと「ありがとうございました！」って、下駄箱の鍵と飴ちゃんをいただきました。

飴ちゃん

帰りにカウンターでいただきました😊

お墓参りの後、霊園からコペ助で5分の
2023.9.6本日のサ活🧖‍♀️
『天然温泉 小春日和』
緑に囲まれた、広々とした敷地にある料亭みたいな佇まいの温泉施設。

下駄箱の鍵をフロントで渡して、リストバンドキーを受け取り、館内の支払いは全てリストバンドキーをかざして退館時に支払うシステム。
長い廊下の1番奥がお風呂の入り口。
ロッカーは大きさは一緒で場所は自分で選べ、リストバンドキーとは別にロッカーのキーも管理します。

ドライサウナ87度×6セット
（広々とした4段で最上段は比較的熱い）
水風呂16度
（壁の備長炭からの水が気持ちいい）
外気浴は、普通の椅子とフルフラットの椅子とベンチがあって、ととのい難民になる事はないですが、フルフラットの椅子は屋根がないところに設置されていて雨の中ととのいました☺️

温泉は、地下1530ｍから湧出し、塩分を大量に含んだ「ナトリウム‐塩化物強塩温泉（高張・中性・温泉）」。
湧出時は無色透明で、空気に触れ茶褐色に変わるそうで、水風呂以外は茶褐色でした。
塩化物泉は、入浴することにより皮膚に塩分が付着し、汗の蒸発を抑え保温効果が良いことから「温まりの湯」とも言われているとの事。血液の循環を促進させ殺菌力が強く、炎症による痛みを和らげる鎮静作用があるそうで、足腰の悪い高齢者の方（中には杖をつきながらサウナに入ってる方もいました）が多く、その為出入りしやすいように浴槽は殆ど浅めに作られていました。

♨️露天風呂
・非加熱源泉掛け流し
地下1530mから湧出された源泉です。
・加熱源泉掛け流し（あさ湯）
半身浴用に最適な深さ。
・加熱源泉掛け流し（あつ湯）
・加熱源泉掛け流し（ぬる湯）

♨️内湯
・非加熱源泉掛け流し
・加熱源泉掛け流し
・ジャグジー

サウナの後、全てのお湯に入り、最後に水風呂でしめてあがりました😊

シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ備え付けあり、洗顔フォームは無し。
カラン・シャワーは使いやすい。
ドライヤーは無料。
洗面台が広めで使いやすかった👍

空いていてほぼ貸切状態で、14時半から17時過ぎまでのんびりして900円。プラス500円で『ナノ水素岩盤浴』が利用できますが、私は以前利用したけど普通のサウナで十分だったので今回は利用しませんでした。

水曜日はお食事処がお休みの為、サウナ飯は食べずに帰宅しました。
雨が降ってるから、オープンコペ助で帰って来れなかったのが残念でした😥

2023.9.5
頑張った夜勤明け本日のサ活🧖‍♀️
青空を見ながら外気浴したくて
『草加健康センター』
ホームサウナしばらくぶりかも😅

コペ助BGMはガンガンにMeteoroiD♫

下駄箱の鍵をフロントに渡し、ロッカーの鍵とサウナイキタイメンバー特典のドリンク券を受け取っていざ‼️

さすがサウナ好きの聖地と言われるだけあって、平日の昼間なのに、マイサウナマット＆サウナハットを持った生粋のサウナーが結構いました。

ドライサウナ95度×5セット
塩サウナ×1セット
再びドライサウナ×1セット
水風呂は15.1度

青空を見ながらととのいました☺️
今日は暑かった？地震あった？
ととのってて気が付かなかった‼️

サウナの後の、スーパージェット風呂は本日低温デイ。クールダウンには最高でした👍
いつも、〆に入る『露天草津の湯』の硫黄の香りも幸せ〜☺️

帰宅前、ドリンク券でメロンソーダを注文して一休み🍹
13時半から17時半頃まで、のんびり4時間リフレッシュして900円。

やっぱ、草加は最高でした✨

メロンソーダ

サウナイキタイメンバーズ特典のドリンク券でいただきました😊

2023.9.2
本日のサ活🧖‍♀️
ナンジャタウンで遊んで「鬼滅の刃」～いこいの里巡り～をしてから、歩いて35分の『五色湯』

入場制限がかかってたけど、タイミング良く2枠あいてすぐに入れました。
下駄箱の鍵と券売機で購入した
入浴料520円＋サウナ400円＝920円
の券を渡し、サウナ室の鍵とタオル1枚（バスタオルかフェイスタオル選べます）を受け取り脱衣所へ。
脱衣所は珍しい畳敷き。
ロッカーは大小種類があり自分で選べます。
暑い中35分歩いたので、汗びっちょりの服を脱ぎ捨てお風呂場へ‼️
アメニティーはボディーソープとリンスインシャンプーのみ。カランとシャワーの使い勝手がイマイチで使いこなすのがなかなか大変でした😅
汗を洗い流した後は、サウナ室へ🧖‍♀️

ドライサウナ91度×5セット
薬草サウナでローズマリーの香りがして気持ちよかった👍
テレビ無し。お友達は1段目、私は2段目でしっかり12分⏳

水風呂16度
地下水掛け流し、バイブラ有りで、水深深めでめっちゃ気持ちよかった👍

半屋外のととのいスポットは椅子が4コあるだけなので、いっぱいでととい難民になる人がいました。
私とお友達はタイミング良くほぼ外気浴出来て、お友達は寝てた🤣

サウナも水風呂も、比較的私好みの温度でいい感じにととのいました☺️

サウナの後はお風呂♨️
ジェットバス付きの40度の中温風呂と、シルク湯で45度の高温風呂の2種類。
45度は流石に熱いからか、入ってる人少なかったです。

入浴後のアメニティーはドライヤー有料（1分10円）化粧水や乳液はありません。

16時半から20時過ぎまでのんびりしました。
出て来て🤳してるところをお友達が隠し撮り😅

新人さんを教えながら少々気疲れした夜勤後のリフレッシュにはこれしかない‼️

という事で本日のサ活🧖‍♀️
『喜楽湯』

券売機で買った入浴券480円とサウナ券300円と下駄箱の鍵をフロントに渡して、ロッカーの鍵・サウナ室の鍵・タオル（大小で2枚）を受け取ると暖簾をくぐって脱衣室へ！
アメニティーはリンスインシャンプーとボディーソープで、洗顔フォームはありません。
サウナ室の前にサウナマットビート板があります。
ドライヤーは有料。化粧水や乳液はありません。

ドライサウナ100度×5セット
（今日はミントサウナで、熱いけど爽やかでした）
水風呂22度位（水温計が壊れてます😅）
もう少し冷たいの好みですが、井戸水で温度の調整していないようです。

オープンが15時で、前回行った時空いていた15時半過ぎに行ったのですが、明日定休日という事で常連のお姉様達で比較的混んでいました。
ただ、お姉様達はサウナと水風呂を行ったり来たりされていて、ととのいスポットは殆ど使わない様子なので、外気浴インフィニティチェアとハンモックは貸切状態で寝落ちしてととのいました☺️

喜楽湯の常連のお姉様はとても優しい方が多くて
「今日は明日休みだからみんな勢揃いでいつもより混んでるのよ」
「（サウナ）上段で熱くない？隣の来ても大丈夫よ」
「ゆっくりして行ってね！お先に…」
等声をかけて下さって、とても居心地が良かったです😊

浴後はロビーで『チルアウトリラクゼーションドリンク』を飲んでのんびり…
今日も、看板猫のたたみちゃんに会えず、アクスタを撮影🐈

暗くなる18時半頃までのんびりして帰ってきました。

チルアウトリラクゼーションドリンク

ととのった後は、無理せず、チルする‼️

『巣鴨 獅子王』でビジュアル系のライヴ＆ツーショット撮影が終わって21時30分頃ライヴハウスを出て、徒歩15分程で…
本日のサ活🧖‍♀️
『巣鴨湯』

下駄箱の鍵と券売機で購入した入浴券をフロントに渡して、手首にサウナ利用可のサウナバンドをつけて頂きロッカーへ‼️
ロッカーは大小あって好きな場所が選べ100円リターン式。
ペットボトル等の持ち込み自由。
アメニティーはシャンプー・コンディショナー・ボディーソープはあるけど洗顔フォームはありません。
ドライヤーは有料。化粧水や乳液はありません。

ドライサウナ96度（20分に1度オートロウリュ）×5セット
水風呂15度
温度が私好みで👍
ととのいスポットは屋内。
椅子が5つ、インフィニティチェアーが2つ、扇風機がガンガン回ってて間接照明が落ち着きなかなか快適でしたが、比較的混んでいて、椅子がいっぱいになる事もありました。

銭湯では初の試みとして浴室にも畳を敷かれていて、温かくて滑らなくて良かった‼️
お風呂は、シルク風呂、美泡風呂（30度）、寝風呂、ジェット、電気、内露天風呂（42度）等、こぢんまりとしていましたが充実していました♨️

リファのシャワーヘッド、浴後全身即座に乾かしてくれるボディドライヤー、サウナバンドやあちこちにいるすがもん、施設内とても綺麗だし、大満足😊

ライヴが終わって21時半過ぎから24時閉店の蛍の光が流れるまでのんびりととのって970円‼️
また、行きたい施設です。

2023.8.25
本日のサ活🧖‍♀️
『喜楽湯』

入り口で入浴券480円とサウナ券300円を購入し、下駄箱の鍵と一緒にフロントに渡して、ロッカーの鍵＆サウナ室の鍵とタオル（大小）を受け取り脱衣室へ‼️

平日は15時からオープンで、早い時間は近所のご年配の方が殆どで、その方達はサウナを使用されない方が多いので、15時半頃行った時は6名収容のサウナも、3名収容の水風呂も、4名収容のととのいスポットもほぼ貸切りでのんびりできました。

ドライサウナ100度×5セット
水風呂23度と暖かめですが井戸水でバイブル付きでなかなか👍
（私的にはもう少し冷たいとさらに👍）
半屋外のととのいスポットでは扇風機と蚊取り線香の香りが何も気持ちよ〜くととのいました☺️
看板猫のたたみちゃんに今日も会えなかったから、フロントのたたみちゃんアクスタを🤳

サウナ後のサ飯は、喜楽湯さんの店頭にキッチンカーで出店してる『ベンダーワークス』さん😋
前回はコブサラダ風ソースのかかった西海岸風を頂いてめっちゃ美味しかったので、今回はお店のお兄さんのおすすめの、ノーマルのチキンオーバーライスに辛いソースをたっぷりかけて頂きました。
美味しかった👍

お兄さんは川口が地元の方で、食べながらジモティーの話をしたりと、楽しいひと時でした。
喜楽湯さん前に定期的に出店してるので、チキンオーバーライス、喜楽湯さんに行く機会がある方は是非召し上がってみてくださいネ😉

NY屋台 Vendor Works

チキンオーバーライス

スパイシーなチキンが絶品‼️ ととのった後、暗くなっていく空を見ながら屋外で食べるのが👍