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ITSUKO

2023.04.23

1回目の訪問

2023.4.23
誕生日のサ活🧖‍♀️
『紺碧の湯 ドーミーイン高知』
誕生日旅行はサウナ付きのホテル🏨
大好きな高知で大好きなサ活。
贅沢過ぎる自分へのプレゼントです🎁
ドライサウナ 95度ヒノキの香り。ロウリュウはないけどなかなか熱い。
水風呂14度 サ室の目の前と同線バッチリで備長炭のなかなか気持ちいい温度。
ととのいスペースと露天風呂が半室内で、外気浴大好きな私的には残念でしたが、軽く4セット。
ととのいました☺️
サービスアイスキャンディーも👍
来年のお誕生日はフィンランドかな?笑

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ITSUKO

2023.04.20

5回目の訪問

2023.4.20
本日のサ活🧖‍♀️
ホームサウナ『草加健康センター』朝風呂
遅番なので出勤前に朝サウナ😊
かなり陽が伸びて、4時半に出かける時はもう明るくなって来てました。
ドライサウナ5セット
塩サウナ1セット
草津の湯♨️
今日もほぼ貸切で本当にのんびり、ととのいました〜☺️
オープンコペ助での外気浴ドライブも最高😆✨✨
サウナのお陰で春の5Kの体調不良知らずです👍

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ITSUKO

2023.04.18

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

2023.4.18
本日のサ活🧖‍♀️
泳げる水風呂リベンジで『アクア東中野』
先週行ったら臨時休業で急遽『松本湯』へ行きました😅
15時からオープンで15時前に到着するとすでに何名か待っていました。
下駄箱の鍵を渡して受付して
入浴料500円+サウナ利用料500円(パスタオル付き)
を支払うとサ室の鍵を渡されて脱衣室へ‼️
脱衣室のロッカーは100円が必要だけど使用後返却のシステム。
身体を洗ってサ室に行くと、地元のお姉様が1人だけ使用されており
「(私のサウナマットを見て)そういうマットってどこで売ってるの?
マスクもサウナ用?
火曜日が1番綺麗なのよ!昨日定休日だったから😊
木曜日は松本湯が定休日だから、こっちは混むのよ☹️
去年くらいから若い人が来るようになって、サウナが混むようになっちゃったの…」
と、色々話して下さいました😅
常連さんのそういう話を聞くのなかなか楽しい😆
松本湯の近所の方だそうで、松本湯とアクア東中野がホームサウナだなんて、羨ましい😊
そのうち徐々に混んできて、そんなに広くないサ室がほぼ満員になる事もありましたが、大体オートロウリュウで高温になるタイミングで出て行ってしまう人が多くて、結局私と常連さんだけになる事もありました。
ドライサウナ86度10分毎にオートロウリュウ
室内水風呂14度(天然地下水バイブラ有り)
露天風呂の水風呂プール約20度
サ室温度決して高くないけどロウリュウで上がるのでまずまず結構👍
プールの水温が高いのと、キャナルリゾートに比べると小さくて浅くて、泳いでる人は私くらいしかいなかったけど、誰もいない時を狙って泳ぎまくって、6セットととのいました☺️
お風呂は…
ジェットバスのついたメインバス
炭酸泉
シルクバス
そして、日替わり薬湯の露天風呂(今日は木酢液湯でした)
炭酸泉以外は割と湯温高めで私好みでした♨️
ドライヤーが3分20円かかるのがなんとも銭湯っぽかったけど…
東中野駅まで駅から徒歩2分。 
電車の中で、立ったままウトウトしちゃうくらい気持ちよかった☺️✨✨
リベンジできて大満足‼️

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ITSUKO

2023.04.13

4回目の訪問

2023.4.13
本日のサ活🧖‍♀️
ホームサウナ『草加健康センター』朝風呂
遅番の日は出勤前に朝サウナが定番になりそう😊
陽が伸びて来てるので、行きの車内から空が明るくなって行く様子が見れて綺麗でした✨
ドライサウナ5セット
塩サウナ1セット
草津の湯♨️
「えっ?やってるよね?」って思う位、人がいなくて貸し切り状態で快適‼️
1セット目からしっかりととのいました〜☺️
帰り、コペ助をオープンにしていると前回声をかけてくれた女性の従業員の方が今日もコペ助の隣に車を停めて
「ありがとうございました!気をつけてお帰り下さい😊」
って声をかけて下さいました。
いつもお世話になってます🙇‍♀️
オープンコペ助で快適に外気浴ドライしながら帰って来ました。

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ITSUKO

2023.04.11

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

2023.4.11
本日のサ活🧖‍♀️
午前中は掃除&洗濯&窓拭き&コペ助で買い出し…と、しっかり主婦したので午後からはリフレッシュタイム️😊
名古屋の水風呂水泳が忘れられなくて、水風呂で泳げる『アクア東中野』へ行ったのにまさかの連休😱(定休日は月曜日)
泳ぐ気満々だったので、泣きながら撮影だけしました😭
という事で歩いて10分弱の『松本湯』さんでサ活。
『松本湯』は昨年の11.4にレディースデイで利用した施設です。
外気浴ができないのが残念だけど
ドライサウナ(約95度で毎時10分30分50分にオートロウリュウあり)×5セット
スチームサウナ(約50度鉱石を座面に埋め込んであり岩盤浴+スチームサウナのイメージ)×1セット   
水風呂(天然地下水約16度)
水風呂(天然地下水のミクロバイブラ約28度)
ととのいスペースは椅子と2名位が横になれる畳スペースがあり、私は畳スペースで横になって、ととのいました〜☺️
ロッカーは100円返却式、ドライヤーは3分20円、下駄箱の鍵は木製。
私は15時から18時まで利用。時間制限無しで入浴料500円+サウナ500円、タオルレンタルは無いですがあのサウナと水風呂が利用できるならコスパはなかなか👍
サ活のお供、煉獄さんと伊之助の他に、りょんくん、そして「サウナとか連れて行ってネ」って言われたロザ様、アクスタ沢山連れて行きました‼️
かめきち君はイケメン好きな様子で、りょんくんアクスタに寄ってきました🤣
次回、アクア東中野、リベンジしたいです😊

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ITSUKO

2023.04.08

1回目の訪問

2023.4.7
本日のサ活🧖‍♀️
『キャナルリゾート』
名古屋で大好きなYouTuberグループの『東海オンエアミュージアム』を見学した後、せっかくなので推し活の次はサ活をと、名古屋から無料シャトルバスに乗って約30分。
いやぁ〜凄かった‼️
ドライサウナ96度(かなり広くテレビ2個10分ごとにオートロウリュウ)
塩サウナ80度
まあ、ここまでならそんなに特別では無いのですが、ここは水風呂がヤバい😆
屋内
・五右衛門水風呂、キンキンとやや冷たいの2種類
屋外 
・水深1.82mの潜れる炭酸水風呂
・全長6mの泳げる水風呂(ボンバーボタンを押すと上からクールダウンジェットが降り注ぐ)
全裸で泳ぎまくりました🏊‍♀️
ドライサウナ6セット
塩サウナ1セット
土砂降りの中、ととのったぁ〜☺️
この日、名古屋は大荒れのお天気で☔️🌬外気浴中雨風に打たれましたが、それが気持ちよく感じました😊
岩盤浴は利用しなかったのですが、850円であれだけ楽しめるなんて大満足‼️
13時頃到着して、17時発のシャトルバスに乗ったので、4時間近く滞在。
タオルセット300円とドリンク代160円払っても、コスパ良すぎ👏👏👏👏
また、名古屋へ行く機会があったら、絶対利用したいです😊

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ITSUKO

2023.04.04

3回目の訪問

2023.4.4
本日のサ活の🧖‍♀️
ホームサウナ『草加健康センター』朝風呂
今日は遅番なので出勤前に朝サウナ😊(5時〜8時で700円)
ドライサウナ5セット
塩サウナ1セット
草津の湯♨️
ほぼ貸切で(利用者5〜6人だったかな😅)だんだん明るくなる空をのんびり見ながら12度の水風呂&外気浴は最高でした✨
さすがSKSあまみ半端ないね👍
帰りはオープンコペ助で外気浴ドライブ🏎
最高にととのいました〜☺️

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ITSUKO

2023.03.29

2回目の訪問

水曜サ活

赤坂サウナ祭り

[ 東京都 ]

2023.3.29
本日のサ活🧖‍♀️
2回目の『赤坂サウナ祭り』
今回は以前はバンギャ友達、そして今はサ友🧖‍♀️になったお友達と一緒。
赤坂到着時から土砂降り☔️
20時から予約で2時間。
前回故障して入れなかった『旅するサウナ号』が復活でまずはそこから。そしてサバス、テントサウナ、サウナフリーザーと次から次へと…
土砂降りの中の移動で、水風呂に入らなくてもびちょびちょになりながら🤣
雨の中ととのいました☺️
21時からの、世界大会3位のプロアウフギーサー『五塔熱子さん』のアウフグースの抽選にはお友達と2人とも当たって奇跡✨✨
全員で14名当たる抽選だったのですが、私が50番で1番に呼ばれて、お友達が53番で2番目に呼ばれてマジラッキー過ぎました😆
熱子さんのアウフグースは、熱子さんの手捌きで、硬い板のようになったり、羽が生えたように飛んだりと、タオルが生きているみたいに形を変え見事でした👏👏👏👏
ヴィヒタで水を浴びせてくれた時は、何だかありがたーい聖水を浴びたような、とてもスピリチュアルな感覚でした🙏✨✨
楽しかったぁ〜😆
前回知り合ったお友達とも再開できてめっちゃ嬉しかった😆
最後にサバス入ると五塔熱子さんが温まってて、熱子さんの推しの方数名も一緒にいて「次は○○行きます!」って、熱子さんがアウフグースする施設に追っかけているみたいで「ここにもオタクがいるんだ!推し活頑張ってるな👍」って何だか嬉しくなりました😊
ギリギリまでサウナを利用して、髪の毛びちょびちょで出て来て、近くの松屋でサ飯🍚
そして赤坂で解散‼️
お疲れ様でした♡
また、一緒にサ活しようね😉

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ITSUKO

2023.03.27

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

2023.3.27
本日のサ活🧖‍♀️
2回目の『サウナしきじ』
サウナの聖地巡礼🧖‍♀️✨✨
2回目なので、ととのい方のイメージは考えていました。
しきじに到着したのが13時だったので、水風呂の入れ替えの16時までがタイムリミット(帰りの時間あるしね😅)
ドライサウナ約90度12分→天然水掛け流しの約17度の水風呂(飲めます)→(ここでととのわないのがしきじ流)60度弱の薬草サウナ(60度で汗ビッチョリ)約12分(時計がないので10分計の砂時計が目安)→水風呂
ここでととのって1セット‼️
これをビッチリ5セットやりました。
私的に、しきじのただ1つ残念なところが外気浴ができないところ。ととのいスペースは洗い場の横の椅子。
それでもととのったぁ〜☺️さすが聖地‼️
予定通り16時に浴室から出て、髪の毛乾かして、身支度を整えて(帰りはノーメイク)16時半にはしきじを出て、大満足でニコニコしながら静岡駅まで歩いて(1時間弱)17時41分静岡発のひかり514号で帰宅しました🚄
って、これしきじの水飲みながら投稿してます。最高の水風呂👍

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ITSUKO

2023.03.23

1回目の訪問

赤坂サウナ祭り

[ 東京都 ]

2023.3.22
本日のサ活🧖‍♀️
『赤坂サウナ祭り』レディースデイ
2時間の予約制で、夜勤明け14時半から予約。
テントサウナ、サバス、冷凍車を改造したフリーザー、軽トラを改造したTOY101
の4種類のサウナと水風呂。
サ室の温度は低めでしたが、TBSを見ながらととのいました☺️
限定10名のアウフグースの抽選に当たって、アウフギーサーはTBSの小沢光葵アナウンサーでした😅
アウフギーサーは初めてとの事で、始まる前にタオルを振り回して練習してて、サ室では私達より汗をかいて熱波を送ってくれてました🌬
そよ風程度しか来なかったけど(笑)みんなで拍手したり盛り上げて楽しかったぁ〜😊
「初めまして」の人ばかりですが、サウナー同士すぐに仲良くなれちゃうんです!
2時間があっと言う間で、髪の毛びちょびちょでかけ出て来た感じで、家に帰るまでリストバンドつけっぱなしでした😅
2回目も予約してるので楽しみ🧖‍♀️
最後に…サ室でご一緒して下さった方々、ありがとうございました🙇‍♀️
また、お目にかかる機会があったらよろしくお願いします😊

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ITSUKO

2023.03.20

1回目の訪問

2023.3.20
本日のサ活🧖‍♀️
『4回目のサウナランド下北沢』
1/21〜3/21の期間限定のイベントサウナで明日が最終日なので、私は今日がラスト😢
終わっちゃうの寂しいなぁ〜
4回目の下北サ活は、3種類のテントサウナを各2セットずつ。
全てセルフロウリュウができるからお好みでかなり高温になります👍
水風呂も外気浴も最高!
最後だし、ほぼ貸切だったので、動画撮ったり、スタッフの方に撮ってもらったりと悔いのないように楽しみました。
基本の90分+30分延長
めっちゃととのったぁ〜☺️
また、イベントやったら行きたいです‼️

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ITSUKO

2023.03.17

1回目の訪問

2023.3.17
本日のサ活🧖‍♀️
『ひだまりの泉 萩の湯』
上野公園でお花見🌸してから徒歩20分位🚶‍♀️
ドライサウナ90度ちょっと
塩サウナ80度
水風呂20度弱
サ室の温度はそんなに高くないけど広くて綺麗。
塩サウナもあり、露天風呂の横に外気浴スポットあり🙆‍♀️
露天風呂は乳白湯の『鳴子温泉』
室内の薬湯は温度高めでヒアルロン酸・シルクなどの美容成分を配合した黒い湯『江戸黒』
その他、ジェットバス、炭酸泉等お風呂も充実してました。
浴室には富士山の絵🗻(撮れないのが残念だけど、富士山にパンダちゃんがいてさすが上野🐼)
水風呂はそんなに冷たくないけど、バイブラありの地下水で気持ちよく十分ととのいました☺️
本当に「これで銭湯?」って何度も思ってしまった…
銭湯とは思えない750円ではコスパ良すぎ👍
ととのった後のサ飯は併設されている『食事処 こもれび』さんでオロポと生姜焼き😋
帰りは日暮里駅まで約10分のお散歩🚶‍♀️
因みに鶯谷駅からなら徒歩3分位🚶‍♀️
上野、鶯谷、日暮里方面にお出かけの方は、是非ご利用してみて下さい🙇‍♀️笑

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ITSUKO

2023.03.16

4回目の訪問

2023.3.16
本日のサ活🧖‍♀️
『草加健康センター レディースDAY』
毎週木曜日は女性に様々な特典があるけどなかなか行けず2回目の参加‼️
とにかく爆風ロウリュウがやばかった🔥 
熱風でサウナハットも吹っ飛び
「熱い💦」
って逃げちゃう人続出の中、最後まで残った勇者の1人🙋‍♀️
バキューム機で1人1人熱風を浴びせるんです! 
本当に熱すぎて笑った🔥🌬🤣
爆風ロウリュウの他に沢山の特典があるけど、マッサージソルトはありがたい😊
サ活後、外気浴をしながら帰るのが楽しみでオープンカーを購入したようなものなので、最高に気持ちよかった😊
コペ助、今日もありがとう💛
本日は…
ドライサウナ2セット
爆風ロウリュウ2セット
塩サウナ1セット
めっちゃととのった☺️

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ITSUKO

2023.03.12

1回目の訪問

2023.3.11
本日のサ活🧖‍♀️
今日はお友達と一緒にマイホームサウナ『草加健康センター』
ドライサウナ3セット
スチームサウナ1セット
再び
ドライサウナ1セット
仕上げに露天草津の湯♨️
ととのいました☺️
やっぱ、ここの露天水風呂からのととのいは最高‼️
土曜日だから比較的混んでたけど…
サウナ飯は、サ道でなかちゃんさんが食べてた『トマトサンラータンメン』
濃いめの味付けでサ活後の体に染みて美味しかったけど、量が多かった😅
次回から半ラーメンでいいなぁ〜
そして帰りに『ラッコガチャ』に挑戦したらキーホルダーだった‼️
お友達は同じ300円でステッカーだったから、キーホルダーは当たりだな👍
帰り、入館の行列ができてました。土曜の夜は毎回混むのかしら…🤔

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