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りよすけ

2022.05.04

5回目の訪問

水曜サ活

筋肉痛などなどを取るために。
GWだからかこの時間でも人多め。
とはいえその他施設と比べると人が圧倒的に少なく過ごしやすいのが来る理由。
水風呂も今日は冷えててよき。
12分3セット。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
15

りよすけ

2022.04.30

1回目の訪問

ヤビツ峠登って冷えた身体を温めに初訪問。
まずは2階の男女共同のサウナへ。
岩盤浴スタイルで人が少なくて良かった。
そして本命のサウナはめちゃくちゃ良い。
熱くも湿度高めで水風呂もキンキンに冷えてて外気浴できるのはたまらん。
6分→10分→8分→18分(22時アウフグース)
ローズミントとミントのロウリュで長めのアウフグース嬉しい!何回も扇いでくれる。
アウフグースの感じは常連さんが多めのところなのかなと感じた。
喫煙所が外にしかないのだけ改善してほしい。。

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  • サウナ温度 60℃,70℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
30

りよすけ

2022.04.27

4回目の訪問

水曜サ活

2週間ぶりに早く仕事終わったので寄り道。
チラーの工事で断念したのもあって久しぶりに来た。
やはりこじんまりとした湿度高いサウナはたまらん。そしてサウナ自体2週間お預けだったからめちゃくちゃ沁みる。。
セルフロウリュ10分に1度のルールで待ってたら2連続でロウリュ強硬派の勇者がロウリュしてくれてバチバチにキマった。
水風呂はチラー導入したからか少し冷たく感じた。
8分→12分→12分の3セット。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
19

りよすけ

2022.04.13

2回目の訪問

歩いてサウナ

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

めちゃくちゃ久しぶりに定時上がりということで。
横浜へ行く途中、カプセルプラスが水風呂使えないことが分かりスパイアス訪問。
前売り券で平日限定コワーキングプランが2000円以下素晴らしい。
運良く19時半のロウリュに遭遇し、ジンジャーの香りのアロマはよかった。
初ブローロウリュ?はドライヤーみたいであまり好みではないけどたくさんアロマ水かけてくれてて満足。
いつもより浴場に長居した。
6分→ロウリュ10分→8分の3セット。
平日サウナ最高。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
15

りよすけ

2022.04.02

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

2年ぶりに訪問。
朝10時ごろに来たけど正解だわ。
前回は深夜でサウナ待ちもあったけど、チェックアウト後の人がはけたからかな。
変わったところは禁煙になり食堂のカウンターが使えなくなっていたところ。
薬草サウナは乾いたタオルで頭と顔隠して入り8分が限度。でもあの湿度たまらん。
フィンランドサウナは湿度やはり最高。
水風呂もやはりよき。
フィンランド10分→薬草6分→フィンランド10分→薬草8分→フィンランド10分の5セットで堪能。

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  • サウナ温度 60℃,108℃
  • 水風呂温度 16℃
40

りよすけ

2022.04.02

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

バイクで箱根の峠を越えてしきじへの前乗りとして宿泊がてら。
めちゃくちゃ規模のでかい健康ランド。
飲食店も何店舗もありゲーセンも充実。
お風呂も何種類もあり古いけどテンション上がるパターン。
泳げる33℃の風呂や岩盤浴まであり。
サウナも薬草、塩、フィンランド、高温があって基本ピリピリする。
水風呂は18℃とあるが、それよりも冷たく感じた。
体調と合わなかったのか汗はたくさんかけず、、
フィンランド10分→高温8分→高温10分の3セット。
海気浴なる海が見える外気浴が日中はできるらしい。

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  • サウナ温度 88℃,106℃
  • 水風呂温度 18℃
35

りよすけ

2022.03.21

1回目の訪問

グランピング後に初訪問。
朝なのに結構人がいた。
露天風呂は景色も良く、下に宮沢湖とムーミンパークが望める。
サウナは熱めのカラカラ系。サウナマットだけでなく自分を扇ぐための団扇が置いてあるのは初めて見た。
水風呂は深め。温度もちょうどよい。
外気浴の椅子もちゃんとあって最高でした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
18

りよすけ

2022.03.20

1回目の訪問

グランピング宿泊での利用。
テントサウナは寒いくらいでトレーラーサウナを利用。
温度は60度で岩盤浴並みの温度。
ロウリュの時だけ一瞬温度上がるが、ちょっと温度は低すぎた。。
水風呂というかプール入って外気浴は良かった。
サウナメインで来たのに残念。
30分3セット。

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共用

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 14℃
12

りよすけ

2022.03.12

1回目の訪問

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

グランピング後に訪問。
晴れてて絶景を眺めながら外気浴ができた。
給水器がないため服を脱ぐ前に自販機で飲み物買うのはマスト。
サウナ自体は4人程度座れる広さ。
水風呂は1人分で水が黒い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
29

りよすけ

2022.03.06

2回目の訪問

半年ぶりくらいにバイクで1時間かけて訪問。
オートロウリュ5分おきに出て水風呂も深めで久しぶりに来てよかったなと。
前より混んでる気がした。
12分→12分→11分の3セット。

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17.3℃
28

りよすけ

2022.02.26

3回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

ジム終わりのジムサウナパスしてここへ。
なぜならここについにオートロウリュが付いたから。
相変わらず程よい空き具合で、毎時0分と30分のオートロウリュを体験。
温度も熱すぎずちょうどいい湿度でたまらん。
10分→炭酸泉→10分→15分→炭酸泉の3セット。
ぽかぽかになった状態でバイクで帰るのも程よい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
17

りよすけ

2022.02.23

1回目の訪問

水曜サ活

バイクで1時間半近くかけて訪問。
爆風ロウリュがすごい、、
結局最後までいられずに途中でギブアップ。
サウナは3段で20分おきに2.3分近くロウリュ噴射でアチアチの中爆風が吹くのでたまらん。
水風呂も深くて広いしなんか水の流れがあるからかめっちゃ冷たく感じた。
露天風呂もありととのいスペースでは寝転べる。外気浴のイスもインフィニティチェア含め結構ある。ベンチも寝転び用の枕が置いてあって素晴らしい配慮。
施設も綺麗だし、また来ようと思う。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14.7℃
25

りよすけ

2022.02.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

3Sジブンサウナ

[ 東京都 ]

広告で見かけてオープン前から予約。
友達と2人でIN。
結構こじんまりとしていて全てがゼロキョリなのが個室サウナの良いところ。
サウナは2人分の広さで寝転んだりはできないが、セルフロウリュでは好みのアロマを選んで入れて一瞬で熱くなるのが素晴らしい。
ロウリュしまくれば熱すぎるくらいにも調節可能。砂時計だけなので12分計が欲しい。。
水風呂は1人分もない広さでやや物足りないものの温度はしっかり低くて追加で氷入れるとシングルに近い体感で満足。
休憩スペースも椅子2席だが、もう少し風を調節して涼しさ感じたかった。
何よりも改善してほしいのはドライヤー。
そこまで髪長くないものの熱量少なく10分近くかかり生乾きの状態で出なくちゃいけなかった。
タイムロス激しいここを改善しない限りリピートしないかも。。

歩いた距離 1km

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共用

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
10

りよすけ

2022.02.14

2回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

昨日の備忘録。
帰り際にとりあえずひとっぷろと思いこちらへ。
基本満員で屋外のサウナ待ちはなかなかしんどかった。
1段目がめちゃくちゃぬるい。
なので空くたびに上を目指すスタイル。
湿度はしっかりあって温度は低くても長くいられる。
水風呂は深くてやはり気持ちいい。
15℃だったものの実際もっと冷たく感じる。
外気浴は空気がおいしい。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
47

りよすけ

2022.02.13

2回目の訪問

箱根小涌園 天悠

[ 神奈川県 ]

6時半に起きて5階のお風呂へ。
昨晩より混んでる。
外気浴ベンチが目の前の露天風呂から溢れたお湯で足元が常にあったかい。
水風呂はぬるいものの朝起きたてにはよかった。
8分→10分→12分の3セット。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.8℃
25

りよすけ

2022.02.12

1回目の訪問

箱根小涌園 天悠

[ 神奈川県 ]

記念日的なやつで贅沢しに。
夕飯後に6F浮雲の湯に。
サウナに早速イン。 
8分→10分→12分の3セット。
サウナはカラカラのドライサウナ。
わりと広い。詰めれば10人以上は入る。
水風呂は狭くて深いけどややぬるい。
外気浴椅子は3つ。露天風呂横1つと露天入口横2つ。
露天風呂横の外気浴が最高。
夜の箱根にもかかわらず露天風呂の湯気で寒すぎずちょうどいい。
インフィニティ露天風呂とのことだったが、真っ暗で景色は見えず、、
そのかわりめちゃくちゃ星空が綺麗でずっと寝っ転がって眺めて風呂でととのえた。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.5℃
15

りよすけ

2022.02.11

13回目の訪問

ココカラ辻堂

[ 神奈川県 ]

3ヶ月ぶりにジム。ここんとこサボりまくってたので筋力落ちまくり。
そんでもってここのサウナも久しぶり。
祝日の夜とあって満員近くまで混み混みだった。
前まではサウナの床が熱すぎたのに今日は熱く感じなくなってた。気のせいか?
水風呂は相変わらずぬるめがゆえ、外気浴の滞在時間長めにして身体を冷ます手法へ。
6分→10分→12分の3セット。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
14

りよすけ

2022.02.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

競艇後にさっぱりしにイン。
サウナ童貞の友達にサウナの良さを教えるのももう一つの目的。
今日はわりと混んでた。セルフロウリュサウナがロウリュ可能な残り時間になると殺到しててなるほどなぁと。
6分→10分→12分の3セット。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 108℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
20

りよすけ

2022.01.30

1回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

午前の訪問。前から行きたかったところの一つ。
小さめの施設というのもあってそこまで人はいないものの一部サウナの順番待ちも発生。
サウナは湿度高めでオートロウリュも30分おきにあり。
今日は1時間に1回アウフグースあり。オートロウリュもアウフグースもロウリュする水量が多く、しきじの薬草サウナを彷彿とさせる熱さに。
ずっと楽しみにしてた深い水風呂はその熱さをしっかり全身冷却できるキャパで最高。
外気浴スペースはやや窮屈なもののインフィニティチェア含め4脚あり、椅子を流す用の水道まであってしっかり考えられてるなと。
3階の休憩スペースも綺麗で1階のレストランもめっちゃ美味しかった。
次回は朝イチで行かなきゃと思う最高のサウナでした。

スパイスカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
29

りよすけ

2022.01.29

3回目の訪問

歩いてサウナ

とても快適だった。
ほぼ貸切でセルフロウリュも自分のタイミングでできて、あまみたっぷり。
横浜駅の近くでこの混雑度とコスパはスパイアスやスカイスパに勝る。
7分→10分→10分の3セット90分コース。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
21