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スポーツジム - 神奈川県 藤沢市 会員のみ
2022.02.11
13回目の訪問
3ヶ月ぶりにジム。ここんとこサボりまくってたので筋力落ちまくり。 そんでもってここのサウナも久しぶり。 祝日の夜とあって満員近くまで混み混みだった。 前まではサウナの床が熱すぎたのに今日は熱く感じなくなってた。気のせいか？ 水風呂は相変わらずぬるめがゆえ、外気浴の滞在時間長めにして身体を冷ます手法へ。 6分→10分→12分の3セット。
男
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