fumi

昨日の3月初日は、仕事終わりに2セット。
インフルエンザも流行ってるので、サウナで滅菌滅菌！
サ飯は、完全盲点でしたが、
上星川浴場ちかくのラーメン屋がとても美味しい。
満天とサ飯の支那そば屋は、ゴールデンプランだと思います👍

支那そば屋 雅

しょーゆラーメン

普通に美味しい。今まで存在に気づきませんでした。 穴場グルメです！👍

仕事終わりに2セット！
ギリギリ館内レストランに間にあわず、
近場の定食屋で晩飯。

じんわり温まるコンフォートサウナは、
何分でもいられそうです。
サウナ室のTVが壊れてて、急にきえたり、点灯したりして、落ち着いて観れない。。苦笑

サバ定食

生サバガ食べれる貴重なお店。

ヘルプの仕事の帰りに寄りました。
入り口に&サウナの動画が出迎えてくれました。
あんまり期待してませんでしたが、ただの量産型サウナかと思いきや大違い！
凄く整いました！ここの売りは、サウナが、激熱なのと、水風呂の開放感がとても良いです。
整い椅子も居心地よいので、
リピートしたいです！

祝日なのか激混みですが、バズーガローリュで3セット。
炭酸泉に入って天井をボーっと眺めていて気付いたんですが、炭酸泉の効能効果のお医者さんの説明が
めちゃくちゃデカく書かれていたけど、炭酸泉オススメしてるんですね。竜禅寺の湯は。他の竜禅寺の湯も力入れてるようなので、サウナの効能効果もデカデカと説明のボードをつけたらいいのにと、ぼんやり炭酸泉に浸かりながら呟いてしまいました。
しかし、ここのサウナや温浴施設だいぶ充実してるのに、祝日料金なのに、1000円いかないのは、コスパ良すぎじゃないかと思う。
風呂から出て、併設してるドリンクバーのミックスジュースで水分補給して帰宅。

3セットと箸休めサトシさんのスペシャルアウフグースへ参加。
アウフグース観てると、精神的に励みになりますね。
箸休めさんは、アフリカの音楽でアウフグースしてもらって、ものすごくテンションが徐々に最高潮になって達して、ローリュが半端ないかけかたで、サウナ室がめちゃくちゃ熱くなって最高だった。
ありがとう箸休めさん。凄く楽しかったよ。

スペシャルアウフグースにも参加できて満足の
3セット！
サ飯もスンドゥブ安定の激うまと
初めてお好み焼き串頼んだけど、香ばしくて美味しいです。ここのレストランは、ハズレがない！

チーズカレースンドゥブ&お好み焼き串

安定で美味しいチーズカレースンドゥブ。 お好み焼き串予想以上に香ばしくて美味しい！

仕事終わりにIN!
ちょうど9時の熱波イベントに遭遇。
ほうじ茶ローリュを味わう。
しかしめちゃくちゃ熱いです。
最上段は、暑すぎて誰も上がる気配がない。笑
おかげ外気浴は、

休日出勤が昼過ぎに終わって気分転換したいが為に、少し遠出して、コリドー街まできました。
浴室内が白のタイルで凄くオシャレで綺麗！
サウナ室は、一つだけど、90度で熱々！
細かい指摘をしてしまえば、サウナ室内な
やや息苦しさがあるような気がしたところぐらいですかね。酸素の量が足りてるのか気になりました。
コワーキングスペースやリクライニングスペースも充実しており、バーカウンターみたいなところでカレーや炒飯も提供しているらしい。
サウナ後は、オロックスをいただく。初めてだけどこれはこれでアリ。👍
サウナからでて、歩いて3分ぐらいにあるハシゴの担々麺で締めます。ゴールデンプランだと思う。
皆様も是非。

はしご 本店

担々麺(ここでは、だんだん麺とよびます。)

今まで食べてきた担々麺の中で一番美味しい。 洗練されたおいしさが味わえます。

3セット完遂。

やはり館内9時まで、近くの食事でザバ定食

いまがわ食堂 町田店

ゴマサバ丼

普通に美味しい

仕事のWeb研修終わらず、サウナリフレッシュ！
明日も頑張る活力！
3セット！友達と整ってきました。
レストランは、10時半のラストオーダーに間に合わず。。。サウナ初心者の友達にサウナのリフレッシュを初めて実感してもらってそれで満足。
サウナ好きになってもらえたら、幸いだと感じる
夜空ノムコウ。

3時間の残業終えて、IN!3セット完遂
サ飯は、マンゴツリーキッチン横浜ジョイナス店のガパオライス。

仕事終わりに3セット！
9時までの館内レストランに間に合わず、
近くの町中華の菜香園の麻婆豆腐いただく。
コクがあって美味しい。

新宿のクリニックの帰りに寄りました。
安いわけではないですが、それ以上にリフレッシュできます。指定席の整いスペースでゆっくりスマホいじりながら休憩。
サウナ室８０度と９０度と110度と三つもあるのが嬉しい。110度は、上段にいたらやけどするくらいヒリヒリするので、下段にいましたが、それでも10分もいれませんでした。8分が限界ですね。物凄い暑さです。おかげでアマミがすごかった。
サ飯も近くのタン専門店が絶品でした。
皆さんも是非！

釜元たん米衛恵比寿店

タンの盛り合わせ定食

スパから歩いて3分で着きます。タンと炊き立てのブレンド米がめちゃくちゃ美味しい。ゴールデンプランです

昨日も残業2時間半終わらして、サウナでリフレッシュ！塩サウナの後、オートローリュサウナで行くと、整い方が爆増した。

辛麺

なにげにリピートしてしまう。

仕事が早めに終わったで、
レストランのサ飯目的でIN!
コンフォートサウナがじんわり身体の芯まであったまります。
壁際の方が輻射熱の影響で体感暑く感じます。
15分ぐらいサウナ室にじっくり入って、水風呂へ。
ここも整いがやばくてスッキリしてよいですね。
2セットじっくり入って満足。
ここの温泉のレストランのサ飯が絶品です。
ラストオーダーが9時までで、早く終わるので、
タイミングを見計らう必要が、ありますが、
定食が本当に美味しい！
チキン南蛮定食のご飯のコメもコシヒカリだった気がしますが、すごく美味しく、チキン南蛮もカリッと香ばしくて、850円だから、破格のコスパの良さだと思います。晩飯最高です。👍

土曜の残業4時間終わらして、友達とご飯食べる前に1セットだけ満天へIN!
1セットだけでも整いますね。
どのような短いときでもサウナチャンスを見つけて行くと、１日の満足度が高まりますね。良い週末。

古民家を改装したような佇まい。
サウナ室は、セルフローリュ。
水風呂が３つに分かれている。
整いスペースは、2階にあり。
コスパは高いが致し方ないのかも。

昨日仕事終わりにホームへ。
スチームサウナ一度も行ったことなかったので試しに入ってみた。(昔から、うわさでスチームサウナがゲイの発展場という話を聞いて、嫌悪感でげんなりしてて全然行っていなかったのです。)
塩サウナを塗りたくってシャワー流して、
フィンランドサウナ入ると、整いが爆増しますね。
フラフラしてました。笑
このルーティンは、なかなかオススメかもしれません。レストランの辛麺もクセになる。

18時のローリュに合わせてIN!
アウフグースのイベントがあるので一緒に参加しました。つか、アウフグースイベントネットに公開されてないから、行ってみないとわからないガチャガチャ感が面白い。
サウナリゾート オリエンタル上野から来られた、
熱波師フリオさんの華麗なタオルさばきを観戦。
有料にしていいんじゃないかってくらいのアウフグースショーが観れて凄くお得感がありました。
いつもの如く、外気浴は、岩の上でしっかり整う。
サ飯も美味しくいただけました。

仕事終わりに今年初の満天の湯。
1カ月ぶりに来たけど、脱衣ロッカーが新しくなっているじゃないですか？！
テンションあがる！100円コイン投函しなくても鍵が開けれるのは、手間が省けて嬉しい。

最近ですが、サウナ室にモニターが設置されて、
混み具合がわかるのは画期的！
なんか00時台のローリュが激アツからマイルドへ回数減っていました。30分台の方が暑かった気がします。