ふぁー

軽く4セット。水風呂気持ちよくて最高でした。

久々来ました。
サウナ×5
水風呂は今の時期県内一冷たい。13℃くらいちゃうかな。昨日みのり行ったけど遜色ありません。
3月中あと2回来ます。チェケポンクーポン500円引き。

みのりを後にして11時オープンから。まずビールから。ストロング個室からタワーのアウフ何回かして今日のランチはハンバーグ。ジューシーとか柔らかとかそんなじゃなくて僕の好みのハンバーグ。ドライ瓶と合わせて。その後は16時半までループ。7℃水風呂のキレキレでした。

朝︎7時着。朝風呂はそこそこ人いたけど、9時回るとかなり空いていた。いい感じでルーティンこなして12.7℃の水風呂。毎回最高でした。このあと新岐阜に向かいます。

久々来たらサ室の温度いい感じになってた。この時期のここの水シャワーシングルちゃう？

意外と空いていた。6セットして仕上がりました。106℃差していた。

朝から初テルメ。サ室で寝れるって最高です。水風呂も深くてバイブラあっていい感じ。またゆっくり来たい。

久々に来ました。15時の熱波、上段だったけど3人体制だったのであまり待つことなく受けられました。いい感じでキマリました。
➖1.5kg

2週続けての大垣サウナ。12時半着。まずは水通しからの5セット。アマミ全開。サッポロ赤星と唐揚げ挟んで、18時までループしてました、来週はテルメなのでまた来月来ます。

夕方から。薪サウナ95℃キープしてて、それに空いてて快適でした。

日曜日なのに以外と空いてました。最初は100℃くらいだったけど出入りが激しいのか85℃くらいに落ちていた。薪サウナって温度キープ難しいんやろな。各セット長めにしてしっかりマイペースに持ち込みした。相変わらずの水風呂最高！

湿度が高く、ロウリュし続けてる感じですぐ発汗できるので短時間でもしっかり仕上がります。水風呂も広くて良い。

朝からこちらへ。
11時の熱波うけていい感じの水風呂。たまに来るけど一通りまとまっていて好きな施設です。

14時頃チェックイン。今日は94℃くらい。深さが絶妙の水風呂。

AM11：30にイン。水通しからの5セット&水風呂。カラカラの状態で赤星、ネギマ、ヤッコ、アジフライ。ネギマは分厚いバラ肉で生姜焼きの肉みたいで440円。ヤバい。あとはPM6：00までサウナ&水風呂ループ。

今日はここにお泊り。スチームで一汗かいて、サウナ×6。水風呂は18℃くらいかな。ストーブはメトスのジールかな。いい感じの湿度と温度。-1.6kg

18時半にチェックイン。最近気付いたこと。夕方からサウナに入る方が仕上がり方が違う。相変わらずの最高の水風呂の為にサウナに入ってます。

現金なかったので向かいのイオンのATMへ。館内の掲示板でイオンモールのアプリ登録すると湯の城の100円引きクーポンがもらえるらしい。すぐアプリゲットしていざ湯の城へ。こんにちは、久しぶりイズネス。岐阜県に新岐阜、大垣サウナ、みのり、天光なかったら湯の城はトップクラス間違えなし。

12時過ぎに来店。前の駐車場は満車だったので立体駐車場に停めた。12時熱波には間に合わず、スチームで一汗かいてから100℃の個室5分経過後ロウリュ。そして7℃。やはりヤバい。病みつきになる。あとは18時までひたすら個室３個とタワー&7℃のループ。ここは1人で過ごすには最高すぎる。

今日はメンズディで混雑してた。
高温サウナ満員で低温サウナで40分くらい入ってました。その後混雑が解消されてきて5セットで-1.7kg