サかえもん

【バランスって難しいね】
またまた1日遅れのサ活です

昨日は修理の立ち会いなどがあって休みだけど夕方まで家から出られず😵終わってから近くのサウセン新大久保の3️⃣時間コースに行きました☺️

さっそく入って身体を洗ったらすぐサウナ室へ

外がひんやりしてきたからかいつもより温度低めに感じる🤔
逆に水風呂は15℃以外でキンキン🥶

サウナ8️⃣分→水風呂1️⃣分でさむっ！
ちょっとスチームサウナへ
なんかポカポカして眠くなってきた😴
5️⃣分ほど入ってからドライサウナへ入りまた5️⃣分で水風呂1️⃣分、やっぱり寒い🥶

今日はちょっと水風呂が勝っちゃってるな😅
あまりいつもほどぐわっとくる感じは無かったですがサウナに入る度に眠くなる😴

8️⃣分✖️5️⃣セットしてから野菜炒め定食を食べてヨギボーで1️⃣時間仮眠して帰りました☺️
まぁ、眠くなるのはリラックスできていたって事だよね😌よきよき

今日は銭湯の日だけどみんなはどこでタオルもらうのかな〜

俺も仕事終わったら貰いに行こうと企んでます😁

1日遅れのサ活です

なんか昨日は仕事の疲れ以上に精神的な疲れが凄くて心身共にめっちゃモヤモヤ💭

降りしきる☔の中、健康浴泉へ
スタンプ5️⃣個めゲット🌀🌀🌀🌀🌀

相変わらず1回気に入ると通いつめる癖は変わりません😁

今夜のサウナ室もカラカラ
雨の日なのでサウナ室はガラガラ

気温が低いので水風呂は16℃
サウナ室も気持ち良いし良い季節になりましたね😚
まずは7️⃣分→水風呂1️⃣
一発目からガラ空きの炭酸泉でマッタリ

続けてサウナ9️⃣→水風呂1️⃣→サウナ9️⃣→水風呂1️⃣のシーソーで一気に大量の汗💦

浴室で内気浴をすると窓から冷たい風が来てこれまた極楽
少し炭酸泉に入った後に2️⃣階に向かう

今日は2️⃣階も先客1️⃣名程
涼しい外気と扇風機の風、目をとじると天井に当たる雨が子気味良いリズムを奏でている

やべぇな、今夜の健康浴泉めっちゃいいぞ🤤

サウナ室に戻りまた9️⃣分→水風呂→9️⃣分→水風呂→炭酸泉
今度はシルキーバスやジェットバスも楽しむ😁
健康浴泉のジェットバスは真ん中のとこに入るとライトがちょうどスポットライトになっていて舞台の上にいる気分になれるよ✨🥹

またそこから2️⃣階でクールダウン

ラストにサウナ8️⃣分→水風呂→炭酸泉で最後まで楽しんでフィニッシュ出来ました✌️

帰り道めっちゃ土砂降りだった 笑😂
銭湯の日の事聞いたら健康浴泉も記念タオル配るみたいです☺️
お仕事の日だからまた終わったら来ようかな

今夜は特に最高でした👍ありがとうございました🙏

【溶けた】
仕事明け月曜日の定番コース、今日は迷わず松本湯へ

Xの待ち情報は6時間前で止まって分からんから行ってみるしかないやね〜🤔ちょっと☔がパラついて来たけど到着

自転車も少なめ、制限の看板も無くスムーズイン‹‹\(´ω` )/››やりー

浴室の棚のスポドリも少なめ、これは良いぞー！
身体を✨🫧‪🐷🫧‪( ᐛ🧼⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
ロウリュ3️⃣分前入室🚪👈
まさかの4️⃣人😂どうした今日は

なんとなく7️⃣分で満足☺️水風呂16℃で結構キンキン、冷える〜🥶
畳スペースも空いてる〜と思ったら炭酸泉まで空いてたから「え？初回から冷冷交代浴？そんな贅沢な事は、、、」
あ”〜、入っちまった〜🤤
初回からこんなに出来上がってどうすんだ

サウナも温度高めなので次も7️⃣分→水風呂90秒😚今日はしっかりあまみ出るな〜
ここでちょっと巻きで連続7️⃣分✖️2️⃣
ぐわんぐわ〜ん。心臓が脈うってるのを全身で感じる

ここでちょっと寝湯で一休み😇
松本湯の寝湯のとこ頭がしっかり冷たいから本当に気持ち良いんだよな〜あひゃあひゃ🤤

ラストはロウリュタイミングで8️⃣分→水風呂1️⃣分→ロウリュ無し7️⃣分→水風呂90秒→寝湯をしてジュビナバスで最後〆

後半はさすがに満席近くになった事もあったけど最後まで気持ち良かった〜🤭

今日も満足なサウナが出来て幸せです☺️
蒸しゴリさんにテープ切って貰いながらアイコンタクトしてまたね〜😁

【秋雨ロスコ】
夜勤明けあいにくの土曜日☔
夜勤明けに気持ちの良いサウナを味わう為に2日間の禁サウナ生活をして我がふるさとロスコにきました😁

週末やっぱり人が多いぞー！
でも何とかまずは寝サウナ2️⃣回、思ったより熱さがマイルドなのは昼間のせいか混雑のせいか

でも水風呂渋滞が起きる事もなくみんな譲り合い☺️
マイルドな水風呂→水シャワーでキリッと〆→切り株風イスに座り扇風機の風を背中に受ける！
なんて幸せな黄金パターン✨🥹

3️⃣セットやったらさすがに寝不足なので仮眠スペースへ

満席かと思ったら運良く1席だけまるで私の休む場所を空けてくれてたかのようにありました🤣

気持ち良く仮眠😴😪3️⃣時間経過、、、、

隣の人のいびきがボリュームアップ➕寝返りをした時に大きく_(:3 」∠)_💨ﾌﾞｯとかまされたのでサウナに移動 笑笑

19時台は混雑MAXになってて(あれ？ここ竜泉寺の湯だっけ？)3️⃣セットまではほぼ満員が続きましたが20時過ぎから空いて4️⃣セットラストは3️⃣人くらいののんびり寝サウナでしめられました😚

夜のサウナ室のほうがやっぱり熱くなってたけどスタッフさん調整してくれたのかな🤔
水風呂とろけた、外ジャグジーも気持ち良かった！やっぱりロスコすこすこのすこよ

またのんびり帰宅しにきたいと思います🤭

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サウナ8️⃣分(寝サウナ)✖️3️⃣セット
→3️⃣時間爆睡😴
サウナ6️⃣分(1番奥席)✖️2️⃣セット
サウナ7️⃣分(寝サウナ)✖️2️⃣セット

合計7️⃣セット ご馳走様でした😋🙏

【最高のコスパ】
昨晩からのお泊まりサウナ、カプセルイン大塚です！
15時インからのんびりゆっくり
ここはいつのタイミングで入っても最高のロウリュが受けられる👍

3️⃣セットで最高の状態になってあとはまたのんびりと休憩。10月からの値上がりの影響とかあるかな〜とは思ったけど逆に今日は普段よりも人が多くてサウナ室も外気浴スペースもほぼ満員状態😂結構遅くまで人いっぱいだったけど平日だよね？🤣
最上段からロウリュ始まった瞬間に「あっちぃ！無理！」って飛び出していく人を見るの楽しいなぁww(悪趣味)

夜の街を見下ろしながらの外気浴、朝は灼熱のサウナを楽しんでの外気浴、本当に最高です😚
朝のサウナ室は貸し切りで体感130℃くらいw水風呂14℃だし効きすぎでしょ🤣

のんびりファブルも全巻読めたし、いや〜充実したお泊まりでした🤭

15時イン〜翌10時アウト
〖夜〗
サウナ6️⃣分→水風呂90秒 7️⃣セット
2️⃣段目3回、最上段4️⃣回(ロウリュ)
〖朝〗
サウナ4️⃣分→水風呂1️⃣→サウナ6️⃣分→水風呂90秒
✨✨最高の外気浴✨✨

ありがとうございました🥰🙏

【利便性は正義】
ちょっと待って、もうサウセン40回訪問ってやべぇな🤣ww

夜勤明けのんびりいつものサウセン新大久保。15時in
さすが平日泊まりだけあって棚も5️⃣人以下
サウナ室は3️⃣人以下。のんびりサ活

体感105℃くらいに感じるカラカラサウナが今日は身体に気持ち良すぎてなんか8️⃣分過ぎても延々と入っていられそうな感覚がやばい😂
水風呂は15℃表示なんだけど体感は13℃レベル。他のサウセンより深さがある分ガッツリ冷えてなんだこれ気持ち良すぎじゃねーか🤣

8️⃣分→水風呂1️⃣を3️⃣セットしたらもうお腹がペコペコになってきたから食堂で野菜炒め定食🤤サウセンの定食で声を大にして言いたいのが味噌汁！ネギ多めでサウナ後に飲むとめちゃくちゃ美味しいのよ！
この気持ち分かる人いね〜かな〜😌

満腹になってヨギボールームに行けばほぼ貸し切りのこちらも選び放題。爆睡してたら22時過ぎてたし🤣
またのんびり浴室に向かったら誰もいなくて全部貸し切り😁
サウナ室独り占め、思いっきり横に足を伸ばしたりちょっとだけお行儀悪く横寝なんかして楽しんでしまった。
8️⃣分3️⃣セットでバッチバチ✨
あとは人の少ないヨギボーで好きな体勢でゴロゴロしながらネット見たりゲームしたりと天国だなぁ👼🌈💐

明日ものんびり寝坊して起きてから少しだけサウナに入って帰ろうと思います😊

ではおやすみなさい

野菜炒め定食

これがやっぱりシンプルに1番美味しいと思う。胡椒強めなのがまた食欲をそそる

【やっぱりサウナは最高】
土曜日の夜のサウナはわりと悩みどころ🤔
基本的にどこも混んでるし、、そんな事を考えてる間にも時間は過ぎる

悩むなら行動だ！まずはサウナに向かってみよう。と、大きなポカリを買ってまずは健康浴泉を下見するとかなりの自転車台数、靴箱の空きも少ない💦
ならば混雑でもキャパの大きなアクアへ

途中信号が向かおうとする度に微妙に間に合わず変わってしまう。これは行くなって事か？🤔
でも到着。落ち着いてるね、気のせいだったらしい😂
身体を洗って時間を見たらロウリュ真っ最中。急げ〜とサウナ室へ
上段に1人分の空き席が！なんたる幸運🤭
ロウリュ終わりちょっとまで入り6️⃣分
さすがに混んでて満席だった。これは今日は待ちありかな？

2️⃣セット目、、、サウナ室内二人(自分も含めて)なんでやねんww🤣
なんか熱さがそれほど強く感じないからゆっくり入れるわ〜☺️
あっという間に4️⃣セット。ここで10人ほど一気に浴室になだれこんでくる

あ〜5️⃣セット厳しいかな〜🥺と思ったけど何とか混雑前に入れた。😌💭
ロウリュ直前まで下段だったからかロウリュ終わりまでたっぷり入れてフィニッシュ出来ました✌️
脱衣場も空いてるタイミングで着替えられたから結果的に最高なサウナをキメる事ができたー！😆

多分これからも色んな素晴らしいサウナに入りに行くと思うけどここに来た時に感じる気持ち良さはずっと変わらないんだろうなぁ

帰り道に買った🍨も美味しいしやっぱりサウナは最高だね✨

サウナ6️⃣分→水風呂1️⃣分→🏊‍♂️
サウナ🔟分→水風呂1️⃣分→🏊‍♂️ 3️⃣セット
サウナ1️⃣3️⃣分→水風呂1️⃣→🏊‍♂️ ラスト

合計 5️⃣セット

【ロスコすこすこ】
夜勤あけ、どこ行こうかな〜って迷いましたが本日は我がスイートホームのロスコへ

お前はサウセンがホームだろ！ってツッコミも聞こえて来そうですがやっぱり私の心のふるさとはロスコなのです。ロス子母さーん👩‍🦱

今日ものんびり寝サウナ、ごろーん
夕方16時だけど結構な人の入り
今日は秘密兵器、顔の陽射し避けを持ってきて顔面ガード。見た目はかなり怪しい🤣だがしかし！効果は抜群！
結構横になってる時顔が熱くてタオルで隠したりするけど息もしやすい、Good👍

なんか温度下がったかな？横になっててそれほど熱く感じず最初から8️⃣分
水風呂でやさしーく包まれて2️⃣分🤤
仕上げは頭から水シャワーを浴びて脱衣場で扇風機の風を受けながらポカリをゴクリ😚

し、幸せだ〜✨ほわ〜ん
そのままマッタリと3️⃣セットしてちょっと充電と場所の確認にカプセルへ
ゴロン、、ぐー😴即寝落ち
ありゃ、もう21時だわ😅お腹空いたしご飯食べよ🍚
満腹になってまた消化するまでゴロゴロ〜っともう23時😂

いかん、マッタリし過ぎてる。サウナ行こ
まもなく0時近くのサウナ室、何故か8割くらいの人の入り。マジか、今日平日やで😳
平日のこの時間にこれだけ入ってたらもう北欧レベルじゃないか
ニューウィングだって23時過ぎると貸し切り気味になるのにロスコも有名になったなぁ
寝サウナ8️⃣分を4️⃣セット、水風呂が混んでたら屋外の水風呂ジャグジーでのんびり身体を冷やして、たまらんなぁ🤤

今夜はこのまま夜更かしして朝寝坊でダラダラしてようかな

やっぱり今日もマッタリとロスコの夜はふけていくのでした。終わり

リハビリサウナ
やっぱり落ち着く新大久保サウセン😌

3️⃣時間コース入店

とりあえずサウナ巡り
サウナ室は毎回3️⃣人ほどで
上段7️⃣分、水風呂は気温が下がってかなり冷たい(17℃表示だけど)1️⃣分でかなり冷える
麦茶が設置されてからはもう何も不満ないね〜
7️⃣分4️⃣セットほぼ休憩無しでサウナ室と水風呂をぐーるぐる
途中あんまり気持ち良くてサウナハット持たずにサウナ室に戻って取りに行く事も

みんなしずーかにテレビ見てサウナして。平和な平日だなぁ。連休中が嘘のようだ
ラストに8️⃣分入り5️⃣セット
水風呂ラストだと寒くなりそうなのでちょっとスチームサウナに入ってフィニッシュ
あれ？まだ全然時間たってねーやと食堂行ってスタミナ炒めを食べる🍽😚

つい大盛り頼んでしまうけどサウセンのご飯大盛りはマジでやばい量なので頼んだあと若干後悔するんだよな、、でも食べるけど

お腹パンパンでヨギボー移動。こっちも3️⃣人くらいのゆとり空間。なんだ今日は最高かよ
帰る前はもう1人しかいなかったから泊まって寝てけば良かったかなぁ🙄
まぁまだ病み上がりなんで大人しく家で寝ときます😴

しかし3️⃣時間でしっかりサウナしてお腹いっぱいになってヨギボーでゴロゴロ出来るのにたった1500円て本当にありがたい🥹

充実した3️⃣時間ありがとうございました😊
11月から値上げなんだよなぁ、今から不安だわ🥺

スタミナ炒め定食ご飯大盛りと生卵

ご飯の量がパネェ

【自然の恵みに感謝】
朝の爽快な目覚め！カプセルの周りが誰も泊まってなかったので誰に気を使うでもなくノーストレス☺️

さっそくアサウナ☀

朝のサウナ室はマットも綺麗に整えられてめっちゃ熱い！そして貸し切り😁

5️⃣分で滝汗💦💦朝は水風呂1️⃣分にしていそいそと非常階段の外気浴へ

いやぁ、最高の季節になりましたね🤤風の抜けと温度が良すぎ。これ北欧にもひけをとらない気持ち良さだわ

同じルーティンを2️⃣回して大満足🤗良い1日のスタートだ、今日も最高のサウナありがとうございました🙏😚

この前の夜勤に体調不良のまま出て見事に悪化させてしまい夜勤あけから丸1日以上ぶっ倒れていました😅
さすがにサウナに行ける体調でもなく今日はやっと病み上がりのサウナ

レインメーカーとの再開を果たす為に大塚へ
何となく軽く緊張しながら2️⃣段目でロウリュ待機😅久しぶりにこの熱さは耐えられるかな〜と思いましたが、、普通に気持ち良かった 笑
一応2️⃣セット2️⃣段目で受けてたんだけどやっぱり焼かれ足りないという欲求がムラムラと😂最上段3️⃣セットして結局5️⃣セット

結局最上段に登ってしまった🤣
今夜の大塚のビル風はひんやりとしていて外気浴が本当にやばすぎる気持ち良さだった🤤同じタイミングで外気浴に出ていた人も恍惚の表情😚

カプセルで軽く横になったら物凄い眠気が来たからまだダメージ残ってるね〜

今夜は休憩多めで体力回復に努めようと思います😊

久しぶりのサウナもやっぱり最高でした👍

【整いInfinity】
アサウナ品川サウナ☀

昨晩のお休み前23時はKUU→ZEN→KUU→アウフグース(洋楽、和田さん)を受けて就寝😪
カプセルルームは23時頃より暗くなっているのが有難い、中のライトは調光出来ないオンオフタイプ、下段だと上の人の移動音が響きやすいのと中に空調はないので今の時期はちょっと暑いかな？マットと枕は柔らかく寝やすかったです☺️

住み込んでる長期滞在の人がいないからかいびきは少なめ🤭
朝は他の人の目覚まし音もあり6時に起床🌞ZENサウナ室貸し切り状態！かなり最初から熱かったけど砂時計落ちてて勿体なかったからロウリュしたら人が3分も中にいられないくらい熱くなってしまった🤣

KUUサウナ室も3人ほどしかいなくてすぐに出ていって貸し切り。陰キャの私は誰もいないサウナ室で「ロウリュ失礼しまーす」と1人言いながらロウリュ 笑

7️⃣時のアウフグースはなんと支配人のInfinity櫻井さん！しかも大好きな☕ロウリュ！嬉しい😍
BGMはスタバでかけてる音楽ですが☕はドトールですwwと小ネタも挟みながら力強くアウフグース。この時間にも関わらず2段目まではほぼ満席😳
2️⃣セットやったところでみんなに1回水風呂を勧める井上さんスタイルで25分。終わったあとは品川の青空をみながらInfinityチェアで最高のくつろぎ😚
チェックアウト直前まで楽しく過ごせ過ぎました✨
浴室を出たところに濡れ物を入れられるビニール袋があるのも高ポイント👍
とても楽しいお泊まりになりました🤗またタイミングを合わせて来たいと思います
✨圧倒的感謝(ㅅ´꒳` )

朝はパン買ってきたけどやっぱりパンケーキ焼くの楽しいから焼いちゃいました😁

パンケーキとコーヒー

焼くの楽しい 笑

【アイルビーバック】
品川サウナリターンズ↩️
私の愛用しているサウナハットを久しぶりに里帰りさせにきました🤭

前回来た時はめちゃくちゃ並んでいたけど今日は入り口に長蛇もなくスムーズにイン

はいはい、宿泊者は専用靴箱分かってますよ〜😁今回はカプセルも横向きのタイプ、なんか嬉しい😚

心配していたカラン待ちも昼間は特になくゆっくり身体を洗う🧼😶‍🌫️
実は前日に季節の変わり目だか秋の花粉のせいか身体が不調気味でちょっとサウナお休みしてまして(と言っても1日)
妙に眠気ばかり強くて移動中も爆睡してました😪

まぁ自粛も全ては今日の日の為よ！
詳しい館内説明は前回したので今回は変更点を
・宿泊者用の🧺が全て棚になっていました(広さはサウセンくらい)
・浴室棚が全て過去の有名人に
・屋上外気浴スペース空の見える隙間なくなってた(多分LD出来るようにだね)

では今日の相棒は「千利休」だ！
KUU→ZEN→KUU→ZEN→KUU→ZEN
ZENでは奥部屋も使い放題で🍵ロウリュが良い香り過ぎて( ﾟдﾟ)ﾊｯ!6️⃣セット、、ﾀﾞﾄ
水風呂10℃30秒→深水風呂1分すると綺麗にリセットされてこれ永久ループするやつwww🤣

そこから17時🧊ロウリュ。今日が初めてのスタッフさんで初々しい✨でも慎重に進めてたからか気がついたら12分超えて途中ギブアップ😂
炭酸泉やらナイトルームでプラネタリウム楽しんでちょっとカプセルでロング休憩😴😴

起きたら嘘のように身体が軽くなってた😚サウナって偉大だなぁ

時刻もちょうど18:30、19時アウフに合わせて浴室イン

さすがに夜は混んできたね。カラン待ちの行列出来てたけどこっちはもう洗ってあるもんね〜😁かけ湯をしてKUU1️⃣セットからのアウフ
スタッフは和田さん、準備の時からもしかしてと思ったらジブリメドレー😭しかも大好きなラピュタで始まってラピュタで終わった︎💕︎✨時間は事前の準備含めて25分やばっ🤣🤣
終わってナイトルームで天井光るやつみてたらあの名シーンのまんまじゃないか
「小鬼じゃ、小鬼がおる」光ってるのは飛行石のかけらに違いない

楽しんだら腹ごしらえしてあとは23時のアウフに合わせて入ろうと思います😊
今夜は良い夢見られそうだなぁ

平日夜はそれほど行列出来て無かったから連休中とかじゃなきゃ大丈夫そうね🤔

デザート

サウナのあとのお楽しみ

【祝日にご注意】
今週と来週は三連休の都合上アクア東中野のお休みは火曜日になります。ご利用の際はご注意下さい⚠️

19:30in 混雑度中

アクア東中野の魅力ポイント
・圧倒的な軟水
・サウナ室の座面が奥行きがあって広い
・水風呂はバイブラが効いていて表示温度より体感的に2〜3℃低く感じる
・備え付けの🧼が上質
・ロウリュがマイルド
・プールとの冷冷交代浴が楽しめる
・常連の人が寡黙で礼儀正しい

ここは気になるかも？
・プールの塩素臭強め
・軟水で床が滑る
・時間によってはかなり騒がしい
・サウナ室に並びが出る時がある(ドラクエ組が多い時)

時間帯による客層分布(個人的な見解です)
開店〜19時:地元、親子連れ多め
19〜21時:ガチサウナー、1人客多め
21〜閉店:駆け込み学生団体多め

と、自分なりの感想でした
あとは結構お絵描きの人比率は高めかもしれません(マナーの良い人多し)

さりげなく人が通る時足をどかしてくれたり水風呂待ちがいるとすぐに場所空けてくれる紳士な方ばかり☺️
逆に変に幅広く座ったりする人って見た目は一般人の事が多い気がするのはなんでなのかね🤔

まぁ、とにかく今日もサウナ後のプールはめっちゃ痺れた！最高でした🤭

サウナ8️⃣分→水風呂90秒→🏊‍♂️ 2️⃣セット
サウナ🔟分→水風呂90秒→🏊‍♂️ 3️⃣セット

【生死の境】
激アツのサウナに入って自分が生きている実感を味わう他にもう1つ自分が生きている実感を味わう方法がある

それはめちゃくちゃ冷たい水風呂に入る事だ！🤣
そんな都内イチ冷たいと思われる水風呂のある清春湯に今夜はお邪魔しました

街はお祭りムード1色🍻🏮🍧🎆
そんな人混みを避けつつ到着

日曜日の夜とあって浴室は賑わっているけどサウナはそんなに多くはなさそう
まずは身体を洗ってから水通し🥶いや〜サウナ入ってもないのにいきなりここの水風呂に入るのは無茶だねぇ

さて、準備万端！LETSサウナ！
水風呂あとだから肌がビリビリ来てきもてぃー☺️ボナの熱がじんわりと
お、外人さんもサウナしてる👀✨気持ち良さは万国共通だね！

熱さに耐えられない訳じゃないけど早く水風呂に入りたくなって初回は6️⃣分→水風呂へ。最初は1️⃣分で
あれ？さっきの外人さん先に入りに行ったよね？俺1️⃣分入る前からだから3️⃣分くらい入ってない？！すご😳

勝手に清春湯の水風呂タイトルホルダー(自称)だと思っていたのにま、負けた

そして水風呂を出てすぐサウナに入る外人さん、分かってるな〜🤭何となくシンパシーを感じて俺も即サウナ戻り
次もサウナ6️⃣分→水風呂1️⃣分
脱衣場で腰掛けると扇風機の風が良すぎる🤤
今夜は親子で来てる人をよく見かけるな。水風呂にそっと足を入れてすぐ逃げてく子ども見てるとなんかほんわか楽しい✨
3️⃣セット目になると浴室も混んできた。あんまり混雑してたらこれで切り上げと8️⃣分→水風呂90秒。
思ったほど増えなかった、ラッキー😆
また新たな発見。サウナ中目を閉じて4秒で吸って6秒で吐く呼吸を意識してると結構思った以上に時間の進みが早い！
長い時間入るのが苦手な人は1度お試しあれ。8️⃣分で出たけどこれ🔟分行けそうだったわ
4️⃣セット目は8️⃣分、5️⃣セット目は9️⃣分で本日の〆とさせて頂きました🙏

帰り道爽快だった〜✨今夜も良い風呂良いサウナありがとうございました🤗

サウセンアサウナ☀
夜中までヨギボーでNetflixをみながらだらだら過ごして爆睡😴起きたらもう8時

イヤホンと目隠しして休んでたからノーストレス、起きたら人がいっぱいいた😳

朝の浴室はカランがほぼ満席、すげー
さっとかけ水をしてサウナ室へ入る

逆にサウナ室は空いてるのね🤭
上段に座ったら熱くて3️⃣分もいられないと思ったけどなんか気持ち良くて普通に6️⃣分
水風呂は今朝も適温、冷たいと気持ち良いのベストバランス👍今回の宿泊で1番の高ポイント

3️⃣セットで終わりにしようと思って最後に髭剃ってたら急にスタッフさんがクールスイングしてくれて〖え？ゲリラやるの？〗って気になってもう1️⃣セットやってしまったわ🤣

前から気になってたサウセン近くの異国感満載のコンビニみたいなのに今回寄ってみたらかなり品揃え良くて色々買ってしまった😁思わぬ発見がたくさんあって実りの多いサウセン新大久保お泊まりでした🤗ありがとうございました✨

【ドラクエ不可避】
夜勤明け運悪く三連休の初日、とは言え夜勤疲れを抜きたいのでご近所のこちらへ

「今日混んでますけどよろしいですか？」
新大久保でこの言葉を聞くのは久しぶりだ、やっぱりお泊まり券使わないで休憩にしようかな〜🤔まぁ結局泊まりにしたんですけど

浴室棚は7割ほど埋まっている。カランも人がたくさんかな、、と中に入るといつも通りでした😁

まぁサウナ室はさすがに結構いるね〜
座れるから特に問題無し

結構出入りが激しいからか今日のサウナ室はマイルド、水風呂も18℃くらい

だがしかし！この絶妙な温度が奇跡のバランス感を出してくれた！
サウナ室は熱すぎずしっかり汗が出る適温、水風呂はぬるくもなくひんやり感じられてずっと入っていられるようなそんな温度😙

これは夜勤明けの疲労した身体にたまらないわ〜✨しかしさすが三連休、やたらとドラクエ組が目立つ。まぁ連休中はどこのサウナもそうなんだろうねぇ。いつも静かな新大久保だから活気あるのも良き良き

ここで朗報です！なんとサウセン新大久保のウオーターサーバーが新調されていてついに【麦茶が設置されました！】🎉㊗️
稲荷町でも浴室はまだ水だったのに新大久保に麦茶が、、🥹嬉しい

益々便利になっていくサウセン新大久保、より通う率が高くなるなぁ😂

結局1番混雑していたのはヨギボールームでスタッフの人が放置されているマットや布団をめちゃくちゃこまめに片付けてスペースを作ってくれていました🥹
おかげでゆっくり身体を休める事が出来ました🙏ありがとうございました😊

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サウナ8️⃣分→水風呂90秒 3️⃣セット
→ヨギボー休憩

サウナ7️⃣分→水風呂90秒 3️⃣セット
→ひたすらヨギボー休憩

【時の流れに身をまかせ】
昨日の健康診断の後にお泊まりサウナに来ました☺️
とりあえず到着して軽くカップ麺で腹ごしらえ⌛️🍥🍜

昼間の浴室は貸し切り状態
サウナ室も貸し切り状態😁
貸し切りだとめっちゃ熱いのよね🤣
最初2️⃣セットは2段目でも耳がとれそうな熱さ🥵レインメーカー絶好調！
そこから最上段に登頂、2️⃣セット→水風呂2️⃣分して外気浴

夕暮れの大塚の街並みを眺める🌇👀✨
気持ち良い〜

その後はヨギボーでゴロゴロしてからカプセルで仮眠😴あっという間の3️⃣時間

夜のサウナ室は結構な賑わい
今夜はサオウ席にも座る人がチラホラいて毎回最上段とはいかなかったけど2段目と交互しながら4️⃣セットを楽しむ😚
今度は🌃の顔を見せた大塚の街を眺めて

朝の目覚めはスッキリ✨
サウナ室はほぼ無人の為ロウリュの熱気が抜ける事なく熱々🔥
4️⃣分でもうあまみが出まくってる😂
2️⃣セットでしっかりキマッテ学生達が登校していく朝の大塚の街を見て今日も頑張ろうという気分になれた😊

シンプルでコンパクトな大塚だけどこの気楽さがたまらないんだよな〜
やっぱりここも大好きだわ🤭
では、皆さん今日も暑いですが良い1日を🤗