Jean

2024/7/7 19:00 IN
今日は午後から三重県の名張へ。用事を済ませた後、名古屋へ帰る前に汗を流すべく、以前から気になっていた「癒しの里 名張の湯」へ♨️
近鉄大阪線名張駅から徒歩10分。綺麗で大きな外観の建物に圧倒されながら入館。
受付時に大きめの荷物を預けてもらいましたが、スタッフさんの対応が素晴らしかったです！
料金は¥950+レンタルタオル¥300。

サウナ : 8分 ×3
水風呂 : 1分 ×4
外気浴 : 10分 ×4

近鉄特急の時間もあるので長居はせず、サウナは軽く8分3セットで終了。その後は壺風呂と水風呂の交代浴。冷たい水風呂に飛び込みたくなるほど、今日はとても暑かったですね。
そんな暑い日に、一汗かいた後に入るサウナはめちゃくちゃ気持ちよかった。
広々とした露天岩風呂、壺湯、畳の寝湯は全て天然温泉で、身も心もしっかり癒す事ができました。
大内山牛乳を2本飲んでから、21時過ぎに退館。近鉄特急で名古屋へ帰りました。また名張に用ができたら利用します。

2024/7/6 18:00 IN
名鉄蒲郡線で団体列車が運転され、その撮影後に友人と茶の湯へ！4月末に無料入浴券を使って以来の訪問。
土曜日の夕方なので子供連れが多くとても賑やかでした。サウナはロウリュウが掛かると身体が覚醒するので12分ぐらい長く入れました。90℃〜95℃。
冷水風呂「羽衣の湯」は16℃前後。前はあんな羽衣を感じない冷たすぎる水風呂だったのに、今日は夏の暑さのせいか、初めて羽衣を感じることができた。
外気浴はととのいイス6席、イス5席。15〜20分くらいぶっ飛んでました。
壺湯は抹茶の湯。夏季限定で不感温泉やってました。気持ち良すぎる。

1set 8-1-15
2set 12-1-15
3set 9-1-10
4set 11-1-10

4セット目は21時のアウフグースを受けて22時に退館。今日もととのったー！

町田商店 碧南店

ラーメン

罪の味

名駅のミッドランドスクエアで映画を観たついでに、近くのSENSEへ。18:40から120分ドロップイン。
最初はメインのZENから入ろうとしましたが、ちょうどアウフグースをやっていたのでOCEANからスタート。10分間ずっと貸切だったのでセルフロウリュし放題でした。サ室を自分好みの熱さにして10分間瞑想…
水風呂は18〜19℃と以前来た時よりも温くなってましたがこれぐらいがちょうど良くて好きです。ですがもうちょっと冷たくしても…
次にZEN→紙パンツ履いて外気浴15分からの一人用サウナのMOON。どちらのセルフロウリュもアロマの香りは無かったのがちょっと残念。気持ちいい事に変わりはないですけどね。
最後はSUN→ZEN上段でブチ熱ムーブ。ZENのオートロウリュが故障してて代わりにスタッフによるアウフグースが行われてました。あちい🥵
合計5セットして甘みが出たところでお時間。
今月から少し値上げされ、時間制なので来るのは少し抵抗がありますが、やっぱり素晴らしいサウナ施設です。
ありがとうございました〜

日の出らーめん 名駅西口分店

唐揚げガッツ麺DX

2024/7/2 16:20 IN
2ヶ月ぶりに愛知に帰ってきました〜
今日からこっちでいつも通り仕事。勤変で早く退勤し、明日もラッキーな事に休みなのでサ活することに。
7月1発目は第2のホーム、太田川の福寿の湯。オープンから1年経ちましたがまだまだ綺麗です✨

1set : 10-1-30←1セット目から整いすぎて昇天
2set : 8-1-10
3set : 8-1-8

その後うどん啜ってサロン課金して漫画休憩、その後軽く2セット(8-1-5)してフィニッシュ。

ぶっかけうどん(冷)&今日の天ぷら

福寿といえばつる福のうどんに決まってる

2024/6/30 11:00 IN
2ヶ月の出張が終わり、愛知へ帰る前に、成田から成田エクスプレスに乗って横浜のスカイスパへ。自分へのご褒美サウナ。

main sauna : 10分 ×4
number Ⅱ : 10分 ×2
水風呂 : 30秒 ×6
休憩 : 10分 ×6

前回来た時は夕方で遅めでしたが今回は昼前に入館。明るい時間帯の横浜の街を眺めながらじっくり入ることができました。最後に15時のアウフグースに途中参加してフィニッシュ。合計6セット。
日曜日なので5時間迄¥3150ですが、当初の予定より1本早い新幹線の切符を買ったので4時間半の滞在でした。
新横浜へ移動し、各駅停車のこだまで寝ながら帰ります。ありがとう成田、ありがとうスカイスパ。また必ず来ます。

キムチチゲ

2024/6/29 10:00 IN
出勤前に友人と大和の湯へ。本日はA館。ここの展望サウナは100℃越えで、寝転べるスペースもあって、景色も良いので大好きなんですよね〜。ロケーション最高です。
水風呂は20℃ですが、これぐらいがちょうど良くて長く浸かっていられます。2分ぐらい入ってました。
3階のサウナと水風呂から1階の露天風呂に降りて、木製のベンチで外気浴。小鳥の囀りが心地いいです。

サウナ : 10分 ×3
水風呂 : 2分 ×4
外気浴 : 10分 ×3

愛知に帰る前にもう一回来れて本当に良かったです。
シャキッと整えて、最後の成田出勤行ってきま〜す👋

ひっぱりだこ成田駅前店

たこ焼き

2024/6/28 19:30 IN
渋谷の改良湯を出た後、所用で友人と東京駅へ。良いもの見れて、その後大手町から東西線に乗って落合駅へ。そこから3分歩いたところで本日最後のサウナ巡り、3軒目は【松本湯】。
2021年8月にリニューアル。サウナーに特化した銭湯ということで以前から気になっておりました。
入口でスッポンもどきのカメ吉くんに挨拶をし、入館。

サウナ室は銭湯サウナとは思えない、3段で30人は入れる広々タワーサウナ。完全照明が効いた暗めでムード漂う雰囲気が落ち着きます。TVは無く、Jazzミュージックが流れるのもポイントが高い。毎時10、30、50分にオートロウリュウ。かなりｱﾁｱﾁでした。
水風呂は水深150cmの、「東京一深い水風呂」。立ってても肩までしっかり浸かれます。水温は16℃でちょうど良かったです。水風呂の隣の泡風呂は28℃で温め。温冷交代浴で身体をじっくり冷やします。
休憩スペースは、畳で和室風の風付き半個室スペース、脱衣所に椅子6席。TVが面白くてつい15分くらい休憩してました。

サウナ : 8〜10分 ×3
水風呂 : 1分 ×3
休憩 : 15分 ×3

21:30OUT。
サウナ飯は東中野駅前の大盛軒でガッツリ。ここもセットでまた来たいですね。その後一緒にサウナ巡りを楽しんだ友人を東京駅に送り届けて、帰宅。
また東京サウナハシゴしたいですね〜

大盛軒

鉄板焼麺

間違いない。松本湯の後は絶対ココです。

2024/6/28 15:00 IN

黄金湯を出て、東京駅で友人と合流し一緒にサウナ巡りへ。2軒目は【改良湯】。
JR渋谷駅新南改札から徒歩10分。
でっかい鯨の絵が目を惹きますね。銭湯自体も海をモチーフにしたデザインでとても素敵。

サウナは最初はマイルドだなぁと思ったら、オートロウリュが発動すると一気に程よく気持ちいい熱さになりました。
水風呂も14℃ぐらいで冷たいが、軟水を使用しているので柔らかく感じます。
外気浴スペースはベランダのような狭さで椅子が8席くらい並んで、アロマの木も置いてあっていい感じでした。あとしつこく会話厳禁の張り紙があったので皆さん静かでした。

サウナ : 8分 ×3
水風呂 : 45秒 ×3
休憩 : 10分 ×3

今回はサクッと3セット。また行く時は2時間くらいじっくり楽しみたいな。

伊良コーラ

サウナの新定番？

2024/6/28 11:40 IN
今日はこっちで過ごす最後の休み！来月から愛知に戻って仕事するので、しばらく千葉東京とはお別れ…
なので今日は東京サウナ納めに出かけてきました〜！
生憎の雨ですが…☔️

東京サウナ巡り、1軒目は錦糸町の【黄金湯】。
先月も来ましたが、どうしてもここだけは外せない…
炭酸泉、薬風呂で下茹でをしてからサウナへ。
サウナはきっちり100℃。オートロウリュウもあり、湿度も熱さもしっかり保たれてます。じんわりした熱さが心地良いです…
水風呂も12℃。深く、広く、ゆったり入れます。めちゃくちゃ冷たいですが、メリハリが効いてて個人的には好きです。
外気浴は大雨…隙を見て雨粒を凌げるイスで休憩。
雨の日ならではの涼しさもあるので、たまには良いですね。
サウナ : 8〜10分 ×4
水風呂 : 30秒 ×4
外気浴 : 5〜10分 ×4
制限時間10分を残して、オロポを飲んで退店。今回も最高でした。またいつか来ます！

オロポ

一昨日空の湯に行った同僚と華の湯へ。20時に現地集合、今日も和の湯でした。
遠赤外線サウナ : 8分 × 2
バレルサウナ : 8分 × 3
水風呂 : 1分 × 5
外気浴 : 10分 × 5
今回で成田のホームサウナ、華の湯は最後。次は夏休みかな〜。2ヶ月間で計6回、そのうち洋の湯は1回だけでした(笑)

松屋 成田店

ネギねぎ牛めし

出勤前に空の湯。開店と同時にIN。
サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分の3セット。
一緒に来た同僚は休み。自分は今から仕事行ってきまーす😭

揚げナスと梅おろしの冷たい蕎麦

山形新幹線を撮影する為に初めて山形へ🍒
撮影ポイントから程近い赤湯駅付近の温泉に入ってから帰ろうとしましたが、一緒に撮影してた鉄ちゃんから、隣の高畠駅の中に温泉があるという情報を得ました😳
しかもサウナもあって入館料400円！行くしかない！
お目当ての銀色のつばさ号を撮影後も熱りが冷めないまま、教えた彼の車に乗せていただき高畠駅へ。まさか今日、サウナに入れるとは思ってもいなかった🎶タオルを2枚持ってきてて正解だった。
駅で降ろしてもらい、再会を約束して別れを告げて、駅舎に入る。改札横に温泉の入口があってとてもシュール…新幹線も止まる駅構内に温泉があるの、全国でここだけでは？帰りの切符を購入してから入館。
42℃ぐらいの熱々の温泉で下茹でをした後、いざサウナへ。
サウナはこぢんまりとした作りで大人6人がギリギリ入れる。TVもサウナマットも無いが、代わりにお尻マットが用意されてた。室温も102℃とかなり高温。
露天には水風呂と休憩できるイスがあり、ちゃんと整えます。自分がイスに座ってる間、後から出てきた常連さんは水風呂に1分以上浸かって休んでいるように見える。19℃とそこまで冷たくないので、こういう整い方もあるんだな。
サウナ室では常連の方々が楽しそうに色んな話をされていました。
今日の仕事はどうだったか？とかあの人最近見ないとか。自分にも話を振ってきましたよ🤣
「どこから来たのか？」「山形は初めてか？」「米沢牛美味しいから食べてみて」とか、「山形は何も無いが静かで良いところですよ」とか☺️
黙浴も集中できるので良いですが、こういう空間って本当に大事だし、何かほっこりした気持ちとなりました。
8分3セットして、20時の新幹線で帰路につきました。本当に良いプチ遠征だった。ありがとうございました！

3年ぶりに会う友人とサウナへ行くことに。3日連続サ活、そろそろ控えたら？？？
仕事終わりに空港から車で向かったのは、まさかの4日前にも来た澄流。自分は成田、相手は津田沼住みなので、お互い丁度良い距離で帰れるということで澄流に決まったそうです。
日曜でめちゃくちゃ混んでたので、サウナは下段しか座れず8分3セット。外気浴は2回ウッドチェアに当たったので良し。今月初めてサウナハットを使用しましたが、やはり有ると無いのと全然違いますね〜。友人もサウナハットを被っててちょっと驚いた。知らないうちにサウナーになってた友人。風呂では仕事や趣味やサウナの話題でめちゃくちゃ話し込みました。楽しかったな〜
今回で澄流に来るのは最後！また成田出張行く時必ず来ますね〜！

COVOステーキ

ハラミステーキとハンバーグ

休みだったので友人とその同僚2人の計4人で早朝から成田空港外周で飛行機撮影。1日中動き回り色物な飛行機も撮れて、知り合いにも会えて美味いつけ麺も食べて充実した1日でした。日没まで撮影し解散した後、汗を流しに華の湯へ。今日も和の湯。中々洋の日に当たらない…
バレルサウナ→ドライサウナ→バレルサウナの3セット。

今日の仕事終わりも絶対にサウナに行こうと心に決め、予めタオルを入れて出勤し早番定時で颯爽退勤。
前日に行った大和の湯か空の湯と迷いましたが、近場ばかりじゃつまらないし明日は遅番なのでゆっくりしようと、空港から京成本線とバスを乗り継いで澄流へ。
日焼けした分、爆風ロウリュしんどいだろうなと、サ室に入ってみたらなんとそうでもない。意外とマイルドで長く入れることができました。ただ前日も10分入ってるので今回は5〜8分でギブ。
炭酸風呂は炭酸チューブのメンテナンスの為、漢方風呂として営業。天然温泉との交互浴。外気浴のロケーションも最高でした。
風呂上がりに早めの晩御飯でカツカレーを食べ、温活喫茶で漫画と岩盤浴。再びサウナに入り閉館10分前まで滞在。終電でホテル帰宅。

サウナ × 3
塩サウナ × 2
水風呂 × 3
外気浴 × 5
岩盤浴 × 2

暑かった日には熱いサウナに限りますね。
あと1回来れたらいいな。

ロースカツカレー

昨日は地元愛知から友人が千葉に遊びに来てくれたので、成田からレンタカーで銚子ドライブ！美味しい寿司食べて犬吠埼やジオパークを回った後は、近くにある犬吠埼ホテルの日帰り温泉でサ活。去年も来たので2回目の訪問です👀 18時半IN。土日祝料金はタオル込みで1600円。ちなみに銚子電鉄乗り放題切符を使うと割引サービスがあったはずです！ぜひ銚子電鉄に乗ってね🚃

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
外気浴 : 15分 × 3

サウナストーブが故障してるので温度は80℃前後と低め。水風呂は20℃と温め。ですが歩いたり走り回ったりした分気持ちよかったのでヨシ！広い海を眺めながらの外気浴休憩。風も最高に気持ちよかった！また一つ楽しい思い出ができました〜

銚子麺屋 潮

岩のりラーメン

22時-24時IN。和の湯。

遠赤外線サウナ : 6〜10分 × 2
バレルサウナ : 10分 × 2
水風呂 : 1分 × 4
外気浴 : 8分 × 4
計4セット。

6月最初のサ活は友人と空の湯へ。
サウナ5セット、岩盤浴3セット。これまでサウナや岩盤浴に興味がなかった友人は無事にハマってくれました👍
楽しかったな〜

やわらかロースのしょうが焼き定食