Jean

2024.06.29

1回目の訪問

サウナ飯

2024/6/28 15:00 IN

黄金湯を出て、東京駅で友人と合流し一緒にサウナ巡りへ。2軒目は【改良湯】。
JR渋谷駅新南改札から徒歩10分。
でっかい鯨の絵が目を惹きますね。銭湯自体も海をモチーフにしたデザインでとても素敵。

サウナは最初はマイルドだなぁと思ったら、オートロウリュが発動すると一気に程よく気持ちいい熱さになりました。
水風呂も14℃ぐらいで冷たいが、軟水を使用しているので柔らかく感じます。
外気浴スペースはベランダのような狭さで椅子が8席くらい並んで、アロマの木も置いてあっていい感じでした。あとしつこく会話厳禁の張り紙があったので皆さん静かでした。

サウナ : 8分 ×3
水風呂 : 45秒 ×3
休憩 : 10分 ×3

今回はサクッと3セット。また行く時は2時間くらいじっくり楽しみたいな。

Jeanさんの改良湯のサ活写真
Jeanさんの改良湯のサ活写真

伊良コーラ

サウナの新定番?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
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