2020.01.26 登録
[ 大阪府 ]
「休日ルーティンサ活」
サウナ80℃：14分､14分､12分
チラーシャワー：0.5分 × 3
休憩：30分､10分､8分
合計：3セット
一言：1セット目めちゃくちゃととのい、寝落ちしました
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「サウナハット回収サ活」
サウナ：8分 × 2
スチームサウナ6分＆サウナ：4分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
またぎ：1分 × 3
合計：3セット
一言：先週土曜出勤帰りに2024年初またぎを行ないましたが
うっかりサウナハットを洗い場に忘れてしまってました
電話で確認するとホテルのフロントで預かって頂いているとの事だったので
1週間ぶりに八尾グランドホテルさんへ17：30入館
無事にサウナハットを受取りそのままナイトサウナへ
またぎで身体を覚醒させてから3セット、久しぶりのスチームサウナにも入りました
男
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100℃,60℃
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17℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ80℃ ：12分、10分、12分
チラーシャワー ：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今夜は整形外科受診後の平日ルーティンサ活
19時半入館、晩ごはんを食べて帰るのでゆっくりとサウナが楽しめます♪
洗体後に80℃でロウリュあり2セット、無しで1セットたっぷりと汗が掛けました
1セット目のフルフラットにしたベッドでととのいました
帰りにセブンイレブンでトリプル0の乳酸菌サイダーで水分補給
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ80℃ ：12分 × 3
チラーシャワー ：0.5分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
一言：会社帰りのルーティンサ活
2セット目で少し待ちが発生しましたがマイペースを保ちながらのサ活ができました
サウォッチを紛失したのでチープカシオのストップウォッチ使用
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ80℃ ：8分 × 3
チラーシャワー ：0.5分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
一言：会社帰りのルーティンサ活
今夜は早く帰らないといけないので8分3セット、休憩少なめてのサ活でした
1セット目でととのいました
2セット目待ち発生
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティ～暗闇サ活～」
サウナ80℃：13分､12分､8分
冷水シャワー：0.5分 × 2
チラーシャワー：0.5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット
一言：会社帰りのルーティンサ活
気温が低く冷たい身体をしっかりと熱めのシャワーで下茹でしてからサ活開始
1セット目80℃でロウリュウを少しづつすながら13分でめちゃ気持ちよくととのいました
2.3セット目は、入館した際にスタッフの方から「1か所サウナの電球が切れていて真っ暗ですが利用できます」と聞いていたのでレアなので入ってみようと真っ暗な左室へ
なにけんのSMSより暗い！
スマホの明かりを頼りにロウリュしたら雰囲気イイです
BGMにサ道のサントラをかけるとさらに気分も上がりました
照明も自由に明るさをコントロール出来たら更にイイサ活が出来ると感じました
HOTTERS24様是非ご検討をお願い致します。
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「休日ルーティンサ活」
サウナ80℃：14分､10分､12分
チラーシャワー：0.5分 × 3
休憩：17分､17分､8分
合計：3セット
一言：本日２軒目はホームの「HOTTERS24淀屋橋店」15：20入館
2セット目で待ちが発生しましたがマイペースで蒸されました
1セット目めちゃくちゃととのいました
大阪も気温が下がってきてるので熱めのシャワーで温まって退館しました
3セット充分温まっているので帰りもぽかぽかで帰宅できました
男
-
80℃
[ 大阪府 ]
「久々天水湯」
サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：半年振りの天水湯さんへ開店直後１3時入湯
サウナ料金が無料になっていました
50円と破格でしたがそれが更に無料に！！
大丈夫なのかなぁ（大きなお世話と思います...）
明るいうちに入る銭湯っていいですよね～
湯船がキラキラしている
入念に洗体してから電気風呂で腰をほぐしながら下茹で完了
サウナ室先客は3名、狭いけど左側の空いている真ん中に着座
扉が開くたびに冷気が入るので中々温まらない、頭だけ熱いので汗は出ています
胡坐をかきたいところですが狭くて無理
12分でキンキン水風呂！流石天水湯、気持ちがいい！
湯船の縁で休憩、足が冷たくなってきたので反転して足湯状態で休憩しました
3セットして湯船で温まって出ました
男
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90℃
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13℃
[ 大阪府 ]
「2024年初またぎ」
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
またぎ：1分 × 3
合計：3セット
一言：土曜出勤帰りに2024年初またぎにやってきました
すき家で腹ごしらえを済ませ八尾グランドホテルさんへ
しっかりと洗体してからお目当ての源泉高温泉と水風呂のまたぎ！
めちゃくちゃ熱くて身が引き締まる感じがイイ
約1分で隣の水風呂へまたぎ気持ちいい🥴1分で隣へまたぎを繰り返し下茹で完了！
身体を拭いてサウナ〜水風呂〜薬湯〜外気浴
めちゃくちゃととのいました
八尾グランドホテルさん
夜用回数券購入したので今年も宜しくお願いします🙇
ととのい値は…
サウォッチで計測しましたが全く計測されておらず残念な結果…ゴミウォッチ決定です
男
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101℃
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17℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ：14 分､14分､13分
チラーシャワー：0.5分 × 3
休憩：20分､10分､10分
合計：3セット
一言：毎年1月5日が仕事始め
早めに出勤して社長､専務､関係各部署の方々に新年の挨拶を終えたら通常ルーティンのお仕事開始
淡々とこなして平日ルーティンサ活の始まりです
いつも通りにバス🚌に乗り京町堀で下車､徒歩でHOTTERS24淀屋橋店さんへ
以外と空いてました
今日も80℃低温で3セット､休憩も水分もしっかりして取り気持ちよくととのいました
ととのい値は「80〜85」とsuperでした
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「白玉詣」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：やっぱり熱々のサウナ室上段が気持ちいい､オートアウフグースで足元から熱くなるのも白玉ならではだと思います
キンキン水風呂との温度差であまみもバッチリ出ました
混んでると思って京橋に着いてGooglemapを確認すると空いてる！グランシャトーからユートピア白玉温泉♨️さんに変更
本当に空いてました､外気浴でベッドを使えたのもすごい久しぶり､来て良かった
関西ウォーカーのクーポンでタオルセット無料でお借りました
今年も宜しくお願いします🙇
男
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100℃
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13℃
[ 大阪府 ]
「初詣あとサウナ」
サウナ80℃：12分 × 4
スチームサウナ50℃：12分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 5
合計：5セット
一言：住吉大社⛩️さんへ初詣に行った帰りに嫁さんと難波へ
ショッピング､サウナへとそれぞれ分かれてホームサウナへ
13時前に入館､5名ほどの利用者さんも1セット終わる頃には誰もいなくなり2､3セットは完全貸切になってました
久しぶりのスチームサウナも50℃設定でアチアチであまみが出ました
結局5セット蒸されました
おみくじは「凶」でした…
男
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50℃,80℃
[ 大阪府 ]
「アムザ詣」
IKIサウナ：16分､12分
Fサウナ：12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
小計：3セット
ランチ休憩後
Fサウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：4セット
一言：今年は2日にアムザ詣に来ました
1月1日〜3日に利用すると次回半額券が付与されます
13時前に入館しましたがめちゃくちゃ空いてました
🎍門松🎍が､お正月感をアゲてくれます
IKIサウナ内や休憩処ではお琴の正月定番の曲がBGMで流れています
しっかりと洗体してからIKIサウナ上段ストーブ横に座って1セット目開始
テレビでは漫才が流れていて見入ってしまいました
もう出ようと思っていたらミルクボーイの漫才が始まったので見終わるまで我慢､結果16分蒸されました
強冷壺風呂で1分､アディロンダックで内気浴
2セット目はフィンランドサウナ､セルフロウリュしたばかりの様で湿度も充分あり気持ちいい
外水風呂で冷却してから難波外気浴､快晴の空が気持ちいい
3セット目にIK､壺､内気浴
ととのい値は「68」とイマイチ
ジェットバスで身体を温めてランチ休憩でくつろぐ事が出来ました
最後にもう1セットと思い浴室に戻るとアウフグースサービスタイムの為IKIサウナは満員💦
フィンランドサウナに少し空きがあったので蒸されました セルフロウリュも出来たので熱めで4セット目もいい汗が掛けました
サウナ＆カプセル アムザさん今年も宜しくお願いします
男
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90℃,80℃
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14℃
[ 大阪府 ]
「2024年サウナ初め」
サウナ80℃ ：12分×3
スチームサウナ55℃ ：12分
チラーシャワー0.5分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
一言：新年あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします🎍
2024年ファーストサウナはホームの「HOTTERS24淀屋橋店」さんへ
お雑煮とおせち料理を堪能してから
何処に行こうか考えた末にココに来ました
1セット目でめちゃくちゃととのいました
1セット目は「92」とmarvelous級ととのい
平均ととのい値は「80」とまずまずでした
やっぱりソロサウナは楽だと改めて感じました
正月なのにスタッフさんも備品の補充や清掃のため出勤されてました
ほんとありがたいですね
追記
4セット目の大休憩中に地震速報があり、しばらくすると大阪の淀屋橋でも分かるくらいの揺れがきました
男
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80℃,55℃
[ 大阪府 ]
「2023ラストサウナ」
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：連日の大掃除でクタクタになったら身体を大きな湯船で癒したくて自宅から一番近い「旭湯」さんへ
しっかりと洗体してから深い湯船で身体を伸ばしてゆっくりと浸かっているとめちゃくちゃ気持ちがいいです
下茹でができたのでバスタオルを巻いてボナサウナへしっかりと熱いし湿度も適度でいい汗が出ます
テレビではWBC特集
水風呂も気持ちいい
カラン前で休憩
2.3セット目からは混んできたので少し窮屈なサウナ室でしたが、露天エリアは空いていたので大晦日を噛みしめながら休憩ができました
仕事納め終わりにグランドサウナ心斎橋でサウナ納めをしたので今日は「2023ラストサウナ」です。290回目。
今年一年ありがとうございました😊
男
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80℃
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20℃
[ 大阪府 ]
「仕事納めサウナ」
高温サウナ：10分 ､15分
スチームサウナ：5分 × 1
塩サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
大休憩後
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：4セット
一言：2023年サ活集計が閲覧可能になっており昨日現在で「278回」23回/月
※2022年は「153回」13回/月
HOTTERS24に入会してから私のサウナが激変しました
会社帰りに毎日サウナに行くのが習慣化しました､毎日サウナが当たり前､土曜も､日曜もヒマがあれば通うようになった2023年でした
さて、毎年12/29は仕事納めです
午前中は普通に仕事して午後から大掃除
16時から納会の予定ですが､コロナ禍以降社員集まっての行事は極力控える風潮になり普段より2時間程度早く退勤となるので…サウナチャンスです！
HOTTERS24淀屋橋さんではなくサ飯があるグランドサウナ心斎橋さんへ16時15分入館
洗体してから高温サウナ上段でテレビを見ながら蒸されました
水風呂の後浴室内のアディロンダックチェアだ休憩
浴室内は多くの方たちで賑わっているのでととのいはしません
GS砲が復活したスチームサウナと塩サウナを連続して3セット目は17時30分のアウフグースを受けるため少し早めに上段で待機
グレープフルーツのアロマが心地よく後半の熱めのロウリュも受けようと思いましたがすでに15分経過していたので退室してフルフラットベッドで外気浴していたら頭に氷水を掛けてくださるサービスもありめちゃくちゃ気持ち良かったです
館内着に着替えてサ飯と Yogiboで大休憩してきます
サウォッチ⌚️計測は相変わらず絶不調…水風呂でモードが勝手に変わったりして心拍数を計測してなかった ととのい値は「77」
南海なんば駅迄の御堂筋にはイルミネーションが綺麗でした
男
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90℃,75℃,50℃
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15℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ80℃ ：12分×3
チラーシャワー0.5分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：会社帰りのルーティンサ活
今年5月からお世話になったHOTTERS24淀屋橋店さんでの154回目のサ活
今日も空いていました
80℃低温での蒸され方が今の体調には合っているようです
マイペースに蒸されて、静かに休憩できるHOTTERS24での"ソロサウナ"が身体に沁みついてきました
今日、サウナイキタイのポスターが貼られていました
大阪メトロ淀屋橋駅12番出入口から見る御堂筋のイルミネーションが綺麗です
男
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80℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ80℃ ：12分×3
冷水シャワー0.5分､チラーシャワー0.5分 × 2
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：神戸クアハウスから直行ルーティンサ活
18時30分入館すると靴箱が全部空いてる…
スタッフさんに貸し切りですよって声を掛けてもらえました
本当に1セット目は完全貸し切りでした
今日も80℃低温で3セット､ロウリュ控えめにしてゆっくりと12分
神戸クアハウスで下茹で出来ていたのですぐに玉汗💦が出ました
男
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80℃
[ 兵庫県 ]
「神戸ウォーター×イオンウォーター」
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：久しぶりの神戸クアハウス
オートロウリュに合わせて4セットしっかりと蒸されました
水風呂の良さはいまさら言うまでもありませんが合間に補給する神戸ウォーターは格別ですね
HOTTERS24ではイオンウォーターパウダーをウォータークーラーの水で溶かして飲んでますがココでは神戸ウォーターで溶かすので贅沢な感じがしました
屋上露天風呂では10分程では有りますが貸し切りだったのでめちゃくちゃ静かな硼酸温泉を堪能させて頂きました
男
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95℃
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18℃
[ 大阪府 ]
「平日ルーティンサ活」
サウナ80℃ ：12分×3 ロウリュ少々
チラーシャワー0.5分×3
休憩：30分、10分、7分
合計：3セット
一言：会社帰りのルーティンサ活
今日も80℃の低温サ活でゆっくりと蒸されました
1セット目で寝落ち的ととのいでした～気持ち良かった
疲れている時は30-40分くらい寝落ちしますが今日は15分くらいで覚醒しました
最後に洗体して、オーバーヘッドシャワーの温冷交代浴が地味に気持ちがいい
水道水の温度が下がっているからね
ととのい値は「76」←この値には信憑性が無いと思う（きっぱり）
男
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80℃
