2020.01.26 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
  • ホーム HOTTERS24淀屋橋店
  • 好きなサウナ スタジアムサウナ。 オートロウリュの方が気を使わなくて好きです。 サ室のテレビは有り派。 水風呂は天然水の18度くらいが大好物です。 休憩はもたれるところがあればどこでもいいです。 八尾グランドホテルの「またぎ」が大好きです。HOTTERS24淀屋橋店でのマイペースサ活が自分に合っているようです。
  • プロフィール 2019年末、偶然「サ道年末SP北の聖地でととのう」を観てからサウナにハマり2020年1月、AKB48G推し活遠征の帰りに「北欧」を聖地巡礼。見事にサウナ沼にハマり込み週3~7回のサ活の現在に至ります。 もっと早くサ道に出会っていたら推し活遠征とサ旅を絡めて全国のサウナ巡りが出来てたと思うと残念、残念、タイムマシンがあったら渡辺麻友を知った2011年に戻りたい…。サウナ・スパ健康アドバイザー取得。
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とらこな

2024.06.20

266回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :8分、15分
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありで爆汗

サウォッチ脈拍波形は途切れてますが
ととのい値は「90」SUPER

再三の不具合報告で学研から
新しいサウォッチ送付する旨の連絡がありました

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  • サウナ温度 100℃
119

とらこな

2024.06.19

265回目の訪問

水曜サ活

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

いつも通りに2セット共に8分辺りでロウリュ実施

めちゃくちゃ熱いけど我慢できる熱さ

ととのい値は「79」...

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  • サウナ温度 100℃
139

とらこな

2024.06.18

264回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

2セット 共に8分辺りでロウリュ実施で爆汗

2セット目休憩でととのいから30分爆睡しました

サウォッチ計測がめちゃくちゃで 、ととのい値は「54」...

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  • サウナ温度 100℃
44

とらこな

2024.06.17

263回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10分、30分
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありで爆汗

2セット目休憩でととのいから30分爆睡しました

ととのい値は「66」、サウォッチ脈拍波形は途切れてばかり...

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  • サウナ温度 100℃
148

とらこな

2024.06.16

262回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「休日サ活」

サウナ100℃ :10分 × 3
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 3
氷点下フリーザー :1.0分 × 3
休憩 :10分 × 3
合計 :3セット

一言:午前中猫4匹のシャンプーを終えてからの休日サ活

眠眠でランチしてからホームサウナへ

空いてました

珉珉 南千日前本店

焼飯餃子セット

眠眠の焼餃子は皮が薄くて美味しいね

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  • サウナ温度 100℃
120

とらこな

2024.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

「名古屋サ旅⑦蒸目」

【新規サウナ施設探訪】⑲

SUNサウナ:10分
OCEANサウナ:10分
ZENサウナ:10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分、30分、0分
合計:3セット

一言:サウナラボから電車+徒歩で初訪問

名古屋駅から徒歩10分程で到着、エレベーターで5階へ

フロントで初めての訪問を告げるとLINE登録とアンケートで100円OFFして頂きました

入館時はすごく人が居たのに1セット目済んで2セット目にはほとんど人が居らずサウナは貸切状態でした

タオルは布放題、サウナマットあり、シャワーブース4個?、中央に樽水風呂が3個、サウナ3か所(SUN・OCEAN・ZEN)、内気浴2か所、外気浴1か所(紙パンツ要着用使い放題)

1セット目(SUN):明るくてこじんまりとしたサ室、先客が居たので上段ストーブ側に着座

10分我慢してシャワーで汗を流して樽水風呂16℃くらいが丁度いい

休憩は内気浴、インフィニティチェア(名古屋は意外と多いです)

2セット目(OCEAN):明るくて中央奥にストーブがあり左右に2段式のサウナ室、セルフロウリュが出来ました、2杯掛けて2段目の奥に着座、熱波が来て、おさまったと思ったらずーっと続く熱気、流石OCEAN荒波のような熱気が押し寄せてくる感じ

休憩は外気浴、紙パンツを装着しインフィニティチェアでくつろぎ過ぎました

外気浴エリアに個室サウナがありましたが今回は時間の都合で利用せず

3セット目(ZEN):広い、アウフグースが演舞されるサウナ室と思います

90分コースの為水風呂入って休憩なしで出ました

本当に人が居なくて、スタッフさんに伺うといつもこんな感じとの事

18時30分の大阪行きのバスに間に合う様90分コースにしましたが、次回は2時間コースにしてゆっくりと蒸されたいです

みそかつ 双葉

みそヒレ定食+瓶ビール

みそかつヘレ美味しい!矢場とんが大行列だったのでこちらに来ましたが正解でした!

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共用

  • サウナ温度 100℃,95℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
26

とらこな

2024.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

「名古屋サ旅⑥蒸目」

【新規サウナ施設探訪】⑱

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナフジから徒歩10分で初訪問

12時に予約しているので10分前にエレベーターで8階へ

12時の開店でスタッフの方に付いてフロントへ

初めての訪問を告げ色々イベントのレクチャーを受けるがあまり頭に入ってこない、できれば説明書・館内図が欲しい

水着とポンチョに着替えたら色々散策、(サウナハットが小さい)

おしゃれすぎてじじいが浮いてます、うろうろしながら雲海の出るサウナ室へしばらくするとシュワーていう音が出て霧発生、めちゃくちゃ出るので神秘的な景色にテンションが上がります

シャワー室で汗を流して休憩しているとスタッフの方が女性用を使っていたこと指摘され赤面

ManとWomanの表示が高い位置にあり見落としました、できれば目線位置かドアの取っ手付近にも表示してほしいです

男性専用のサウナへ行きましたが2階への梯子を登ってみましたが入れたとしても降りるときに危険と思い断念、1階のサウナに変更しましたが2階にしかロウリュセットがない為温度が上がらずここも断念

結局男女共有のセルフロウリュができるウイスキングルームのようなサウナ室で2セットして休憩しました

お腹が空いたので食事、スタッフさんが見当たらないのでいちいちフロントでベルを押す(邪魔くさい)

お勧めを伺うと「サーモンスープ」「マッカラ」「ヘレスビール」を注文しGOODSを見ながら待ちました(Tシャツ購入)

ビールも美味しいし料理も美味しい

3時間の滞在で3セット+食事、サウナ好きカップルが来る施設と感じました

サーモンスープ、マッカラ、ヘレスビール

ヘレスビールが美味しかった!サーモンスープ、マッカラは予想通りの味で楽しめました

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 -2℃
25

とらこな

2024.06.15

1回目の訪問

「名古屋サ旅⑤蒸目」

【新規サウナ施設探訪】⑰

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ウェルビー栄から徒歩10分で初訪問

立派な外観!現金で2700円を支払い入館

館内着に着替えたら地下の浴室エリア迄階段を下りる

降りた先にエレベーター発見「エレベーターあるんかい!そらあるやろ!」と頭の中でつっこむ

汗を流したら入口近くの「漢のサウナ」へ
上段中央に着座してテレビを見ると焚火の画像とオートロウリュが終わった後のオートアウフグースに遭遇...めちゃ熱い、この後プールに入る気満々で10分間我慢

掛け水してからプール入水、ぬるいけど気持ちいい!歳甲斐もなく奥の噴水まで平泳ぎしちゃいました

心拍数が半端ないのでととのいベッドで休憩

2セット目は「木漏れ日ロウリュウサウナ」最上段が遠い!照明が抑えられていい感じのサウナ室です

15分毎のオートロウリュには遭遇しませんでしたが普通にいい朝が出ました

キンキン水風呂~プールとの冷々浴を楽しむ

3セット目は「亜熱帯スチームサウナ」スチーム感は全然ないけど明るい室内に曲線美の美しい座面があるのでテレビを見ながらゆっくりできると思います

きれいな施設ですね!朝から晩までゆっくりしたい施設なので1~2時間の滞在ではもったいないけど

「せっかく名古屋に来たんなら色んなサウナ巡ってちょうよ」になります(笑)

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  • サウナ温度 90℃,49℃,90℃
  • 水風呂温度 12.5℃,22℃,26℃
21

とらこな

2024.06.15

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

「名古屋サ旅④蒸目(朝活)」

フィンランドサウナ:10分 × 2
森のサウナ:10分 × 1
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:5時に目が覚めたので当然サウナ

スタッフさん達が浴室内を清掃されているのを横目にフィンランドサウナ

昨日と同じ場所で1セット目開始

朝から熱いサウナ室に感謝します

3セット済んだらしっかりと洗体

6時半を過ぎたので朝ごはんを食べる為に出ました

朝ごはん

ごはん🍚おかわりしました 1杯目は納豆ごはん、 2杯目はたまごかけごはん

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
176

とらこな

2024.06.14

3回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

「名古屋サ旅③蒸目」

フィンランドサウナ:10分 × 1
森のサウナ:10分 × 1
水風呂:0.5分 × 1
ラップランド:0.1分 × 1
休憩:20分 × 2
合計:1セット

一言:今夜の宿泊地「ウェルビー栄」さんへ、4年振り2回目

色々変化があるようなので楽しみ

チェックインしてから荷物を置いてお風呂へ
軽く洗体してからフィンランドサウナ

左側奥に着座、座面が熱い!すぐに球汗💦

水風呂はキンキンなので30秒で出ました

休憩は水風呂横のインフィニティチェアで

2セット目は森のサウナ 左側奥に着座

温度は低めで照明は暗め、上段に座らないと中々朝が出ないと思う

水風呂は初めての「ラップランド」手すりも凍ってる…意を決して肩まで浸かるがすぐに限界!すげ〜水風呂!!

お腹空いているので2セットで終了

ホルモン焼き生ビールセット

写真は2杯目の瓶ビール、この後中ライスを注文してホルモン焼き丼にして戴きました

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  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,3℃
140

とらこな

2024.06.14

1回目の訪問

「名古屋サ旅②蒸目」

【新規サウナ施設探訪】⑯

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:名古屋駅からシャトルバスで初訪問

お風呂のみ使用は900円

大型スーパー銭湯は駿河健康センター依頼

タオルセットも有料なのは残念

サウナは広い、テレビも2台ありそれぞれ違うチャンネルなので好みのチャンネルの方に座る必要がある

オートロウリュ発動はめちゃくちゃ熱くてイイ!

露天エリアの水風呂はキンキンの2mは危険(笑)

金曜の午後なので休憩エリアほぼ満席

かろうじてととのい椅子を確保するのがやっとでした

3セット目に塩サウナ、塩を身体に乗せるとめちゃくちゃ熱くて引いたし座面の背もたれも熱くて背中を付けれない、室温も熱くて10分経つ頃には塩が完全に溶けたのですり込んで退室

3セット済んだので炭酸泉にゆっくりと浸かって、着替えてシャトルバスの時間まで水素発生エリアで休憩して帰りました

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃,14℃
154

とらこな

2024.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

「名古屋サ旅①蒸目」

【新規サウナ施設探訪】⑮

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めて尽くしの名古屋サ旅

まず長距離バス利用が初めて

WILLERのバスで3時間の移動、お隣との間に仕切り板がありキャノピーという頭部を隠せるドーム型のカバーとどれも初体験で楽しい

名古屋駅則武バス停からKIWAMISAUNA迄の移動をLUUPの電動キックボード🛴を利用…
戸惑いもあったが新鮮で楽しい…KIWAMISAUNA付近の返却ポートが無く結構な距離を歩くことになったのが残念だが電動キックボードは大阪でもユートピア白玉温泉にポートが出来たとツイートされていたので是非試してみたい

初見は受付でLINEの登録と使用動画を見る事を指示される、追加でデトックスウォーター飲み放題をチョイス

受付を済ませて靴を脱いで持ったまま指定のロッカーへ

靴もここに入れる仕様、シャワーを浴びてサウナエリアへ、デトックスウォーターは中庭の休憩エリアにあるとと事なのでサウナ前に補給してサウナへ

大きめなストーブが真ん中に鎮座、左右に2段式の湿度がしっかりとあるいいサウナ、入って右側左隅に着座、とい面にはお二人が蒸されて居られるがお二人が出たタイミングでロウリュ3杯、アロマのいい香りが身体を包み込みあまみもいい感じに出現

10分で退室して掛水してから水風呂、奥側の2mゾーンは恐怖(笑)

外気浴は久しぶりのインフィニティチェア、最近関西ではお目に掛からないです

今日の外気浴は暑すぎでしたから2セット目から休憩は「蔵」を利用、めちゃくちゃいい!

涼しくて落ち着くしいい香りがする、退館時にスタッフの方に伺うと特に香りは付けて居ないが冬季にストーブで香草を、煮出していたのでその香りかもとの事でした

2セット目でととのいました

名古屋に来たらまだ来たいサウナ施設です

カミナリ飯店

醤油ラーメンと半チャーハン、角ハイボール

名古屋駅迄戻りサ飯、チャーハンば油っこかったけど美味しく戴きました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
154

とらこな

2024.06.13

261回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10 分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

1セット目から待ち発生してました

100℃ロウリュありで爆汗、なしでも爆汗

明日から名古屋サ旅なので早めに切り上げます

ととのい値は「83」、昨日と一緒

サウォッチ脈拍波形は途切れてばかり...

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  • サウナ温度 100℃
159

とらこな

2024.06.12

260回目の訪問

水曜サ活

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :30分、10分
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありで爆汗、なしでも爆汗

1セット目休憩でととのいから30分爆睡しました

ととのい値は「83」、サウォッチ脈拍波形は途切れてばかり...

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  • サウナ温度 100℃
115

とらこな

2024.06.10

259回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありで爆汗2セット

月曜にしては空いてる感じ

ととのい値は「78」、サウォッチ脈拍波形は途切れてばかり...

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  • サウナ温度 100℃
150

とらこな

2024.06.08

16回目の訪問

サウナ飯

初芝温泉

[ 大阪府 ]

「銭湯巡りサ活」

サウナ :10分、12分
水風呂 :3分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ほっともっとで晩御飯テイクアウトの予約済なので90分のサ活タイム

少し知ってる演歌を聴きながら2セット、気持ちよく汗がかけました

サウォッチととのい値「82」とまずまず

主浴槽の温度が低めでしたが四肢を伸ばして気持ちかった

晩御飯テイクアウトして帰ってビール呑も!

ほっともっと 美原おわい店

洋風バラエティ弁当

奇をてらわず知ってるおかずが沢山入ったお弁当 具はビールのアテに最高でした

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 22℃
54

とらこな

2024.06.07

258回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :0.5分 × 2
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りに「温泉州スタンプラリー」の景品を戴きにフランフロント大阪の無印良品さんへ行ってから遅めのサ活

「トートバック+バスタオル+ボディソープ」

帰って調べたらバスタオルはかなりいいものでした(お値段も)

次回もあったら参加します(笑)

100℃ロウリュありとなしで2セット

2セット目で待ち発生しましたが、今週もいい汗かけました

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  • サウナ温度 100℃
26

とらこな

2024.06.06

257回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありとなしで2セット

飽きもせずほんと毎日2セットルーティン(笑)


今日は令和6年6月6日!オーメンの日←知っている方は年がバレます(笑)

だけではなく、私が腎臓の移植手術をしてから19年目の記念日なんです

妻から戴いた貴重な腎臓をこれからも長持ちさせるべく

代謝の良くなるサウナを続けて行こうと思います

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  • サウナ温度 100℃
180

とらこな

2024.06.05

15回目の訪問

初芝温泉

[ 大阪府 ]

「銭湯巡りサ活」

サウナ :10分、12分
水風呂 :3分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:定期診察+大型ショッピングセンター買い物はしごで超絶疲れたので初芝温泉さんへ

近隣の旭湯さんが定休日なので混んでるかな~と思いきや意外に空いていました

知らない演歌を聴きながら2セット、気持ちよくサ活が出来ました

サウォッチは計測データなしと未だに不調、やっぱり2度目の交換を依頼するしかないのかな

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 22℃
156

とらこな

2024.06.04

256回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 2
氷点下フリーザー :1.0分 × 2
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありとなしで2セット

2セット目で外気浴...気持ちいい

サの国アプリとサウォッチをリセットしても脈拍波形が途切れてるね

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  • サウナ温度 100℃
171