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プライベートサウナ - 大阪府 大阪市
2024.09.26
321回目の訪問
「平日ルーティンサ活」 サウナ100℃ ：10分 × 3 冷感フリーザーシャワー ：0.5分 × 3 休憩(氷点下フリーザー) ：1.0分 × 3 休憩 ：10分 × 3 合計 ：3セット 一言：会社帰りのルーティンサ活 100℃ロウリュありで2セット、なしで1セット やっぱりロウリュなしはホンマの汗なのでなんか気持ちがいい 最近水分補給の重要性を再認識したのでサ活中は最低1㍑の水分摂取を心がけています
男
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