YMCA

木曜18:00〜☔️ 初訪問♨️

4月〜異動先から自宅までの途中にあるこちら🚲
天井や露天にイルミネーション✨張りめぐらせたり、
看板🐈うるめ姐さん目線のSNSだったり、露天風呂内にととのいイスあったり…
サウナ以外でも気になる施設〜♨️
そしてサウナ代は100円ポッキリ！(タオル無し)

#サウナ(入り口高めの段差あり⚠️ 出る時コケそうになる💦)
84〜85度　サ室壁やストーブ前の柵が石素材。その輻射熱のためか、きちんと熱い❤️‍🔥　申し分ない⭕️
12人入れる室内ではあるが5人ほど。
常連姉サマ方、サ室の端っこと端っこ同士でトークが飛び交う飛び交う🌀　大谷⚾️の結婚のニュースで、更にヒートアップ🤣
こういうの苦手でなければ、通えるところ♨️

#水風呂
深い！！９０センチ！
水温21〜22度だが、ぶくぶく水流あって気持ち良い。

#休憩スペース
内1つ、内と外の間に1つ、外3つ。
内気浴→湯気で霞んで見えるカラフルイルミをボ〜っと見るのは、なんとも言えぬととのい具合だ✨

露天風呂の中にもととのいイスがある！風呂の中に！！
足をカットしたらしい！

随所に工夫してあって唯一無二の銭湯♨️
サウナ回数券買って、
4月からお世話になります💛

月曜18:00〜☁️
都内は台風並みの暴風🌀
子供やお年寄りは転倒するレベル🌀
これでは、外気浴も一瞬で終わるな…
いかに体をポカポカにするか？戦略を立てる

#サウナ
今日はマイルド87〜88度
体感は数値以下😅
戦略1→炭酸泉じっくり10分♨️
戦略2→内風呂縁でさくっと休憩
戦略3→休憩後、塩サウナ

戦略立てて、まあまあ納得の発汗

※(本日、🫚が蒸されていた。しかし、思いのほか香りがしない🙁
せっかくなのにもったいない🫚
次回もやるならば、切る、刻む、すり下ろしても良いのでは？)

帰宅後、いつもよりカラダがポカポカ❤️

戦略効果？
生姜の威力！？

土曜8:00〜
"月のモノ"のダルさ&雨続きの鬱をふっ飛ばすべく、朝ウナ🌞

#サウナ
黒湯で下茹ですることで
83℃とは思えない良き発汗👍
ストーブ前上段は特に回転早く、全体的に見ても空いていた。そして、朝はやはり静かで良い😊
女性側は自分の汗を拭き取ってから退室する人がわりと多くいる印象⭕️
そうでない人(びしゃびしゃのまま💦)もおりますが…

高温と湿度のせいなのか、ベンチの木と釘が浮いてきてしまっている箇所があった⚠️

#水風呂
17℃ 安定⭕️

#休憩スペース
朝の外気浴はスッキリする〜
気温は5℃と低いが、風が穏やかだったため最高〜🌿

初訪問♨️ 16:50〜☁️
近くまで来たことはあったが、こんなところに穴場銭湯があったとは！！
実家感満載なアットホーム♨️

洗い場中央に、昭和の街灯みたいなランプがエモ🖤　灯る時あるのかな〜？

#サウナ
大好きなボナ💨　88℃ 20人入れる広さ！
上段はどっしり厚みのある湿度と熱さ❤️‍🔥　超好み❤️‍🔥　
この時間帯は2〜5人が使用。(そのうち2人はマイタオルやマイマットを敷きっぱで陣取り)
そのため施設が敷いてくれているサウナマットはびしょびしょ💦だし、そもそもボナなのでお尻熱いのでマイマット持参が良い⭕️

施設情報によると、サウナ専用ピンクバスタオルを巻くルールらしいが、巻いてる方はいなかったです。

笑点📺では、バイオリン漫談のマグナム小林が♪天国と地獄♪をタップダンスしながらバイオリン奏でていたw リスペクト！
聞き終わり、屋上という天国への階段をのぼる😇


#水風呂
マイルドな17℃
水流なし。
羽衣ができて、ずっと入っていられる気持ちよさ🩵

#休憩スペース
2階へ上がる途中で、ととのい始まるってw
ドアを開けると、すこーんっと空が見える😊　2人がけベンチと、横長の石(←露天の縁と繋がっている)
たまら〜ん🌙

金曜18:00〜🌙　強風🌀
最近、サ室温度のアップダウン問題がありまして…
前回(月曜)、83℃でマイルドだったので今夜はどうかな〜？
確認👀を目的に、気持ちをフラットに行った♨️
結果、今夜は♪ア〜チ〜チ ア〜チ〜❤️‍🔥
土日祝もこのセッティングにして欲しい〜🥺

#サウナ
カラカラ93℃❤️‍🔥　通い出してから最高温度では！？　
心なしか良い香りした🌿
湿度はないためヒリヒリ鼻の穴が痛く、湯けむりで12分いられなかったのは初めて💦

#水風呂
サウナが熱いため
今日はしっかり入る人多数👭

#休憩スペース
1→寝ころびイスで風強いためほどほど
2→足湯しながら露天の縁🌿
やっぱこれが最高
3→洗い場イス

〆はジェットバス💨
背中のコリが解ける〜

三連休最終日11:00〜☀️
想定内だがとても混雑⚡️

#サウナ
2枚の扉はどちらとも調子良く開閉⭕️ 隙間風スースー問題はクリア。それだけでも⭕️
…ハードルの高さ(低さ！？)よ😅
あとは、温度のアップダウン問題〜！
今日はマイルドな日83℃⤵️
これは施設の"はからい"だと思いたい…思わせて🤣
" みなさん、ゆっくり温まってください"、と💦
そのためサ室は御礼満員🈵
過去1レベルで、すし詰め状態💦

#水風呂
季節がら皆さんそんなに入らないの？　空き空き👍
16℃で安定

#休憩スペース
イスは2つしかないので、その時々で露天や内湯の縁にうまく座って目を瞑る😌

お初金亀🐢　レディース day
フリータイム+サ飯セット　¥3000
LINE登録で¥200 OFF

11:00〜13:45 空いていた⭕️
※受付と、帰りにバッグを返却するカウンターが同じで１つのみ。
13:45には入店客と退店客で混み合っていた⚠️
入店客は階段に5人ほど並ぶ。週に1回のレディース day。施設の人気がうかがえる😊

女性スタッフの丁寧・親切・細やかな清掃♡
レディース dayだけでなくいつもキレイなのだろう。ホスピタリティあり愛ある施設でした♡

バスアメニティ『MAROA』の香り&もっちりとした使用感が良く欲しいくらい🌿

とことん生姜生姜生姜！！
生姜水(酸味と甘さ爽やかでおいしい)、
カラダ霧吹き生姜水、アメちゃんまでも！
ポカポカ効果絶大な冬はオススメ🥰

#サウナ
ただでさえ100℃を示す室内🔥
岩塩ブロックあり、スタッフによる生姜ロウリュありでドカ汗出ないわけがない🤣
仄暗い照明、黙サウナ徹底👍　

#水風呂
汗を流すかけ水までもが生姜水🫚
キンキン生姜水風呂では、すりおろし生姜をモミモミ〜良い香り

#休憩スペース　3階　入り口にととのいタオルあり。←フェイスタオル
カッコウ、ウグイスなどの囀りを聞きながらの森林浴(内気浴) ホタルっぽい小さな無数のひかり。朝なのか夜なのか、森なのかどこなのか…
様々なととのいイスあり、ベッドもある！寝転ぶの大好き❤️最高〜✨
ほとんど全てのイス一つ一つに除菌スプレーあり⭕️

外気浴スペースも。こちらは街の音、においがして現実的。

普段は個人の貸切スペースが、本日は無料開放day。
こちらはキングサイズかそれ以上のスペースに贅沢にゴロンとできる。
虫の音と天井はプラネタリウム⭐️ こちらも最高で2セット使わせていただく🥰


まだまだサウナを楽しみたかったが、お腹が空いたので本日は4セット♨️
また必ずこちらの サウナイキタイ🫚

サ飯セット

サウナ✖️生姜焼き　キライな人とは友達になれない🤣

朝ウナ♨️ 8:00〜☀️
何も予定のない土曜日、どうせ早起きしたならこちらへ。
空いてて終始リラックス😌

#サウナ
サ室ドアにサシェのようなものがぶら下がっている。
前回もあったかな？
今日は一段とよい香りが広がっていた👍　おそらく檜の玉みたいなものが入っている感じ。

こちらの黄土サウナ、大好き❤
遠赤ドライなのに、ボナのような、ロッキーのような湿度を感じられる。82〜84度だが包容力のある温かさが身に沁みる〜
良い発汗⭕️

そして
アロマミストサウナの、アロマ要素はどこにあるのかな🤔

#水風呂
16度。
後頭部引っ掛けて、大の字で水風呂を独り占め〜

#休憩スペース
北風強め🌀
大好きインフィニティチェアで数分クールダウンした後に、"壺湯"チャンス到来✨　熱過ぎずぬる過ぎず、休憩するには良い水温。
個のスペース最高に落ち着く👍

水曜18:00〜🌙　空いていた◎

今日のセッティング良かった♡ この冬１良かった⛄💕
サウナ90℃水風呂16℃
このままブレずにいてほしい😊
外気浴12℃だと落ち着いてできた。
冬のこの感じ好きだな〜

扉がきちっと閉まれば、もっと良き！がんばれ湯けむりさん！

深大寺でお詣り後、徒歩で向かう🚶初訪問♨️
13:00〜☀️ 空いていた

・塩釜風呂(スチームサウナ)
マイサウナマット要持参⚠️
(汗をかけ流すシャワーが無いため)
しっかり熱い😍　座っている人たちの顔が見えない程のスチームの量！
普通スチームサウナだと上半身ばかり温まり、足元がなかなか温まらないと思っていた。
しかし、ここの作りは、
すのこ張りになっている熱源が床にある。冷えた足指先を温めるのに最適⭕️火傷に注意しながら足を乗せる👍
人がいなくなったところを見計らい、タオルを回し熱気を撹拌🌀　ひとりアウフグース発動〜
楽しい〜😁
体感温度がぐっと上がった⤴️

・露天に水風呂。20℃くらい。
温度が絶妙👍　サウナとのバランスが良い塩梅⭕️
ゆっくり落ち着いて入れる〜
上からチョロチョロ出ている水で、後頭部をやさしく冷やす💙

・内風呂＆露天合わせて6つ、全て黒湯！黒湯のテーマパーク🎡
お一人様五右衛門風呂と、プロジェクターのある小屋🛖風呂がお気に入り❤️

・外気浴
見渡す限り、木々に囲まれてて自然たっぷり🌲　森の中にいる感覚でととのった〜🌲　

また深大寺お詣りした際には、
こちらのサウナイキタイ♪

娘の誕生日に一緒に❤️
初訪問♨️13:00〜

ロビー、休憩スペース、浴室、軽食とビールがいただけるバー、全体的にコンパクトな造り。空いていた時間帯でとても静か。もっと外国人観光客がいるのかと思っていた。予想を良い意味で裏切られた👍
全てにおいて無駄はなくシンプル！

浴場内、期待を裏切らないイマケンさんの内装👏
白とコリドーブルーの演出が洞窟のような、宇宙船のような雰囲気たっぷり💙

#サウナ
入ってすぐだと見づらいが、左の棚に使い放題のサウナマットあり。
ハンドタオルのサイズ。プリティサイズです🤭ふくよかなお尻のレディーは増量をオススメ🤭

82℃だが、15分毎のロウリュでしっかり発汗〜❤️‍🔥
3分もいれば滝汗💦
暗くて無音、ストーブの音と外のBGMがかすかに聞こえる環境⭕️ 常時3人程度で、皆静かに過ごし快適〜


・スチームサウナ
45℃でまあまあ。少しにおいが気になってすぐ退出。
何かアロマ要素追加するか、
塩を置いたらもっと良いかな〜、なんて。


#水風呂
え？12℃台！？　こちらの情報だと20℃だったのでビックリ！
冷たくて痛いという感じはなく、スーッと気持ちよく冷やせる。まさに洞窟にいるよう😇

#休憩スペース
真冬にぴったりな外気浴条件❄️
四方を半透明な壁で囲われていて、天井の隙間から青空がのぞき、そして外気も入る🌀　鳥の囀りも聞こえた🐦‍⬛
大好きなアディロンダックチェアもある🪑
シータ波？アルファ派？のヒーリングミュージック、静かな映画のような音楽を聞きながら、浮遊感たっぷりととのった〜🪐😇

とても計算された環境の施設だった。
機会を作ってまたこちらのサウナイキタイ！

7:30〜☀️
朝風呂料金が値上がりしてから、全くご無沙汰のスパ成城♨️
〜黒湯で始まり黒湯で終わる〜
一言"めっちゃ良かった"

#サウナ
チルい室内、好きな壁掛ランプ、TVの音量低め、
ボーボー燃えるストーブ🔥、
輻射熱かなり有りの黄土サウナ特有の壁。　
温度計は84℃を指すが、
それ以上の熱さがあり芯まで温まる❤️

#水風呂
17℃。広々思い切り足を伸ばせる幸せ〜。若干の塩素臭はあるが許容範囲内。

#休憩スペース
外気8℃ さほど寒くない朝。
がっつり温まったカラダを寝転んでクールダウン。最高な冬の幸せ⛄️
今日は、残念ながらお一人様専用の壺湯チャンスが巡ってこず。

ホームサウナが最近イマイチだから、またこちらにお世話になるにちがいない😊

18:00〜🌙
外気温6℃と真冬らしくなってきた🥶
浴場は未就学時の子連れが目立ち、賑わう。
サウナは空いていた。

#サウナ
90℃だが、汗の出が悪い💦
なんでだろ。炭酸泉で下茹でしたけどな🤔
湿度があったらな〜と、ないものねだり。

#水風呂
15.0℃！　外気が低いから？


#休憩スペース
最強寒波到来&北風強め🌀
本当は寝転びたかったが、いかんせん寒い🥶　あっという間に冷えてしまうので、
半身浴しながら休憩×2
最後は
風呂イス内気浴×1

真冬の休憩の仕方、模索中〜

18:00〜⭐️
お正月モードはすっかり終わり。
あぁ、エアー抽選会もっとやればよかったと後悔💦

館内落ち着いていて、
余裕を持って入れた。

ドライサウナは最近ご機嫌ななめ🤔　温度が不安定…
本日87℃あったが、昨日は79℃だったらしい💦　がんばれストーブ！！

塩サウナ、温度低めでした。
下茹でしてから入ればまだよい。

本年初ホーム♨️ 18:00〜
今年もお世話になります😌

まだまだ正月ムード🎍
浴場は家族連れ多く見られるが、サウナはまあまあ空いている。

#サウナ
88℃を指すが、上段でもそこまで感じない。テレビを見ながらの中段が本日は人気のよう。
扉は相変わらず渋いっ💦

塩サウナが、前回より温度上がってきた気がする。
個人的には、故障前の方が熱くてよかった⭕️

#休憩
寝転びチェアで、オリオン座が見られた⭐️

♪東京の空の星は
見えないと聞かされていたけど 見えないこともないんだな
そんなことを思っていたんだ

エアー抽選会で、
岩盤浴チケットゲット👍

2024 サウナ初めは、帰省がてらこちらへ♨️
今年もサ活を穏やかに生活の一部にできますように…🧖

#サウナ
ビート板は無いので、忘れずに持参👍
本日は高温サウナ3セットで❤️‍🔥
(フィンランドサウナは混んでいた)
浴場も混んでいたが、高温サウナは空いていた。
貸し切りになる瞬間も！広い座面で寝サウナも数分楽しむ😊
30分毎のオートロウリュ&熱風の前後に合わせて、入室。
確かに前回(お盆の帰省時)より室温マイルドになっていたような気がした。私でも上段でイケたが、勇者席に座れる人はスゴい👏
賛否あるかもしれないが、少しマイルド設定にすることでサウナ室全体に人が座ることができて良いことだと思った。
ロウリュの水量は多いし、熱風も1分くらい長い！

#水風呂
13.6℃！ キンキン💙
天然水掛け流しで、まろやか！
毛穴がおいしいと言っている〜😋

#休憩スペース
雨も上がり、青空ものぞいてキモチいい💚
賑やかなお客さんもいたが、全く気にならないほど大好きインフィニティチェアで完全にととのった〜😇

湯上がり、脱衣所が暖房で暑っ！もう一度水風呂入りたいくらい😁

次の帰省時もまたこちらの"サウナイキタイ"

女性側浴室、全台リファのシャワーヘッド🚿

沼津魚がし鮨 本店

新だんらんセット

ボタンエビ大好き❤

サ道2023 なかちゃんさんがコーヒー店女性にオススメした施設、こちらのレスタ🌿
初訪問♨️ 12:30〜☀️

落ち着いた大人の館内。ホテルのよう。
かおりのおもてなし、とうたっている通り各フロアどこへ行っても良い香り。それぞれ異なる香りが楽しめ、癒される🧡

浴場内、床に感動✨
素材は分からないが、木目調フローリングのよう。キンキンに冷たすぎにならないのが⭕️ 床暖とは言わないが、何か工夫がありそう。

#フィンランドサウナ
炭酸泉でじっくり下茹で+お高級塩使用のスチームサウナ(しっかり温度あり)で清める。
コンパクトな縦長の作り。スカイスパのストーブに似ている。
サ室の設定が超好み。
上段+オートロウリュでかなり良き発汗❤️‍🔥　
ちょうど金曜はキューゲルの日🧊
トドマツのアロマ🌲
香りがマイルドだったので、もう少しアロマ多くても良かったかな。氷のカタチがまん丸ではなく、バラの花？😍細部にまでこだわってる👏

#水風呂
アイスフレーク(細かい氷)を頭上に乗せての水風呂は初めて！感動🩵
水風呂内でととのいそう〜

#休憩スペース
緑と花の庭園を目の前に、ゴロンと寝転ぶ。
誰もおしゃべりしていない時は、ここはどこ？イギリスの庭園か？と思えてきた。
渋谷サウナスの樹木と霧の外気浴スペースも日本離れしているが、こちらもトリップできます🌳💐

ジェットバス前の寝転びイスも⭕️
換気扇の音とジェットの水音が心地よい。

アメニティ豊富だし、とてもキレイ。サウナの設定も良く、
なかちゃんさんがオススメするのも納得☺️
またこちらの"サウナイキタイ"

火曜日18:00〜🌝
浴場は賑わっていた。炭酸泉がやはり人気。
サウナは空いていて、5.6人。
1人上段でうつ伏せ寝しているお姉さまが😩
物言いしたくなかったので、ただただ近くに座り、どいてくれるのを待つ…
結果すぐ退室して行った。よかった💦

#サウナ
塩サウナ→部品が調達できたようで、修理し再開していた。
しかし皆さんのサ活にも既出だが、マイルド😅
塩がなかなか溶けない💦
故障前の熱いスチーム、待ってます！
以前からの年季の入った配管はそのまま💦
がんばって壊れないで欲しい！

サウナ→水風呂→外気浴しながら足湯♨️ 至福の時間❤️

金曜18:00〜🌙
言わずと知れた"The Sauna"(以下ザ)とのコラボday
行かない理由は無いっ！
ご飯の情報と、サ室はザのエッセンスが入る、というところまで知っていた。

また機会を作って是非やっていただきたい🙇

#サウナ
いつもは20分毎のオートロウリュウ。
そこへ、ザの唯一女の子サウナ番"ツッチー"ちゃん登場🌿
毎回異なるアロマ水を、デカいラドルと共に赴いてくれる😊
ホスピタリティあるトークと共に3段階くらいに分けて、ロウリュしてくれる。
お人柄が良く、柔らかい蒸気のような方。
ツッチーちゃんのファンになった❤️
(インスタ、フォローさせていただきました)

サ室は3セット共に🈵　皆、良い人たちで譲り合って席を詰める。

約88℃のサ室。
上段でロウリュはアッツアツ❤️‍🔥

1セット目→白樺のウィスクを漬け込んだアロマ水。葉が生い茂る、状態の良い6月のウィスクを冷凍したものを使用。爽やかな森林の香り🌿

2セット目→えんめい茶☕︎　ツッチーちゃん曰く、「麦茶×ほうじ茶+胡麻油1滴」な香り。たしかに〜☕︎　香ばしく食欲をそそる〜😍　脱衣所に、水分補給用にえんめい茶を用意してくれてあったのでありがたくいただく。　さっぱりとしてとてもおいしかった😋

3セット目→レモン&カルダモン🍋　瓶に漬け込んだカルダモンも持参して見せてくれた。
さっぱりさした酸味とスパイシーな香り。
レモンは、ザの名物レモンスカッシュで使用したレモンを蒸留したものを使用🍋



#水風呂
冬でも14℃を切る硬派な水風呂🩵
アツアツのサ室とのバランス⭕️

#休憩スペース
スポット送風機プラス、天窓が近いため外気 も感じながら心地良くクールダウンできる。
仕方ないとは思うけど、唯一、狭さが難点かな。

退店時、ツッチーちゃんが気さくに話かけてきてくれた。
最高のロウリュウをありがとうございました🌿　The Saunaにより一層行きたくなった！

ルーロー飯×ラム麻婆飯

ラム麻婆サイコー🐑　クルミのアクセント合う〜⤴︎