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KAZU時々クマさん

2023.06.10

8回目の訪問

サウナ飯

湯殿館

[ 山梨県 ]

もうなんかホームサウナ化してる湯殿館さん😅😅

いさけん出て30分で到着。

今日は朝から賑わってました。

洗体して気持ちいい気泡浴に入り、今日も水通ししてからのサ活です。

うん❗相変わらずいいコンディション👍

たっぷり汗をかいて水風呂へ。
キモティー😍😍

外気浴もキモティー😍😍

サウナ10分✖5回
水風呂2分✖5回
外気浴10分✖5回

今日もありがとうございました✨✨

青春のトマト焼きそば

優しいお味で美味しいです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
57

KAZU時々クマさん

2023.06.10

4回目の訪問

サウナ飯

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

朝ウナ〜🧖

最近ちょいと太って来てしまったので、
いさけんオススメのエステティックコースを実施❗

超音波から始まり、サウナ5分、水風呂してからの外気浴10分からのナノバブルジェットに入りまたサウナ5分から水風呂からの外気浴10分からバイブラ風呂からジェット風呂して、最後は高濃度炭酸泉で締めました。

効いたかはわかりませんが体がポッポして、いい新陳代謝が期待出来そうです。

朝食バイキング

なにげに、いさけんのバイキングは美味しいのだ。

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  • サウナ温度 60℃,70℃,54℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
53

KAZU時々クマさん

2023.06.09

3回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

約3週間ぶりのいさけんでございます😂

PM9時チェックイン❗
まあ仕事終わって、高速飛ばしてきてもこんな時間はなりますな😅

お客さんの入りも金曜日の夜にしては落ち着いていますかね。

サクッと軽く3セットして上がりました🙆🙆

サウナは相変わらずのアチチ状態をキープしてましたね👍

水風呂は16℃表示ですが久しぶりに水通ししてから入ったので、ヒヤッとした感じはありませんが気持ち良かったです✨

山梨の昼間は暑いけど、まだこの時期の夜は比較的に涼しく気持ち良かったです。

さて1000活してお寢んねしよ💤

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  • サウナ温度 60℃,70℃,54℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
46

今日は有給休暇を頂いて、義母を送迎してから、初めて来ました「宮前平源泉 湯けむりの庄」。

落ち着いたただ住まい、館内に入ると素敵な香りが漂います😌

チェックインを済ませて、グッズエリアをチェックしながら、館内を歩き更衣室へ。
今日は平日だから空いてるよね〜、なんて思いながら浴室内へ。
結構人いるじゃん❗
横浜市民は祭日なの⁉️
って思うくらいに大盛況です。

気を取り直して、カランへ。
綺麗に洗体して、ここの自慢の内湯の黒湯へ。

うわーっヤバッ❗
♨️トゥルントゥルンじゃん😂
こんな滑らかな泉質は初めてだ。
感動しながらゆっくり温まり、いざサウナへ。
ウォ〜熱い❗
人も多く20人はいるでしょうか。
面白い造りで熱源がガスサウナと電気式ストーンサウナのダブル熱源になっています。
真ん中のエリアで囲まれているサウナストーンにセルフロウリュが出来るようになっています。

サウナ内の壁も普通は木材ですが、石で囲まれているのも熱が逃げずサウナ内が保たれているので熱いのしょうね🎵

あっという間に汗だく💦になり10分で水風呂へ冷たさ過ぎずちょうどいい冷たさです👍👍
ちょうど6月で紫陽花色の水風呂になっていましたよ✨

そして外気浴エリアへ。
今日は天気がよく風も吹いていて、絶好の整い日和です。

それにしても人が多い。
椅子に座れればラッキーなくらい。

座れなくても外に出て太陽に浴びて風に当たれば、十分に幸せになれます🥰

昼食を挟んて5回ループして十分に満足出来ました。

しかし、平日でこの人混みなので、この施設何時頃が1番空いているのかな〜。

🧖♨️ありがとうございました🎶

宮崎鶏の黒酢南蛮御膳

皮はパリパリ身はジューシー👍👍

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃
51

KAZU時々クマさん

2023.06.04

9回目の訪問

サウナ飯

混んでいましたが整ってまいりました🎶

熱風オートロウリュサウナ
12分×4回
水風呂
1分×4回
外気浴
15分×4回

肉汁うどんの南哲

トマトカレーうどん

美味しい。

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50

KAZU時々クマさん

2023.05.28

6回目の訪問

サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

約2ヶ月ぶりの🐢さん♨️
お久しぶりでございます。

今日は横横使わず下道で来たら、5分遅刻しちまいました💦💦

おやっさんにご挨拶して、今日はのんビリと服を脱いで洗い場へ。
綺麗に洗体して熱めの浴槽にゆっくり浸かり、体も温まったところでいざサウナへ。

いやー熱い❗そして華やかな香りが鼻をくすぐります😊

あっという間に発汗❗
それでも10分入って水風呂へ。
ヒャー冷たい🤣🤣
久しぶりなのでなおさら冷たさが身に滲みます。
30秒持たず退却💦💦

そして天国の外気浴へ。
うん❗うん❗キモティー😂
一本目から整ってしまいました。

おりょうまるさんから、「11時から四代目の熱風ブロワーありますよ〜」と教えてくれたので、二本目に初四代目さんの熱風エアーブローを受けました😂😂

熱いけど森さんみたいな痛さがないので、気持ち良かった😉😉クセになりそう😂😂

三本目は少し短めにして、温冷交代浴を二回ほど繰り返し、上がりました🎶🎶

ここの水風呂は刺戟的な冷たさですね。
久しぶりにシャキッ❗としましたよ👍👍

ありがとうございました。

東京とろろそば相模大野店

辛ネギとろろそば&ミニねぎとろ麦めし

ネギ辛〜 お蕎麦はコシがありとろろとのコンビネーション良し。 ねぎとろ麦めし、美味しかった🎵

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.4℃
61

KAZU時々クマさん

2023.05.27

7回目の訪問

サウナ飯

湯殿館

[ 山梨県 ]

1週間ぶりの湯殿館さん🎵

用事を済ませての甲府までの移動でしたので到着はお昼過ぎになってしまったので、土曜日だし混んでるかな〜、って思ってましたが意外や意外空いてる〜👍

早速、洗体して露天風呂♨️で日差しを浴びながら入浴。
最高ですね。

体も温まったところでサウナ突入。うん❗うん❗イーッね
👍👍

熱すぎず湿気もあり、たちまち汗びっしょり💦💦

そして大好きな水風呂へ突入〜。
キモティー😂😂😂
私の体にピッタリな適温です。
ずっと入っていられます。

そして外気浴エリアへ、日差しがありますが風が気持ちよく吹いていたので、たちまち整い30分くらい爆睡してしまいました😅😅
 
今日はいつにも増して気持ちよさ倍増のサ活でした🎶

5セット10分
水風呂 2分×5回
外気浴30×1回15分×4回

ありがとうございました😊🎵

天ざるそば

天婦羅がサクッとして美味しかったです👍

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
52

KAZU時々クマさん

2023.05.26

8回目の訪問

26日風呂の日。
金曜日ということで、激混みの予感😅😅

予想は見事にあたり大盛況❗

来月から値上げする事もあり回数券を購入する目的でもあったので、混んでたら帰ろうかな〜、なんて思ってもやっぱり入りたくなっちゃいますよね(笑)。

今日はサクッと短めに熱風サウナ3セット10分水風呂1分外気浴15分。

内も外もあんなに人がいるの初めて見ました😅😅
まさに芋洗い状態💦💦

でも比較的にスムーズにルーティンが出来ました。

ここは朝イチが一番いいな。

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 52℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
45

KAZU時々クマさん

2023.05.20

1回目の訪問

スターらんどさんお初ですm(_ _)m

前から行きたいと思っていた施設にやっと来ました〜。

施設に入って瞬間、これがスタらんワールドかーと本人納得(*^_^*)

入浴料金を支払い、自販機に目を移すとヤクルト1000あるじゃないですか👍

これは帰りに数本購入だな、と心に思い、お風呂場へ。

薬湯からの匂いがスゴイ❗

洗体して早速薬湯へ。
うんうん❗いかにも効きそうな色、匂いがしてる。
早速入湯〜♨️
ぬるめでゆっくり。
体に染み渡り
これは効きます👍

十分温まった後、サウナへ。
これまた年季が入った室内。
熱く気持ちよくしてくれそうです。
シトラスでしょうかいい香りがしてきます。
もう5分も経たないうちに汗が出始めます。
10分でダラダラ。もう限界です😅
お隣の水風呂へ。
冷たいけど超キモティー🥰
ずっと入っていられます。
2分ほど入り、外気浴へ。
うん⁉️ここはどこ⁉️ここは森林⁉️と思わせるほどの緑が生い茂る外気浴😌
スタらんワールド全開です。

あっという間に整ってしまいました。

3セット10分こなし、最後は薬湯風呂でゆっくり入り退室となりました🎵

サ友さんにもう少しで偶然出来たのに残念です〜😢(明日のオークス頑張ってくださいね〜😄✋)


今回は滞在時間2時間弱とゆっくりは出来ませんでしたが、次回はお泊りで来たいと思います😂

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
66

KAZU時々クマさん

2023.05.20

6回目の訪問

サウナ飯

湯殿館

[ 山梨県 ]

いさけんさんからの〜
1ヶ月ぶりの湯殿館さん🎶🎶

朝イチで入れなかったのですが、意外と空いてる〜😂

洗体して温泉で温まり、いざサウナへ。

うーん、この熱さこの湿気具合絶妙です👍👍
オートロウリュも👍👍
すぐ汗が出て来てキモティー😍

もう10分も入っていたら汗ダクダク💦💦

水風呂も相変わらず絶妙な冷たさで👍👍
ずっと入って入られます(*^_^*)

外気浴エリアも気温が高めでしたが心地よい風が吹き抜けます✨✨

気持ちよく整いました🙆


ボーッと露天風呂を見てると、お湯が影から日向に太陽が当たっている部分がエメラルドグリーンに見えて幻想的に見えました😌🎵

3セット10分水風呂2分外気浴15分。

あとはボーッと気泡浴15分くらい入って上がりました🎶

土曜日なのにお客様少ないのにはちょっと心配になりました。

今日もありがとうございました😌

冷やし唐揚げぶっかけうどん

麺にコシがあり、唐揚げもニンニクが効いて美味しかったです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
47

KAZU時々クマさん

2023.05.20

2回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

どすこい✋✋
朝ウナキモティー😂😂
熱風サウナ10分×2回頂きました⤴️

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57

KAZU時々クマさん

2023.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

いさけんさんお久しぶりです。

宿泊も兼ねてのサ活です🎶

すでに本日三湯目なので、まずはゆっくりお部屋でゴロンチョしたら、起きたらもう夕食の時間ではありませんか🤣🤣

夕食を済ませた後、いざ温浴へ。
金曜日の夜やはりお客様いらっしゃいますね~😅

洗体してお湯しっかり温まり、熱風サウナへin❗

うん❗うん❗しっかり熱い👍
しかも湿気程よくありいい感じです。
いい汗でます。

水風呂もしっかり冷たい。
これはこれでイイ👍👍

今日はもうかなりサウナに入って来たので無理せず、2セットで上がりました。

最後に炭酸浴のついているテレビでアメリカ元大統領のオバマさんの事が広島に来た時の事を流していて興味深く見て、平和がどんなに大切かしみじみと感じたお風呂になりました😌✨

鳥モツ煮

味がしみていてうまし👍

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  • サウナ温度 60℃,70℃,51℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃
43

KAZU時々クマさん

2023.05.19

1回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

国母温泉からの桜湯さんお初です。
なんか外観はクリニック⁉️って感じでなんかお風呂屋なの⁉️って、感じがしましたが中に入ったらしっかりした温浴施設ですた(笑)

洗体し、これまたトロトロの温泉に浸ります。

早速サウナへin❗
入った瞬間、熱っ❗温度計みるとなんと110℃🤣🤣
熱いわけだ。
テレビも有りますがサウナは私的には無いほうがいいかな~。
集中出来ますしね。

ここは10分持たず熱すぎて退室、隣のミントの水風呂へin❗
ふぅ〜キモティー😂😂
ここもそんなに冷たくはないですが、水がいいんですかね。

外気浴は露天風呂と脱衣場を抜けた場所にあり、どちらも風通しは抜群です。

すぐに整いました😄🎶

2セット10分、水風呂2分、外気浴10分。

山梨は温浴施設が充実してますね。

ありがとうございました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
42

KAZU時々クマさん

2023.05.19

1回目の訪問

国母温泉

[ 山梨県 ]

今日明日と山梨サ活旅です。

まずは
国母温泉さんお初です(*^_^*)
10時ちょうどに到着し、受付のおばあちゃんにご挨拶。

お客様は平日だからか、まどまばらでした。

脱衣場から漂うレトロ感タマリマセン。

洗い場、浴槽も年季が入っていますがとても清潔感があります。
洗体してややぬるめの温泉に浸かります。
泉質がスベスベトロトロ感がタマリマセン😂

十分に温まったのでサウナへ移動。
2段で1段目のみL字の造りになっていて、まだコロナ対策で3名までしか入れません。

2段目に座ったのですが、体感の熱さは我慢出来るのですが座面がサウナマットが溶かすくらいの熱さで、座って居られなくなり1段目でなんとか10分頑張りました。
温度計なし、12分計なし、かなり暗めの室内ですがこれも落ち着いていいですね。

十分汗をかいたので水風呂へ。
サウナ出た所にあります。
水風呂といけば最近はグルシンまたはそれに近い温度設定が多いですが、ここは20℃はあるでしょうか。
地下水で冷たくはありませんが、優しいお水です。
何分も入って入られます。
外気浴エリアはありませんが露天風呂があるのでそこで休憩です。
特に今日は雨なのでしっとりとした雰囲気になりました。

3セットこなし、最後は温泉にゆっくり温まり湯上がりの後のコーヒー牛乳を飲んで締めました。

また来たいと思います。
ありがとうございました😌
とても気持ちいいです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
42

KAZU時々クマさん

2023.05.07

2回目の訪問

珍しく朝パッと目が覚めたので(歳のせいかな😅)、早速、お風呂へゴーヌ❗

洗体して、お風呂に温まりいざサウナへ。

朝からペパーミントの匂いがタマラナイ✨

10分で十分な汗が出て気持ちよく、水風呂へイン❗
夜より冷たく感じるけど長く入って入られるほどの気持ちよさ👍
外気浴も気持ちキモティー😂😂

他の方が書いておられましたが、ここの施設のお風呂担当スタッフ素晴らしいです。

ありがとうございました。

またお伺いさせて頂きます😌

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
61

KAZU時々クマさん

2023.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

ドーミーイン池袋さん。
お初です🎵

GWの中、何処もお泊りなし、と決めていたのですが、偶然にもここが手頃な値段で空いていたのを相方さんが発見❗。

久しぶりのドミ活、サ活。
これは宿泊するしかないでしょう、ということになり、家からバス電車を乗り継ぎ1時間半で到着しました。

早速、着替えてお風呂に直行🎶
キレイキレイに洗体して、体に効きそうな黒湯に温まり、いざサウナへ。

爽やかなペパーミントの香りがいいですね。
それに湿気が程よくあり熱いけと、嫌な熱さではありません。

まだ2年しか経っていないのですが、とても綺麗な室内です。

管理されている方に感謝です😌

10分で気持ちよく汗が出たので水風呂へ。
表示されている温度ほど冷たく感じませんが、気持ちよく入れました。

外気浴へ移動して椅子に体を預ければ、もうそこには整う世界が待っていました✨✨

こんなのを5回も繰り返して、夜鳴きラーメンも食べて寝れるなんて幸せですよね😂😂

夜鳴きラーメン

旨いな〜安定の味。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
47

KAZU時々クマさん

2023.05.05

7回目の訪問

サウナ飯

こどもの日
朝イチチェックイン🎵

祝日だから混んでるかな〜と、思いましたが、いつもの週末よりは少なめな感じでした🎵

キレイキレイに洗体して、日替り風呂の菖蒲湯にじっくり温まりました♨️

熱風ドライサウナ
10分✖3回
よもぎ塩サウナ
8分✖3回
水風呂
1分✖6回
外気浴
10分✖6回

初回の熱風に耐えられず、すぐさま下段に移行😅なんとか完走その後は、ずっと下段で完走。まだまだ修行が足りませんな😅😅

最近、よもぎ塩サウナの温度が異常過ぎるほど熱すぎるような気がするのは私だけでしょうかね〜。

まあ外気浴が気持ち良過ぎたから、ヨシとしましょう😂😂

ホープ軒

ねぎラーメン

とんこつ極太麺旨し。

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
53
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
27

KAZU時々クマさん

2023.05.02

1回目の訪問

おぶ~さん
お初ですm(_ _)m

流石はniftyで上位に来る施設だと、更衣室に入った時点で分かりました⤴️

施設の充実は関東圏のスーパー銭湯にも引けをとらぬクオリティーの高さに仕上がってます。
コンパクトな造りながら機能重視です。

ロウリュサウナ、塩サウナとても気持ち良かった。

10分×4回

アルプスの水風呂
冷たいけど気持ちいいんだな〜

外気浴の座るところは全然困りません🎵
最高にイッテしまいました🎶
また来ます😄😄

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
49

KAZU時々クマさん

2023.05.02

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

しんけんさん
お初ですm(_ _)m

これでとりあえずクア&ホテルグループ全部3施設行かせて頂きました(*^_^*)

1日で多くの施設を巡りたい為、高速道路深夜割の時間帯に乗り早朝着きました😂😂

しんけんさんの造りはいさけんさん、するけんさん、と構造は一緒で安心して迷うことなく利用させて頂きました。

そんなに時間がなかったため、NEPPA SAUNA、高温サウナ、クリスタルミストサウナ、塩サウナをさっく、っと全て8分で2回もずつ入り、伏流水の気持ちいい水風呂を経験し、少し寒かったですが外気浴も堪能させて頂きました(*^_^*)

高温サウナの120℃はかなり体に堪えましたが気持ち良かったです😄⤴️

またお伺いさせて頂きます🎵

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  • サウナ温度 40℃,48℃,55℃,120℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
52