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セフィル

2020.11.20

32回目の訪問

GoToキャンペーン中止検討の会見が開かれ。

それでもやっぱり疲れとストレスは溜まるわけで。

しかも雨でツーリング行けないので、考えた結果清潔なシズクさんで都内巣籠もりGoTo一人旅を実施。

やっぱり瞑想サウナは至高。
グループ利用も少なく。

自分としっかり向き合えました。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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25

セフィル

2020.11.18

11回目の訪問

水曜サ活

ちょっと久しぶりなSKCさん。
お仕事終わりのプチツーリングにて。

結構しっかりしたお掃除とか露天の外壁改装とか。
すごくきれいになってました。

しかし何よりスタッフさんの親切な対応は変わらず。
ゲリラ的なロウリュサービス(仰ぎはなし)でバッチリ全セットととのい。

いつもありがとうございます。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
36

セフィル

2020.11.16

17回目の訪問

久々、お仕事帰りに明神の湯さんへ。

混みすぎててちょっと敬遠してましたけど。
やっぱり来る度改善して頂ける明神の湯さん。

最大の弱点でありました、サ室のタオルがなんと厚手のものに変わってました!
こいつは嬉しい…🎵

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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24

セフィル

2020.11.10

3回目の訪問

ふらっと午後だけ空いちゃった休日。
ふらっとツーリングで海を見に。

今日はお天気良く。
やっぱり最高なロケーションでの外気浴。
水風呂も夏に比べ冷たくなってました。

もうちょっとサ室熱ければですが、十分にまったりととのいました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
31

セフィル

2020.11.04

31回目の訪問

水曜サ活

昨日のお泊まりから。
朝の7時ごろに3セット。

さすがに祝日明けの平日。
宿泊者の方もシャワーやお風呂だけ。
ほぼ独り占めセッションを楽しめました。

まだ体が起きてなかったのか、水風呂後がやや冷たく感じ。

さて、お仕事立ち向かいます。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
47

セフィル

2020.11.03

30回目の訪問

GoTo割引&地域クーポン&じゅらくさんクーポン付きプランにて宿泊。

ええ、幸せ。

肝心のサ活は、18時半頃にINN。
最近問題になりつつある若者集団グループに悩まされ…。
常に2~3人ほどのグループが無駄なおしゃべりでサ室、水風呂、ととのいイスを占領。
サ活を楽しむのは勿論オーケーなのですが、ここは集団で来るような場所ではないでしょ…?💦


それでもソロサウナー、マナーの素晴らしい2人組の方なども多く、一部の客(ではないかな)がいなければ混んでいても完璧な空間でした。
4セット、濡れ頭巾ちゃんスタイルで全て昇天。

サ飯はじゅらくさんで2000円分をGoToにて。

スタッフさんもいつもお忙しい中、丁寧なご対応ありがとうございます。


サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
26

セフィル

2020.10.31

2回目の訪問

月末のご褒美。
働く男の強い味方、新橋アスティルさんへ。

終電過ぎ、午前2時前にINN。
お酒飲んだはあんまり酔えず、軽くお散歩したので半分抜けきった感じですが、寝る前に1セット。

6時ごろ起きて3セット。

東京、かなり寒くなって来ましたが、安定のセッティングでバッチリととのい。
アスティルさんお泊まりでくるとテルマーベッドで寝落ちする方多数。
でも、足湯の所で足伸ばせば十分悟れます。

さて、とっときの希望休日。楽しみます。

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
30

セフィル

2020.10.29

29回目の訪問

ちょっと久しぶりな感のシズクさん。
お仕事終わりに同僚振り切ってライドオン。

ここのところ、朝寝坊しちゃってアサ活できなかったので。

やっぱりセッティング&清潔さ完璧なんですが、さすがに混んで来ました…。
21時すぎでサ室には常に4人以上。
皆さんマナーが良いとはいえ、さすがにやりにくくなって来ました…。

魅力的なプランが増えてきたとは言え、やはり利用の仕方を変えないとかな…🤔

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
25

セフィル

2020.10.24

28回目の訪問

お休み明け。
お仕事前のアサ活。

いつもながらに完璧なセッティング。
浴室が地下なので、その日の気温などに左右されない所も好きな所。
もちろん、良き日の外気浴を堪能することはできないけれど、いつでもマイペースにととのう事が出来ます。

ここ最近、シズクさんは宿泊以外の入館の際、スタッフさんに「ただ今のお時間、浴室やラウンジが混み合っておりますが…」と言われる事が多くなってきました。
確かに、GoToの影響か、土日の朝は宿泊の方の利用が多い様に感じます。

それでも、宿泊の方はお風呂だけで済まされる方が多かったので大丈夫!と1、2セットを難なくこなしてましたが、、

3セット目におしゃべり好きな「若者」団体が二組も…。(しかもなぜかショートステイ…)そういうの避けたいから朝に来たのに…。
と嘆きつつ…。

気を取り直してラウンジでまったりしつつ、お仕事向かいます!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
35

セフィル

2020.10.22

27回目の訪問

明日は平日の休日。
お仕事終わりのちょっとしたご褒美に。

ホントにちょっとしたのなんで、一時間+オロポで30分延長。

でもやっぱり、マイペースに3セットやるには少し短いプラン…。
フロントの方もお忙しそうで、ラウンジでオロポオーダーするのに少し申し訳なかった…💦

サ活自体はやっぱりいつも通り完璧なセッティング&導線。3セットすべてでととのえました。

やっぱり3時間プランでゆったりが自分には合ってます。
あとは1200円くらいで、2時間プランが出来ないかなぁ…、と思ってみたり。


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
25

セフィル

2020.10.21

10回目の訪問

水曜サ活

お仕事でなかなかな、でも心地よいお疲れ。
週の真ん中、お仕事終わりにプチツーリングでSKCさんへ。

ロッカーのキーが残り6個ほど。
「混んでるな?」という感じ。
静寂のロウリュも復活かな?と思ったら、以前ゲリラ的にやっていた団扇ロウリュも無しの模様。
逆に皆さん期待して来ちゃったのかな?🤔

やや混みですが、さすがにSKCさん。サ室待ちやととのい場待ちはなく。
安定のサ室&水風呂コンディション。
この日は寒すぎるかな?と思ったけど心地よい風で外気浴コンディションも○。
ややグループが騒がしかったですが、今はマイペースにととのう術(濡れ頭巾ちゃんスタイル)で、3セット完璧にととのえました。

そして、いつもながらににこやかなスタッフさんに癒されながら、締めの外気浴(バイク)で帰ります…。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
48

セフィル

2020.10.18

4回目の訪問

久しぶりの秋晴れがよりによってお仕事日なので、
お仕事終わりにバイク乗りたいなーと、ふらっと。
22前にINN。

SKCさんでは水風呂強烈過ぎる季節になってきたかな…、と。
マイルドな設定なこちらに。

お仕事そこまできつい日じゃなかったので、
まったりゆったりととのえました👍

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
25

セフィル

2020.10.16

11回目の訪問

お仕事終わり。
お久しぶりの竜泉寺さん。

金曜夜でやや混み合い、サ室待ちがたまに。
しかし外気浴に最高のコンディションで、2セット目のオートロウリュ時に完璧なととのいが。

水風呂表記は17℃でしたが、15~16℃ぐらいの体感でした。

系列店舗での問題が話題ですが、当然ここは問題なく。
自販機でイオンウォーター、マッチ、ポカリが揃ってるのも嬉しき所。

今日もお世話になりました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
19

セフィル

2020.10.13

3回目の訪問

ちょっと久しぶりに。
お仕事終わりに。

建物もレストランも昭和感が良き。

サウナは85℃、水風呂は17℃とややぬるめですが、ストーブの前の席があったり(プレジデントスタイル可能)、水風呂も深めだったり。

外気浴もかなり広々できますので、秋の夜長にはちょうど良いですよここ。

今日はサ室も長め、お湯通しも組み合わせて、ゆったりととのいました。

お湯上がりのマッチも良き。

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
22

セフィル

2020.10.12

26回目の訪問

昨夜のお泊まりからの月曜アサ活。
昨夜は程よく眠れ、寒いけど快適な朝。

昨夜と比べると、ややサ室が熱く感じる…。室温計は変わらぬ温度だけど、体調なのか湿度なのか…。
水風呂もやっぱりやや低め。
こういう所も楽しい。

以前書いた奇声おじさんは本日も遭遇。
平日7時くらいは毎日いらっしゃるのかな?
実は浴室マナーはすごく良くて、奇声以外は安心してセッションを楽しめ、最近は親近感さえ沸いて来ました。

それとは別に、また奇声な方に遭遇。
お風呂と水風呂を頻繁に行き来してたかと思えば、サ室で泣いてたり…。そして掛けず小僧…。何故かロッカーキー着けてない…。
ビギナーさんかな、とは思いつつ。ちょっと恐怖。

とは言いつつ、マイペースにととのう術を身に付け。
お仕事がんばろー!

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
50

セフィル

2020.10.11

25回目の訪問

やっぱりGoTo良き。
庭の湯からのお泊まりシズクさん。

日曜とはいえ夕方はやっぱり若干の混み。
サ室に常に3~4人ほどですが、暗黙の了解で見事なローテーション。
最近、独り占め状態の時以外はサ室やととのいイスで採用している濡れ頭巾ちゃんスタイルで集中。バリととのい。

今回は逃さなかった(売り切れなかった)カレーライスとスーパードライ(瓶ビール)で、追いととのい。

うん、至高😉

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
33

セフィル

2020.10.11

2回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ここ数日のストレスフルな感じを解消したく…。
台風やらでバイクも乗れてませんでしたので。

と、到着するや否や駐車場が閉鎖やと…!ちょっと降りて歩き回った挙げ句、入り口横の分かりにくい所に駐車場が…💦
お車の方もご注意です。

ここのケロは88℃の高温、テレビなし、音楽なし、間接照明で瞑想するには完璧なセッティング。としまえん閉園の影響もあってか、土日でもそこまで混まず。

今日は食べませんでしたが、レストランも種類が豊富で良き。
楽しく堪能しました。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
29

セフィル

2020.10.07

2回目の訪問

水曜サ活

昨夜の宿泊からの朝ウナ。

寝起きと共に、世界的、伝説的ギタリストのエディ・ヴァン・ヘイレンの訃報を聞き、うつろい行く世を偲びながらのセッションへ…。

平日朝ということもあり、サウナ利用者は少ないのが助かります。孤独なセッションは気持ちの整理をするのにちょうどいい…。

脱衣場出てすぐの休憩所で展望とサービスのヤクルトを堪能し、さて、休日の予定を立てます…。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
40

セフィル

2020.10.07

1回目の訪問

水曜サ活

いつもの思いつきツーリングの要領で、休日前、当日に思いつきGoToでお得にネット予約入れ、お仕事終わりの21時にINN。

先日堪能したドーミーイン新潟でガチととのいを体感し、味を占めたのでこちらの職場近くを体感に。

ちょいとした贅沢(ゆうても4600円)に完璧なマッチですよ…。

#サウナ
98℃。テレビアリ。定員3~6名ほど、いわゆる昭和ストロング、カラカラ系。とはいっても若干天井高く、温度計ほどきつい熱さは感じられず、ビギナーサウナーでも居やすい感じ。この日はビジホらしく(?)テレビはNHKでした。

#水風呂
15℃。完全一人用の壺湯スタイル。バッチリ冷たいのを独り占め!サ室からの導線もすぐ近くで完璧。

#休憩スペース
ややせまめですが露天風呂横にととのいイス2脚。自分大好きなお風呂の縁に足を置いて伸ばせるやーつ。空はせまいですが、この日は東京の星が見えました…。

ドーミーイン新潟もそうでしたが、浴室全体が暗めな照明&ジャズBGMでかなりおしゃんな雰囲気で○。欲を言えばサ室もこんな感じでテレビ無しなら自分としては最高何ですけど、それだと一般受けしないですかね…。

しかも2F食堂で夜鳴きそばやビール(金麦)やハイボールなどの無料サービス付き。もちろんGoTo対象。
もうサービス良すぎて、ドーミーインファンになりやした…。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
37

セフィル

2020.10.04

24回目の訪問

昨日のShizukuさんお泊まりから、そのままお仕事前のアサ活へ。

朝の5時半ごろ浴室INNなのですが、なんと運悪く、日帰り入浴の若者二人組と3セットかぶり…。
サ室内はずらしましたが、ととのい場での大きな会話が丸聞こえ…💦💦
ここ(Shizuku)は団体で来る様な場所じゃないと思うんだけどなぁ…。

しかして、去った後の静寂はやっぱり最高のShizukuさん。もう一人のソロサウナーさんと無言のセッションを楽しみました🙏

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
42