サウナーマン

サウナ：10分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩：10分 × 2

一言：明日から回数券
特売日でーす♪

今日は登山雨☔️で中止
急遽デブ活&サ活に変更
デブ活寿都のかき小屋へ
サ活は岬の湯しゃこたんに
ウォーリュウーで木の香りを感じ
ロウリュウで滝汗
休憩では爆風で整う

今日は熱ゴリさん熱波頂きに
月見湯へタイミング良く
3回頂きました。一、ニ、ゴリラ🦍！

今日も早朝から山菜偵察
竹の子、ウド、ふき、やちぶき採取
下処理終わって南郷の湯16時イン
サウナ10分×5
水風呂0.5分×5
休憩10分×1

今日は早朝から竹の子偵察
帰ってきて竹の子処理
終わってからスキーウェア洗濯
終わり次第
南郷の湯に16時イン
サウナ 10分×5
水風呂0.5分×5

月山スキー⛷帰りにイン
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分×3
蒸した身体に霊峰月山の雪解け水でしめる

今日は南郷の湯で
16時30イン　混んでいるかなと思いきや
空いていました、ストーブ前特等席で
熱波いただきました。
2日仕事したら5連休😁

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分×5
休憩：10分 × 1

今日はワイスホルンに登山
下山してジンパ
締めに京極温泉
運動して、食べて、整った
幸せ
サウナ：10分 ×3
水風呂：0.5分×3
休憩：10分 × 1

今日は熱ごりさん熱波を浴びに
月見湯さんへIN
1.2.3.4.ゴリラ〰🦍

鹿の湯に13時イン
鯉のぼり🎏が沢山泳いでいました
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3

久しぶりに湯の花江別殿
サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 1
売店にサ水って言うのが販売してた
気になる

久しぶりに月見湯さんに
目的は覆面熱波師洸さんの熱波をいただきに
なかなかタイミング合わず5セット目で
熱波いただきました❣️ありがとうございます。

サ室で日ハムTV観戦
連勝ならず

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 1

夕方から飲み会あるので
今日は15時チェックイン
この時間帯は空いていました
汗沢山出して飲み会にGO!
サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分×5
休憩：10分 × 1

サウナ温度100℃が気になり
はじめまして望月湯へ
17時30イン
100℃の割りには息苦しさなし
快適、室内テレビ無くミージック懐メロ
砂時計のみサウナ時計あればグッド👍
水風呂も冷たく心地よい
露天風呂もあり
また行きます

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分×5
休憩：10分 × 1

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1

所用で新ひだかへ
帰りに12時イン