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こまっちゃんねる

2023.08.19

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
毎時訪れる瞑想サウナのオートロウリュ、マジで湿度高いし痛気持ちいい。

息吸うのも、全て痛い。
けど、気持ちいい。ドMやんけ。

今日もありがとう。
3セット目、気持ちよすぎて思い出し笑い。

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こまっちゃんねる

2023.08.11

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
160脈拍突破。
今日のサウナあちかったなぁー。

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こまっちゃんねる

2023.08.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ありがとうレインボー。
全力で仕事出来てなかったかも。
やるぜレインボー。

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こまっちゃんねる

2023.07.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
明日も立川勤務になったため、急遽カプセルホテルイン。
ここのサウナは何故こんなにも空いているのか。みんなサウナ嫌いなのか?笑

最上段にて2セット。水風呂の温度下がった?前よりもキンキンな印象。

インフィニティで2ととのい。
気持ち良い。

カプセルホテルのベッドは死ぬほど硬かったけど、寝れなくもない!

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こまっちゃんねる

2023.07.26

1回目の訪問

水曜サ活

堀田湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わり、サウナ仲間とin。
2回、やかんロウリュ受けることができた。
30分おきに一回。

爆発したかのようなロウリュと瞬間的に包まれる熱波に、途中退出者続出。

プライド・オブ・サウナをかけ、我慢して耐えたあとの水風呂(160cm)は絶頂。
水風呂内のライティングも絶妙。

ととのいチェアが無数に並べられていて、サウナーのために配慮されていた。

最後の最後、露天の岩にゴキブリが出てきた事だけが減点ポイント。先代から続く名店だからしょうがないかな。ゴキブリだってととのいたいのである。

サウナ内に流れていたプレイリストも最高にチルミュージックばかり。また行こう。

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こまっちゃんねる

2023.07.18

1回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
仕事終わり訪問。
足腰の疲れを癒すべく訪問。

サ室、ガチであちちちち。
6段のスタジアム系、3段でもハイパー体感高い。
ちょっと独特な匂いがするけど、2セット目は22:00ちょうどのオートロウリュも体験出来た。

水風呂は15-16℃でよく締まる。

外気浴は所狭しと並べられたデッキチェア、ととのい椅子に腰掛け休憩。

サウナーのための配慮が凄い。
よくわかってる。

生温い夏の風が心地いい時期だね。
2セット目は気付いたら休憩20分くらいしてた。寝落ちしそうなくらい気持ちよかった。

また行きたい。

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こまっちゃんねる

2023.07.07

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ホームサウナ。

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こまっちゃんねる

2023.07.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりに訪問。
とにかく、畳で大の字でととのうのが最高。

サ室は、最上段は体感110℃超え。
水風呂18℃。
温度表示が明確なのは嬉しい。

こんな良店が8末で閉店は寂しいね。

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こまっちゃんねる

2023.06.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:土曜夜、ほぼ貸切利用。
体感90℃くらい。
横並び3人がMAXかな、圧迫感はそれなりにあるが、遠先サウナなので細かい粒汗がちゃんとしたたる。

水風呂は気持ちぬるかった!!!!
今日だけなのかな?
自分の熱量で、水風呂がお湯になってしまわないか心配になるレベル。笑
サウナ用というよりかは、温冷交代浴としての利用が推奨されているのかも。

整い椅子は内風呂に1脚のみ。
運良く3セットともに座れた。

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こまっちゃんねる

2023.06.20

3回目の訪問

サウナ:5分 × 1
水風呂:10秒 × 1

一言:
仕事行く前の朝ウナ利用。

お風呂全身浴1分
サウナ5分(脈拍110/分まで)
水風呂10秒
ぬるめシャワーを浴びる

このスタイルで、朝から交感神経MAXで仕事へ。結果、良い営業成績を収める事が出来た。

朝から明るく過ごせた。
朝ウナ、最高。

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こまっちゃんねる

2023.06.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宮城の出張ついでに。
ととのいスペース、横になれると嬉しいなぁ。

各動線、10歩以内は素晴らしかった。

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こまっちゃんねる

2023.06.18

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
出張2泊目で利用。
早く寝たかったので1セットのみ。

気持ち良い。

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こまっちゃんねる

2023.06.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事終わりに同僚と駆け込み。
22:00頃のin、地元のお客様で激混み。

サ室はかなり広いが、どこも非常に熱い遠赤サウナ。細かい粒汗が至る所に。

水風呂は12℃くらいかな?
1分ほどでしっかり締まる。

外気浴は露天スペースにある、ととのい椅子に座って。
一番端の椅子に腰掛けたが、なんとまぁ心地よい風が入ってくる入ってくる。
たまに吹く、感じではなくずーっと柔らかい風が吹き続ける。あれ人口じゃなかったの本当に凄い。

1セット目は白目剥くレベルでととのい、ぶっ壊れてしまいそうになるくらい気持ちよかった。

山形出張の際は、また訪問したい。

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こまっちゃんねる

2023.06.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
家の近くには3つサウナがある。
舞浜ユーラシア、そしてレインボー本八幡。そしてここ、クリーンスパ市川。

ここのクリーンスパは1年ぶりくらいの訪問、めちゃくちゃ久しぶり。

平日700円、相変わらずコスパ良すぎる。

舞浜ユーラシア、
レインボー本八幡
のストロング系サウナに比べると85度程度、ぬるめに感じるのは当たり前だが、これはこれでサクッと汗かけて、水風呂もまぁまぁ冷たく、外気浴もデッキチェアで横になれる。

何より、初めてサウナにハマったキッカケをくれたのがここのクリーンスパだったから、思い入れ補正ととのいも相まって、気持ちよかった。

ととのい中の、湾岸線を走る車の走行音も、ノスタルジックに流れる音質の悪いハワイアンミュージックも、控えめに降っていた小雨も、全てがドラマチック。

また行こう。

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こまっちゃんねる

2023.06.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ジャグジー風呂で湯通し。
ゆるやかなジャグジー効果のおかげか、天然水かと思うくらいまろやかで、既にととのいそう。

日曜23:00頃in、ほぼ貸切状態。
サ室は湿度はちょうどいいが、とにかく高温ストロングサウナ。

スマートウォッチで脈拍を測ってサ室を出るタイミングを決めているが、他の施設だと大体1セット目max140で、2セット目からはなかなか140まで行かず、下がって行く傾向に多いが、ここのサウナは何セットやっても140まで必ず行く。

お陰様で4セットともに全て最高潮ととのい。

ととのい中、遠くから聞こえてくる風鈴の音も最高に気持ちよさを加速させる。

水風呂も冷たくちょうどいい。17℃くらいかな。

0時で瞑想サウナが終わってしまったのは、少し残念だった。勉強した。

とにかく至る所にサウナにまつわるポスターや雑誌が飾ってあり、サウナ愛を感じる施設だった。

そして愛想がいいスタッフで良かった、オーナーかな。

また行きます。

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こまっちゃんねる

2023.05.27

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
オールフィンランド。最高。

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こまっちゃんねる

2023.05.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
偶然さん(三宅弘城)オススメのサウナ、アクアドルフィンランド………ということで仕事帰りに同僚と訪問。

サ室と水風呂、休憩スペースは2階という面白い造り。サウナ→水風呂→休憩、それぞれ5歩以内で辿り着くという理想郷。

サウナは遠赤サウナで、2段の造り。詰めれば8-10人くらいいけそう。
ちょっとだけ変な臭いするけど、めちゃくちゃ汗出る。

水風呂は、水温計が数年間壊れたまま状態?で確認とれなかったが、恐らく20℃前後。このぬるさならバイブラがあってもいいが、久しぶりに羽衣がゆっくり形成されていく感覚が気持ちよかった。やる気になれば5分でも全然入れる温度。途中、お湯に浸かってる気分になったし。

水風呂上がったとこにすぐととのい休憩スペース。
石造りで非常に硬いので、サウナマット敷くのがオススメ。空いてる2階窓からそよいでくる風が気持ち良い。

全体的に見ると、カランから謎の黒いツブツブが出てきたり、水自体が錆びてて茶色かったり、若干の不衛生さは感じるものの、長きにわたって地元のみんなに愛されてる施設なんだなぁとしみじみほっこりする気持ちの方が強かった。

また訪問したい。

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こまっちゃんねる

2023.05.19

1回目の訪問

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
出張仕事終わりに訪問。
三島駅に近い極楽湯、混んでいた。
が、サ室はそこまででもない。
快適。

サウナ室から見える外の景色の開放感が良かった。ひさびさにガラスつきのサウナ入ったかも。

ありがたいのが、水風呂の手前に掛け水があって、立ったまんま汗を流せるのが良かった。水風呂自体は深い。

インフィニティ2脚、ととのい椅子8脚くらいかな?
雨降りしきる中でのととのいだったが、1セット目に強烈なディープリラックスに陥り、身体がずーーーんと沈んでいく感覚に。
最終的に気持ち悪くなるくらいグルグルしてしまい、2セットで退店。笑

次回は体調ととのえて、
3セットきっちり堪能したい。

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こまっちゃんねる

2023.05.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
3年ぶりくらいの訪問。
激こみだったが、外気浴チェアが無制限に並べられているのが嬉しい。

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こまっちゃんねる

2023.05.05

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事の息抜き。復活。
インフィニティチェアのゾーン、ととのえられてたね。

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