papa lush

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12:45 IN。
　　　おもに食堂の中華目的で訪問。
　　　予想通り浴室、サ室とも空いてた。
　　　サウナはぬるめだが何故かしっかり
　　　発汗する。
　　　水風呂はぬるい、ってかこんなにぬる
　　　かたっけ???蛇口の水道水は出っ放し
　　　だけど、確かにぬるい(-_-;)
　　　でも名物の五目焼きそばを食った後
　　　だったんで、かえってよかったかも。
　　　温泉はあいかわらず熱かった(>_<)
　　　４時間券を買ったが､､､　14:30 OUT。

五目焼きそば

入場券を買わないと、食堂も利用 できないんだって。ケチッ(-_-)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：7:30 IN。
　　　平日無料券で行ってきました。
　　　さすがに平日は空きだしましたね(^^)/
　　　塩サウナ→伊達サウナ(8:00ﾛｳﾘｭｳ)→
　　　メディサウナ→伊達サウナ。
　　　最後の伊達サウナ、9:50頃入って上段に
　　　座ったんだけどカラカラのアツアツ(>_<)
　　　ロウリュウ前なのに･･･？あんまり熱いんで
　　　10:00前に出ちゃいました(@_@)
　　　
　　　外気浴はベンチも程よく空いててとっても
　　　快適でした♪　いつもこうだといいな(*^。^*)　
　　　10:30 OUT。

サウナ：10分 × 4(汗→ロ→黄→ロ)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夕方のマット交換が18:40→19:00に
　　　変わった、というか元に戻った。
　　　多分夏休みに入っていた学生が帰って
　　　来たのだろう(推測)。そういえば暑い
　　　とはいえ、なんか秋めいてきたような
　　　感じがする。BGMがちょっと変わった。

　　　１F食堂のメニューも季節の移ろいに
　　　合わせて変わっていくのかな･･･。

朝一でIN。
黄土(18分)→ロッキー(10分)→汗蒸幕(10分)→諸々･･･
客足は9:00頃から混みはじめ、程なく結構な人数に。
朝はまだ暑くなくていいね、外気もほどよい♪
内湯のTVでサウナの番組やってた。
観る人もこころなしか多かったよう (^_-)-☆
あ～、さっぱりした(^^)/　　10:00 OUT。

サウナ：ロッキー(10分)→黄土(15分)→汗蒸幕(15分)→ロッキー(10分)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨が降る前に行ってきました。
　　　秋っぽくなってきたせいか、温度も熱く
　　　感じられず、けっこう長く入っていられ
　　　ました。もちろん発汗はバッチリです♪
　　　外気浴も爽やかで気持ちよかった～♪♪

　　　CHILL OUTの湯がなんか新鮮でした(^_-)-☆

18:40 IN。
黄土(15分)→ロッキー(10分)→汗蒸幕(10分)
きょうも空いてた。そういえば、先だって
ロッキーで相撲取りみたいな兄ちゃんが
タオル絞ってた(>_<)
実は今日も汗蒸幕で50絡みのおっさんがタオル
絞ってた(@_@)
ここは客のマナーが一番いいと思ってたんだけど
ちょっとヤバいかも･･･(-_-)

空いてるのはいいんだけどね｡｡｡　　20:00 OUT。

石焼ねぎ塩カルビビビンバ

ボリュームもあって美味かった♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：10:10 IN。久々の訪問。
　　　９月とはいえ、30℃越えの暑さ。
　　　サ室は貸切状態。浴室も最初だけ
　　　二人くらいいたが、こちらも程な
　　　く貸切に。水風呂は水道水のせいか
　　　ぬるかったですが(>_<)外気浴は風が
　　　あってことのほか気持ちよかったです♪
　　　（ちょっと標高が高いせい？？？）
　　　天気が良いので眺望も最高(^^)/
　　　今週の疲れが一気にとれた気がします(^_-)-☆
　　　12:00 OUT。

ざるそば

けっこうボリュームがあります(*_*) キュウリの漬物がよいアクセントに。

サウナ：10分 × 3(ロッキー→汗蒸幕→ロッキー)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:00 IN。
　　　今日は今までの中で一番空いてた(*_*)
　　　おかげでサ室は熱く、水風呂は冷たい♪
　　　外気浴も選び放題(^^)/
　　　こんな日もあるんだね。21:00 OUT。

サ飯定食

バランスがよく適量、お豆腐がいいね♪♪

平日無料券の噂を聞いていそいそと出かけてきました。
砂時計(5分計)持参で･･･(^_-)-☆
夕方早めに行ったんですが、やっぱり混んでますね。
平日なのになんでこんなに若者が？？？って思います(*_*)
サ室はだいたい入れるんですけどね･･･、外気浴が満杯で(-_-;)
一番大事なところだと思うんで、この点からいうとまだ
混み混みって感じですね｡｡｡
さて、サ活はというと　伊達サウナに17:00直前に入って
スタンバイ。中央の水車＆両脇からのロウリュウ＆熱風×２
を体験。一番下にいたので無事でしたが、上の人は大変だった
かも。次は塩サウナ、前回と違いメッチャ蒸気が出てて、しかも
けっこう熱い。蒸気もうもうで時計が見えない。多分5～6分で
退散(>_<)　塩を流し、深海風呂にIN。気持ちいい～♪
そしてアツアツと噂のメディサウナへ。ちょうどはざまなのか
適度な湿気で熱さも程々♪いい感じと思っていたら、やっぱり
きた「ロウリュウいいですか？」。たっぷり３回かけられて、
温度湿度ともに急上昇↑私は下にいたので大丈夫でしたが、上の
人はヒィーヒィーいってました(@_@)
それでも３サウナを一通りこなして自己満足(*^。^*)
最後に伊達サウナを5分ほどひやかして 洗髪 OUTとなりました。
オープン時の無料券もあるし、これらを使うのは､､､やっぱり
木枯らし吹いてからかな･･･♪

サウナ：10分 × 4 (汗蒸幕→汗蒸幕→ロッキー→黄土)
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：15:30頃IN。
　　　月曜でもこの時間は空いてる。暑さのせい？
　　　今日は夕方でも暑い(@_@)
　　　ロッキーも熱く感じた(>_<)
　　　外気浴は日陰を探して･･･(*_*)
　　　でも水風呂は17.6℃。いつもより冷たい♪
　　　バンザーイ(^^)/　17:00 OUT。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久々の訪問。
　　　サ室はメッチャ混んでた。
　　　外気浴のイスも満杯で露天の淵に
　　　座っている人もいた(こんなこと
　　　初めてでビックリ(@_@))。
　　　やっぱりサウナブームなのかね(-_-;)

久しぶりのサ活。20:30IN。
今日は２６（フロ）の日♪
土曜もあって激コミだったけど、気持ちよかった(^^)/
汗蒸幕→ロッキー→黄土を一通りこなして気分爽快↑
1Fで冷麺も食って満足満足(^_-)-☆ 22:25OUT。
行きは花火のせいで辟易したけど(@_@) 帰りはスムーズで
よかったよかった♪♪

サウナ：5分 × 2,スチーム10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：10:00頃IN。日曜だけど混んでなかった。
　　　猛暑のせいかサ室が熱く感じられ,5分で
　　　水風呂へ。外気も今日は日差しがキツイ(>_<)

　　　前回ちょっとだけしかいけなかった
　　　スチームサウナにいってみた。
　　　前はモクモクしてたのになんかクリア
　　　。へぇ～っと思っていたが2回目入って
　　　たとき、突然ボコボコ蒸気がブシャー
　　　って上がってきたかと思ったら、一面
　　　真っ白に。蒸気と共に室温も急上昇(*_*)
　　　これか！！ 一気に蒸されました♪
　　　スチームサウナのシステムを少し理解し
　　　次に来るのが楽しみになりました♪

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：リフレッシュ・スパ クォードを後にして
　　　近くのこちらに寄りました。眺めが素晴ら
　　　しく風もあってナイスな外気浴でした♪
　　　ただちょっとサ室がクサくて･･･(>_<)
　　　その他は地元のいい感じの温浴施設だと
　　　思いました(^^)/
　　　そういえば帰りに道の駅美郷で食べたニテコ
　　　サイダーソフトが絶品でした。みんなも食べ
　　　てみてね♪

道の駅 美郷

ニテコサイダーソフト(期間限定ってかいてた)

サイダーの風味がしてくどくなくてサラッとしてて おいしいです♪

リフレッシュ・スパ クォードに初見参!って
サ室 DRYすぎるだろ(>_<)
アサヒSUPER"DRY"並にDRYDRYのカラカラ(*_*)
温度は90℃を指しているが体感はもっと上↗↗↗
初回8分、2回目顔にタオルを巻いて臨むも7分でギブ(T_T)
かまくらサウナ恐るべし。。。

ただ、料金は食堂とのセットでお得感丸出し(^_-)-☆
目標のステーキセットが売り切れで残念だったけど(-_-;)
かわりにハンバーグセットを頂きました♪

デミグラスハンバーグセット

おなかイッパイになりました♪

サウナ：ロッキー(7分)→黄土(12分)→ロッキー(7分)→汗蒸幕(10分)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：前回同様18:40にマット交換のオバちゃん現る(いつもは
　　　19:00に兄ちゃんが来るんだけどもしかしてお盆で帰省中か？)
　　　それを見計らって、交換と同時に黄土へ｡う～ん、気持ちいい♪
　　　外気浴もあまり雨に当たらずよかったよかった。
　　　このごろロッキーが熱くて10分持たん(>_<)かえって出入りの
　　　激しい汗蒸幕の方が長持ち(^^)/まぁ、座ってるせいもあるん
　　　だけどね(*^。^*)
　　　さっぱりしたところで食堂にIN。熱いのを食べて、また汗かい
　　　ちゃったわ(@_@)

ユッケジャンクッパ

ライス中を加えて食べたら腹いっぱい(*_*)

サウナ：10分 × 1,7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気まぐれでぷらり、初訪問 11:30 IN。
　　　内湯、外湯ともコンパクトにうまく
　　　まとまってる。びっくらこいた(@_@)
　　　洞窟風呂があった。風呂で楽しんだの
　　　久しぶり(^_-)-☆
　　　サ室は･･･、遠赤なんだぁ。しかも2台。
　　　テレビが真ん中に鎮座し、階段状の座
　　　面が整然と。落ち着いた雰囲気のサ室、
　　　なかなかいいぞぉー♪
　　　客もマナーよさそう♪♪
　　　スチームサウナに足湯が付いてた(*_*)
　　　これもびっくら、初体験。室温は低いが
　　　足湯のせいで地味に結構負担が･･･(>_<)
　　　　
　　　十宮の湯であったまり、早々に出て食堂
　　　＆売店へ。広島の缶詰を物色し 13:00 OUT。

サウナ：10分 × 1、7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2回目の訪問、10:15 IN。
　　　前回は近くの学生だらけで閉口しましたが
　　　今日はお盆の真っただ中。学生もいなくて
　　　空いてた～♪
　　　こんなだったらいつでも来たいわ(^^)/
　　　ただ途中サ室入ったらもんもんを背負った
　　　おっさんがいてビビったわ(*_*)
　　　後半は岩盤浴に。バスタオル2枚敷いて下地
　　　を作り入ってジットリ発汗♪♪(20分)
　　　ここの岩盤浴は結構熱めだよね～。
　　　最後にジェットバスを堪能して 12:00 OUT。

めん屋 正㐂

ワンタン麺

中華の上にワンタンがのってます。 麺は細麺、スープもバッチグーです♪

サウナ：10分 × 1、7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨だったが、このときだけ奇跡的にやんだ(*_*)
　　　お盆のせいか空いてた。サ室は熱めで滝汗♪♪
　　　水風呂は20℃で相変わらず温めだったが、ミント
　　　風味ということでなんかそんな気がした♪
　　　お盆でJAF割引がなかった、残念(-_-;)

かき氷（いちごミルク）

結構大盛り♪冷たくて甘い(^^)/

サウナ：10分 × 4(ロ→汗→ロ→黄)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今晩のマット交換は18:40と早目。
　　　黄土が気持ちよかった(*^^)v
　　　外気浴は昨日どうよう空いてた♪

冷しタンタン麺

あまり辛くなくて冷たくて おいしかった♪