papa lush

2023.08.08

23回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4(ロ→汗→ロ→黄)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今晩のマット交換は18:40と早目。
   黄土が気持ちよかった(*^^)v
   外気浴は昨日どうよう空いてた♪

冷しタンタン麺

あまり辛くなくて冷たくて おいしかった♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 65℃,79℃,95℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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