2022.12.29 登録
[ 東京都 ]
★★★★★
金曜の17:45に入店。
渋谷は通勤で毎日通るので、ついつい寄ってしまう。
客は4人。最高。
何度か通い、こちらの施設の特徴が見えてきた。
入り口に1番近い席が激熱である。
（厚木健康センターの2〜3段目くらい。ただ、壁が石ではなく、板張りなので輻射熱よりも対流熱を強烈に感じます）
18:30までは穏やかな客入りなので、そこまでに3セット終わるように来店するとベスト。
若者中心で、パッと見怖そうな人も多いが、比較的マナーが良い。
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 0.5km
男
-
104℃
-
8.8℃
男
-
104℃
-
9.5℃
[ 東京都 ]
竹取は水風呂が20度。
あと5度低いと嬉しい。
露天のぬる湯が不感温度で大好き。
日曜日でも安定の空き具合。
クイックコースがあれば
客入りは倍になりと思う。
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 0.3km
男
-
105℃
-
20℃
[ 東京都 ]
★★★★★
相変わらず最高です。
お風呂も気持ち温度を上げて来ました。
値上げするまでは、もうホームサウナです。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
男
-
90℃
-
16℃
[ 東京都 ]
★★★★★
センター街のサウナ。
まさにマルシンスパのハード版です。
【サウナ室】あぐら推奨
*床座り
*奥20cm
*手前30cm
の3タイプ。
オートロウリュ、天井から大量。
さらに不定期で床ロウリュ。
床上30cmのとこは、オートロウリュ後にかなり痛いです。嫌いじゃない。
水風呂はシングル8.8度。
私は30秒が限界だけど、あまみがやばい。
リクライニングの椅子も11脚あり、かなりポイント高いです。
のんびりリラックス、って感じではありませんが、60分1500円で十分ととのいます。
24時間営業だし、次は朝に行こう。
サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
歩いた距離 0.5km
男
-
105℃
-
8.8℃
[ 東京都 ]
★★★★★+
ようやく来ました。
結論から言うと、素晴らしい。
SOUND、まるで映画でも始まるような低音の効いた音で
自分の世界に没入できます。
全くもって事前リサーチしていませんでしたので
まさか水風呂が160cmもあるとは思っておらず、一瞬溺れるかと思いました。
そこまで大きくない施設ですが、非常に考えられた構造でお客様のマナーも良かった。
ラーメンやカレーと同じで、サウナも日本独自の進化を遂げている。
今度は偶数日に行ってみよう。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
女
-
91℃,83℃,87℃
-
15℃,13℃
[ 東京都 ]
★★★★★
1週間ぶりのサウナ。
週6でサウナに入っていた自分が1週間空けるとどうなるかを検証したく、耐え難きを耐えた1週間。
仕事はさっさと切り上げ、安定のスパブリックに17:00 IN
経験上、18:30以降はカオスになるからだ。
17時台までは安定の空き具合。
全てを忘れて没頭できた。
結果、サウナは良い。
毎日だろうが、1週間空けようが
サウナは良い。
喉カラカラな状態で帰宅して、
オロナミンCはコスパ悪いから、デカビタとポカリ割り「デカポ」を作って、いま飲んでいる。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
男
-
72℃,90℃
-
15.5℃
[ 神奈川県 ]
★★★★★
友人と早朝館内合流。
初サウナの友人。
AKCでサウナデビューとは羨ましい。
心配になるくらい あまみ出てました。
きっと他のサウナが物足りなく感じるんだろうな。
月曜の朝のせいか、2〜3人のサ室。
嬉しいけど少し寂しい。
朝から熱々で本日も完璧でした。
で、8:30から普通に都心で仕事してます。
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
男
-
102℃
-
14℃
男
-
92℃
-
17℃
[ 東京都 ]
少し前に貰った「1500円割引券、かと思いきや、1500円で入れます券」を使いました。
今日は水風呂が緩かったです。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
男
-
100℃
-
20℃
男
-
108℃
-
21℃
[ 東京都 ]
★★★★★
混んできましたね。
ととのい難民が出始めました。
耳栓初めてつけましたが、鼓動が聴こえてよかったです。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 0.5km
男
-
90℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
★★★★★+
厚木でSSK
月曜はSSKが厚木にいる。
15:00まで都心で働き、気がつけば16:00には厚木にいる。
仕事の電話とメールを館内の廊下でこなしながら、薬湯、草津の湯を頂いてからサウナへ。
サ室の温度が85℃。
いつもより大分低い。
しかし私は慌てない。
下段に移動しサウナを10分決めて、水風呂、休憩挟まず、またサウナへ。
これが正解だった。
過去最高レベルのととのいを得られた。
SSKが温度を調整し始めた2セット目からは、最高の温度と湿度。
さすがレジェンド。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
男
-
90℃
-
16℃
[ 神奈川県 ]
★★★★★+
4時起きで家を出て、5時入館。
バイブラ入ったり、草津の湯で温まったりしたあとに2セット。
いい感じで1時間ほど経ったころ3セット目に。
まさかバケツ3〜4杯も氷を投入するとは思ってもいなかった。
2段目なのに、耳と肩が火傷するんじゃないかと思うほどの灼熱。
5分弱で限界をむかえ、退室しようと立ち上がった瞬間、全身灼熱地獄。
水風呂の気持ちよさよ。
命の尊さよ。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
男
-
105℃
-
16℃
[ 東京都 ]
★★★★★+
訪問3回目。仕事の合間に1時間ちょっとだけ行きました。
----------------
【アップデート箇所】
*脱衣場に待望の給水機登場
（その為か飲料持ち込まないでください、とフロントで言われました）
*浴場内に待望の棚が設置される（これまた小さい3段）
----------------
やっぱり完璧に整います。
できることなら永遠に金額は1400円で続けてほしい。
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
男
-
75℃,95℃
-
16℃
[ 東京都 ]
★★★★★
日本初のプロ熱波師
「熱波甲子園ソロ部門」2017〜2018年2連覇した大森熱狼さんのアウフグースを受けに新橋アスティルへ。
若者皆無の客層。
ハット着用は自分のみ。
サ失礼は87℃の低温ながら、オートロウリュで神バランスな湿度を保っており、
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
の無限ループスタイルの方々など、オリジナルスタイルを持つ人も見受けられる。
それにしても大森さんの全力アウフ、半端ない。巨大風船が割れたような爆音のアウフを一人一人丁寧かつ全力で浴びせておられた。
是非一度体験して欲しい。
これぞ熱波師。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
-
87℃
-
15℃
[ 東京都 ]
★★★★☆
バレンタインマルシン。
水風呂のクオリティが新垣結衣。
つまり、半端ない。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
-
100℃
-
18℃
[ 東京都 ]
★★★★★+
雨、今までは憂鬱だったのに、今では「サウナ、空いてるんじゃね？」って思考に様変わり。
赤坂がサウナオープンラッシュなので、無駄に赤坂見附までの定期を買ったことだし、ほえ〜さんがアウフとのことで金の亀へ。
ここのサウナ室の岩塩ブロックが素晴らしく、段差部分にも使用されているため、座ったときの足首やふくらはぎ部分もしっかり熱を感じる。
17時と18時の2回、気持ちいいアウフを浴びれて大満足。3段目からスタートして、最後の大量ロウリュの時に2段目に移動して激熱アウフを回避し完走。
ほんと金の亀は最高。
強いて言えば、タオルが生乾き臭い。
ここを直してくれれば、完璧。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 0.5km
男
-
95℃
-
15℃
[ 東京都 ]
★★★☆☆
朝3:40に起きて、厚木健康センターに行ったのに、まさかの入れ替えDayで男性は入場できなかった。。なんて日だ。。
確認しなかった自分が悪い。
気を取り直して竹取のあさっぷろに。
1200円。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
-
98℃
-
20℃
