湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
★★★★★+
厚木でSSK
月曜はSSKが厚木にいる。
15:00まで都心で働き、気がつけば16:00には厚木にいる。
仕事の電話とメールを館内の廊下でこなしながら、薬湯、草津の湯を頂いてからサウナへ。
サ室の温度が85℃。
いつもより大分低い。
しかし私は慌てない。
下段に移動しサウナを10分決めて、水風呂、休憩挟まず、またサウナへ。
これが正解だった。
過去最高レベルのととのいを得られた。
SSKが温度を調整し始めた2セット目からは、最高の温度と湿度。
さすがレジェンド。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
男
-
90℃
-
16℃
0
165
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