Kaz

2023.02.18

2回目の訪問

★★★★★+

4時起きで家を出て、5時入館。

バイブラ入ったり、草津の湯で温まったりしたあとに2セット。

いい感じで1時間ほど経ったころ3セット目に。

まさかバケツ3〜4杯も氷を投入するとは思ってもいなかった。

2段目なのに、耳と肩が火傷するんじゃないかと思うほどの灼熱。

5分弱で限界をむかえ、退室しようと立ち上がった瞬間、全身灼熱地獄。

水風呂の気持ちよさよ。
命の尊さよ。


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

Kazさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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