たわたわ

昨日の会社イベント…屋外…晴天…暑い…皆さん帽子無くて大丈夫？
私はハット持ちなんで、ずっとサウナハット野郎でした(日差しシャットアウト、メッシュで風通しOK)サウナハット最強ですね👍️

会社イベントを途中退場してGSKへ
14時IN 1セット後、トロ鯖定食と男梅サワーを堪能して、ほどなくして15:30氷ロウリュウ…水風呂20℃切ってる😫
日焼けした腕とカバーしきれなかった顔(口～首)を冷やしに来たのですが残念な結果に、睡魔もあり追加料金:３時間毎¥700で19:00迄ハンモックで仮眠

受付した時…スゲー眼鏡美人さんだった😍…長時間要るつもりだったので、受付横のポカリ1L購入…初めてのガラガラ…緑…3時間無料チケットGETだぜー

トロ鯖定食、男梅サワー

魚美味しい、骨キライ、男梅～♪

最近忙しかったので、本日は午前休を取り、ゆげ蔵にて鋭気を養って来ました✋

10:02で一番風呂(サウナ)いただきました😊
さっそくポチっとな…急須に入ったヨモギの薫りとブワッてくる熱波が堪らんです😁

…後から仲良し3人組登場…私はポチっとな待ち…😪
私に遠慮してるのか、いつまでたっても押されない
「ロウリュウ失礼します」って言ったら、『ハイッ』(3人組)の声あり…アザース✋

水風呂深くて冷ちぃ～→ポンチョに着替えて、外気のインフィニティでトトノイの海へ沈む…🤩

2セット目、梅昆布茶飲みつつ、テラス浴…気温があがりすぎて、扇風の風が効かない😫

皇帝(井上さん)が巣鴨サンフラワーにて『水風呂入ったらサウナで休憩して、最高の水風呂だろ』
…最近は湯通しではなく、濡れ頭巾ちゃんのごとく、水通ししてからサウナ入ってます✌

3セット目、11:00に氷ロウリュウあるのでサ室はほどほどで出るつもりが…出ようとしたら松尾たいちゃんが入ってきた…戻る、座る😅
氷置いて、扇で扇いでもらい👍️グッとでした
外気浴のお気に入り、畳に寝転ぶ…トトノイの海へ…
…暑すぎる…室内、受付前のイスで休む

４セット目以降は外気浴止めました
※この時期一番のお気に入りトトノイイスは～♪
　浴室ロッカー前のアディロンチェア🎉涼しい風が良き❗

※氷ロウリュウの時、他のお客さん初めましてさんが『ロウリュウボタン…非常用ボタンかと…』「確かに」って賛同しました（笑）

※グリーンカレー食べて帰るか…
と思ったら丁度12時５分前…駅前で食べることを決めてEND

※ずっと空いてて、プライベートサウナみたいで良き❗

※午後の仕事…睡魔との戦いがキツかった😪

鶴見家

野菜ラーメン　塩

野菜たっぷりに生姜のせて食べた、旨い。肥らなそう。また食べたい

昨日宿泊
俺もミーハーだな…えっ…死語かな😅
休日前～休日の宿泊は高いので平日泊まりました

サ飯→チェックイン(勝手が分からず列に並んじゃった)行列の脇すり抜けて良かった…だよな恥ずか死

最近は何処もそうだが、リストバンドで後精算
玄関～受付…狭い→初めてはサンフラワー方式でスタッフさんがマンツーマンで説明してくれる👏

宿泊ロッカーで館内着に着替え、2階へ…全体的に狭い建物なんですね…階段踊場でロウリュウ段取り、タオル畳んだり…スタッフさん乙です👍️

浴室へ
…薄暗い…黒い壁…明るい風呂
扉開けて
3時方向奥は洗体処
9時はロッカー鍵番号と連動、ゆげ蔵の浴室ロッカーの奥行きが半分減
正面12時に水風呂…プールの匂い、深い、17℃
その奥にシングル8℃…効く😆
その奥に寝湯32℃…サウナやロウリュウの待機に○
2時にドライサウナ(空)L字に3段…全段奥行きがあり、お相撲さん体型になってきた私でも楽々😁
11時にドライサウナ(禅)半個室でシャワー？水出せるのついてる…ただし押す時、熱々なので注意されたし😫
10時にととのい部屋:Night on the planet
もっと暗い、チェア複数、微風😥

3階へ…暗い狭い…スレ違う時、肌と肌が当たる😥
外気浴ワールド…楽園か
屋根はネットに緑が生い茂ってる…小雨ならびくともしないな、端の所々開いている
中央に長方形の露天風呂(ほぼ寝湯)40℃♨
短辺側にインフィニティ、寝チェア
長辺側に沿ってアディロンチェア
壁側に寝畳、強炭酸泉壺風呂
インフィニティと壺風呂の間、角にベンチ
階段あがって直ぐにチェア1、風太郎(扇風機)
自販機もあるポカリ系

最高のトトノイはどのイスか！！

…曇りだが、風無い…色々試して👀
…入口付近の寝チェア…天井開いてる…自販機横なので音気になるかもね😅

※全体的に風量が少ない、外気浴はほぼ外気頼り
　2階ととのい部屋も風量少ない、勿体ない(私的)
　宿泊者ロッカールームも風無い
※リーズナブルなお値段ですが、風が足りてないと感じました😅
※カプセルは低反発で羽毛布団、TV無い、空調は○
　寝るだけなら文句無し👍️
※早朝は空いてる、７時、8時のアウフグースはストレッチと撹拌1セット

※画像は外観、購入物(Tシャツ:バックプリント品サウのBIGロゴ、シール)
　会社スマフォにシール貼ってみた

越後つけ麺維新 大井町店

並盛　辛とん

旨い辛くない、あとめし注文し残り汁へINかっ込んでFinish

始発でGSKへ7:30の氷ロウリュウにはちょうど良い…朝ウナ🌞

ここの熱湯は年中温度変わらずで嬉しい😃
夏は温度下げる所あるから

熱湯で湯通し→ドライサウナ→ぬる湯→氷ロウリュウ3分前、サ室IN …年季の入ったオジサンスタッフ…氷置いて、撹拌、各人(4～5名)扇ぐ、撹拌、扇ぐ、撹拌、扇ぐ…堪らず1名脱落…大きい動作ではないが地味に効いてくる🤩👏で退室

水風呂16℃キンキン→脱衣所浴(自販機横)…サウナマット忘れてますよ、摘まんでイス横にポイっとな
拾う者無いなら、後で回収(回収BOXへポイしました)😅
…気を取り直して、トトノイイスにバスタオル敷き、水飲んで…ダイブ…トトノイの海へ😪

…３脚中2脚埋まるくらい…ゆ～っくり整える
3セットでEND
清掃始まって、水風呂→熱湯抜かれていく、ご苦労様です👍️

※イチゴ牛乳飲んで客先へ✋
※イスにタオル置いて忘れる方、もしくは場所取りの方
基本、私が座る時に人がいないなら忘れ物と見なします😆
…遠くから視線飛ばす、舌打ちする…トトノイの海に沈んだ私には「関係ないね⤴」😆

夜勤明け…社員に「雨降ってますよ」聞かされ🌧️
また～、ゆげ蔵に行こうとすると雨なのよ😥

ガチャガチャ搭載されてから行ってなかったので行きました、強雨…雨の中の外気浴楽しみだ😆

滞在時間_10:40～14:45(４時間)
ゆげ蔵は浴槽無いのでシャワー浴びて湯通し
サ室IN…ストーン中央に急須鉄器…
とりあえず「ポチっ」とな…ブシャーっと急須へ…おぉー熱波が来るー⤴ほうじ茶の香りが突き抜ける😆
良きアイテム導入しましたね→水風呂キンキン14℃
→ポンチョに着替え、いざ中庭へ…変わらず強雨…インフィニティチェアへ…普段は雨嫌がり邪魔にしか思ってないが…この瞬間だけは「我が全てを受け止めようぞ」と雨を堪能…身体が冷えてくるので長時間はイレナイ😅

身体が冷えたのでサウナへGO!
次は内気浴？テラスみたいな物かでインフィニティ
首振りの扇風機と外気により、気持ちいい🤩
→直ぐ冷える❄→サウナ→水風呂→庭orテラス
数セット繰り返す

昼飯休憩でグリーンカレー&氷ビール
待望のガチャガチャ:ゆげ蔵シール…3回(シークレット→黒→黒)
スタッフで芸人の松尾たいちゃんと談笑…浅草「東洋館」に出入りしているとのこと

『ふしぎの海のナディア』のブルーウォーターばりの水風呂に出会えて無いこと伝えたら、入れ替えていただきました🙏
さらにゲリラロウリュウ…アロマ氷投入…病み上がりなので扇で扇ぎますと…私含め４名に熱波いただきました🤩

※強雨の中、来て良かった
※滞在時間が延びたのは、ブルーウォーター堪能したかったのと
　強雨の影響で内気、外気浴どちらも直ぐ体が冷えてしまう
→直ぐサ室入りたくなる…エンドレス😅
※美味しい料理、最高のサ室ヨキでした👏

クリーンカレー、氷ビール

グリーンカレーはココナッツ効いてて、甘辛、旨、氷ビールは店長オススメ…クラフトとは違い飲みやすい、旨

昨年、社員旅行でウェルビー栄へ…今思えば何も考えず偶々入った…僥倖でした👏
そこからサウイキ投稿が始まった😊

今年の社員旅行メインは草津温泉なり👏
昨日の宿にはサウナ無く、湯畑の夜景見て終わった😥残念

本日チェクアウト、会社の皆さんは朝早くに帰路に着いた…私は草津温泉満喫したかったので1人残る事に😆

宿から近くの大滝乃湯へ、料金は宿泊先のお風呂改装中で無料券いただいていました♨️
浴場までの道なりにこれ迄の歴史がわかる品々が…

脱衣所…広い、小上がりして休憩出来る所あり…気持ち良かった😊涼しくて

浴室…内湯広い、打たせ湯効く～😉泉質も良さげ、
洗い場先にサ室ありIN
サウナストーブはストーンあり、くの字に3段(3段目は【ぐ】の点々位の位置…説明下手)
96℃、湿度低め…風呂で茹で揚げてからが良き発汗
マットは敷いてあるが、ビート板等のお尻置きは無し、タオルも借りるよう

水風呂は井戸水なのか冷たい…ブッシュ式の🚰押すと冷たい水出てきて温度下げること出来ます😊
14～15℃と見た

お待たせしました…外気浴のみ:イス4席位、広めのローテーブル腰掛け２席位(韓流の家外で低いテーブルに座って飲み食いしてるシーン見たかな…そんな感じ…伝われ‼)
私はジートピアハンドタオル、薄めのマットで対応
·まずはイス日陰に持ってきトトノウ
·次はローテーブルに大の字に寝転ぶ…人少ないので
·次は…露天(外気浴)の先に【合わせ湯】4段階に温度が上がってくので、身体を慣れさせながら順番に入る浴場があり、室内だが涼しい外気が吹くようになっている🍃
ここで寝転んで湯冷まししてる人チラホラ…寝転んで良いように丸太が枕がわりに横たわってる

ふと…奥みたら…別の脱衣所に繋がって…トトノイイスあーるじゃないの～♪
早速、着席…イイ🤩…合わせ湯から涼しい風漏れてる、さらに偶然ですが脱衣所に来た方が扉を少し開けて出てきました…イイ🤩…脱衣所の先からガンガンに効いた冷房の風が流れてくる～👍️
フムフム皆さん温泉目当てなので、脱衣所のイスに座る習慣無いのですね、100%座れました😆
もうコレ知ったら脱衣所浴一択です👍️
…ハマってんな～脱衣所浴😅

帰路に着くとこです✋

※旅行の写真何枚か⤴ます

家帰って投稿する予定が、爆睡で日付変わってた😅

昨日夜勤明け12:30頃IN
またしても氷ロウリュウない時間帯に来ちまった😫
…だがしかし…セルフロウリュウのサ室…めちゃくちゃ湿度高い💦汗が止まらん
先着のサウナハットさん…やってんな👀何杯掛けた
次のターンでもいたので声かけて見ました…
初訪問で2杯とのこと…確かに下段座ってますもんね😅私の勘違いだったようです、それにしても熱い…嬉しいです👍️

脱衣所浴…いつもよりクーラーの温度低いのか、汗が引く頃には身体冷たくなってる…人少ない影響？

熱湯入って茹で揚げしてセルフロウリュウからの水風呂→脱衣所浴を４セット堪能😊
先日のサウナ東京でもここまでの整いは出来ないでしょう❗GSK蒲田最高～👍️

元祖中華つけ麺大王 蒲田東口店

レバ焼き定食、ご飯大盛り

焦げてた、夜の方が上手い、昼時は席が埋まる…あの狭いイスの間隔、食べ終わった食器から片して貰う

昨夜の夜勤が雨天中止になり、土曜出た分の代休取りました
本日はサウナ東京で6/4(蒸し)の日イベントあるので行こうと思ってた…夜間明けに…

午前中はゆげ蔵で外気浴に癒されに来ました😆
11:15～13:00まで２セットのみ…完璧に外気浴で寝てたねコレ😅
お客さん私含めて2人、外気浴では被ってません…イイよね🙏

写真撮るの忘れたのでXの画像を引用、サウナハット試作品…ゆげ蔵の模様、ロウリュウボタン、梅昆布茶…賑やかだね、私としてはシンプルなのが好みですが、色合いは他では見ない【和】が感じられる
…売り出されたら買うんだろうな😊

6/4蒸しの日の話をしたら…「流石だ」って、ゆげ蔵スタッフお姉さん言ってた😉

次はサウナ東京行きますよ～💨

夜勤明けです…今日は夜勤明けに仮眠して、鶴見ゆげ蔵を開店と同時に満喫するぞー…の勢いでしたが
思いの外、仕事が濃くて昼前の退社になってしまった😫
16時から野暮用があり、腹も減ってる…
巣鴨は飯屋が少ない…

あるではないか💡駅チカ、上手い飯屋多い、脱衣所浴が最高な…カプセルイン蒲田へ行こう❗

12:30着、ちょうど氷ロウリュウが出来ない時間帯に来ちまった😫
まずは熱湯で茹で揚げ…気持ちいい温度温か～い♨️
セルフロウリュウ👀砂時計5分経過してた、程よく発汗💦→水風呂18～19℃ぬるい、長めに浸かり
→お待ちかねの脱衣所整いイス、３脚共イイイスに変わったからどれ座っても良き👍️
…脱衣所自販機い・ろ・は・す¥20UPで¥120
値上がりしてた(1コインじゃ買えなくなった)

はぁ～😉気持ち良すぎて泣けてくる😫
はぁ～幽体離脱～しそう😊堪らん
内気浴だと蒲田1番よ❗

3セット→熱湯END

さあ飯だ✋

※画像は西日暮里の喫茶店(カフェ・ド・パルク)にてアップルパイ¥1200、ウィンナーコーヒー
サクッと切れて楽、これもスゲー上手い😊

元祖中華つけ麺大王 蒲田東口店

レバ野菜炒め定食、ご飯大盛り

レバー多いしプリプリ

連続夜勤中…今夜は強雨なので夜勤中止になる確率高し😫なので社内にて仮眠、雑務して10時前に退社→万葉倶楽部へ

朝ウナ２セット　建て付けが直ったハーブサウナ…ハーブ臭は微塵もないけどね😅
上段ストーブ前にてTV鑑賞、程なく発汗💦
→水風呂…いつも15℃表記だが今日は正確、冷てぇ
→外気浴…曇り／小雨

15:30まで就寝✋…⏰で起床…予想通り夜勤中止連絡入ってた…なので万葉倶楽部堪能コースへ

ボーッとアプリして、飯食って、ウナ活して(土砂降り)、ボーッとアプリして、寝るダね😆
明日は朝一で朝ウナして出勤✋

※今日は太古式マッサージのいつもの人妻先生いないんで、太古は見送り😫残念
※今日は強雨☔だからか館内、浴室は人少ない😊

親子丼、ラーメン、イチゴフロート

親子丼は普通に旨し、ラーメンは食べなくても良かった、イチゴフロートは安定のご褒美